亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        提高體育賞識(shí)教育有效性的對(duì)策探析

        2022-04-29 00:00:00王崇
        當(dāng)代體育 2022年26期

        體育賞識(shí)教育是新課改背景下,以學(xué)生為主體、以適時(shí)鼓勵(lì)為措施的一種體育教學(xué)模式。自采用以來(lái),一直備受一線體育教師的青睞,在實(shí)踐探索中也取得了可喜的成績(jī)。

        體育教學(xué)中的賞識(shí)教育強(qiáng)調(diào)的是要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),對(duì)學(xué)生多加鼓勵(lì),使他們?cè)谇榫w上得到滿足,使之學(xué)練心境保持“愉悅”的一種有效的教學(xué)方法。體育教學(xué)實(shí)踐證明,將體育賞識(shí)教育成功引入體育課堂,不僅能幫助學(xué)生樹立自信心、提高心理健康水平,還能融洽師生關(guān)系、構(gòu)建出高效體育課堂。賞識(shí)教育優(yōu)點(diǎn)之多并非無(wú)懈可擊,必須科學(xué)合理地使用方能實(shí)現(xiàn)效率的最大化。例如賞識(shí)教育不能為提高覆蓋面進(jìn)行大面積的施舍,因?yàn)橘p識(shí)教育不是對(duì)每一位學(xué)生都能發(fā)生有效的反應(yīng)。倘若一個(gè)教學(xué)班的每個(gè)同學(xué)都得到了表?yè)P(yáng)與贊許,學(xué)生發(fā)現(xiàn)受表?yè)P(yáng)來(lái)的太輕松,可能賞識(shí)教育也就失去了意義,也達(dá)不到課前預(yù)設(shè)的效果。為此,將賞識(shí)教育引入體體育課堂,一定要注意合理運(yùn)用方法與策略。若方略得當(dāng),一方面可以充分發(fā)揮出賞識(shí)教育的作用與功能,另一方面也有利于體育教師在教學(xué)實(shí)踐中不斷反思與總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn),便于以后能更好的服務(wù)于教學(xué),更好的實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。否則,可能會(huì)適得其反,無(wú)法調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性,也制約了課堂教學(xué)的收效。文章從五個(gè)方面闡釋了體育賞識(shí)教育的重要性,結(jié)合教學(xué)實(shí)踐,從五個(gè)方面分析了當(dāng)前體育賞識(shí)教育實(shí)施過(guò)程中存在的問(wèn)題,為提高體育賞識(shí)教育的實(shí)效性,建議可采取的對(duì)策措施為:明確的目的性;利用好時(shí)機(jī);把握好分寸;要因人施賞;提高藝術(shù)性。以期本文能為當(dāng)前體育課堂教學(xué)改革提供點(diǎn)理論參考。

        1 體育賞識(shí)教育的重要性

        1.1 有利于構(gòu)建和諧師生關(guān)系

        教學(xué)實(shí)踐證明,賞識(shí)教育運(yùn)用與體育課堂,受到賞識(shí)的學(xué)生不僅會(huì)繼續(xù)努力認(rèn)真參與,同時(shí)也會(huì)信任老師、更加親近老師,一方面是因?yàn)樽约旱母冻龅玫搅死蠋煹恼J(rèn)可,另一方面因?yàn)槠綍r(shí)學(xué)生的學(xué)業(yè)任務(wù)重、壓力大,能獲得老師表?yè)P(yáng)的機(jī)會(huì)不是很多。受到賞識(shí)的學(xué)生不僅帶動(dòng)聽話,按要求去做,起到了良好的帶頭作用,同時(shí)還可以營(yíng)造民主、輕松、歡悅的課堂氛圍,有利于構(gòu)建出一種民主、和諧的師生關(guān)系。

        1.2 有利于幫助學(xué)生樹立自信心

        賞識(shí)教育就是通過(guò)運(yùn)用表?yè)P(yáng)和稱贊等激勵(lì)方法,鼓勵(lì)學(xué)生遵守紀(jì)律、努力學(xué)習(xí),認(rèn)真完成下達(dá)的教學(xué)任務(wù)等。賞識(shí)教育指的是運(yùn)用欣賞的眼光看待學(xué)生,尋找與發(fā)掘?qū)W生的閃光點(diǎn),并適度進(jìn)行適當(dāng)放大,并給予學(xué)生更多的肯定和認(rèn)可,從而為學(xué)生提供了繼續(xù)參與的動(dòng)力與勇氣。學(xué)生在自己努力付出之后,教師公開進(jìn)行表?yè)P(yáng),等于肯定了學(xué)生的體育行為,并作為全班同學(xué)學(xué)習(xí)的一個(gè)標(biāo)桿,一個(gè)努力的方向,學(xué)生得此殊榮之后,就會(huì)精神振奮、信心百倍。

        1.3 有利于提升學(xué)生的心理健康水平

        體育教學(xué)是一個(gè)將體質(zhì)、心理品質(zhì)融為一體的教育過(guò)程,有著其他學(xué)科不可替代的作用。在日常教學(xué)過(guò)程中,體育教師不僅要傳授體育的基礎(chǔ)知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能,還要利用體育本身的優(yōu)勢(shì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的心理健康教育。學(xué)生拼搏的汗水換來(lái)老師的賞識(shí)之后,心理壓力得到釋放,喜悅之情不僅展示的臉上、還會(huì)轉(zhuǎn)化為一種動(dòng)力,進(jìn)而會(huì)在體育教學(xué)中就會(huì)有態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)性良好等表現(xiàn)。

        1.4 有利于學(xué)生在課堂上保持持久的學(xué)練動(dòng)力

        個(gè)別教師在日常教學(xué)工作中只關(guān)注學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中的不足及缺點(diǎn),然后采取措施進(jìn)行糾正,以此達(dá)到掌握運(yùn)動(dòng)技能的目的。期間,部分學(xué)生因種種原因難以到達(dá)教師的要求標(biāo)準(zhǔn),慢慢失去了信心,放松了自律,甚至采取應(yīng)付的態(tài)度持續(xù)到下課,這樣一來(lái)就會(huì)制約課堂教學(xué)收效。在日常體育教育教學(xué)過(guò)程中,要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生在體育學(xué)練過(guò)程中的亮點(diǎn),選擇合適的機(jī)會(huì),公開、及時(shí)給予賞識(shí),激發(fā)學(xué)生學(xué)練興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性,通過(guò)在教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)與

        表?yè)P(yáng),從而能大大增加學(xué)生的自信心,讓學(xué)生在“我能行,我可以”這種自我暗示中愉悅的進(jìn)行學(xué)練,不僅起到能增效課堂的作用,而且還能保持持久的學(xué)練動(dòng)力。

        1.5 有利于幫助教師構(gòu)建高效課堂

        賞識(shí)教育作為一種先進(jìn)的教育方式運(yùn)用于課堂,在實(shí)踐教學(xué)中一直發(fā)揮著積極的重要作用。目前賞識(shí)教育已經(jīng)在眾多學(xué)科得到了廣泛的推廣與應(yīng)用,并取得了可喜的成績(jī)。賞識(shí)教育與傳統(tǒng)教學(xué)思想相比是一種創(chuàng)新,不僅符合素質(zhì)教育理念的要求,其突出的優(yōu)點(diǎn)便是發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)與長(zhǎng)處,并進(jìn)行認(rèn)可與贊許,進(jìn)而帶動(dòng)更多的學(xué)生積極參與,進(jìn)而提升整體效應(yīng)。

        2 當(dāng)前體育賞識(shí)教育實(shí)施過(guò)程中存在的問(wèn)題

        2.1 無(wú)目的性

        走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn),部分學(xué)校的體育教師大抵都使用過(guò)體育賞識(shí)教育,也取得了一定的教學(xué)效果。但進(jìn)一步調(diào)查卻發(fā)現(xiàn),在使用時(shí)基本上都無(wú)目的性。在教學(xué)進(jìn)程中,依據(jù)自己的觀察,順便使用幾個(gè)激勵(lì)性短語(yǔ),對(duì)部分努力的同學(xué)進(jìn)行口頭表?yè)P(yáng)。體育賞識(shí)教育的運(yùn)用基本上都是不加思索、脫口而出,是否恰當(dāng)、合理,能否增效,在課前的備課環(huán)節(jié)沒(méi)有充分體現(xiàn),課后也沒(méi)正式的進(jìn)行反思與總結(jié)使用的是否恰到好處,是否已發(fā)揮出積極的作用。

        2.2 時(shí)機(jī)的把握不夠合理

        走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn),大部分體育教師在使用體育賞識(shí)教育之時(shí),多在體育課的結(jié)束部分,一邊安排值日生收放體育器材,一邊對(duì)本節(jié)課進(jìn)行總結(jié),對(duì)表現(xiàn)好的、認(rèn)真按老師要求做的進(jìn)行了提名表?yè)P(yáng),并號(hào)召全班同學(xué)向他們學(xué)習(xí),聽從老師的指揮,努力達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。眾所周知,體育教學(xué)是一個(gè)動(dòng)態(tài)產(chǎn)生的過(guò)程,很多亮點(diǎn)就發(fā)生在教學(xué)的進(jìn)程之中,例如在800米跑練習(xí)中,一同學(xué)因扶起另一摔倒的同學(xué)影響到了小組的名次,體育老師第一時(shí)間就采用賞識(shí)教育,號(hào)召全班同學(xué)要學(xué)習(xí)這位同學(xué)關(guān)愛(ài)他人體育精神。如果到本節(jié)課的結(jié)束部分再進(jìn)行賞識(shí)教育,效果一定沒(méi)有當(dāng)時(shí)好。

        2.3 沒(méi)把握好分寸

        走訪調(diào)查得知,目前,大部分體育教師對(duì)青少年學(xué)生實(shí)施賞識(shí)雖然取得了一定的成效,但也發(fā)現(xiàn)存有較多的、亟待解決的問(wèn)題。其中,沒(méi)把握好分寸問(wèn)題比較凸出。眾所周知,過(guò)猶不及,在使用體育賞識(shí)之時(shí),如果夸大了某一學(xué)生所表現(xiàn)出亮點(diǎn),讓這位同學(xué)感覺(jué)到賞識(shí)來(lái)的很容易,不需要付出多大的努力,這樣不利于培養(yǎng)學(xué)生不怕苦累、頑強(qiáng)拼搏的體育精神,同時(shí)其他同學(xué)也會(huì)覺(jué)得體育老師有偏袒傾向。倘若體育老師對(duì)學(xué)生所表現(xiàn)的亮點(diǎn)一語(yǔ)帶過(guò),不僅沒(méi)能起到更好的激勵(lì)的作用,學(xué)生甚至?xí)J(rèn)為自己付出那么大的努力,其結(jié)果卻沒(méi)被老師發(fā)現(xiàn),就會(huì)感到自己的付出與獲得不成正比,進(jìn)而參與度就會(huì)降低。

        2.4 沒(méi)做到因人施賞

        通過(guò)與所抽樣調(diào)查的學(xué)生座談得知,體育教師所表?yè)P(yáng)的學(xué)生基本是固定的,一個(gè)班就是那幾個(gè)運(yùn)動(dòng)成績(jī)突出的體育優(yōu)等生,沒(méi)能做到因人施賞,學(xué)生認(rèn)為體育老師存有偏袒傾向。據(jù)學(xué)生反映,班級(jí)經(jīng)常受表?yè)P(yáng)的那幾個(gè)體育優(yōu)等生,其實(shí)也沒(méi)付出多大的努力,他們體質(zhì)好、基礎(chǔ)好、學(xué)得快,相比極易取得成功。另一方面,其他學(xué)生盡管付出了加倍的努力,卻沒(méi)能得到體育老師的表?yè)P(yáng),內(nèi)心有點(diǎn)失落,自信心受挫。眾所周知,學(xué)生的體育基礎(chǔ)與運(yùn)動(dòng)稟賦千差萬(wàn)別,實(shí)施體育賞識(shí)教育,不能只關(guān)注那幾個(gè)體育優(yōu)等生,否則就違背了體育教育教學(xué)要面向全體學(xué)生的新課改精神,無(wú)法發(fā)揮出賞識(shí)教育應(yīng)有的作用。

        2.5 藝術(shù)性欠缺

        訪談發(fā)現(xiàn),體育老師對(duì)學(xué)生所進(jìn)行的體育賞識(shí)教育不僅方式單一,藝術(shù)性還欠缺。一方面是以精神鼓勵(lì)為主,多采用言語(yǔ)表?yè)P(yáng)的方式進(jìn)行,肢體語(yǔ)言與物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)很少使用。二是言語(yǔ)表?yè)P(yáng)藝術(shù)性不強(qiáng),基本上就是“xx同學(xué)做的最好,值得表?yè)P(yáng)!”或者是“同學(xué)們要向xx同學(xué)學(xué)習(xí)!”等那幾句話。長(zhǎng)期程式化地使用,無(wú)新鮮感,藝術(shù)性欠缺導(dǎo)致了激勵(lì)的效果逐漸弱化。實(shí)踐證明,賞識(shí)教育若能有效抓住人性中渴望得到認(rèn)可與賞識(shí)這一準(zhǔn)則,就能有地激發(fā)學(xué)生的積極性與自覺(jué)性,就能取得事半功倍的教學(xué)效果。

        3 對(duì)策探析

        3.1 明確的目的性

        在學(xué)習(xí)過(guò)程中,學(xué)生作為獨(dú)立的個(gè)體,都渴望得到老師的認(rèn)可與鼓勵(lì),尤其是在自己認(rèn)真付出之后,更希望能受到教師的贊許。這不僅是學(xué)生心理上的基本需求,同時(shí)也是體育心理學(xué)中的一種具體體現(xiàn)。當(dāng)教師對(duì)學(xué)生實(shí)施目的明確、措施得法的賞識(shí)教育之后,學(xué)生付出得到了認(rèn)可,不僅心中產(chǎn)生了愉悅感,內(nèi)心還能激發(fā)對(duì)體育教師的尊崇與愛(ài)戴,以后則會(huì)更加積極主動(dòng)地投入到課堂的學(xué)練之中,配合教師,提高課堂教學(xué)效率。將賞識(shí)教育運(yùn)用于體育課堂,不能隨便進(jìn)行大方的施賞,如果一味的去夸贊學(xué)生、人人都得到了賞識(shí),這樣一來(lái),學(xué)生不勞而獲的思想意識(shí)就會(huì)形成,賞識(shí)教育也就失去了原本的意義。為此,在使用之時(shí),無(wú)論是為了鼓勵(lì)學(xué)困生鼓足干勁、還是為了充分發(fā)揮體育優(yōu)等生的帶頭示范作用或者是為調(diào)動(dòng)中等生的積極主動(dòng)性,都要有一個(gè)明確的目的性。這樣才能做到有的放矢,便于體育教師成功駕馭課堂,也能充分利于賞識(shí)教育來(lái)提升課堂教學(xué)的有效性??傊谝还?jié)體育課的三個(gè)部分(開始部分、基本部分、結(jié)束部分)如何分別使用賞識(shí)教育、使用的目的是什么?使用什么方式進(jìn)行賞識(shí)?達(dá)到與達(dá)不到賞識(shí)目之后下一步該怎么辦?也應(yīng)有一個(gè)明確的目的性。

        3.2 把握好時(shí)機(jī)

        實(shí)踐證明,把握好時(shí)機(jī),使賞識(shí)教育更具有說(shuō)服力。例如在1500米練習(xí)中,一位胖同學(xué)雖然倒數(shù)第一,但他能堅(jiān)持到底,用毅力努力地跑完了全程。此時(shí),體育教師對(duì)他進(jìn)行施賞,公開進(jìn)行了表?yè)P(yáng),并號(hào)召全班同學(xué)都應(yīng)學(xué)習(xí)他這種頑強(qiáng)拼搏的體育精神。再如在籃球比賽中,一位同學(xué)為封蓋跳起之后斜身跌落,突破上籃的同學(xué)急忙丟下球抱住正下落的這位同學(xué),雖然失去一次得分機(jī)會(huì),但他這種關(guān)心他人、友善團(tuán)結(jié)的行為是一種寶貴的體育人文精神。為此,體育教師要握住此時(shí)機(jī)進(jìn)行賞識(shí)。教學(xué)實(shí)踐證明,時(shí)機(jī)把握的好,施賞的效果就會(huì)明顯。因?yàn)檎n堂情景對(duì)每位同學(xué)來(lái)說(shuō),都是耳聞目睹之后的一次體育道德教育。隨后可號(hào)召每位同學(xué)在體育運(yùn)動(dòng)中都應(yīng)向上述這位同學(xué)學(xué)習(xí),在體育活動(dòng)中做到友善團(tuán)結(jié)、關(guān)愛(ài)他人;不僅要學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng),還要用良言善舉來(lái)營(yíng)造一個(gè)我為人人、人人為我的良好體育氛圍。

        3.3 把握好分寸

        任何事情都是過(guò)猶不及,體育教育教學(xué)中運(yùn)用賞識(shí)教育也一樣,如果運(yùn)用的不科學(xué)合理,不僅起不到激勵(lì)的作用、也起不到調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性的功效,甚至弄巧成拙、適得其反。如果努力付出的學(xué)生聽不到教師的賞識(shí),就喪失了信心,長(zhǎng)此以往也會(huì)導(dǎo)致體育教師的被動(dòng)。如果不認(rèn)真的學(xué)生得到了老師的賞識(shí),就會(huì)影響公平正義,挫傷大部分學(xué)生的積極主動(dòng)性。為此,體育賞識(shí)的運(yùn)用,要把握好適度性原則,要注意不能讓受到表?yè)P(yáng)的學(xué)生產(chǎn)生驕傲情緒,導(dǎo)致我行我素,也不能讓不該得到賞識(shí)的學(xué)生得到賞識(shí),從而影響到整體的教學(xué)氛圍。此外,體育教師在施賞的同時(shí),也要指出該生的不足,并鼓勵(lì)其向更高、更遠(yuǎn)、更強(qiáng)的目標(biāo)前進(jìn)。當(dāng)學(xué)生失敗沮喪之時(shí),體育教師要給予安慰與激勵(lì),并幫助學(xué)生找到失敗的原因、并指出彌補(bǔ)方法。總之,在施賞之時(shí),體育教師要把握分寸,不能讓學(xué)生因?yàn)橘p識(shí)心生驕傲;不能失敗的學(xué)生而喪失信心,否則,達(dá)不到賞識(shí)的最終目的,還可能會(huì)助長(zhǎng)學(xué)生惰性。

        3.4 要因人施賞

        同一個(gè)班的學(xué)生無(wú)論在體育基礎(chǔ)、運(yùn)動(dòng)能力,還是在個(gè)性體育心理特征等方面,差異性都很明顯。為此,正確使用賞識(shí)教育要兼顧不同層面的學(xué)生,這樣才能實(shí)現(xiàn)體育教育教學(xué)面向全體學(xué)生。如何正確使用賞識(shí)教育?因人施賞就是重要的措施之一。因人施賞就是針對(duì)不同的學(xué)生在體育參與過(guò)程中所表現(xiàn)出的不同優(yōu)點(diǎn),進(jìn)行不同的賞識(shí),鼓勵(lì)他們繼續(xù)取得發(fā)展與進(jìn)步,同時(shí)也給其他同學(xué)一個(gè)暗示,只要認(rèn)真參與、積極努力,都能得到老師的認(rèn)可與表?yè)P(yáng)。例如在籃球投籃教學(xué)中,A同學(xué)命中率高,要施賞;B同學(xué)投籃動(dòng)作規(guī)范、姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn),要施賞;C同學(xué)非常努力,弘揚(yáng)了體育精神也要施賞;D同學(xué)主動(dòng)去撿界外球,集體意識(shí)強(qiáng)也應(yīng)得到賞識(shí)。由此可見(jiàn),對(duì)學(xué)生進(jìn)行施賞的原因與理由很多,不僅體現(xiàn)了體育教師的靈活運(yùn)用,同時(shí)也體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生個(gè)體差異的鼓勵(lì)、寬容、信任和尊重。此舉不僅是賞識(shí)教育在體育教學(xué)中合理運(yùn)用的有效形式,還可以使學(xué)生對(duì)體育學(xué)科充滿信心。

        3.5 提高藝術(shù)性

        體育新課改已實(shí)施多年,為實(shí)現(xiàn)課堂減負(fù)增效、為面向全體學(xué)生,可將成功教育思想與快樂(lè)體育思想融于體育課堂,一則通過(guò)降低要求、簡(jiǎn)化技術(shù)動(dòng)作,二則可運(yùn)用體育賞識(shí)教育來(lái)進(jìn)行。因?yàn)榻逃彝材肥吭f(shuō)過(guò)“渴望被欣賞是人性的需要?!弊寣W(xué)生在體育教師的引導(dǎo)與鼓勵(lì)之下,體驗(yàn)成功與快樂(lè)。在使用賞識(shí)教育時(shí),體育教師要提高賞識(shí)教育的藝術(shù)水平,無(wú)論是運(yùn)用激勵(lì)言辭還是肢體語(yǔ)言,都應(yīng)規(guī)范、適時(shí)、恰當(dāng)、合理。當(dāng)學(xué)生按照要求去做時(shí),體育老師要運(yùn)用語(yǔ)言激勵(lì)“你們都很棒!”等;當(dāng)學(xué)生挑戰(zhàn)具有一定難度的任務(wù)成功時(shí),使用肢體語(yǔ)言伸大拇指點(diǎn)贊或一句“老師為你感到驕傲!”等;當(dāng)一位參加中長(zhǎng)跑的“胖墩”倒數(shù)第一跑完全程時(shí),體育老師運(yùn)用“你能堅(jiān)持下來(lái)、非常不易!”“進(jìn)步明顯!”“你戰(zhàn)勝了自己!”等言辭及時(shí)予以表?yè)P(yáng)與肯定,不僅胖墩體驗(yàn)到了成功的愉悅,同時(shí)也能使其他同學(xué)受到堅(jiān)持到底就能取得勝利的啟發(fā)。為提高賞識(shí)教育的藝術(shù),不能用“你真厲害!全班同學(xué)都應(yīng)向你學(xué)習(xí)”等言辭。否則,該生認(rèn)為有挖苦諷刺的味道,也可能引起其他同學(xué)的嘲諷。為此,要提高賞識(shí)教育的藝術(shù)性,讓學(xué)生能欣然接受,同時(shí)也能恰到好處。

        4 結(jié)語(yǔ)

        將賞識(shí)教育科學(xué)合理地運(yùn)用于體育教育教學(xué),不僅能提高學(xué)生的參與度、提高學(xué)生的自信心,同時(shí)還有助于體育教師提升課堂教學(xué)效率。體育教師在運(yùn)用賞識(shí)教學(xué)時(shí),要熟諳學(xué)情、要適度的運(yùn)用賞識(shí)教育服務(wù)于教學(xué),發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)要及時(shí)表?yè)P(yáng),激勵(lì)本人與帶動(dòng)同學(xué)認(rèn)真學(xué)練、完成教學(xué)目標(biāo)。同時(shí),引導(dǎo)學(xué)生尋找自身存在的不足與缺陷,做到揚(yáng)長(zhǎng)避短;對(duì)優(yōu)等生要提高目標(biāo)與要求,鼓勵(lì)其不斷發(fā)展與完善自我,提高體適能健康水平。

        (作者單位:安順學(xué)院體育學(xué)院)

        久久亚洲国产中v天仙www| 午夜三级a三级三点在线观看| 国产人妻丰满熟妇嗷嗷叫| 北条麻妃毛片在线视频| 国产av一区二区凹凸精品| 与最丰满美女老师爱爱视频| 亚洲av无码久久| 美女自卫慰黄网站| 校花高潮一区日韩| 免费精品人妻一区二区三区| 久久不见久久见免费影院国语| 99久久精品国产一区二区蜜芽| AV无码人妻一区二区三区牛牛| 沐浴偷拍一区二区视频| 久久久久久久综合综合狠狠 | 日韩国产自拍成人在线| 日本最新一区二区三区在线视频| 亚洲熟妇av日韩熟妇在线| 一区一级三级在线观看| 免费在线av一区二区| 国产情侣一区二区三区| 7777奇米四色成人眼影| 亚洲五月婷婷久久综合| 强迫人妻hd中文字幕| 久久伊人少妇熟女大香线蕉| 熟女俱乐部五十路二区av| 人妻少妇喷水意淫诱惑| 国产情侣自拍在线视频| 亚洲av永久无码精品| 任你躁欧美一级在线精品免费 | 国产天堂av在线一二三四| 久久精品麻豆日日躁夜夜躁| 国产精品九九热| 国产自拍成人在线免费视频| 日本在线 | 中文| 久久国产精品无码一区二区三区| 日本一区二区三区资源视频| 亚洲中文字幕精品乱码2021| 亚洲а∨天堂久久精品2021| 欧美精品日韩一区二区三区| 放荡成熟人妻中文字幕|