毛時林

（浙江省富陽中學）

提要：平安校園建設是推動高品質、高質量辦學的有力保障，是構建“學校、家庭、社會”和諧三位一體生態(tài)的重要實踐。中學生情緒問題是困擾眾多教育工作者的難題，也是校園許多安全問題的重要根源。本文通過情緒量表抽樣調查與數(shù)據(jù)分析，結合情緒ABC理論和我校的基本校情，積極探索平安校園建設的多種有效路徑和載體，旨在從源頭上遏制學生情緒失控現(xiàn)象，科學化解學生心理問題，有效促進學生的身心健康，從而科學推進校園安全工作。

校園安全是關系到學校、家庭、社會和諧穩(wěn)定的大事，是國家和民族安全的重要基石。有這樣一句話：“安全是1，其余是0。”只有安全有保障，其他工作才有意義，沒有了安全一切都是零。因此，學校建設需首先集中攻堅克難，著力解決校園安全管理方面存在的突出問題，提升校園安保工作運行質量，逐步構建系統(tǒng)、科學、智慧、高效的校園安全防范體系，為推動新時代教育事業(yè)高質量發(fā)展提供堅實有力的保障。一直以來，我校都十分重視校園安全工作，我們本著“安全是天，質量是地”的原則，不斷推進高質量、高品質辦學。近年來在疫情背景下，心理問題學生不斷增多，因心理問題引發(fā)的校園安全事件時有發(fā)生甚至引發(fā)校園意外傷害的連鎖反應，因此我校德育教育進行了“平安校園”建設的多元化、立體化探索，最大限度地減少因心理問題引發(fā)的各種安全隱患。

一、校園安全形勢嚴峻，心理問題尤為突出

校園安全形勢嚴峻表現(xiàn)在多個方面，主要有：校園欺凌、心理健康、傳染病防控、食品安全、電信詐騙等，其中校園心理健康問題尤為突出。

（一）一個焦點：校園心理健康問題凸顯

本人多年負責學校安全管理工作，積累了大量的青春期學生情緒失控問題案例，通常有下列表現(xiàn)：

首先，學業(yè)壓力大導致長期情緒抑郁，有些出現(xiàn)自殘行為，甚至造成結束年輕生命的悲劇。其次，同學間矛盾的沖突，有時因一些雞毛蒜皮的小事，或同學間的糾紛大動干戈，爭吵怒罵，甚至拳腳相向，進而引發(fā)較嚴重的校園安全事件。最后，青春期情感問題引發(fā)的心理障礙問題也為數(shù)不少。

這些矛盾沖突對校園的安全、學生的學習和生活都有嚴重影響。我們說一種美好的心情，比十服良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚，良好的情緒是學生成才的重要保證，是人生成功與幸福的基礎。因此，重視學生心理健康，研究如何有效調控學生的情緒，從而營造一個安全和諧的校園環(huán)境具有重要的實際意義。

（二）一個調查：學生情緒穩(wěn)定性調查分析

為準確地了解青春期學生的情緒特點，我對本校部分年級學生做了一次情緒穩(wěn)定性調查，以推進學生健康教育工作，指導學生學會管理情緒，從而促進校園安全建設。

（三）活動：對我校學生情緒穩(wěn)定性的調查與分析

（1）調查對象：高一4個班級和高二5個班級，共407人。

（2）調查方法：采用情緒穩(wěn)定性自測量表分班級進行團體測試，量表共30個題目。

（3）調查結果

1.不同年級情況（見圖1）

圖1 高一、高二年級調查情況

從上表中看出三項都相差1—2個百分點，在穩(wěn)定和極不穩(wěn)定兩項中都是高一比高二年級比例更大，說明情緒穩(wěn)定性年級差異明顯，高二年級情緒更趨向穩(wěn)定。

2.不同班級情況

從上表中可以看出，在穩(wěn)定、基本穩(wěn)定兩項最高和最低的班級都相差23個百分點， 極不穩(wěn)定一項最多的也相差7個多百分點，說明不同班級之間學生的情緒穩(wěn)定狀況存在著顯著性差異。

3.不同性別情況

從上表中看出不同性別情緒穩(wěn)定性存在著顯著差異，特別是在極不穩(wěn)定的這一項，男生普遍比女生高，尤其是高一年級的男生更為明顯。說明情緒穩(wěn)定性與性別有著很大的相關性。

綜合分析上述數(shù)據(jù)，可以得出我校學生的情緒穩(wěn)定性呈現(xiàn)以下幾個特點：

圖2 不同班級調查情況

（1）情緒穩(wěn)定性存在年級差異：整體上高二比高一要好，說明高二已處在青春末期相對穩(wěn)定，而高一學生正處于青春期情緒穩(wěn)定性較差，這提示我們要對高一新生加強適應性教育。

（2）情緒穩(wěn)定性有顯著的班級差異：不同班級之間差異很大，值得我們去認真尋找原因。

（3）情緒穩(wěn)定性有明顯的性別差異：女生的情緒更穩(wěn)定，提醒我們男生更容易發(fā)生行為偏差，在日常的教育教學活動中，教師更應該多關注男生，及時發(fā)現(xiàn)問題，積極解決問題。

（四）三個歸因：學生層面、教師層面、家庭層面

情緒ABC理論的創(chuàng)始者埃利斯認為，正是由于人們常有的一些不合理的信念才使我們產生情緒困擾。如果這些不合理的信念存在久而久之，還會引起情緒障礙。情緒 ABC理論中，A表示誘發(fā)性事件；B表示個體針對此誘發(fā)性事件產生的一些信念，即對這件事的一些看法、解釋；C表示自己產生的情緒和行為的結果。

圖3 不同性別調查情況

通過研究情緒ABC理論，結合此次調查以及平時班主任工作觀察，筆者認為影響學生情緒穩(wěn)定性的因素，即A誘發(fā)性因素，主要表現(xiàn)在三個維度：學生、教師和家庭。

1.學生層面

（1）需求得不到滿足。青春期學生正處于生理、心理的成長時期，不管是在生理和心理上，還是在生活和學習方面都需要別人的幫助和指點，更需要別人的關愛和認同。但由于存在一些主客觀原因，如教師的無意識、父母的不理解、同學的疏忽等，使他們的許多需求得不到滿足，如自尊的需求、學習的需求、成功感的需求、價值感的需求等，從而產生一些不良的后果，形成煩躁、壓抑、人際關系緊張、學習興趣下降等癥狀，表現(xiàn)出郁悶、煩躁、厭學、自卑等不良情緒。

（2）人際交往障礙。青春期學生人際交往問題主要表現(xiàn)在師生之間、同學之間、與父母交往之間的問題。隨著學生認知能力的提高，對老師也不是盲目崇拜，有自己的選擇，喜歡的老師他會努力學習，不喜歡的就抱有排斥的心理。同學間的關系也表現(xiàn)為緊張、不融洽、敵視、嫉妒等不良心理。在與父母的交往中發(fā)現(xiàn)父母存在很多缺點，不再以父母為榜樣，在與父母的溝通中存在反抗情緒。有效處理師生、生生、父母間交往的問題是他們邁向成熟的必經之路。

（3）情緒表達障礙。中學生正處在青春期，處在人生成長過程中波動性最大的階段，情緒的兩極性變化很多。但由于父母的約束、學校的制度、老師的管制、同學的輿論等多方面的原因，他們的情緒不管是良性的還是負性的，經常不能及時表達，這就使學生感到特別的壓抑、煩躁、郁悶。

（4）壓力得不到緩解。隨著年級的升高和年齡的增長，他們一方面面臨學習任務的加重，另一方面要接受生理的變化和人際關系的復雜化。但神經機制的不健全，調節(jié)能力的不完善，空間環(huán)境的限制性，使得這些壓力不能及時得到釋放，積壓在一起很容易產生許多不良情緒。

2.教師層面

（1）教育理念更新緩慢。隨著新課改、新考改、新教材全面推進，中學生的核心素養(yǎng)培育和立德樹人目標正成為學校教育改革的重要方向，然而在高考指揮棒的指引下，某些教師的教育思想仍然比較陳舊，一切仍以分數(shù)、升學率為中心，導致學生課業(yè)負擔過重，心理壓力過大。

（2）教育教學壓力巨大。隨著全社會對學校高質量、高品質辦學的迫切需求，學校面臨來自社會的高度關注和學校升學評價指標的雙重壓力，往往采取嚴教苦學、加班加點的辦學機制，導致教師心理壓力過大。

（3）教育方式差異顯著。教師個體的工作方法存在差異性，尤其是班主任的帶班理念和方法對學生造成較大影響。

（4）情緒管理異化明顯。教育教學是一個復雜的工程，我們每天都會面對各種教育教學的突發(fā)情況，在面對這些突發(fā)情況時，教師的心理變化與情緒管理存在明顯異化現(xiàn)象，其中部分教師因自身的心理反應過激或心理不穩(wěn)定也會對學生情緒造成負面影響。

3.家庭層面

（1）家庭期望過高?！巴映升垺⑼渗P”的家庭期望，引起學生心理壓力過大問題。當前獨生子女家庭很多，一個孩子代表著一個家庭甚至一個家族，每一個父母都望子成龍，望女成鳳，當代父母對孩子的期望更是極高，但是過高的期望又引發(fā)了孩子的學習焦慮和人生焦慮，嚴重時會引起心理障礙甚至自殘。

（2）家庭氛圍不和諧?！叭煲恍〕?、五天一大吵”的家庭氣氛，導致學生心理安全感的缺失問題。其一，家庭不和諧是學生情緒障礙的重要根源，夫妻沖突對孩子心理和性格的不良影響是巨大的，會直接影響學生心理成長過程，若孩子生長在吵鬧、矛盾、對立的家庭環(huán)境，會使孩子缺少健康成長的安全感，進而導致孩子受到心理創(chuàng)傷，甚至有可能造成神經系統(tǒng)的紊亂。其二，親子關系不和諧是導致學生情緒障礙的主要因素，有些會產生壓抑和抑郁，有些則產生強烈的叛逆心理。

（3）家庭教養(yǎng)不當?！按饶付鄶骸笔降倪^度寵溺，導致自私型人格學生和媽寶男式學生的出現(xiàn)，過度寵溺孩子，會導致孩子十分的任性、不講道理、自大狂妄、自私自利。在學校生活中，這些孩子也容易引起與他人的矛盾沖突。

二、平安校園建設的關鍵，在于建設路徑選擇

情緒ABC理論中B是從A通向C的橋梁，這座橋梁就是我們對誘發(fā)性事件所持的信念、看法、解釋，是引起人的情緒及行為反應的更直接的原因。同一情境之下(A)，不同的人的理念以及評價與解釋不同(B1和B2)，會得到不同結果(C1和C2)，因此，事情發(fā)生的一切根源緣于我們對事件的想法、解釋和評價等。

積極有效應對學生因為情緒問題而造成的困擾、矛盾沖突以及由此帶來的校園安全的不確定性因素，筆者認為教師要重視學生身心健康，充分利用一切有效途徑去疏導學生，讓學生擁有健康的心理，從而減少和避免校園矛盾的發(fā)生，有效促進校園安全建設。從調查結果和歸因分析，保持良好的情緒狀態(tài)，主要從以下幾方面著手解決。

（一）建設多元化、序列化的校園活動平臺，滿足學生內心發(fā)展需求

中學生正是一個人求學的關鍵時期，如今的升學壓力和就業(yè)壓力無時無刻不在影響著他們，壓抑著他們。因此，我校創(chuàng)設了一系列有梯度的序列化校園主題活動（附表）。

為學生開設了從學校、年級組、班級各個層面的有梯度有針對性的序列化活動，通過不同的形式和手段有針對性地為學生提供表現(xiàn)的舞臺，激發(fā)他們的熱情，鼓勵各層次的學生積極參與到活動中來，滿足學生的內在需求，這樣不但把學習、興趣和體育鍛煉有機結合起來，還為學生釋放緊張的心理情緒提供平臺。通過開展形式多樣的主題教育活動，大到學校、年級、班級，小到寢室、小組，把學習、生活、體育鍛煉、文娛活動、社會活動等結合在一起，讓每一位學生都參與到活動中來，讓這些活動來內化學生的精神，調控學生的情緒，一張一弛，相得益彰。

表1 校園主題活動

（二）建設主題化、生命化的年級教育文化，建設三年一體育人課程

為有效滿足學生在成長過程中內心對于學習、生活、思想等方面的需求，幫助他們能一定程度釋放各種壓力以及緩解某些抑制的情緒，在班級管理中，積極轉變觀念，協(xié)同家長舉辦形式多樣、主題豐富的活動，并在這些活動中貫穿“三年一盤棋”的理念去管理教育學生。讓學生明白高中三年每年的目標是什么，讓總體目標指引著他們每天的學習和生活，激發(fā)學生刻苦學習，努力奮斗的意志，減小甚至可以忽略生活中的一些情緒上的問題帶來的影響，學會自控，做情緒的主人。

以人為本，以學生為教育主體，站在學生的角度，根據(jù)學生不同的年齡心理特點，創(chuàng)設不同的班級文化活動，學生有壓力但更有動力，學習有目標有競爭，生活是豐富多彩的。班級氛圍團結向上，學生因為學習和生活上的煩惱就會大大減少。

（三）建設生活化、深度化的微班團課載體，培養(yǎng)學生生活情感能力

學校推進“微班團課”的德育教研思路，班主任例會工作從“重下周提醒”逐步轉型為“重主題研討”。微班團課程的研究在于關注生命成長的過程，優(yōu)化成長的環(huán)境，發(fā)現(xiàn)生命的獨特價值，揚長而育，讓生命從外在的關懷走向覺醒的自覺。求精、求細、求實地扎根于學生的健康成長培育研究，將生命中最美好的部分用一節(jié)節(jié)優(yōu)秀的班會課呈現(xiàn)出來，引導學生樹立遠大的理想、培養(yǎng)堅毅的品格、養(yǎng)成善良的內心、培育擔當?shù)臍赓|，打造一批優(yōu)秀卓越的學生（附表）。

表2 高中三年的班級文化元素

（四）建設完善化、個性化的心理教育課程，架構立體危機干預體系

教育部頒布的《中小學心理健康教育指導綱要》中明確指出：“在中小學開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求?！睘榇耍瑢W校必須確立現(xiàn)代教育理念，將心理健康教育置于重要的地位，并努力構建立體的、全方位的心理教育體系。

1.高標準建立心理輔導中心

根據(jù)浙江省心理健康教育指導中心的建設標準，我校高標準嚴要求建設了心理輔導中心，總面積超過230平方米，分別建有個別心理輔導室、沙盤室、放松室、接待室以及小團體輔導室和心理輔導活動課教室，設施齊備，氣氛溫馨，深受學生喜愛。

2.建立健全心理檔案

心理檔案是學生心理成長軌跡的反映，是一個動態(tài)發(fā)展的檔案，在人格、智力、心理健康等方面，定期進行測評和分析，動態(tài)、客觀地記錄不同階段學生的心理和行為特征，建立學生動態(tài)心理檔案，并借助心理檔案的內容了解到相關學生的心理特點和心理狀況。對所發(fā)現(xiàn)問題及早發(fā)出預警信號，對于有心理危機的學生，及時了解情況，如果是超出學校心理輔導范疇的，鼓勵他們尋求心理專業(yè)機構和專業(yè)咨詢師的幫助，找出心理危機產生的原因，或接受心理治療。

表3 2020學年第二學期微班團課序列安排

3.開設心理輔導活動課

心理輔導活動課是學校心理健康教育的主陣地，我校安排專職心理教師進課堂，心理輔導活動課進課表，針對不同年級開設心理課，高一以適應高中和青春健康為主，高二以學習目標和策略為重心，高三以壓力調適和情緒調節(jié)為主，有層次，有重點，符合高中學生身心發(fā)展的特點和需求，進行團體性、發(fā)展性輔導和活動，促進學生對心理健康的了解和重視，通過不同主題的心理課系統(tǒng)、有序地促進學生心理健康，強化學生心理健康意識。

三、反思與感悟

依據(jù)情緒ABC理論，C是指針對特定問題和現(xiàn)象A實施多項措施B后，學生的情緒及行為的結果，幾年來，通過實施以上幾方面的舉措，我校平安、和諧的校園環(huán)境已初步形成。

有效調控學生情緒是平安校園建設的基石，但遠不是全部。筆者在德育管理中，也嘗試構建平安校園的整個體系框架，可概括為“一二三四五”校園安保工作體系，可供各個學校借鑒：

（1）建好一個 “平臺”—智慧安防平臺

（2）織好兩張“網格”—護校安園工作小組、校園安全網格化工作小組

（3）用好三支“隊伍”—黨員先鋒崗、家長協(xié)管志愿崗、心理輔導專班

（4）抓好四個“落實”—設備落實、人員落實、制度落實、工作落實

（5）盯牢五個“重點”—保安隊伍管理、后勤員工管理、危化品保管員管理、師生心理健康管理、重點時段管理

通過平安校園各項舉措實踐后，學生責任心得到了強化，情緒得到了有效調節(jié)，促進了學生在思想和學習上的轉變和進步，大大避免和減少了學生矛盾，推動學校安全工作穩(wěn)步開展，切實保障師生生命安全和校園和諧穩(wěn)定。