楊寧

摘? 要? “雙減”政策的實施給中小學(xué)生的教育體系帶來了巨大的轉(zhuǎn)變，科目作業(yè)和校外培訓(xùn)的減少讓美術(shù)、音樂、體育等課程受到了更多的重視。其中，體育課程作為學(xué)生身體素質(zhì)培養(yǎng)和心理健康發(fā)展的重要突進(jìn)，在“雙減”背景下更能發(fā)揮其在中小學(xué)教育中的重要作用。因此，在新的時代環(huán)境下探索體育課程提質(zhì)增效的發(fā)展方向是提高義務(wù)教育階段教學(xué)水平和學(xué)生綜合素質(zhì)的有效途徑。本文分析了“雙減”政策對體育課堂教學(xué)提質(zhì)增效的重要作用，并探索了體育課程教學(xué)體質(zhì)增效的路徑和載體，以期促進(jìn)“雙減”背景下體育教學(xué)的發(fā)展。

關(guān)鍵詞? “雙減”背景? 體育課堂教學(xué)? 提質(zhì)增效? 路徑與載體

中圖分類號：G807? ?文獻(xiàn)標(biāo)識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2022）02-140-02

在2021年7月中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（以下簡稱“雙減”）中對學(xué)校教學(xué)和課外培訓(xùn)提出了更明確的要求，在提出要減輕學(xué)生作業(yè)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的同時，也提出要開展更多的文體、藝術(shù)和勞動等活動，以提高學(xué)校教學(xué)的整體質(zhì)量，這給中小學(xué)體育活動的發(fā)展提供了新的發(fā)展途徑。中小學(xué)體育教育在新的教育背景下有著更重要的教育作用和更廣泛的發(fā)展前景，這要求中小學(xué)體育教育要不斷更新教學(xué)方式、創(chuàng)新教學(xué)途徑，提高體育教學(xué)的質(zhì)量和效率，讓中小學(xué)生更主動、更積極、更有效地參與體育活動，增強(qiáng)中小學(xué)生的綜合素質(zhì)。

一、“雙減”政策對體育課堂教學(xué)提質(zhì)增效的重要作用

（一）幫助學(xué)生消除健康短板

在長期的傳統(tǒng)應(yīng)試教育中，學(xué)生的日常學(xué)習(xí)受到升學(xué)考試的嚴(yán)重影響，在學(xué)校的學(xué)習(xí)以考試科目為主，在校外的補(bǔ)習(xí)以提分為首，而忽略了學(xué)生身心發(fā)展的需要，不利于各階段學(xué)生的身心發(fā)展。目前，中小學(xué)生群體中“小眼鏡”“小胖墩”的占比逐漸增多，涉及范圍也逐漸向低齡化方向發(fā)展，學(xué)生在速度、力量和耐力等方面也存在許多不足，這給我國的綜合型人才建設(shè)和長期可持續(xù)發(fā)展帶來了一定的挑戰(zhàn)。而“雙減”政策則著力于減輕學(xué)生在學(xué)科學(xué)業(yè)上面臨的巨大負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。面對更寬厚的政策環(huán)境，體育課堂教育勢必會迎來更廣闊的發(fā)展前途，如此可讓學(xué)生擁有更多運(yùn)動、鍛煉和游戲的機(jī)會，從而減少學(xué)生因為過于重視理論學(xué)科學(xué)習(xí)而出現(xiàn)的各種健康問題。

（二）促進(jìn)體育教學(xué)改革創(chuàng)新

傳統(tǒng)的體育教育大多是階段性的，存在著不同年級之間教學(xué)活動單調(diào)重復(fù)、教學(xué)內(nèi)容淺顯、教學(xué)體系不連貫等問題。這些問題使得傳統(tǒng)體育教學(xué)逐漸失去應(yīng)有的學(xué)科活力，甚至成為其他學(xué)科“搶占”的熱門對象，這無疑會對“終身體育”、“健康中國”等思想的發(fā)展帶來巨大的弊端，這樣的體育教學(xué)需要一場深刻而廣泛的改革。“雙減”政策則為體育教學(xué)改革提供了一次機(jī)會?！半p減”政策對課外活動和體育鍛煉的重視，在某種程度上促進(jìn)了體育教育界對體育教學(xué)的改革，更多的教學(xué)形式、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法將應(yīng)運(yùn)而生，在此基礎(chǔ)上的體育教學(xué)將迎來更加有效、更加徹底的革新。

（三）協(xié)調(diào)體育教學(xué)與整個教學(xué)體系的關(guān)系

傳統(tǒng)教學(xué)體系中體育教學(xué)大多是處于相對不受重視的地位，學(xué)生參與體育運(yùn)動的時間短、成效低，初中、高中階段部分學(xué)校的體育教學(xué)則淪為升學(xué)考試中機(jī)械的一部分，極大地降低了體育運(yùn)動對教學(xué)效果的促進(jìn)作用，限制了體育教學(xué)與其他學(xué)科教學(xué)之間相輔相成的關(guān)系。“雙減”政策實施以后，體育教育更加受到學(xué)校的重視，體育在升學(xué)考試中的角色也發(fā)展了轉(zhuǎn)變。其不僅加大了體育在升學(xué)考試總分中的占比，也突破了原來僅以體考成績作為最終成績的標(biāo)準(zhǔn)，而將學(xué)生的平時體育成績納入中考分?jǐn)?shù)的計算范圍，可使體育和其他學(xué)科的關(guān)系更加平衡?！半p減”政策下對體育教育的重視，在很大程度上增強(qiáng)了體育教育與整個教學(xué)體系的關(guān)系，讓學(xué)生的體育鍛煉貫穿于學(xué)生的整個學(xué)習(xí)生涯。

二、“雙減”背景下體育課堂教學(xué)提質(zhì)增效的路徑

（一）建立體育課堂質(zhì)量管理機(jī)制

體育課堂管理制度是督促學(xué)校積極落實有關(guān)體育的教學(xué)政策，提高體育課堂教學(xué)有效性的關(guān)鍵，也是學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)步的重要保障。建立完善的體育課堂管理機(jī)制，首先要重視專門管理機(jī)構(gòu)的建設(shè)，在各個地方教育部門、各個中小學(xué)校設(shè)立專門的體育課堂提質(zhì)增效管理小組，做好對體育教學(xué)形式、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)成效的評估考察，保證體育課堂教學(xué)的有效性。其次相關(guān)部門也要加強(qiáng)對體育課堂教學(xué)的制度建設(shè)，圍繞“雙減”政策對于立德樹人、提高教學(xué)質(zhì)量的要求，制定各種有效的制度條例，為體育課堂教學(xué)提供指導(dǎo)性意見和教學(xué)過程的具體量化方法，以確保體育教學(xué)的有效實施。此外，也要建立起以學(xué)生為中心的體育課程教學(xué)反饋機(jī)制，將學(xué)生對體育課的評價作為體育課程教學(xué)成效評估的重要依據(jù)，從而切實提高學(xué)生的體育鍛煉效果。

（二）拓寬體育課堂教學(xué)的輻射范圍

“雙減”政策給體育課堂教學(xué)的發(fā)展提供了更大的范圍和更多的路徑，要求體育教學(xué)不僅局限于課堂本身，也要向課堂之外輻射。因此，體育課堂要不斷探索課外活動和課外比賽的體育知識滲透形式，讓學(xué)生以更自覺、更主動的方式應(yīng)用體育知識，做到對體育技能的靈活運(yùn)用。例如，中小學(xué)?？梢栽谛@內(nèi)開展如Season Run一類的跑步活動，讓學(xué)生在充滿趣味的體育活動中形成對體育鍛煉的濃厚興趣。中小學(xué)校也可以進(jìn)行多種多樣的比賽和活動，將其與體育課堂教學(xué)緊密結(jié)合起來，爭取讓所有學(xué)生都能參與到比賽和活動中，從而培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和積極性，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的身體素質(zhì)。

（三）完善體育課程體系的建設(shè)

“雙減”政策將學(xué)生從繁重的理論知識學(xué)習(xí)中解放出來，讓他們在更多的課外活動中尋找自我興趣，完善人格魅力。在此基礎(chǔ)上，體育課堂教學(xué)也要突破傳統(tǒng)課堂上“淺嘗輒止”的教學(xué)實際，而要在體育運(yùn)動的“教”、“練”和“用”中挖掘一條有用的路線，從而提高體育課堂教學(xué)的質(zhì)量。首先，體育課程的建設(shè)要結(jié)合學(xué)生的興趣開展，在基礎(chǔ)體育課程之外開設(shè)足球、羽毛球、游泳等多樣性的選修體育項目，讓學(xué)生在體育鍛煉中發(fā)展自己的運(yùn)動興趣。其次，體育課程建設(shè)要向系統(tǒng)性、完整性的方向發(fā)展，不僅要讓學(xué)生了解其他的體育項目，也要讓學(xué)生在不同階段的連續(xù)學(xué)習(xí)中“學(xué)會”某項體育運(yùn)動，從而讓體育課堂教學(xué)形成一個完整的體系，提高學(xué)生對體育運(yùn)動的積極性。

（四）突破體育課堂教學(xué)組織形式

要在“雙減”政策背景下通過教學(xué)改革提高體育課教學(xué)的質(zhì)量和效率，就要打破傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)形式，在傳統(tǒng)課堂教學(xué)的基礎(chǔ)上開展課外體育活動，并開展網(wǎng)絡(luò)課堂，即打造“傳統(tǒng)體育課堂+課外體育活動+網(wǎng)絡(luò)課堂”為一體的三課堂組織形象。其中，傳統(tǒng)第一課堂為學(xué)生輸入系統(tǒng)的知識技能和科學(xué)鍛煉，課外第二課堂為學(xué)生提供鍛煉健身和興趣交流的機(jī)會，網(wǎng)絡(luò)第三課堂則進(jìn)行體育文化和體育興趣的傳播。這三者之間相互聯(lián)系、相互支持，共同為學(xué)生的體育鍛煉提供了一個有效的平臺，讓學(xué)生既能夠進(jìn)行專業(yè)體育知識和技能的學(xué)習(xí)，又能夠在實踐中運(yùn)用、完善這些知識技能，還通過網(wǎng)絡(luò)課堂保障了學(xué)生的體育交流，從而提高學(xué)生的體育鍛煉效率。

三、“雙減”背景下體育課堂教學(xué)提質(zhì)增效的載體

（一）多媒體技術(shù)

體育課堂教學(xué)往往需要理論和實踐結(jié)合起來，而在傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)中，教師一般采用邊講解邊示范的方式，這種方式在很大程度上受到體育教師自身運(yùn)動水平和教學(xué)狀態(tài)的影響，具有一定的主觀性。而在體育課程教學(xué)中廣泛應(yīng)用多媒體進(jìn)行教學(xué)，可以將各種優(yōu)秀的教學(xué)資源整合起來，通過圖片、視頻、動畫等方式為學(xué)生還原運(yùn)動的發(fā)生過程，不但節(jié)約了教學(xué)成本，還提高了教學(xué)質(zhì)量，可謂一舉兩得。體育課堂與其他科目的教學(xué)課堂相比，具有更靈活、更多樣的特點，而多媒體技術(shù)則能夠容納更多的教學(xué)內(nèi)容。因此，將多媒體技術(shù)和體育課堂教學(xué)結(jié)合起來，能夠適應(yīng)體育課堂教學(xué)的多樣性需要，從而實現(xiàn)對傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)的超越。

（二）體育游戲

傳統(tǒng)的體育教學(xué)不僅會在同一階段出現(xiàn)重復(fù)的內(nèi)容，在不同階段也會出現(xiàn)重復(fù)教學(xué)的現(xiàn)象。例如，初中階段和高中階段的體育教學(xué)在內(nèi)容和形式上就存在很大的相似性，容易消減學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和熱情。因此，體育教師在教學(xué)中可以嘗試采取游戲的方式，在游戲中穿插體育知識、體育技能和體育鍛煉的教學(xué)，同時也在多樣的運(yùn)動形式中提升學(xué)生對體育運(yùn)動的積極性。例如，教師訓(xùn)練學(xué)生腿部力量時，可以開展“小組接力跑”等游戲;在訓(xùn)練上肢力量時，可以開展“手推車”等游戲，從而讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氛圍中既掌握了有用的運(yùn)動知識，又進(jìn)行了適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

（三）現(xiàn)代信息技術(shù)

以往的體育教學(xué)大多形成了固有的教學(xué)模式，其中的很多教學(xué)手段已經(jīng)不再適用當(dāng)今的體育發(fā)展需要了。而要在已有的體育教學(xué)體系中進(jìn)行創(chuàng)新，就要充分利用各種現(xiàn)代化信息技術(shù)，通過更科學(xué)、更有效的手段促進(jìn)學(xué)生的體育鍛煉和體育學(xué)習(xí)。計算機(jī)技術(shù)、互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)、電子通信技術(shù)等都能夠被廣泛應(yīng)用于體育課堂的教學(xué)中，從而促進(jìn)課堂教學(xué)的革新。例如，在標(biāo)槍、鐵餅等體育運(yùn)動的教學(xué)中，教師可以利用計算機(jī)技術(shù)分析標(biāo)槍、鐵餅的運(yùn)動軌跡和速度、角度等，得出學(xué)生在力量、技巧等方面的不足，從而更科學(xué)合理地指導(dǎo)學(xué)生參與體育鍛煉。此外，教師還可以利用一些體育教學(xué)軟件和健身軟件輔助課程教學(xué)，讓學(xué)生能夠通過更靈活的方式進(jìn)行體育鍛煉，從而提高學(xué)生身體素質(zhì)。

四、結(jié)語

綜上所述，“雙減”政策的提出為體育教學(xué)的發(fā)展提供了有利的機(jī)會，也對體育課堂教學(xué)的模式和方式提出了更新的要求。體育課堂教學(xué)不能局限在傳統(tǒng)單一乏味的模式中，而要從機(jī)制、范圍、體系和形式等方面入手，廣泛應(yīng)用各種技術(shù)和方法，讓學(xué)生不僅“善于”運(yùn)動，而且“樂于”運(yùn)動，從而提高體育課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

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