張蕾

“如果我在你愛人身上作法，他就能神奇地變成你想要的樣子，你希望他改變哪里？”咨詢師問。

“我希望他更愛我、更干凈、更自律、更溫柔、會做飯、戒掉煙酒、賺錢都給我用。”來訪者的回答五花八門，都圍繞自己的意愿展開。

我們每個人都想得到夢寐以求的東西，只不過爭取的方式各異。正在經(jīng)歷叛逆期的孩子如果不能如愿，會哭鬧、喊叫、發(fā)脾氣，迫使家長妥協(xié)達到他們的目的。

有的人在感情中也會表現(xiàn)出此種方式，雖然他們的年齡和身體在不斷成長，但那個不滿意就哭鬧的小孩在心里還沒有長大。在親密關系中，感情受挫就說難聽的話，通過傷害對方來發(fā)泄感情，滿足自己的私欲，對伴侶挖苦、諷刺、摔門、或者冷戰(zhàn)，甚至有的人看這些都不管用就會以離婚相逼、以死相逼。成年后面對社會地位平等的生活伴侶還用幼兒時期的招數(shù)可就不一定奏效了，很有可能起到反作用，讓對方心生反感，把對方推得越來越遠，最終導致感情破裂。

生活的真相是：沒有人可以滿足自己，也沒有人可以一直得到自己想要的任何東西。

生活中，能控制的東西實在太少，大到月有陰晴圓缺，天有刮風下雨，出生在什么樣的家庭，父母以何種方式養(yǎng)育我們;小到出門會不會堵車，努力工作能不能得到領導的認可等等。這些我們都控制不了，唯一能控制的就是面對這些外在變化時的心態(tài)，不焦慮、不恐慌、不緊張、不生氣，冷靜面對，可能事情還有轉(zhuǎn)圜的余地。

親密關系中，沒有哪對恩愛夫妻是靠控制對方維系感情，有時候短暫的控制能得到短期利益，但從長遠來看只會慢慢毀掉親密關系。

有位來訪者談到，她是北京人，前夫是外地農(nóng)村人，因為學習成績好考到北京，很順利地當了一名醫(yī)生，在結(jié)婚的前幾年他一直想證明自己在小家庭中的地位，在經(jīng)濟條件不是很充裕的情況下執(zhí)意買房。女方考慮到經(jīng)濟壓力太大，買房的事情可以暫緩，畢竟還有地方住。她的前夫在軟磨硬泡中看沒有進展，私自向領導借錢，約了中介和賣家，帶著妻子過戶，她在多方壓力下，感覺騎虎難下，哭著簽下所有協(xié)議。最后，事情辦成了，看起來小家庭的經(jīng)濟條件往好的方面發(fā)展，但是女方被傷害、被忽視的感覺一直存在，心中對前夫買房的舉動始終不認可，認為對方不考慮自己的感受，每天以淚洗面。委屈和憤怒的情緒充斥著小家庭，沒過多久，倆人戶內(nèi)分居，慢慢發(fā)展到戶外分居，不管男方如何甜言蜜語，房產(chǎn)如何增值，也無法打動女方，撫平他們感情的裂痕，最終以離婚告終。

想讓關系更甜蜜、更充實、更有意義，伴侶雙方應保持同樣的態(tài)度：我們是完整的、有價值的個體，值得彼此尊重、關愛和在乎，我們愿意陪伴彼此，共度人生每一刻，攜手前行，毫不畏懼。

一個人可以撐起整個人生的舞臺，可以表演耳目一新的節(jié)目，當遇到一個匹配的人時，兩個人可以取長補短，各盡所能地演出不同的節(jié)目，變的是形式而不是精彩程度。當你渴望通過一段關系得到想要的物質(zhì)條件、尊重、被愛、被關心的時候，就說明在遇到某個人之前你是物質(zhì)條件欠缺、不被尊重、不被愛和不被關心的。內(nèi)心匱乏的人很難維護親密關系，因為愛是給予不是改造。

當你學著放下控制伴侶的念頭時，對方會感覺輕松。不被過度關注、不被批判，他往往可以做很多你曾經(jīng)期待的事情，更愿意靠近你，主動考慮你的感受。完美的結(jié)局不一定突然發(fā)生，但是積極的改變一定存在。

在一段關系中可以用合理地表達需求來替代指責和索取。當一個人不再依賴、苛刻和評判的時候，他可以放下控制，讓對方感覺很輕松，感情自然就會升溫。

關系中多做有價值的事，對維護關系有正向意義的事，而不是為了滿足個人私欲，像叛逆期小孩一樣哭鬧，不給糖就發(fā)脾氣。

就像來訪者提到的事例一樣，她和前夫在結(jié)婚初期，經(jīng)濟條件不是很穩(wěn)固的條件下，他前夫為了證明自己并不比其他人過得差，有了體面的工作也要有一套房子，在愛人反對的情況下強迫她辦理各種手續(xù)，就算承擔巨大經(jīng)濟壓力也要借錢付首付。眼看女方委屈得不?？奁廊徊还懿活?，只做自己認為對的事，如果拒絕就是變成了女方“不配合”“不懂事”“沒有投資眼光”。

事情沒有嚴格意義上的“對”與“錯”，但這件事帶給女方的被否定、被控制、被強迫、不被重視的感受一直存在，以致感情無法挽回。

任何關系中，當一個人被控制就會感覺到壓力、被否定，施加控制的人就像老師判作業(yè)一樣，用行動表明我是對的，你是錯的，你要聽我的。他的出發(fā)點是用你的行為來滿足我的欲望。

真正健康的關系，是兩個人都有正向的意圖，找到彼此的共同點，尋求一個創(chuàng)造更大價值的方式，無須攻擊和防御。雙方都處在一個安全的心理空間中，共同建設一段親密關系，沒有受害者和施害者，面對選擇沒有獲勝的一方，也沒有失敗的一方，遇到問題協(xié)商時，雙方也應以關愛、友好和尊重為價值導向。

婚姻的真相是：沒有人必須通過改變一個人來讓自己感覺更幸福，因為“我本具足”。當你有改變別人的想法時，就是失望的開始，每個人都不同，正是我們各有想法才讓世界多姿多彩。