□張雙俠 鄭海珍

“時近年底，緊張、忙碌的工作生活讓咱們職工安全生產(chǎn)壓力更大。壓力不僅令人精神緊張，還會對身體造成傷害。了解壓力、認識壓力并學會克服壓力，已成為一門‘必修課’。咱們一起來學習職工心理壓力管理及疏導(dǎo)方法，做到心理真正健康和諧……”淮北雙龍公司通風區(qū)會議室里心理咨詢員誠懇的話語深深打動著干部職工。

歲末年初，干部職工思想較活躍，是安全生產(chǎn)工作的很大隱患。為切實把干部職工思想和行動引領(lǐng)到公司安全生產(chǎn)大潮中，做安全人，干安全活，為奮戰(zhàn)四季度，實現(xiàn)安全年凝聚力量。該公司工會組織心理咨詢員深入基層科區(qū)為職工提供心理咨詢、心理疏導(dǎo)服務(wù)，幫助職工正確面對壓力，掌握壓力調(diào)適方法，促進心理健康和安全技能共同成長，實現(xiàn)家庭和安全生產(chǎn)雙贏。心理咨詢員以真實的案例講述了壓力對人生產(chǎn)作業(yè)認知能力影響，對安全的危害和事故發(fā)生的影響。圍繞壓力管理主題，向職工們講解了認識壓力、理解壓力、應(yīng)對壓力等有關(guān)心理調(diào)適知識，并重點介紹了應(yīng)對壓力的九把“金鑰匙”?；顒又写┎宓男睦頊p壓互動小游戲“有錯你就說”，讓大家情緒和壓力得到了調(diào)節(jié)和釋放。吸引了職工們莫大的好奇心和參與意識，活動在一種全身心放松的氛圍中進行。參與的職工全心投入，下面的職工進行監(jiān)督。通過彼此之間的默契和信任，增強了團隊的凝聚力，也讓大家情緒和壓力得到了調(diào)節(jié)和釋放。整個會議室里歡聲笑語不時傳出。

通過心理輔導(dǎo)服務(wù)，職工們紛紛表示從中學會了壓力管理，學會了應(yīng)對方法。一定以積極狀態(tài)，飽滿的工作熱情投入到工作之中，堅守安全紅線，人人不“三違”，人人防“三違”，做安全人，干標準活，推動公司安全生產(chǎn)和諧健康發(fā)展。