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        大學(xué)新生體驗式團(tuán)體輔導(dǎo)中朋輩輔導(dǎo)的運(yùn)用研究

        2022-03-16 13:06:33
        科教導(dǎo)刊 2022年1期
        關(guān)鍵詞:朋輩入學(xué)團(tuán)體

        田 夢

        (華東理工大學(xué) 上海 200237)

        大學(xué)新生在步入大學(xué)后面臨學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系的全新適應(yīng),往往需要一段時間去調(diào)整自己的身心狀態(tài)使其與周圍環(huán)境條件相符合實現(xiàn)動態(tài)過程。社會支持作為個體重要的支持系統(tǒng),可以為個體提供特定的支持性資源,幫助個體提升社會適應(yīng)能力。[1]大學(xué)新生體驗式團(tuán)體輔導(dǎo)是大學(xué)為新生提供的一種社會支持方式,是運(yùn)用團(tuán)體的情境和活動來幫助新生快速適應(yīng)和融入大學(xué)生活的有效方式,小組成員在帶領(lǐng)下參加一系列主題團(tuán)體活動,能夠幫助學(xué)生加深自我認(rèn)知、促進(jìn)自我成長、增強(qiáng)團(tuán)隊意識、提升社會認(rèn)知、建立互助和諧的社會關(guān)系,促使成員在心理上產(chǎn)生歸屬感和安全感。朋輩輔導(dǎo)的概念最初來自心理輔導(dǎo),其中“朋輩”是指年齡相近、職位相當(dāng)、生活境遇相似的一個群體,通過“學(xué)生訓(xùn)練學(xué)生”的模式促進(jìn)學(xué)生心理成長。隨著社會的發(fā)展,朋輩輔導(dǎo)已經(jīng)拓展到學(xué)業(yè)規(guī)劃、職業(yè)選擇、生活日常及思想政治教育等多個領(lǐng)域,在實踐育人中起著至關(guān)重要的作用。在大學(xué)新生體驗式團(tuán)體輔導(dǎo)中采用朋輩輔導(dǎo)模式,可以緩解教師資源的緊張,能夠依托朋輩力量的支持促進(jìn)大學(xué)新生適應(yīng),從積極心理學(xué)角度讓新生感受到外界關(guān)注和鼓勵,實現(xiàn)自我了解和自我悅納,更能由己及人,建立并處理好與他人的關(guān)系。[2]

        1 大學(xué)新生體驗式團(tuán)體輔導(dǎo)中朋輩輔導(dǎo)模式

        團(tuán)體輔導(dǎo)源自第二次世界大戰(zhàn)時英國開展的拓展訓(xùn)練,主要是為了訓(xùn)練年輕海員的海上生存能力,后來訓(xùn)練對象又?jǐn)U大到學(xué)生、工商業(yè)者等其他群體,訓(xùn)練內(nèi)容擴(kuò)展到心理、人格、管理訓(xùn)練等多個方面。到20 世紀(jì)70 年代,拓展訓(xùn)練進(jìn)一步演變?yōu)橹黝}式冒險訓(xùn)練,與學(xué)校的體育課和文化課相結(jié)合,逐步推廣至大中小學(xué)和社會服務(wù)機(jī)構(gòu)中,對個人成長有顯著的提升效果。20 世紀(jì)90 年代后期,主題式冒險訓(xùn)練被引入中國,又被稱為“團(tuán)體輔導(dǎo)”或“素質(zhì)拓展”,主要培養(yǎng)成員在團(tuán)隊中的責(zé)任感、領(lǐng)導(dǎo)力與合作意識。

        大學(xué)新生體驗式團(tuán)體輔導(dǎo)是在大學(xué)新生入學(xué)后隨即開展的強(qiáng)調(diào)個人體驗的團(tuán)體輔導(dǎo)模式,通過設(shè)計高參與度和強(qiáng)體驗感的團(tuán)體活動,營造溫暖和諧的團(tuán)體氛圍,借助小組互動、體驗分享、相互學(xué)習(xí)的方式幫助大學(xué)生快速適應(yīng)大學(xué)生活、增強(qiáng)自我認(rèn)知、建立與他人的友好互動關(guān)系,從而在進(jìn)入大學(xué)后能夠與自我、與他人和諧相處。大學(xué)新生體驗式團(tuán)體輔導(dǎo)中朋輩輔導(dǎo)模式是指朋輩帶領(lǐng)下開展團(tuán)體輔導(dǎo)的方式,這種模式在國外高校中較為常見,但是在國內(nèi)只有個別高校開展,還需不斷發(fā)展成熟。[3]朋輩輔導(dǎo)的理念是基于行為主義理論認(rèn)為“人的行為發(fā)生變化不具有科學(xué)性事實依據(jù),而是受到親近且信任的朋輩影響,朋輩行為提供了最有說服力的示范和影響”。朋輩帶領(lǐng)者一般從心理健康、積極向上的高年級骨干學(xué)生中選拔,有些高校選拔心理委員作為帶領(lǐng)者,或者選心理委員作為活動的觀察員給予活動參與反饋。高年級有經(jīng)驗的朋輩團(tuán)體帶領(lǐng)低年級新生開展體驗式團(tuán)體輔導(dǎo),低年級新生經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)生活后又成為高年級朋輩團(tuán)體的后備軍,以此循環(huán)培養(yǎng),形成專業(yè)發(fā)展慣性,使得學(xué)生從參與者到帶領(lǐng)者的身份轉(zhuǎn)變,激發(fā)他們的互助潛能。高年級學(xué)生帶動低年級成長進(jìn)步的同時,也能提升高年級學(xué)生的責(zé)任感與獲得感,實現(xiàn)彼此成就與促進(jìn),從而實現(xiàn)可循環(huán)的隊伍建設(shè),并能緩解教師資源的不足;此外,朋輩輔導(dǎo)有助于大學(xué)新生心理問題的及時發(fā)現(xiàn)和解決,學(xué)生之間的空間距離接近,可以在日常學(xué)習(xí)、生活及活動中覺察到周圍同學(xué)的行為變化和情緒波動,學(xué)生之間心理防御性低故更加容易建立信任關(guān)系,便于在大學(xué)新生中進(jìn)行有效的情緒排解和心理疏導(dǎo),助力實現(xiàn)心理育人實效并讓更多大學(xué)新生受益。

        2 大學(xué)新生體驗式團(tuán)體輔導(dǎo)中朋輩輔導(dǎo)的內(nèi)容

        2.1 心理適應(yīng)

        大學(xué)新生的心理適應(yīng)是他們從高中過渡到大學(xué)的重要環(huán)節(jié)。面對新的社交環(huán)境,往往無法從心理上快速適應(yīng),潛在的心理問題和隱患逐漸凸顯。這與目前的大學(xué)新生多為獨生子女有關(guān),常以自我為中心,個性特征明顯,一方面社會交往動機(jī)較強(qiáng),渴望得到關(guān)注和肯定,另一方面自我意識顯著,封閉自我減少溝通,心理敏感脆弱。[4,5]體驗式團(tuán)體輔導(dǎo)就是通過互動性強(qiáng)的體驗活動幫助新生在團(tuán)體中增加與他人的接觸,減少人際社交恐懼和父母情感依賴,在朋輩帶領(lǐng)下,新生能夠與朋輩之間建立信任,有助于新生敞開心扉,釋放自己的情緒從而緩解壓力,充分發(fā)揮大學(xué)生群體之間互幫互助、資源互享、自我成長的功能。在體驗式團(tuán)體輔導(dǎo)中,新生的個人性格特點和行為方式會被朋輩輔導(dǎo)者觀察和記錄,便于及時發(fā)現(xiàn)異常并為后續(xù)朋輩輔導(dǎo)內(nèi)容和形式的完善提供思路,重點關(guān)注和輔導(dǎo)異常學(xué)生的入學(xué)適應(yīng)過程,幫助其順利度過入學(xué)后的心理、學(xué)習(xí)和生活適應(yīng)。在建立充分信任關(guān)系后,團(tuán)體成員進(jìn)入自我探索階段,通過設(shè)計啟發(fā)式思考、小組探索等輔導(dǎo)環(huán)節(jié)幫助其真實正面地看待自己、梳理自己與他人的關(guān)系,實現(xiàn)更清楚的自我認(rèn)知,減少自我否定,這種情感上的轉(zhuǎn)變利于他們行為上的改變,會以更積極的狀態(tài)投入到大學(xué)生活中。

        2.2 學(xué)業(yè)幫扶

        大學(xué)授課以啟發(fā)式教學(xué)為主,內(nèi)容多且節(jié)奏快,很多大學(xué)新生在入學(xué)后無法適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)模式,感覺課程負(fù)擔(dān)重、學(xué)習(xí)壓力大。針對這樣的情況,團(tuán)體輔導(dǎo)中通常會設(shè)置高年級經(jīng)驗分享會和“解憂雜貨鋪”等環(huán)節(jié),朋輩帶領(lǐng)者通過小組分享會的形式分享他們在低年級課程學(xué)習(xí)過程中的預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)經(jīng)驗,提出關(guān)于時間管理的建議,相較于老師,朋輩帶領(lǐng)者更能從“過來人”的視角對新生在學(xué)業(yè)困難上產(chǎn)生共情,知曉并發(fā)現(xiàn)他們在學(xué)習(xí)中的困難癥結(jié)所在,并給予及時準(zhǔn)確的指導(dǎo)和解答。此外,朋輩“一對一”輔導(dǎo)模式可以對學(xué)業(yè)適應(yīng)很困難的大學(xué)新生進(jìn)行全程跟進(jìn)和指導(dǎo),主要體現(xiàn)在選課指導(dǎo)、課程內(nèi)容答疑、課后作業(yè)指導(dǎo)、考試分析等多方面,新生的自我教育意識逐漸被激發(fā),由被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí),對輔導(dǎo)者自身而言也能起到溫習(xí)知識、深化理解、促進(jìn)人際溝通和交往的功效,實現(xiàn)雙向促進(jìn)。

        2.3 家庭關(guān)系提升

        家庭關(guān)系緊張是目前很多家庭出現(xiàn)的情況,表現(xiàn)為父母與孩子之間過度對立、爭吵和矛盾,這對孩子的身心發(fā)展起到消極作用。大學(xué)新生入學(xué)后,有種終于逃離父母約束和管教的感覺,急于獨立自主,也會因為家長學(xué)歷有限而不愿與家長交流學(xué)校的學(xué)習(xí)生活情況,如此下去,會導(dǎo)致家庭關(guān)系進(jìn)一步緊張,家長與孩子之間的隔閡更深。在大學(xué)新生體驗式團(tuán)體輔導(dǎo)中,通過設(shè)計主題活動來幫助新生建立積極關(guān)系,提升感恩能力,例如填寫“我所了解的父母”練習(xí)表重新思考家庭關(guān)系、通過“我想對你說”表達(dá)對家人的感謝并分享自己的收獲,展開角色扮演或家庭教育主題辯論,從換位思考的角度促進(jìn)相互理解,朋輩帶領(lǐng)者也會一同參與到分享過程中。以上活動幫助新生重新感受成長過程中父母給予的關(guān)愛和付出,并主動和父母分享大學(xué)生活,以感恩的心與父母相處、與他人相處,擁有積極向上的人生態(tài)度。

        2.4 未來規(guī)劃

        大學(xué)新生往往因?qū)I(yè)認(rèn)知有限而對未來規(guī)劃較為茫然,尤其是在如今的“考研熱”背景下,新生在未接觸社會的情況下受到家長和專業(yè)老師的影響,認(rèn)定自己在畢業(yè)后要讀研,容易盲目跟風(fēng),沒有認(rèn)真思考自己未來的職業(yè)發(fā)展。大學(xué)新生體驗式團(tuán)體輔導(dǎo)中朋輩帶領(lǐng)新生完成個人簡歷制作、模擬面試、畢業(yè)生面對面等活動,培養(yǎng)新生養(yǎng)成自我認(rèn)知意識和職業(yè)發(fā)展規(guī)劃意識,樹立職場認(rèn)知和找準(zhǔn)自我定位,在活動中幫助新生理性認(rèn)知自我、建立自信,對本專業(yè)的課程學(xué)習(xí)和職業(yè)環(huán)境有更深入的認(rèn)識,使其挖掘自身潛力,并在后續(xù)學(xué)習(xí)生活中注重自身能力培養(yǎng)、提升就業(yè)競爭力。朋輩輔導(dǎo)的優(yōu)勢在于他們與新生有著相似的經(jīng)歷,經(jīng)歷過新生入學(xué)時的迷茫到方向和目標(biāo)的清晰階段,在新生中更有信服度和說服力,也更加容易與新生建立信任關(guān)系,從而在專業(yè)學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展方面能夠給予新生更有效和更及時的指導(dǎo)與幫助。

        3 大學(xué)新生體驗式團(tuán)體輔導(dǎo)中朋輩輔導(dǎo)作用探究

        3.1 生命影響生命,實現(xiàn)自我悅納

        朋輩所展現(xiàn)出的狀態(tài)和精神風(fēng)貌是新生未來的寫照,可以實現(xiàn)用生命去影響生命,激發(fā)新生在活動中成長的愿望并促進(jìn)心智更加成熟。正如丹麥心理學(xué)家艾鮑說,在輔導(dǎo)過程中,輔導(dǎo)者能帶進(jìn)輔導(dǎo)關(guān)系中最有意義的資源就是他自己。新生在活動中通過對朋輩的觀察學(xué)習(xí)及相互交流,建立對大學(xué)的認(rèn)知和憧憬,也會主動模仿和學(xué)習(xí)朋輩在活動中的表現(xiàn),體現(xiàn)朋輩力量對新生的生命影響力。新生在大學(xué)入學(xué)后往往因為自我期待與實際表現(xiàn)有差距,而產(chǎn)生自我責(zé)怪甚至出現(xiàn)焦慮等情緒,朋輩帶領(lǐng)者通過帶領(lǐng)新生完成自畫像、他人眼中的自己等環(huán)節(jié),幫助新生重新建立自我認(rèn)知,發(fā)現(xiàn)自己的閃光點,重拾對自己的信心,幫助大學(xué)新生從依賴他人和外界的肯定和認(rèn)可,變成依靠自我,將對大學(xué)的期待轉(zhuǎn)變?yōu)橄嘈?,實現(xiàn)與自我和解并學(xué)會自我接納。同時朋輩輔導(dǎo)有利于豐富學(xué)生管理模式且彌補(bǔ)學(xué)生管理中的不足,從老師管理學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生自我管理,能夠打破時間、空間、地域等因素的限制,從積極心理學(xué)的視角來看,朋輩輔導(dǎo)下新生更容易感受到被肯定和被鼓勵,他們的想法和訴求可以得到耐心的傾聽和共鳴,并能夠得到及時解答,會對他們產(chǎn)生一種積極的心理影響和支持。

        3.2 搭建信任網(wǎng)絡(luò),學(xué)會欣賞他人

        朋輩與大學(xué)新生年齡相仿,經(jīng)歷相似,共同話題多,交流方式和思維方式相通,能夠發(fā)揮群體氛圍的隱性引導(dǎo)作用。隱性引導(dǎo)主要通過情緒感染的方式來體現(xiàn),團(tuán)體輔導(dǎo)過程中,在朋輩帶領(lǐng)下新生能夠逐漸建立朋輩信任,愿意增進(jìn)交流與分享,通過各種體驗式團(tuán)體活動后,更能感受到與他人合作完成任務(wù)的滿足感,并與小組其他成員建立心理信任與支持,打破社交障礙,交流技巧和溝通方式得到改觀,會主動與他人溝通而不會羞澀,能夠得到更加良好的人際關(guān)系體驗,增強(qiáng)在人際交往中的信心。在活動過程中通過朋輩帶領(lǐng)者的視角和引領(lǐng),思想政治教育中的積極情緒會被營造出來,用心理場效應(yīng)去感染和影響大學(xué)新生,促進(jìn)他們能夠主動觀察到他人的優(yōu)點,學(xué)會欣賞他人,在一定程度上削弱自我概念,能夠以更開放的心態(tài)接納別人的閃光點,并在團(tuán)隊協(xié)作中發(fā)揮各自所長。

        3.3 完成個體融入,實現(xiàn)環(huán)境適應(yīng)

        朋輩帶領(lǐng)者會結(jié)合自身入學(xué)時的困惑或迷茫有針對性地在團(tuán)體輔導(dǎo)中開展主題活動,幫助新生深化對校園文化及專業(yè)學(xué)習(xí)的認(rèn)識,能夠準(zhǔn)確捕捉到新生的關(guān)注點,例如食堂餐飲選擇、自習(xí)室開放情況、周末出行去處、專業(yè)課程設(shè)置、學(xué)分轉(zhuǎn)換政策等,相比于教師等其他輔導(dǎo)者,朋輩對校園的學(xué)習(xí)生活更為熟悉,能夠以自身為示例分享自己入學(xué)適應(yīng)的過程,啟發(fā)新生確立自己的方向和目標(biāo),走出入學(xué)適應(yīng)的“迷茫期”,鼓勵他們確定目標(biāo)后要積極付諸實踐,為自己的目標(biāo)不斷努力。同時,朋輩輔導(dǎo)具有顯性輔助作用,既是一種助人的工作,又是一種自助的工作,它打破了參與主體的單一性,讓學(xué)生能夠在治愈別人的過程中被別人治愈,實現(xiàn)幫助者和被幫助者之間的身份轉(zhuǎn)換,在被幫助者不斷適應(yīng)、不斷進(jìn)步的過程中幫助者也同步實現(xiàn)自我提升與發(fā)展。

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