生命教育的實(shí)踐，是高中體育教學(xué)落實(shí)素質(zhì)教育理念，踐行“以生為本”思想，深化教學(xué)改革的必由之路;更是彰顯生命價(jià)值、提升生命健康、培養(yǎng)生命安全意識(shí)的最優(yōu)選擇。同時(shí)生命教育的實(shí)踐，有益于培養(yǎng)學(xué)生終身體育、尊重生命、熱愛生活的思想，所以高中體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)實(shí)踐生命教育。

素質(zhì)教育理念倡導(dǎo)“以人為本”，一切教學(xué)活動(dòng)的開展應(yīng)當(dāng)以學(xué)生為核心?；氐礁咧畜w育教學(xué)，生命教育的實(shí)踐能夠夯實(shí)生命技能、提升生命質(zhì)量、發(fā)展科學(xué)生命觀，輔助高中體育教學(xué)滲透素質(zhì)教育理念。當(dāng)前高中體育傳統(tǒng)教學(xué)模式，一方面，生命教育實(shí)踐缺失，高中生行為困惑、鍛煉不足、心理脆弱、身體素質(zhì)每況愈下等亂象叢生;另一方面，日常體育教學(xué)存在教學(xué)理念落后、教學(xué)舉措有限、教學(xué)資源匱乏等諸多問題，限制了高中體育教學(xué)發(fā)展，阻礙了生命教育實(shí)踐，所以高中體育教學(xué)實(shí)踐生命教育有著一定的必要性。對(duì)此，高中體育教師應(yīng)推進(jìn)體育教學(xué)與生命教育的融合，結(jié)合二者教育特點(diǎn)設(shè)計(jì)具體教學(xué)舉措，以求全面落實(shí)生命教育工作。筆者將立足高中體育教學(xué)現(xiàn)狀，分析生命教育實(shí)踐意義，并提出一些實(shí)踐“生命教育”的拙見，以供參考。

1 現(xiàn)階段高中體育教學(xué)存在的問題分析

1.1 不重視實(shí)踐生命教育

生命教育對(duì)部分高中體育教師而言，是他們未曾涉及的，相對(duì)來說較為陌生，難以建立全面地認(rèn)識(shí)?；谝陨锨闆r，高中體育教師無法確定生命教育的應(yīng)用效能，認(rèn)為實(shí)踐生命教育存在浪費(fèi)寶貴教學(xué)時(shí)間的危險(xiǎn)，因而對(duì)生命教育的實(shí)踐一直都是較為保守的態(tài)度，更有甚者忽視生命教育開展的訴求，固守傳統(tǒng)的教育模式，阻礙高中體育教學(xué)實(shí)踐生命教育。此外，高中生受到傳統(tǒng)教育理念的影響，往往只關(guān)注身體鍛煉，忙于應(yīng)付各種體育素質(zhì)測(cè)試，卻忽視體育學(xué)習(xí)的生命意識(shí)、體育興趣、心理素質(zhì)的生命教育效能，沒有積極地配合體育教師實(shí)踐生命教育。

1.2 生命教育資源應(yīng)用缺失

生命教育資源匱乏是高中體育教學(xué)難以實(shí)踐生命教育的誘因之一。一方面，高中體育教材編排應(yīng)用的生命教育內(nèi)容種類單一，與高中生個(gè)體聯(lián)系不強(qiáng)，難以針對(duì)高中生的發(fā)展訴求予以指導(dǎo)，對(duì)于高中生的生命意識(shí)、抗挫能力、身體素質(zhì)等指導(dǎo)性尚不明確。同時(shí)由于教師教學(xué)理念、課堂教學(xué)形式等影響，使生命教育課堂內(nèi)外的教學(xué)資源難以整合，學(xué)生視野限制于教材，削弱生命教育對(duì)意識(shí)、身體、心理等多個(gè)方面的教育效能，另一方面也阻礙高中體育教學(xué)實(shí)踐生命教育。

1.3 無法滿足高中生生命教育的訴求

高中生具有較強(qiáng)的主觀意識(shí)，由于學(xué)習(xí)狀態(tài)、興趣愛好、思想觀點(diǎn)等差異的存在，他們對(duì)生命教育的訴求不一，需要接受的體育教學(xué)活動(dòng)不一。而傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)忽視高中生之間的差異性，無論是生命教育舉措，還是教學(xué)資源的引進(jìn)，均以體育考核為導(dǎo)向。面對(duì)高中生的生命教育訴求，要么漠不關(guān)心，要么放任自流，要么過分包攬，導(dǎo)致體育教學(xué)能夠滿足高中生的訴求十分有限，無法保障高中生都能在生命教育中獲得實(shí)質(zhì)性的發(fā)展。

2 高中體育教學(xué)實(shí)踐生命教育的意義分析

2.1 實(shí)踐生命教育能培養(yǎng)終身體育意識(shí)

生命教育的實(shí)踐賦予高中體育教學(xué)不一樣的內(nèi)涵。在生命教育實(shí)踐下，高中生懂得“生命的意義在于運(yùn)動(dòng)”，運(yùn)動(dòng)不僅僅是考試的一項(xiàng)考核內(nèi)容，更關(guān)乎他們?nèi)蘸蟮纳畛砷L(zhǎng)，影響著他們身體健康，決定著他們的綜合素養(yǎng)。所以高中生應(yīng)糾正他們的體育參與觀念，嘗試從生理、心理、精神內(nèi)涵、學(xué)科素養(yǎng)等多方面認(rèn)識(shí)體育學(xué)習(xí)。同時(shí)高中生也會(huì)主動(dòng)培養(yǎng)體育運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)展個(gè)人的各項(xiàng)機(jī)能，定期參與體育活動(dòng)，借助體育學(xué)習(xí)謀求身體、心靈各個(gè)層面上的發(fā)展，深入感受體育的魅力，主觀上重視體育學(xué)習(xí)，久而久之形成終身體育意識(shí)。因此，生命教育有益于高中生終身體育意識(shí)養(yǎng)成。

2.2 實(shí)踐生命教育能發(fā)展生命意識(shí)

高中體育教學(xué)實(shí)踐生命教育最大意義在于，其對(duì)于高中生的生命意識(shí)的發(fā)展。一方面，體育教師落實(shí)安全教育工作開展，要求高中生開展高危體育運(yùn)動(dòng)前，充分熱身并戴好護(hù)具，培養(yǎng)高中生體育安全防護(hù)意識(shí)，盡可能避免各種安全事故，一定程度上發(fā)展了高中生的自我防范能力以及安全意識(shí)。另一方面，生命教育的實(shí)踐推動(dòng)游泳、急救、科學(xué)鍛煉教育活動(dòng)的開展，使高中生具備救助伙伴、遇險(xiǎn)自救、協(xié)調(diào)發(fā)展的能力，啟發(fā)高中生珍惜生命、保護(hù)生命的生命意識(shí)。由此看來，生命教育能夠發(fā)展高中生的生命意識(shí)。

2.3 實(shí)踐生命教育能強(qiáng)化面對(duì)挫折能力

高中生參與各式各樣的體育運(yùn)動(dòng)難免遇到一些困難挫折，在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，學(xué)生大都可能直接放棄，或者采取逃避方式應(yīng)對(duì);而在生命教育實(shí)踐影響下，各種困難挫折轉(zhuǎn)化為學(xué)生成長(zhǎng)助力因素，透過困難挫折錘煉學(xué)生心理素質(zhì)、精神內(nèi)涵、身體素質(zhì)，培養(yǎng)高中生勇于面對(duì)困難挫折的品質(zhì)，遇到體育學(xué)習(xí)困難不放棄，受到學(xué)習(xí)失敗打擊不氣餒，遇到學(xué)習(xí)難題不害怕，逐步形成良好的心理和生理抗壓能力。同時(shí)高中生會(huì)在一次又一次困難挫折中，提升他們的生命價(jià)值，尋找生命的意義，體驗(yàn)體育學(xué)習(xí)的樂趣，感受失敗挫折所賦予的內(nèi)涵，嘗試不同的視角看待挫折，鍛造堅(jiān)韌不拔、自信自強(qiáng)、不斷向上的精神品質(zhì)，而不是懼怕、逃避挫折。因而生命教育實(shí)踐能夠強(qiáng)化高中生面對(duì)挫折的能力。

3 生命教育在高中體育教學(xué)實(shí)踐的策略途徑

3.1 以學(xué)生體育需求導(dǎo)向，培養(yǎng)學(xué)生終身體育思想

生命教育可通過培養(yǎng)終身體育思想實(shí)踐。終身體育思想是高中體育教學(xué)的終極目標(biāo)，能夠輔助高中生實(shí)現(xiàn)體育學(xué)習(xí)的系統(tǒng)化、整體化、目標(biāo)化，并在日后不同時(shí)期、不同場(chǎng)所主動(dòng)創(chuàng)造體育學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，不懈鍛煉提升身體素質(zhì)。同時(shí)生命教育在體育教學(xué)的實(shí)踐策略之一，培養(yǎng)高中生終身體育思想。值得注意的是，教師在培養(yǎng)學(xué)生終身體育思想時(shí)，以學(xué)生個(gè)體的體育鍛煉需求為導(dǎo)向，挖掘高中生所喜歡的體育學(xué)習(xí)內(nèi)容，并轉(zhuǎn)化為高中生的體育興趣愛好，逐步發(fā)展高中生體育鍛煉體系，輔助高中生設(shè)立長(zhǎng)遠(yuǎn)的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)，確保高中生在不同時(shí)期、不同領(lǐng)域、不同狀態(tài)下?lián)碛忻鞔_的體育思想，創(chuàng)造所需的體育鍛煉機(jī)會(huì)，保持身體素質(zhì)持續(xù)發(fā)展。例如：部分男生熱愛籃球，有著較好的籃球基礎(chǔ)，教師便可以“籃球興趣”培養(yǎng)為導(dǎo)向，著重傳授運(yùn)球、傳球、投球等技術(shù)要領(lǐng)，定期開展一些班級(jí)友誼賽，營(yíng)造濃郁的籃球?qū)W習(xí)氛圍，并進(jìn)一步提升男生籃球?qū)W習(xí)的積極性，同也要傳遞籃球運(yùn)動(dòng)不應(yīng)當(dāng)局限于課堂，課前課后、課堂內(nèi)外皆可以邀請(qǐng)三五知己，以籃球會(huì)友，使學(xué)生感受到籃球給生活帶來的歡樂、給身體素質(zhì)帶來的提升、給朋友間友誼帶來的增進(jìn)，促使高中生形成終身籃球運(yùn)動(dòng)的思想;再如部分學(xué)生耐力存在明顯短板，教師便可利用長(zhǎng)跑去實(shí)踐生命教育，先分析長(zhǎng)跑對(duì)于心肺功能的提升、骨質(zhì)疏松的預(yù)防、抵抗力的增強(qiáng)等等，再分析“長(zhǎng)跑”對(duì)于耐力的提升效能，加深這部分學(xué)生對(duì)“長(zhǎng)跑”的認(rèn)識(shí)，然后為他們制定明確的長(zhǎng)跑目標(biāo)，構(gòu)建系統(tǒng)化的跑步機(jī)制，堅(jiān)持每天半個(gè)小時(shí)長(zhǎng)跑，穩(wěn)步提升此部分學(xué)生的耐力，久而久之形成每天長(zhǎng)跑的終身體育思想。借此，高中體育教師也實(shí)現(xiàn)了“生命教育”的實(shí)踐。

3.2 整合體育生命教育資源，發(fā)展學(xué)生生命意識(shí)

生命教育在高中體育中實(shí)踐，應(yīng)當(dāng)整合一切可利用的生命教育資源。體育教學(xué)資源豐富、種類繁多，其中夾雜著不少生命教育資源，倘若利用得當(dāng)，必定能夠助力生命教育在高中體育教學(xué)實(shí)踐。對(duì)此，高中體育教師可結(jié)合生命意識(shí)培養(yǎng)需求，收集體育課堂內(nèi)外教學(xué)資源，如體育安全教育可發(fā)展學(xué)生珍惜生命、尊重生命、熱愛生命的生命意識(shí);再如遵守體育規(guī)則教育可發(fā)展學(xué)生規(guī)范行為、杜絕危險(xiǎn)發(fā)生的生命意識(shí)。而這些都是高中體育教師實(shí)踐生命教育時(shí)，觸手可及的教育資源，僅需要一定的轉(zhuǎn)化利用，便可發(fā)展高中生的生命意識(shí)，實(shí)現(xiàn)生命教育的有效實(shí)踐。例如：以“體操”體育教學(xué)為例，體育教師不僅要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)體操各種動(dòng)作技巧，還應(yīng)當(dāng)傳授一定的自我保護(hù)技巧，當(dāng)身體平衡失調(diào)時(shí)如何保護(hù)重要部位，預(yù)防身體部位直接受到傷害，呵護(hù)他們?nèi)松淼陌踩?再如以“游泳”體育教學(xué)為例，教師不僅要傳授手臂劃水、屈膝收腿幅度等動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，保證學(xué)生學(xué)好游泳，還要傳授學(xué)生游泳救人的技巧，應(yīng)當(dāng)從被救者后面救助，用左手繞過被救者腋窩抓住其右手，以仰泳姿勢(shì)拖被救者到安全位置，同時(shí)要避免被救者過于緊張抓住施救者，造成溺水，救人的同時(shí)保證自身安全。而教師也將體育日常教學(xué)的生命教育資源運(yùn)用起來，培養(yǎng)學(xué)生珍愛生命、愛護(hù)別人、保護(hù)自己的生命意識(shí)，實(shí)現(xiàn)生命教育的體育教學(xué)實(shí)踐。

3.3 轉(zhuǎn)化體育學(xué)習(xí)困難挫折，強(qiáng)化學(xué)生抗壓受挫能力

困難挫折是高中生體育學(xué)習(xí)的一部分，也是體育教師實(shí)踐全面教育的切入點(diǎn)之一。透過困難挫折，教師能發(fā)展學(xué)生面對(duì)困難的勇氣、培養(yǎng)學(xué)生不服輸精神、強(qiáng)化學(xué)生抗壓受挫能力，懂得在困難挫折中學(xué)會(huì)收獲，在失敗低迷時(shí)學(xué)會(huì)前進(jìn)，在停滯不前時(shí)尋找方向，取得最終的勝利。因此，高中體育教師應(yīng)推進(jìn)困難挫折的轉(zhuǎn)化，培養(yǎng)高中生越挫越勇的精神品質(zhì)，助其感悟困難挫折所帶來的發(fā)展提升，激發(fā)學(xué)生不斷奮力向前無限活力，實(shí)現(xiàn)生命教育的實(shí)踐。例如：以“跳遠(yuǎn)”體育教學(xué)實(shí)踐生命教育為例，跳遠(yuǎn)由助跑、起跳、騰空、落地四個(gè)緊密聯(lián)系的技術(shù)部分組成，一些學(xué)生剛開始接觸跳遠(yuǎn)，可能摔得渾身泥沙，跳得也不遠(yuǎn)，這對(duì)于高中生是跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)上的一個(gè)挫折，這時(shí)教師應(yīng)當(dāng)輔助學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作的分解，剖析助跑、起跳、騰空、落地等各個(gè)環(huán)節(jié)的完成度，幫助學(xué)生優(yōu)化各個(gè)動(dòng)作;然后再安排學(xué)生進(jìn)行一次又一次跳遠(yuǎn)練習(xí)，學(xué)生可能會(huì)經(jīng)歷一次、兩次、三次、四次……的失敗，但是學(xué)生仍然會(huì)在失敗中尋找失敗的原因，突破技術(shù)重難點(diǎn)，強(qiáng)化跳遠(yuǎn)的薄弱環(huán)節(jié)，在學(xué)生的堅(jiān)持努力下逐步提升跳遠(yuǎn)專業(yè)素養(yǎng)，同時(shí)學(xué)生心態(tài)上也會(huì)放平，不再懼怕一時(shí)的成敗，而是抱著向“失敗”學(xué)習(xí)的態(tài)度去了解他們跳遠(yuǎn)所存在的不足，務(wù)實(shí)他們的技術(shù)，強(qiáng)化他們的專業(yè)能力，始終保持積極樂觀的體育學(xué)習(xí)態(tài)度，使高中生能夠在困難挫折中強(qiáng)化抗壓耐挫的能力，感受生命教育的意義。

3.4 密切體育教學(xué)互動(dòng)，提升學(xué)生的生命價(jià)值

體育教師閱歷、生活經(jīng)驗(yàn)、人生感悟，相較于高中生，他們都更為豐富，而適當(dāng)?shù)捏w育教學(xué)互動(dòng)，便于教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行生命教育，實(shí)現(xiàn)學(xué)生生命價(jià)值的提升。因此，體育教師需與學(xué)生密切互動(dòng)，借互動(dòng)實(shí)踐生命教育，傳遞正確的生命觀念，弘揚(yáng)奮發(fā)進(jìn)取的競(jìng)爭(zhēng)理念，發(fā)展自立自強(qiáng)的生命思想，利用不懈奮斗、銳意進(jìn)取、永不放棄的體育精神品質(zhì)賦予高中生更高的生命價(jià)值，實(shí)現(xiàn)生命教育的實(shí)踐。例如：以“接力跑”的生命教育實(shí)踐為例，體育教師可先詢問“同學(xué)們，大家對(duì)接力跑有沒有基本的認(rèn)識(shí)呢？”，這時(shí)很多學(xué)生都可能搖頭示意沒有相關(guān)活動(dòng)體驗(yàn)，而教師便可順?biāo)浦垡觯骸?00米接力跑需要四個(gè)人為一組的接力小組，通過交接棒的形式完成400米賽道一圈”，并要求高中生開展一輪的實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng)，隨即教師便可詢問學(xué)生的接力跑感受，有的學(xué)生可能會(huì)說：“老師，我們組剛才交接棒掉地上了”，或者是：“老師，我們組剛才最后一棒跑得好慢?！钡鹊炔蛔?，而教師則需要根據(jù)學(xué)生反饋的信息，說：“同學(xué)們，接力跑的意義在于感受團(tuán)隊(duì)合作、共同努力而取得勝利的樂趣，‘掉棒’‘同學(xué)跑得慢’可以通過什么方法彌補(bǔ)呢？”，學(xué)生在教師言語啟迪下，便會(huì)嘗試密切彼此之間的合作，加強(qiáng)交流協(xié)作，久而久之就養(yǎng)成良好的默契，接力速度也大幅度提升，避免了上述情況的發(fā)生，而他們也在此過程中習(xí)得團(tuán)隊(duì)協(xié)作、不懈奮斗、銳意進(jìn)取的精神品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人生命價(jià)值的提升。

3.5 開設(shè)生活化生命教育活動(dòng)，加深學(xué)生理解層次

學(xué)科教育無一不與生活密切相關(guān)，生命教育亦是如此。高中體育教師實(shí)踐生命教育時(shí)，應(yīng)該要聯(lián)系生活，走進(jìn)學(xué)生生活，開設(shè)體育的生命教育活動(dòng)，借生命教育與生活的聯(lián)系，充分運(yùn)用高中生的生活經(jīng)驗(yàn)，巧用一件件生活化體育學(xué)習(xí)素材，加深高中生對(duì)生命教育內(nèi)容的理解，使高中生從生理、倫理、心理等多方面接受生命教育，培養(yǎng)感恩惜福、生死尊嚴(yán)、關(guān)懷別人、珍惜自己的生命觀，而體育教師也實(shí)踐了深層次的生命教育。例如：以“羽毛球”體育教學(xué)的生命教育實(shí)踐為例，教師可先要求學(xué)生描述一下生活日常中與家人、朋友、同學(xué)打羽毛球的經(jīng)歷，而教師引導(dǎo)學(xué)生在此回味其中的歡樂，體驗(yàn)羽毛球帶給生活的樂趣。這時(shí)學(xué)生便會(huì)意識(shí)到羽毛球不僅僅是一項(xiàng)體育學(xué)習(xí)活動(dòng)，還是他們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?，鍛煉身體的同時(shí)享受體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，學(xué)生也會(huì)越發(fā)珍惜來之不易的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，理解感恩惜福、享受生活等生命觀的意義，參透體育生命教育活動(dòng)的深層意義內(nèi)涵。

4 結(jié)語

總的來說，生命教育的實(shí)踐是高中體育教學(xué)立足現(xiàn)狀、走向現(xiàn)代、邁向未來的不二之選，也是高中體育教學(xué)實(shí)現(xiàn)教學(xué)賦能，全面發(fā)展學(xué)生綜合素養(yǎng)的必要之路。對(duì)此，高中體育教師應(yīng)當(dāng)整合體育生命教育資源，培養(yǎng)高中生終身體育意識(shí);密切師生互動(dòng)，提升學(xué)生生命價(jià)值;轉(zhuǎn)化應(yīng)用體育學(xué)習(xí)困難挫折，加深學(xué)生生命教育思考深度，為生命教育在高中體育教學(xué)實(shí)踐奠基，使所有高中生都能夠形成正確的生命觀、良好的生命意識(shí)、積極向上的生命態(tài)度，具備關(guān)懷他人、愛護(hù)自己、尊重生命的生命理念，以更加積極的姿態(tài)擁抱生活。

本文系莆田市“十三五”中小學(xué)名校長(zhǎng)專項(xiàng)課題《后疫情時(shí)代農(nóng)村中學(xué)生生命教育課程實(shí)踐探索——以藝體學(xué)科為例》（課題編號(hào)：PTMXZ21042）的研究成果。

（作者單位：福建省莆田第二十五中學(xué)）