復旦大學公共衛(wèi)生學院余勇夫教授、秦國友教授帶領的課題組在國際學術(shù)期刊《美國公共科學圖書館·醫(yī)學》上發(fā)表的一項大樣本人群隊列研究表明，患有妊娠期高血壓疾病的母親，其子代患有心血管疾病的風險將增加23%。

研究結(jié)果表明，與未患有妊娠期高血壓疾病的母親的子代相比，患有妊娠期高血壓疾病的母親其子代患有心血管疾病的風險增加了23%。而且如果母親患有子癇、前期子癇、妊娠期高血壓或妊娠合并慢性高血壓，其子代發(fā)生心血管疾病的風險將分別增加22%、25%和28%。在某些心血管疾病亞型的孕婦中也觀察到了類似的關(guān)聯(lián)。

課題組還發(fā)現(xiàn)，母親患有妊娠期高血壓且有糖尿病病史或心血管疾病史，子代會分別增加56%和67%的早發(fā)性心血管疾病風險。母親子癇前期的發(fā)病時間和嚴重程度也會影響子代心血管疾病風險。母親患有早發(fā)型和嚴重的子癇前期，所生后代的心血管疾病風險最大。

余勇夫說，醫(yī)生和患者家屬要對妊娠期高血壓疾病患者加強管理，正確評估孕婦整體情況，并積極采取降壓措施，預防孕婦抽搐及復發(fā)，有指征地利尿，糾正低蛋白血癥：同時要對孕婦和胎兒進行積極檢測，以預防和盡早治療相關(guān)并發(fā)癥。對于出生后子代，要加強健康監(jiān)測和心血管疾病危險因素評估，定期篩查。

（衛(wèi)文/供稿）

英國南安普頓大學和愛丁堡大學的研究人員發(fā)表在《BMC公共衛(wèi)生開放》期刊上的一項研究顯示，喝含咖啡因的咖啡（咖啡粉或速溶咖啡）或不含咖啡因的咖啡都可以降低患慢性肝病和相關(guān)肝臟疾病的風險。每天喝3～4杯咖啡的好處最高。

研究人員研究了英國生物庫中495 585名已知飲用咖啡的參與者的數(shù)據(jù)，這些參與者被隨訪了平均10.7年，以監(jiān)測他們是否出現(xiàn)了慢性肝病和相關(guān)的肝臟疾病。參與者中，78%（384 818）飲用含咖啡因或脫咖啡因的咖啡，而22%（109 767）不飲用任何咖啡。在研究期間，共發(fā)生了3600例慢性肝病，包括301例死亡。此外，還有5439例肝脂肪變性（即脂肪肝）和184例肝細胞癌（一種肝癌）。統(tǒng)計結(jié)果顯示，與不喝咖啡的人相比，喝咖啡的人患慢性肝病的風險降低了21%，肝脂肪變性的風險降低了20%，死亡風險降低了49%。

咖啡粉中含有大量的咖啡豆醇和咖啡醇，這兩種成分已被證明對動物的慢性肝病有好處。

速溶咖啡的咖啡豆醇和咖啡醇含量較低，也能降低患慢性肝病的風險，效果比磨碎的咖啡要小。但這一發(fā)現(xiàn)可能表明，其他成分或潛在的多種成分組合也是有益的。

研究人員指出，此研究中意味著咖啡可以為慢性肝病提供潛在的預防性治療。這對那些收入較低、醫(yī)療條件差、慢性肝病負擔最重的國家尤其重要。

（方留民/編譯）

瑞典科學家的一項研究發(fā)現(xiàn)，蓋的被子沉一些，有助于對抗失眠，緩解焦慮，使人睡得更香甜。

研究人員的這些發(fā)現(xiàn)得到了兩個方面的證實。從客觀上來說，當參試者加蓋厚重的毛毯時，相較于使用輕薄棉被，睡眠狀態(tài)更安靜，整晚身體動作明顯減少。從主觀上看，參試者在調(diào)查問卷中表示，加蓋厚重毛毯使他們的失眠情況改善，睡眠更為安穩(wěn)舒適，質(zhì)量較高。

研究人員解釋說，加蓋厚重毛毯能給人帶來一種如繭般的“包裹”感，可以減輕興奮感和生理喚起，使人容易入睡和安睡：從神經(jīng)學角度來看，壓力刺激能降低體內(nèi)的皮質(zhì)醇水平，提升大腦血清素和褪黑素水平，同時降低心率和血壓，而高皮質(zhì)素水平與失眠、焦慮、抑郁密切相關(guān)。血清素是調(diào)控身體睡眠循環(huán)的神經(jīng)遞質(zhì)：褪黑素是人入睡、熟睡的重要激素。

（王增/供稿）

美國哥倫比亞大學的研究人員對485名超重女性的研究發(fā)現(xiàn)，如果女性在一年內(nèi)減重4.5公斤（約10磅）以上，隨后體重又反彈恢復原體重，其罹患心臟病的風險就會增加。

研究結(jié)果顯示，有過一次以上體重大幅波動的人.BMI指數(shù)回到理想?yún)^(qū)間的可能性會降低82%;以美國心臟學會life’ sSimple7評估量表衡量后，她們被評為中等健康的可能性降低了65%。事實證明，女性體重波動次數(shù)越多，在該評估量表中的表現(xiàn)越差。另外，從未懷過孕的女性，體重波動的不利影響更明顯。

研究人員表示，一般認為維持健康的體重有益于心臟。不過持續(xù)減重是很困難的.而且體重波動可能不利于心血管健康。對心臟來說，穩(wěn)定更重要，與其追求時尚，不如更重視一致、營養(yǎng)均衡的飲食。

研究人員還指出，此前已有研究表明，經(jīng)歷體重大幅波動的男性到了中年時期，心血管疾病的風險增加了2倍。

（王增/供稿）

牛津大學醫(yī)學院的研究人員在最近出版的《運動醫(yī)學》期刊上發(fā)表的一項研究稱，阻力訓練（通過特定器械、重量、動作難度，對所需要訓練的肌肉群以漸進或超負荷的形式增加阻力），有助于控制2型糖尿病患者的血糖和血脂（低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和甘油三酯）。

以前已有研究表明，阻力訓練對已經(jīng)患有2型糖尿病的成年人，能有效控制血糖和血脂水平。而這項研究表明，對于那些有2型糖尿病風險的人來說，阻力訓練除了能減少身體脂肪外，對控制同樣的變量也很有用。

研究人員跟蹤了有2型糖尿病風險的成年人的心臟代謝結(jié)果.將接受阻力訓練干預的人和沒有接受過阻力訓練的人進行了比較。心臟代謝結(jié)果是指與心血管疾?。ɡ绻跔顒用}疾病）和代謝狀況（例如肥胖、2型糖尿?。┫嚓P(guān)的常見危險因素，例如血脂和血糖水平異常、高血壓和腹部脂肪增加。研究人員分析數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，在至少12周的時間內(nèi)進行阻力訓練，可有效地降低患有2型糖尿病風險的成年人的血糖、體脂和血脂。

研究人員表示，這些發(fā)現(xiàn)對2型糖尿病的預防工作具有啟示意義。不過，仍然需要進行長期研究來確定定期阻力訓練是否可以完全預防該疾病。如果能預防這種疾病，就能夠避免與它相關(guān)的健康并發(fā)癥和費用。

（方留民/編譯）

中國工程院院士、中日友好醫(yī)院王辰課題組與復旦大學公共衛(wèi)生學院闞海東教授課題組，近日在《美國呼吸和重癥監(jiān)護醫(yī)學雜志》上發(fā)表的一篇研究論文顯示，臭氧長期暴露會對成年人肺功能造成負面影響，進而導致小氣道功能障礙。

小氣道是管腔直徑小于兩毫米的氣道。在出現(xiàn)大氣道阻塞或明顯的呼吸道癥狀前，小氣道可能先表現(xiàn)出功能障礙，且不易被察覺。因此，小氣道功能障礙被認為是慢性阻塞性肺病、哮喘等常見呼吸系統(tǒng)疾病的前兆。既往研究發(fā)現(xiàn)，臭氧短期暴露與肺功能下降有關(guān)，但較少有研究探討臭氧長期暴露對肺功能的影響，尤其是臭氧長期暴露對小氣道的影響。

研究人員對50991人進行了歷時3年的研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，臭氧長期暴露與氣道阻塞性損害、小氣道功能下降有關(guān)。暖季臭氧平均濃度每增加4.9ppb（臭氧濃度單位），一秒內(nèi)用力呼氣容積與用力肺活量的比率會下降0.3%，提示氣道已出現(xiàn)阻塞性損害。此外，小氣道功能指標呼出50%肺活量時的瞬時流速、呼出75%肺活量時的瞬時流速和最大呼氣中期平均流速分別下降37.4毫升/秒、14.2毫升/秒、29.5毫升/秒。同時，小氣道功能障礙的患病風險增加9%，支氣管舒張前小氣道功能障礙的患病風險增加4%，支氣管舒張后小氣道功能障礙的患病風險增加8%。

臭氧長期暴露對慢性阻塞性肺病患者的小氣道損害更嚴重。在非慢性阻塞性肺炎患者中，暖季臭氧平均濃度每增加4.9ppb，小氣道功能障礙患病風險升高7%：而在慢性阻塞性肺炎患者中，小氣道功能障礙患病風險升高了61%。

臭氧是大氣層中氮氧化物和碳氫化合物等被太陽照射，發(fā)生光化學反應而形成的。日常所說的臭氧污染其實是指光化學煙霧。當人類生活區(qū)周邊的臭氧濃度超過一定限值，就將造成灰疆和光化學煙霧等污染，嚴重影響正常生產(chǎn)與生活。

（衛(wèi)文/供稿）