汪玉

摘要：目的分析個(gè)體化健康教育對慢性病患者自我管理能力和病情控制的影響。方法隨機(jī)選取2019年2月-2020年10月本院50例慢性病患者，隨機(jī)分為對照組（常規(guī)教育，25例）與觀察組（個(gè)體化健康教育，25例），對兩組病情控制狀況和自我管理能力評分進(jìn)行比較。結(jié)果自我效能、癥狀管理、信息管理、日常生活管理、情緒管理評分方面，觀察組比對照組高（P<0.05）。空腹血糖、舒張壓和收縮壓方面，干預(yù)前，觀察組與對照組比較，差異較?。≒>0.05）;干預(yù)后，觀察組更低，與對照組存在明顯差異（P<0.05）。結(jié)論個(gè)體化健康教育有助于慢性病患者自我管理能力的提高，合理控制疾病的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：慢性病;自我管理能力;個(gè)體化健康教育;病情控制

【中圖分類號(hào)】 G479 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A ? ? ? 【文章編號(hào)】2107-2306（2021）02--01

現(xiàn)階段，慢性病已經(jīng)發(fā)展成為對我國居民身體健康造成嚴(yán)重威脅的一個(gè)公共衛(wèi)生問題，且隨著人們生活方式、飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣的改變等[1]。我國慢性病患者越來越多，并表現(xiàn)為增加趨勢，例如高血壓、糖尿病等。據(jù)有關(guān)資料顯示，通過預(yù)防、控制誘發(fā)慢性病的危險(xiǎn)因素，除有助于慢性病發(fā)生率降低外，能夠避免慢性病其他癥狀的出現(xiàn)[2]?；诖?，本文針對個(gè)性化健康教育對慢性病患者自我管理能力和病情控制的影響進(jìn)行簡單分析，詳情如下。

1資料與方法

1.1資料

本文所選50例研究對象均為本院接收的慢性病患者，選取時(shí)間為2019年2月-2020年10月，隨機(jī)分組，每組25例;對照組：13例男，12例女;年齡最小51歲，最大79歲，均值（63.58±2.14）歲;觀察組：14例男，11例女;年齡最小50歲，最大77歲，均值（63.61±2.23）歲;一般資料方面，兩組未見明顯差異（P>0.05）。

1.2方法

對照組：常規(guī)健康教育。利用集體兼做方法將疾病健康教育工作做好，普及慢性病臨床癥狀、疾病誘發(fā)因素、防控對策和體征表現(xiàn)等。

觀察組：個(gè)體化健康教育。定期組織慢性病自我管理專題會(huì)議，利用分發(fā)知識(shí)手冊方法為患者講解日常生活中自我管理的重要性，以患者病情變化、年齡等為依據(jù)對患者運(yùn)動(dòng)和飲食等進(jìn)行調(diào)整。詳情如下：①飲食教育：通過語言交流方式了解每位患者飲食喜好和病情變化等，叮囑患者多吃清淡、容易消化、維生素和蛋白質(zhì)含量豐富的食物，飲食過程中，保持低脂、低鹽原則，適量補(bǔ)充鈣劑和營養(yǎng)物質(zhì)等。②運(yùn)動(dòng)干預(yù)：根據(jù)每位患者身體狀況對運(yùn)動(dòng)方法進(jìn)行選擇，通過適當(dāng)?shù)姆椒商岣呋颊咦陨砻庖吣芰偷挚鼓芰Γ龠M(jìn)其左心功能的提高。③心理疏導(dǎo)：因?yàn)榛颊邔ψ陨砑膊×私廨^少，再加之臨床癥狀和疾病等，導(dǎo)致患者出現(xiàn)緊張、焦慮、恐慌等不良情緒，利用語言交流方式，了解患者負(fù)面情緒產(chǎn)生的原因，根據(jù)具體因素予以針對性心理調(diào)節(jié)。同時(shí)加強(qiáng)對患者隱私保護(hù)的關(guān)注，讓患者感受到醫(yī)護(hù)人員的關(guān)心、愛護(hù)等。④用藥指導(dǎo)：叮囑患者嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用藥物，普及藥物原理、用藥目的和注意事項(xiàng)等。

1.3觀察指標(biāo)

①評估自我管理能力，指標(biāo)有自我效能、癥狀管理、信息管理、日常生活管理和情緒管理，每項(xiàng)指標(biāo)的最高分為60分，分值越高，表示自我管理能力越好，反之表示自我管理能力越差。②觀察病情控制狀況，指標(biāo)有空腹血糖、舒張壓和收縮壓。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

本次研究數(shù)據(jù)的處理均應(yīng)用統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件SPSS20.0，計(jì)量資料與計(jì)數(shù)資料的表示方法分別是（x±s）與率（%），分別采用t與x2檢驗(yàn);兩組比較，差異顯著（P<0.05）。

2結(jié)果

2.1兩組自我管理能力評分比較

觀察組比對照組自我管理能力評分高（P<0.05），見表1。

2.2兩組病情控制狀況對比

觀察組與對照組干預(yù)前空腹血糖、舒張壓和收縮壓未見明顯差異（P>0.05）;干預(yù)后，觀察組比對照組低（P<0.05），見表2。

3討論

現(xiàn)階段，我國糖尿病、高血壓等慢性病管理是醫(yī)院管理的主要內(nèi)容，其中健康教育在提高慢性病管理水平中具有重要作用，而醫(yī)護(hù)人員是主要實(shí)施人員。常規(guī)健康教育方法缺乏針對性，并不能滿足慢性病患者健康需求。隨著醫(yī)學(xué)研究的深入，個(gè)性化健康教育被廣泛應(yīng)用于臨床中[2]。

研究結(jié)果顯示，觀察組自我效能、癥狀管理、信息管理、日常生活管理、情緒管理評分比對照組高，差異明顯（P<0.05），行為理論中，知識(shí)是養(yǎng)成良好行為的基礎(chǔ)，同時(shí)也與行為存在緊密聯(lián)系。醫(yī)護(hù)人員利用個(gè)體化健康教育方法能夠幫助慢性病患者進(jìn)一步認(rèn)識(shí)、了解和掌握健康知識(shí)，能夠?qū)ζ洳涣夹袨檫M(jìn)行糾正。同時(shí)叮囑患者嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用藥物，適量運(yùn)動(dòng)，合理控制飲食，在慢性病預(yù)防、控制中具有顯著效果。個(gè)性化健康教育利用運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、飲食干預(yù)和心理疏導(dǎo)等方法，幫助患者進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自身疾病，同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。慢性病防控過程中，除與藥物治療有關(guān)外，也與科學(xué)運(yùn)動(dòng)、日常飲食有關(guān)。

總而言之，慢性病患者管理過程中，個(gè)體化健康教育的應(yīng)用不僅能夠合理控制患者病情變化，同時(shí)可促進(jìn)其自我管理能力的提高，值得采納、推廣。

參考文獻(xiàn)：

[1]丁霞.自我管理支持對慢性病患者心理和生活方式的影響研究[J].心理月刊，2020，15（24）：80-81.

[2]王虹，黃晶.小組工作式健康教育對社區(qū)慢性病患者自我管理行為干預(yù)效果研究[J].現(xiàn)代鹽化工，2020，47（5）：182-186.951E2BD3-D6F3-486A-9634-C4E3A2554A1D