滿婷文

寶雞文理學(xué)院教育學(xué)院 （陜西省寶雞市 721013）

近年來國家頒布的“雙減政策”、《關(guān)于進(jìn)一步落實(shí)青少年抑郁癥防治措施的提案》等一系列的文件都表明對(duì)中小學(xué)生心理健康的重視。研究表明學(xué)校心理健康教育的展開，不僅對(duì)學(xué)生的身心健康有著積極的作用，同時(shí)還能有效的提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，因此無論從學(xué)生的身心發(fā)展上看還是從社會(huì)需要上看，學(xué)校心理健康教育都有重要意義。有學(xué)生的地方就需要心理健康教育，而學(xué)校是培養(yǎng)學(xué)生心理健康的重要場所。目前學(xué)校實(shí)施心理健康教育的途徑多種多樣，比如：開設(shè)心理健康教育課、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理咨詢、學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育、舉辦豐富多彩的心理健康活動(dòng)、心理素質(zhì)專題訓(xùn)練等等，而學(xué)科教學(xué)占據(jù)學(xué)生大部分的時(shí)間，因此在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育起到了舉足輕重的作用。本研究將從初中數(shù)學(xué)學(xué)科出發(fā)，探討心理健康教育在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透的措施，以期為教育工作者提供建設(shè)性的幫助。

1 學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育的現(xiàn)狀與問題

教育部頒布的《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》中明確指出：“小學(xué)階段應(yīng)與《品德與生活》《品德與社會(huì)》等學(xué)科的教學(xué)內(nèi)容結(jié)合，中學(xué)階段應(yīng)與《生物》等學(xué)科教學(xué)有機(jī)結(jié)合。學(xué)校健康教育體現(xiàn)在教育過程的各個(gè)環(huán)節(jié)，各地在組織實(shí)施過程中，要注意健康教育與其他相關(guān)教育，如安全教育、心理健康教育有機(jī)結(jié)合，把課堂內(nèi)教學(xué)與課堂外教學(xué)活動(dòng)結(jié)合起來，發(fā)揮整體教育效應(yīng)?！本V要中明確提出心理健康教育與其他學(xué)科的同等重要，學(xué)科滲透是學(xué)校開展心理健康教育的重要途徑?，F(xiàn)如今，教育工作者都意識(shí)到學(xué)生心理健康的重要性，也進(jìn)行了許多相關(guān)的探究，從思想政治政與心育的結(jié)合，到美術(shù)、英語、數(shù)學(xué)、語文等多種學(xué)科的滲透。但是在過去的探索中，心理健康教育的內(nèi)容和途徑在學(xué)科滲透時(shí)教師多是分開進(jìn)行梳理和探討，體現(xiàn)出一定的機(jī)械性，難以達(dá)到預(yù)期的效果。而且這樣做容易導(dǎo)致學(xué)科教師把教學(xué)活動(dòng)中滲透心理健康教育的內(nèi)容和途徑割裂開來，不能把二者作為相互促進(jìn)、相互結(jié)合的整體來對(duì)待，從而無論在認(rèn)識(shí)層面上還是操作層面上都難以獲得全面的把握與有效的落實(shí)[1]。如今在學(xué)科滲透實(shí)踐中心理健康教育的發(fā)展受到阻礙的原因主要有：教師根本意識(shí)不到學(xué)生心理健康問題，即使意識(shí)到學(xué)生心理健康的重要，但是缺乏相關(guān)的心理學(xué)和心理素質(zhì)教育的基本理論與實(shí)踐能力，難以有效自如地開展心理素質(zhì)訓(xùn)練；有些學(xué)科難以做到每堂課都有明確的心理素質(zhì)培養(yǎng)目標(biāo)和內(nèi)容；地區(qū)落后發(fā)展不平衡導(dǎo)致的心理相關(guān)資源的缺乏等等。另外許多的學(xué)科在滲透心理健康教育時(shí)只按照教材照本宣科，缺乏課外心理知識(shí)的延伸。這也是影響學(xué)生心理健康和學(xué)業(yè)成績的重要原因之一。

2 在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育的可行性與必要性

曾建興對(duì)2009 名中小學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)超過25%的中小學(xué)生的心理出現(xiàn)異常[2]，中小學(xué)生的心理健康問題比較嚴(yán)重，任務(wù)艱巨。初中生正處于叛逆期、青春期，在建立自我同一性上比較容易出現(xiàn)心理問題，學(xué)生的世界觀和人生觀尚未完全形成，正處在心理學(xué)家口中的“風(fēng)暴期”或“心理斷乳期”。[3]而且現(xiàn)在初中生犯罪、自殺的概率逐年增長，中考的壓力伴隨而來、家長的期望過高都是導(dǎo)致初中生出現(xiàn)心理問題的重要原因。所以面對(duì)初中生如此嚴(yán)峻的心理問題，學(xué)校開展心理健康專題訓(xùn)練不能僅僅依靠心理咨詢師，最重要的途徑應(yīng)該是在課堂上滲透心理健康教育，將課堂看作心理滲透的主陣地。

在校學(xué)生大部分的時(shí)間在課堂上，學(xué)科教學(xué)本身就能重塑學(xué)生的價(jià)值觀念，提高學(xué)生的心理品質(zhì)，初中數(shù)學(xué)教學(xué)亦是如此。數(shù)學(xué)能訓(xùn)練學(xué)生的邏輯思維，只要將數(shù)學(xué)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行聯(lián)系，就可以發(fā)現(xiàn)其中蘊(yùn)含的心理健康教育元素，并能自如地將心理知識(shí)與學(xué)科內(nèi)容傳授給學(xué)生，達(dá)到教學(xué)效果。在數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)目標(biāo)中就有培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)意識(shí)，表明了數(shù)學(xué)科目的“工具性”和“科學(xué)性”，它不同英語、語文、歷史等學(xué)科具有人文性，它們的人文性使得在學(xué)科滲透心理健康教育上具有優(yōu)越性[3]。因此探索數(shù)學(xué)學(xué)科如何滲透心理健康教育就顯得十分重要。數(shù)學(xué)除了能開發(fā)學(xué)生的智力和培養(yǎng)邏輯外，它的數(shù)學(xué)歷史以及生活應(yīng)用題材十分豐富，關(guān)系著學(xué)生的性格、情感、意志等心理健康的基本要素，學(xué)生可以在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)培養(yǎng)數(shù)學(xué)興趣的同時(shí)，鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志與情感。針對(duì)初中生這一特殊時(shí)期來研究數(shù)學(xué)學(xué)科滲透心理健康教育知識(shí)能訓(xùn)練學(xué)生的心理素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的心理潛能。

3 初中數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育的方法

現(xiàn)如今大部分的研究者從課堂氛圍、教學(xué)組織形式、教材、學(xué)生本人和教學(xué)評(píng)價(jià)等方面入手滲透心理健康教育。本研究從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)過程和教學(xué)評(píng)價(jià)三個(gè)方面入手來探討初中數(shù)學(xué)學(xué)科滲透心育的措施。

3.1 在教學(xué)內(nèi)容中滲透

教師在教授學(xué)科知識(shí)時(shí)應(yīng)潛移默化地影響學(xué)生，滲透心理健康教育的知識(shí)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。教師可以通過教學(xué)目標(biāo)來創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，營造良好的心理氛圍，詳細(xì)講解教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何做人、交往和應(yīng)對(duì)壓力等。教師平時(shí)要有意識(shí)地在課堂教學(xué)上滲透心理健康知識(shí)，而不是等學(xué)生發(fā)生了重大的心理問題才去解決，防患于未然。

在初中數(shù)學(xué)教學(xué)內(nèi)容中滲透心理健康教育內(nèi)容時(shí)，教師可以在講到“相反數(shù)”這部分的內(nèi)容時(shí)，不但要講清楚相反數(shù)的概念，講在數(shù)軸上如何看兩個(gè)相反數(shù)，而且應(yīng)該提一下“兩個(gè)相反數(shù)相加等于零，如果一個(gè)同學(xué)聰明但是不勤奮，那將會(huì)一事無成”，從而讓學(xué)生知道天才是99%的汗水加1%的天賦，勤奮努力過后即使失敗也是件值得開心的事，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行正確的成敗歸因。

又如，教師在講解“軸對(duì)稱”這一知識(shí)點(diǎn)時(shí)不要急急忙忙就讓學(xué)生做練習(xí)，可以試著問學(xué)生：“你們對(duì)軸對(duì)稱圖形有什么感覺？”學(xué)生可能會(huì)回答：“一般，沒什么感覺”、“我覺得軸對(duì)稱圖形很美麗！”。教師隨后可以在多媒體上播放軸對(duì)稱圖像，“因?yàn)檩S對(duì)稱圖形不但簡潔，還具有對(duì)稱美。大家以后畫軸對(duì)稱圖形記得注意要畫得兩邊對(duì)齊，不要畫得一邊大一邊小?！痹谥v解完軸對(duì)稱圖形的正確畫法后，接著教師可以播放生活中的軸對(duì)稱圖形：“生活中軸對(duì)稱圖形有對(duì)聯(lián)、有巴黎埃菲爾特塔、有窗花，這就是軸對(duì)稱圖形美的應(yīng)用?！倍潭痰膸拙湓?，就讓學(xué)生體會(huì)到了數(shù)學(xué)在生活中的應(yīng)用，讓學(xué)生經(jīng)歷了發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美、欣賞美的過程，提高學(xué)生的審美能力，同時(shí)也引導(dǎo)學(xué)生在生活中用發(fā)現(xiàn)美的眼睛觀察事物，用積極的態(tài)度去對(duì)待事物，面對(duì)精彩人生。在教授初中數(shù)學(xué)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，教師只要耐心研究教材，就會(huì)發(fā)現(xiàn)許多這種滲透心理健康教育的機(jī)會(huì)。

3.2 在教學(xué)過程中滲透

現(xiàn)如今根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，教師在教學(xué)過程中大都把課堂交給學(xué)生，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，而不是教師的獨(dú)角戲。這種教學(xué)過程體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，合作學(xué)習(xí)也必然成為課堂的一部分。教學(xué)過程中滲透心理健康教育需要同伴和教師的共同努力，處于青春期的學(xué)生心理上發(fā)生了微妙的變化，他們對(duì)身邊所發(fā)生的事比較敏感，一個(gè)眼神、一個(gè)動(dòng)作、一個(gè)微笑、甚至一句不經(jīng)意的話都能讓他們產(chǎn)生情緒，但是由于他們心理發(fā)展中的特殊性，他們的內(nèi)心活動(dòng)不會(huì)輕易的表露出來，他們的內(nèi)心想法與秘密大都同自己的朋友表達(dá)。[4]因此針對(duì)此類獨(dú)特的初中生群體，想要滲透心理知識(shí)就需要同伴以及教師發(fā)揮他們重要的作用。

在平時(shí)的小組討論過程中，同學(xué)之間可以禮貌用詞，增進(jìn)同伴之間的情感，同時(shí)能讓學(xué)生了解與同伴交往的原則，拉近學(xué)生的距離，使學(xué)生之間減少敵對(duì)進(jìn)而減少學(xué)生的抑郁與憤怒等心理問題。初中生性意識(shí)開始覺醒，“早戀”已經(jīng)成為當(dāng)前初中生一種常見的想象。為了學(xué)校更好地引導(dǎo)初中生正確看待異性交往問題，在合作學(xué)習(xí)的分組上，可以采用男女搭配的形式，不僅可以有效地提高學(xué)習(xí)效率，而且還能滿足處于青春期初中生對(duì)異性的好奇心，減少所謂的“早戀現(xiàn)象”。

教師在教學(xué)過程中要采取多種教學(xué)方法，趣味導(dǎo)入教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)輕松的課堂氛圍，這樣可以緩解學(xué)生的焦慮。在課堂中也可以利用豐富的數(shù)學(xué)資源，向?qū)W生拓展知識(shí)。比如，教師在講解圓周率時(shí)可以進(jìn)行拓展延伸，介紹我國著名數(shù)學(xué)家祖沖之，使學(xué)生了解到古人的智慧，提高他們的思想境界，樹立正確的價(jià)值觀。中等生在學(xué)校里不受教師的關(guān)注也會(huì)影響著他們的心理健康。因此在課堂上教師不僅要關(guān)注學(xué)困生，還要多關(guān)注中等生，給他們制造回答的機(jī)會(huì)，即使是一個(gè)微笑也能讓中等生感受到教師對(duì)自己的關(guān)注，而不會(huì)因此造成自卑、不自信的心理。學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中難免會(huì)遇到困難，教師在教學(xué)過程中要對(duì)學(xué)生的回答與練習(xí)給予肯定與鼓勵(lì)，有時(shí)教師的一個(gè)小小肯定都能給學(xué)生帶來成就感。當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到挫折與犯錯(cuò)誤時(shí)，教師要有耐心地開導(dǎo)學(xué)生，不要指責(zé)更不要懲罰學(xué)生，多幫助學(xué)生給他們提供解決問題的方法。此時(shí)，教師應(yīng)該和學(xué)生說：“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村?！庇羞@樣的課堂學(xué)生就能重拾自信心，在今后的學(xué)習(xí)與生活才能自我調(diào)節(jié)心理，并能找到合適的方法克服困難。

3.3 在教學(xué)評(píng)價(jià)中滲透

之前的教學(xué)評(píng)價(jià)主要以甄別與選拔為目的，新課改后，教學(xué)評(píng)價(jià)主要突出激勵(lì)與發(fā)展功能?？荚嚦煽儗?duì)學(xué)生的影響很大。研究表明，初中生最大的壓力還是來自于考試成績，很大一部分的壓力都是自己給自己造成的，對(duì)自己的期望過高以及和別人比較的壓力。因此，教師在作業(yè)評(píng)價(jià)上可以采取客觀評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)相結(jié)合的評(píng)價(jià)方式，比如：教師可以對(duì)完成作業(yè)的學(xué)生加上“你很棒”“今天的作業(yè)寫的很好”等評(píng)語，對(duì)錯(cuò)誤較多的學(xué)生可以加上“繼續(xù)努力”“再接再厲”等評(píng)語。教師在批改考試試卷時(shí)，還可以進(jìn)行創(chuàng)新打分，比如：剛好考的59 分的同學(xué)可以打“59+1”分，有一分是老師給你的希望下次考試你可以還回來給老師。這樣的評(píng)價(jià)可以減輕學(xué)生的壓力，使得下次考試更有信心與動(dòng)力。同時(shí)成績出來后教師不要在全班公布，避免學(xué)生的攀比心理，就算有學(xué)生考的不好也不要過分的指責(zé)，時(shí)刻告誡學(xué)生：“失敗乃成功之母?！?/p>

針對(duì)不同的學(xué)生教師要進(jìn)行區(qū)別對(duì)待，不能辱罵學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的自尊心。每個(gè)學(xué)生都是發(fā)展中的個(gè)體，不能因?yàn)橐淮纬煽儾罹徒o學(xué)生貼上“差生”的標(biāo)簽。評(píng)價(jià)學(xué)生要以發(fā)展的目的來進(jìn)行。

4 結(jié)語

心理健康教育的目標(biāo)是使每個(gè)學(xué)生都能得到健康快樂成長，心育與學(xué)科教學(xué)相互滲透已經(jīng)是學(xué)校努力的方向，在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育已經(jīng)是現(xiàn)代教學(xué)的發(fā)展趨勢。學(xué)生的心理問題是家、校、社共同關(guān)注的話題，數(shù)學(xué)教師應(yīng)當(dāng)在課堂教學(xué)中去滲透，有意識(shí)地去幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)。同時(shí)多學(xué)習(xí)專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)，多關(guān)注學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，可能你的一言一行都會(huì)是學(xué)生積極面對(duì)失敗的勇氣。學(xué)生心理建設(shè)是一個(gè)長期的過程，教師應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起責(zé)任，學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育任重而道遠(yuǎn)。