鄭恒 馮永強

頭皮是面部皮膚和頸部皮膚的延續(xù)，厚度比面部大部分的皮膚要薄。頭皮部位皮脂腺較為豐富，皮脂分泌旺盛，毛囊密度比較大，自由基含量也較高，并且在人體皮膚的最高處，所承受的拉力和重力比較大。因此，頭皮是皮膚組織中最容易迅速衰老的部位之一。

頭皮的衰老經(jīng)歷內(nèi)在和外在的過程。一般人群主要表現(xiàn)為內(nèi)在的衰老特征，比如頭發(fā)變細、變灰白、干燥、彈性降低、脆性增加、脫發(fā)等。而脫發(fā)人群由于頭發(fā)較少，會表現(xiàn)出內(nèi)在和外在的衰老特征，比如色素沉著、萎縮、毛細血管擴張、細胞結(jié)構(gòu)變化，皮膚更薄，更容易出現(xiàn)日光性角化病、鱗狀細胞癌、黑素瘤等?？偨Y(jié)起來，頭皮衰老有7種表現(xiàn)：頭皮屏障功能受損、干燥脫屑、油脂分泌過多;頭皮變薄、松弛;頭皮瘙癢、炎癥;頭皮皮膚腫瘤的發(fā)生;毛發(fā)變灰白;毛發(fā)變細、發(fā)質(zhì)變差;毛發(fā)稀疏、脫發(fā)、禿發(fā)。

另外，頭皮衰老還可能導(dǎo)致眼瞼下垂、臉頰松弛、法令紋加深、口角下垂等面部衰老癥狀。

是什么造成了頭皮衰老呢？其內(nèi)因涉及年齡增加導(dǎo)致的基因表達改變、抗氧化能力下降、炎癥因子累積、頭皮微循環(huán)減弱及毛囊干細胞活力下降等。而外因主要是紫外線照射、炎癥刺激、環(huán)境污染、吸煙及油煙等長期累積而導(dǎo)致的基因調(diào)控紊亂、氧化應(yīng)激、炎癥刺激、頭皮微生態(tài)異常和毛囊損傷等。

頭皮抗衰老主要有以下方法：

遮光防曬：物理防曬，出門準(zhǔn)備好遮陽帽、遮陽傘和物理遮光劑?；瘜W(xué)防曬，選擇防曬劑及具有防曬功效的護發(fā)產(chǎn)品。一些天然植物成分如蘆薈、海藻、沙棘、黃芪、銀杏等具有吸收紫外線的功能。

毛發(fā)移植：這種辦法適用于毛發(fā)稀疏、脫發(fā)、禿發(fā)等情況。

美塑療法：維生素C、谷胱甘肽等抗氧化成分，復(fù)合氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，咖啡因、三肽-1銅等保護毛囊成分，可以抗氧化、促進微循環(huán)、抑制5α還原酶活性，保護毛囊，起到頭皮抗衰的作用。

頭皮養(yǎng)護：按摩、清潔及護理。

光電治療：其主要包括低能量激光治療和點陣激光治療。低能量激光治療是用波長為650～785納米的低能量激光照射，能增加頭皮局部三磷酸腺苷的產(chǎn)生，調(diào)節(jié)活性氧，誘導(dǎo)轉(zhuǎn)錄因子的產(chǎn)生，以此改善頭皮微血管循環(huán)、減少炎癥、增加毛囊數(shù)量和頭發(fā)的抗拉強度。

點陣激光是先在皮膚表面形成小柱狀微損傷區(qū)，然后真皮和皮下組織會迅速啟動組織修復(fù)機制，誘導(dǎo)細胞生長因子，促進局部微血管形成，對毛囊細胞起到刺激作用，改善微循環(huán)，促進毛發(fā)生長。

藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物，如含有人參皂苷、鋸葉棕提取物、植物甾醇的藥物，通過抗炎、抗氧化、抗雄激素等作用促進頭皮年輕化。

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