郝探宇，吳天寶，翁家銀

（廣州體育學(xué)院，廣東 廣州 510500）

當(dāng)前社會，由于社會環(huán)境、家庭教育、學(xué)校教育等因素的影響，青少年缺乏“陽剛之氣”的現(xiàn)象愈加明顯，青少年的健康成長問題，引起全社會的重視。2021年1月28日，教育部官網(wǎng)發(fā)布的《關(guān)于政協(xié)十三屆全國委員會第三次會議第4404號（教育類410號）提案答復(fù)的函》提出：要注重青少年“陽剛之氣”的培養(yǎng)，將從加強體育教師配備、加強學(xué)校體育制度頂層設(shè)計、深入開展健康教育及加強青少年心理健康教育相關(guān)問題研究等方面更好地解決這一問題。

《中國青年報》認為，人們關(guān)注這個問題，不僅是擔(dān)心青少年外部審美的不良傾向，更擔(dān)心青少年內(nèi)部精神失去陽剛之氣，一個民族的集體審美或多或少地會對精神氣質(zhì)產(chǎn)生影響，這才是人們最需要注意的，也正是由此出發(fā)，學(xué)校需要對青少年進行審美教育，幫助青少年建立正確的審美觀念和健康的審美情趣。縱觀國內(nèi)對培養(yǎng)青少年“陽剛之氣”的研究，多是僅從體育角度出發(fā)的，很少有和美育結(jié)合起來開展研究的，而健美操是集音樂、舞蹈、體操、美學(xué)于一體的體育項目，健美操課程的教學(xué)目標(biāo)，與其他體育課程目標(biāo)相比，有著更鮮明的美育色彩和更豐富的審美內(nèi)涵，健美操課程既是健與美的完美結(jié)合，也是體育與美育的有機統(tǒng)一。因此，本文從健美操教學(xué)視角出發(fā)，結(jié)合健美操課程體育和美育的功能與價值，分別從體育和美育兩個方面分析培養(yǎng)青少年“陽剛之氣”的途徑和方法。

1 “陽剛之氣”的含義

“陽剛之氣”并不等于簡單的“行為男性化”，它包括強健的體魄，陽光自信、奮發(fā)向上的心態(tài)，自強不息、勇于拼搏、敢于擔(dān)當(dāng)?shù)拿篮闷焚|(zhì)，對個人、家庭和社會的責(zé)任感和使命感。

很多學(xué)者認為“陽剛之氣”是專門對男性的要求，“陽剛之氣”雖然多形容男子特征，但這些優(yōu)秀品質(zhì)并不是男生的專屬，激烈競爭的現(xiàn)代社會中女生也需要具備“陽剛之氣”，從外在言行、行事準(zhǔn)則上應(yīng)表現(xiàn)出自信、正氣、果敢、大方，從內(nèi)在氣質(zhì)和品質(zhì)上應(yīng)體現(xiàn)出堅強的意志、拼搏進取的精神，這些都是當(dāng)前社會所需要的優(yōu)良品質(zhì)。從教育部答復(fù)的原文來看，強調(diào)的是要通過改進體育教學(xué)方法、形式來更多注重青少年“陽剛之氣”的培養(yǎng)，顯然，這種培養(yǎng)是不分男女面向全體的。教育部在官網(wǎng)引用了《中國教育報》中楊三喜發(fā)表的《培養(yǎng)“陽剛之氣”并無男女之分》來表明所有青少年都需要培養(yǎng)“陽剛之氣”。

2 青少年“陽剛之氣”缺乏的原因

21世紀(jì)以來，不管是受外界環(huán)境的不良影響，還是因為個人的因素，青少年缺乏“陽剛之氣”的問題愈發(fā)嚴(yán)重。中國青年報社會調(diào)查中心在2021年4月對1 519名受訪者進行的一項調(diào)查顯示，85.5%的受訪者認為現(xiàn)在的青少年需要培養(yǎng)“陽剛之氣”，對于這個調(diào)查結(jié)果，應(yīng)該深入分析其背后青少年“陽剛之氣”缺乏的真正原因。

2.1 外界因素

2.1.1 家庭教育在青少年體格發(fā)育、人格形成、品格塑造的重要階段，部分家庭給青少年成長提供的條件不夠積極正確，存在青少年受家長的過度保護、“溺愛”等問題。青少年缺少獨立擔(dān)當(dāng)?shù)臋C會及探索性、冒險性的行為，導(dǎo)致其缺乏競爭意識和憂患意識，性格軟弱，心理承受能力脆弱。

2.1.2 社會環(huán)境熒屏偶像是青少年追捧和模仿的對象，當(dāng)下媒體流行的“小鮮肉”“花美男”備受熱捧，部分明星追求皮膚白皙、身材纖細，所帶的“撒嬌”“賣萌”“陰柔風(fēng)”成為“陽剛之氣”的反向樣板，對青少年的偶像觀造成誤導(dǎo)。此外，“網(wǎng)絡(luò)紅人”現(xiàn)象對青少年身心健康的危害可謂極大，一些為搏眼球貼著個性標(biāo)簽的負面視頻，并以此為美和追求，嚴(yán)重扭曲了青少年的價值觀和審美取向。相反冬奧健兒谷愛凌的一句“美不是瘦，美是有力量”，能引導(dǎo)青少年樹立正確的健康觀與審美觀，這樣的“名人”才應(yīng)該成為青少年的新偶像。

2.1.3 學(xué)校教育美育在促進青少年全面發(fā)展方面具有獨特的作用，而目前在校園美育課程實施過程中，存在不少亟待解決的問題。學(xué)校在校園美育的認識上存在偏差，對審美教育重視程度不夠，美育處于教學(xué)的邊緣化地帶，難以保障美育的質(zhì)量，從而未能對青少年的審美教育、審美觀念產(chǎn)生積極的導(dǎo)向作用，導(dǎo)致青少年盲目追求“瘦就是美”等的潮流。

2.2 個人因素

2.2.1 精神層面從青少年精神追求來看，他們都渴望得到充分自由的發(fā)展，喜歡追逐當(dāng)下流行的事物，但青少年往往只關(guān)注事物的表面，而忽視事物的本質(zhì)，甚至分辨不清是非對錯，盲目模仿他人的不良行為，忽視道德、精神、價值層面的價值，從而出現(xiàn)價值取向扭曲、道德失范等問題，青少年自身的精神追求也變得盲目，超越了社會的現(xiàn)實條件和自身的已有條件的制約，這種超前或滯后的追求取向，在很多時候是消極的，甚至是有害的。

2.2.2 物質(zhì)層面從青少年物質(zhì)需求來看，青少年個體的能動性對物質(zhì)需求進行著無數(shù)次沖撞式的嘗試。例如，對潮流新品有著迫切的體驗，對網(wǎng)絡(luò)游戲有著執(zhí)著的迷戀，他們異常需要得到其所需要的物質(zhì)補償。因此，青少年常會過分追求自己的利益，導(dǎo)致出現(xiàn)以自我為中心、孤立于他人、不善于合作、缺少朋友、性格孤僻、人際關(guān)系差等情況。另外，青少年在享受豐富物質(zhì)生活的同時，其遇到困難可能會逃避退縮，生活態(tài)度不積極，導(dǎo)致缺乏責(zé)任感和進取心。以上種種均不利于青少年“陽剛之氣”的形成。

3 健美操教學(xué)是塑造“陽剛之氣”的有效途徑

健美操是一項富有美感、充滿朝氣，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目，它具有較高的教育功效與審美價值。健美操既是一項體育技能，又是一項藝術(shù)特長，可以說，它是一門藝術(shù)，也是一個體育項目。

3.1 體育角度

青少年正值身體迅速發(fā)育時期，通過健美操教學(xué)，青少年在掌握健美操知識與技能的同時，還能改善自身身體形態(tài)，促進其體態(tài)發(fā)育，塑造青少年發(fā)育期健美的體形，使其身材勻稱、體格強健，進而培養(yǎng)良好的氣質(zhì)與品德修養(yǎng)，更充分地體現(xiàn)青少年朝氣蓬勃、健康向上的優(yōu)良品質(zhì)。

3.2 美育角度

健美操是具有高度藝術(shù)性的運動項目，青少年在音樂的伴奏下，可以通過形體、動作來展現(xiàn)美，健美操課程中美育的滲透性特點，使青少年能夠在運動中接受審美教育，并通過審美實踐培養(yǎng)青少年對運動美的感受，提高青少年欣賞美和創(chuàng)造美的能力，從而引導(dǎo)青少年自覺追求健康活力和陽光健美，形成正確的審美觀。

3.3 小 結(jié)

健美操從體育角度，可實現(xiàn)青少年身體形態(tài)的塑造；從美育角度，能提高青少年的審美素質(zhì)。通過健美操兩育之間的相互作用，能有效塑造青少年的“陽剛之氣”，促進青少年身心健康發(fā)展。

4 “陽剛之氣”、健美操教學(xué)、“四位一體”學(xué)校體育目標(biāo)三者之間的關(guān)聯(lián)

“享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”之“四位一體”是習(xí)近平總書記對新時代學(xué)校體育提出的新目標(biāo)。一方面，“四位一體”學(xué)校體育目標(biāo)所包含的增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，恰好都是“陽剛之氣”所需要的，實現(xiàn)“四位一體”學(xué)校體育目標(biāo)的過程，也是青少年“陽剛之氣”的養(yǎng)成過程。另一方面，健美操不僅能鍛煉青少年身體，增強體質(zhì)，在健全人格、錘煉意志和協(xié)調(diào)身心方面也具有不可替代的作用。首先，在優(yōu)雅輕快的音樂節(jié)奏下，身心愉悅、精神飽滿地進行運動，青少年能夠陶冶情操、享受樂趣；其次，通過健美操特有的身體姿態(tài)、身體素質(zhì)練習(xí)，不僅能使青少年身體各部位的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉得到充分鍛煉，使人體變得勻稱健美，而且還能增強青少年的體質(zhì)；再次，在健美操集體項目中，需要多人相互協(xié)作完成托舉與配合動作，要求動作、隊形整齊一致，需要青少年團結(jié)一心匯聚成一股拼搏之力，有利于培養(yǎng)青少年集體主義觀念、健全人格；最后，健美操訓(xùn)練和比賽的過程與其他運動項目一樣，都需要經(jīng)過長期性和艱苦性的訓(xùn)練，其一定的運動負荷、復(fù)雜的操化動作、高超的難度技巧，可錘煉青少年不怕困難、追求卓越的意志品質(zhì)。

綜上，培養(yǎng)青少年的“陽剛之氣”與“四位一體”學(xué)校體育目標(biāo)的價值取向非常契合，具有同向的目標(biāo)定位，而健美操教學(xué)不僅是塑造“陽剛之氣”的有效途徑，也是實現(xiàn)“四位一體”學(xué)校體育目標(biāo)的載體，三者之間存在著密切聯(lián)系，相互影響，相互促進。

5 健美操教學(xué)中培養(yǎng)青少年的“陽剛之氣”的途徑

5.1 體育角度

5.1.1 教會在教會青少年健美操基本運動技能的過程中，要注意教學(xué)方法和形式的設(shè)計，通過雙人、三人、五人等多人組合進行各種操化、難度、過渡連接的合作以及隊形的變換，在運動過程中增加青少年之間的凝聚力，培養(yǎng)青少年團結(jié)協(xié)作、相互幫助等集體榮譽感，幫助青少年體會和領(lǐng)悟“陽剛之氣”中心理和精神層面的要義。

5.1.2 勤練青少年在健美操練習(xí)中，教師要注意創(chuàng)設(shè)困難情境，一方面，可以適當(dāng)增加一些較難的難度動作，讓青少年在攻克難度動作中體驗勇氣、果敢和堅忍；另一方面，在訓(xùn)練中漸進式地增加負荷量和負荷強度，青少年在承受一定強度的運動負荷后會產(chǎn)生生理負荷和心理負荷，在這樣的情境中，健美操訓(xùn)練會充分動員青少年心理、生理能力的潛能，青少年的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)自然而然隨之提升。

5.1.3 常賽體育教學(xué)培養(yǎng)青少年“陽剛之氣”的學(xué)科優(yōu)勢就是“賽”，或者說競爭、挑戰(zhàn)。因此，健美操教師在教學(xué)中要注意運用“以賽促練”的方法，多組織青少年參加競技性的健美操比賽，并通過運用多樣的競賽方法激勵青少年，調(diào)動青少年的參與熱情，激發(fā)青少年的良性競爭，進而提升青少年的“陽剛之氣”。

5.2 美育角度

5.2.1 音樂美音樂是健美操的靈魂，教師在健美操教學(xué)中，可以選擇富有中華民族精神和民族氣概的、有較強節(jié)奏感與力量感的背景音樂，能夠營造振奮激昂、激情競技的氛圍，感染青少年情緒，鼓舞青少年的運動熱情，如在健美操世界錦標(biāo)賽中，中國隊曾以《男兒當(dāng)自強》《滿江紅》做過背景音樂，通過用這種充滿積極、陽剛、有朝氣的背景音樂，可以讓青少年在運動中充滿激情，保持樂觀和向上的心態(tài)。

5.2.2 動作美教師在設(shè)計編排健美操動作時，操化動作、連接動作的姿態(tài)、風(fēng)格要與“陽剛之氣”相結(jié)合，健美操中的第二風(fēng)格也可以將傳統(tǒng)武術(shù)、民族舞蹈、球類和街舞等一些動作元素融入，并通過單個動作、組合動作的力度、速度、幅度的變化去展現(xiàn)力量之美和陽剛之美。

5.2.3 表現(xiàn)美在健美操教學(xué)過程中，教師要強調(diào)青少年表現(xiàn)美的重要性，青少年通過對自己所展示的美的觀賞，能得到豐富的美的體驗，以此培養(yǎng)青少年良好的審美意識及審美要求。同時，注意培養(yǎng)青少年豐富的面部表情，面部表情雖然不是具體的健美操的動作，但卻能夠從某種程度上帶給自身極大的感染力，使青少年呈現(xiàn)出一種自信、朝氣蓬勃的感覺，將整個精神狀態(tài)和自信的笑容表現(xiàn)出來，這樣能讓青少年更加積極向上。

5.3 小 結(jié)

基于健美操的體育與美育角度培養(yǎng)青少年的“陽剛之氣”，體育角度可以與教會、勤練、常賽的基本要求緊密結(jié)合起來，美育角度可以在音樂美、動作美、表現(xiàn)美中展現(xiàn)“陽剛之氣”，通過兩育之間的協(xié)同效應(yīng)，最終能對青少年“陽剛之氣”的塑造起到積極作用。

6 結(jié) 語

體育與美育的有機結(jié)合是實現(xiàn)青少年身心健康發(fā)展、塑造青少年“陽剛之氣”的重要途徑，培養(yǎng)青少年的“陽剛之氣”，在重視學(xué)校體育作用的同時，體育教學(xué)中的美育也不可忽視，體育美育需共同推進，將審美教育融入學(xué)校體育，以體育人、以美化人。健美操課程的實施過程，也是體育與美育的融合過程，其項目自身的特點與運動規(guī)律決定了該項目培養(yǎng)“陽剛之氣”的意義與社會實用性，通過健美操教學(xué)，不僅能幫助青少年增強體質(zhì)，塑造美的形體，發(fā)展青少年的運動能力，還能增強青少年的審美體驗，提高青少年對美的鑒賞能力，青少年在潛移默化中接受審美教育，養(yǎng)成正確的審美觀，達到身體美和精神美的完美結(jié)合，從而展現(xiàn)當(dāng)代青少年的精神風(fēng)貌，塑造“陽剛之氣”。此外，通過健美操體育和美育之間的相互融合、相互作用，可以充分發(fā)揮健美操課程的功能與價值，能夠促進“體育美育浸潤行動計劃”的實施，推動新時代學(xué)校體育美育日?；?、多樣化、特色化發(fā)展，讓每一個青少年都能享有公平而有質(zhì)量的體育美育教育。