錢玉玉

小雨是一名高一女生，因為最近兩次考試沒考好，很受打擊，說不想上學了，在班主任老師的建議下來到心理輔導中心。在一問一答之間，小雨講述了自己的故事。

小雨是家里的獨生女，爸爸媽媽對她有很高的期望。小雨的爸爸畢業(yè)于985高校，媽媽畢業(yè)于211重點大學，爸爸希望小雨至少考入211重點大學。小雨還有一個堂弟，學習成績特別好，爸爸很喜歡他，經常在小雨面前夸他，希望小雨像堂弟一樣優(yōu)秀。

進入高中之后，學習難度很大，小雨感覺非常吃力，但是又不敢和爸爸媽媽說出實情，擔心他們會對自己失望。可接連兩次考試的失敗，令小雨的爸媽很生氣，他們不僅打罵了小雨，還拿出堂弟的成績單和她對比。面對學習的壓力，面對爸爸媽媽殷切的期望，小雨很想逃避……

“望子成龍，盼女成鳳”是為人父母的普遍心愿，父母希望下一代強于自己，能更好地立足于這個競爭激烈的社會，既是愛孩子的表現(xiàn)，也是人之常情。

站在心理的角度，家長合理的、適當?shù)钠谕軌蚣ぐl(fā)孩子的學習動力，強化孩子的學習動機，激勵孩子通過努力去獲取成功。很多家長也因為清楚這一點，而將自己的期望表現(xiàn)得更明顯。

但與此同時，很多父母的期望在一定程度上是過高的，是超過孩子的實際學習能力和心理承受力的。這樣的期望反而會適得其反，給孩子的心理健康帶來一定的危害。就比如小雨，她已經因為無法承受父母的高期望產生了厭學心理。

由此可見，學生如何處理家長對自己過高的期望，家長如何調整好自己的期望值，也是教師需要直面的教育問題。

我們可以嘗試引導學生換位思考，理解父母。

父母有“望子成龍”的想法是很正常的，只是這樣的標準或許是你不喜歡的、不能接受的。父母對你學習上的叮嚀、考試分數(shù)的嘮叨，實際上都是愛的一種表達方式。面對父母的期望，你可以多一份覺察，透過行為看到父母的“愛”，對抗的情緒就會有所緩解。

同時，你也可以對父母傳遞“我很在乎你們”“我希望好好與你們相處”“我一直在努力，我會為自己負責”的想法。

不要因為接受不了父母的教育方式，就拒絕和父母交流。在良性的互動中，父母或許更容易放下自己過高的期望。

除了學生自己，最清楚學生實力的就是教師了。和學生一起共同設置努力方向，制定一些合理的、“跳一跳可以夠著”的可及目標，是緩解學生壓力和焦慮的有效方法。

對于學生家長提出的不切實際的目標，教師應建議學生不要強迫自己達到，通過努力使父母知道你在進步，就可以了。

學生無法承受家長的高期望，除了家長的原因，也存在學生自身的原因。這就要求教師在和學生的交流中，將其自身的內部原因挖掘出來，并給予開導和安慰。

我們拿小雨為例，通過和她的交流，我發(fā)現(xiàn)她是一個情緒不太穩(wěn)定的學生。

小雨身處在一個學習強度較大的集體中，她對成績排名以及別人的看法太過看重，導致每逢考試都失眠、焦慮，開考前的情緒尤其緊張，影響考試時的發(fā)揮和后續(xù)的學習熱情。

具體分析出小雨情緒變化的原因，以此為突破口來改善她的行為，提高學習效率，就能有效解決她的厭學問題。

我經常聽家長說，不能讓孩子輸在起跑線上。但每當我問他們“您準備讓他跑到哪里？終點是哪兒？”的時候，他們反倒說不出話來。因為他們也不知道終點在哪里。

有時，家長的高期望是將自己的焦慮轉嫁給了孩子。家長自己的成長停滯下來，對自己能否適應社會產生了巨大的焦慮，但他們不通過自己的成長來解決問題，而是將希望更多寄托到孩子身上。另有一些家長沒有停止成長，但是孩子成了他們證明自己的工具，只有孩子成功了，自己才有臉面，如果孩子不能出類拔萃，自己就會覺得很丟臉。

在這些心態(tài)的驅使下，家長不合理的家教理念和過高的期望就出現(xiàn)了。

教師想幫助家長轉變，首先要問他們一個問題：“您覺得什么對孩子更重要？擁有高學歷、高水平，還是健康和快樂？”相信愛孩子的家長們都會回答后者更重要。

家長的期望值伴隨和滲透在孩子的整個成長過程之中，可謂是家庭教育的核心所在。家長的期望會直接影響和引導孩子，所以家長在教育孩子的過程中，要懂得調整對孩子的期望值，切勿把世俗的成功當成唯一的目標，而要把培養(yǎng)孩子健康的心理、健全的人格當作教育的首要。

前文中，小雨提到自己現(xiàn)階段學習吃力，但是又不敢和爸爸媽媽說出實情，這反映出家長對于孩子的現(xiàn)狀缺乏了解。孩子自己不愿意說是一部分原因，家長的忽視也是一部分原因。

家長不了解孩子的困難，原因往往是多方面的，比如工作忙、沒時間、沒有關心的意識等。那么，教師要充當起“橋梁”的作用，定期和家長多溝通，讓家長更了解孩子現(xiàn)階段的學習情況和心理發(fā)展特點，并建議他們多關注孩子的精神世界。日常的教育，要針對孩子的心理特點來進行，即要做到使教育與孩子的心理相匹配。

在孩子的成長中，需要的不是父母的高期望，而是父母給予的充分尊重和積極關注，這會成為孩子自我成長的重要力量，也是良好親子溝通的基礎。

作為家長，在給予孩子合理期望的同時，也要照顧孩子的興趣愛好和實際能力，要尊重孩子的意愿，而不是盲目地要求孩子按照你預先設計的軌道成長。