摘要：近幾年，高職院校學(xué)生心理健康方面的不良傾向不斷涌現(xiàn)，高職院校的心理健康教育也面臨著巨大的挑戰(zhàn)。作為一線教育班主任，深入了解學(xué)生心理健康狀況，并對如何有效開展高職學(xué)生心理健康教育的途徑進(jìn)行了初探。

關(guān)鍵詞：高職學(xué)生;心理健康教育

一、注重課堂心理健康教育

以課堂為心理健康教育的主要中心，記錄和研究學(xué)生學(xué)習(xí)生活中的實際情況，不斷地提高和完善此方面的教育方法和方式。與此同時，高職院?？梢越Y(jié)合實際的狀況，設(shè)立相應(yīng)的教學(xué)評價機(jī)制，即通過組建心理健康教學(xué)小組的方式，讓此小組實際參與到心理健康教育的教學(xué)活動中，并結(jié)合心理健康教師的教學(xué)狀況給予相應(yīng)的評分，目的在于讓教師重視心理健康教育，并花心思投入到心理健康教育過程中，促進(jìn)整體的心理健康教育質(zhì)量的提升。

二、發(fā)揮心理咨詢室功能

高職院校成立的心理咨詢室等機(jī)構(gòu)或組織，不能只是做做樣子，濫竽充數(shù)。而是根據(jù)學(xué)校和學(xué)生們的實際情況出發(fā)，確切的落實該項工程的進(jìn)行?？梢酝ㄟ^線上或線下詢問、咨詢等方法，讓學(xué)生能夠根據(jù)自己的情況選擇自己合適或者喜歡的交流方式。這樣不僅有利于和學(xué)生的溝通，而且還可以避免學(xué)生會因為一些敏感問題而放棄交流咨詢。

三、建立學(xué)生心理健康檔案

通過定期發(fā)放問卷調(diào)查的方式，及時地了解學(xué)生心理健康狀況，并建立相應(yīng)的個人心理檔案，這不僅有利于教師有效地掌握學(xué)生的情況，而且對于一些心理存在異常的同學(xué)，可以更加及時有效地進(jìn)行輔導(dǎo)和治療。尤其是對于剛進(jìn)校園的新生，一定要進(jìn)行心理健康普查，學(xué)生對于新環(huán)境的適應(yīng)性不同，或多或少會產(chǎn)生抵觸的情緒，通過該方式，可以更好地幫助學(xué)生了解和適應(yīng)新環(huán)境。

四、采用靈活的教育模式

高職學(xué)生心理咨詢具有發(fā)展性與調(diào)適性的特點，所遵循的是教育模式，而不是醫(yī)學(xué)模式。教師在心理咨詢的過程中要用發(fā)展的觀點來幫助學(xué)生找到調(diào)適心理問題的方法。因此，應(yīng)采用靈活的教育模式，在具體的落實上，教師可以采用隱性心理輔導(dǎo)和顯性心理輔導(dǎo)相結(jié)合的方式，即針對不同性格的學(xué)生靈活采用不同的心理輔導(dǎo)形式。針對一些內(nèi)向的學(xué)生，教師可以采用隱性的心理輔導(dǎo)方式，結(jié)合學(xué)生的性格，通過各種非直接性的方式與學(xué)生進(jìn)行溝通，比如在網(wǎng)絡(luò)溝通、書信溝通等等，消除學(xué)生與教師之間的直面溝通的尷尬，真正讓學(xué)生敞開心扉，主動吐露個人的心聲。與此同時，教師可以針對學(xué)生出現(xiàn)問題的原因進(jìn)行探討，通過深入的交流，了解學(xué)生出現(xiàn)心理問題的真正原因，對癥下藥，解決學(xué)生的心理問題。針對性格較為活潑的學(xué)生，教師可以通過顯性的方式，以直接見面的形式，與學(xué)生進(jìn)行面對面的交流，通過教師個人的語言、情感、態(tài)度等等多方面的因素打動學(xué)生，讓學(xué)生在感受教師的關(guān)注、關(guān)愛上，獲得心理問題的解決，也讓他們學(xué)習(xí)更多的心理健康方法，提升學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力。

五、構(gòu)建完善的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制

高職院校構(gòu)建相對完善的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，不僅可以解決學(xué)生的心理問題，也能為后期心理健康教學(xué)的順利開展提供相應(yīng)的實例經(jīng)驗，促進(jìn)整體心理健康教育質(zhì)量的提升。第一，學(xué)校可以設(shè)置相應(yīng)的心理健康測試系統(tǒng)，讓學(xué)生通過測試的方式了解個人在心理方面存在的問題，也讓高校更為全面的了解本校學(xué)生突出的心理問題。第二，學(xué)?？梢詷?gòu)建相應(yīng)的心理危機(jī)監(jiān)護(hù)機(jī)制，即針對學(xué)生在測試中出現(xiàn)的問題，給予各種形式的幫助（教師幫助、同學(xué)幫助），讓學(xué)生真正在接受這些過程中，逐步消除個人的心理問題。第三，為了真正確保心理健康問題的解決效果，學(xué)校以及心理健康教師需要定期對學(xué)生進(jìn)行回訪，并為學(xué)生提供更為多樣的心理知識以及學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生解掌握更多的心理健康知識，促進(jìn)學(xué)生正確思維意識的形成，獲得良好的心理教育效果。

六、建立良好的家校溝通機(jī)制

建立與問題學(xué)生家庭的聯(lián)系，讓家庭賞識孩子的成長.建立良好的家校共同機(jī)制，一方面可以通過組建家校溝通微信群、公眾號發(fā)布等方式，讓學(xué)生家長能及時掌握學(xué)校心理健康教育工作動態(tài)，關(guān)注學(xué)生的心理健康發(fā)展;另一方面，利用寒暑假期間開展家訪形式活動，為提高家訪活動的針對性和精準(zhǔn)化，輔導(dǎo)員、班主任和任課教師可提前通過電話、網(wǎng)絡(luò)（QQ、微信）、書信等方式，與家訪學(xué)生及家長取得聯(lián)系，全面了解學(xué)生家庭情況、成長環(huán)境、思想動態(tài)、學(xué)習(xí)表現(xiàn)、生活習(xí)慣等，通過送信息、訪學(xué)情、聽意見、促發(fā)展，達(dá)到關(guān)心關(guān)愛學(xué)生、教育激勵學(xué)生、服務(wù)成就學(xué)生，進(jìn)而推動心理健康教育工作順利開展。

七、結(jié)語

高職學(xué)生良好的心理素質(zhì)和健康的心理狀態(tài)至關(guān)重要，因此，學(xué)校應(yīng)積極探討相應(yīng)的對策與措施，對問題進(jìn)行深度挖掘，并努力的指引學(xué)生走向正確的方向。當(dāng)前高職院校在心理健康教育方面還有非常大的提升空間，希望本文中所提到的觀點和建議，能夠幫助和提高高職院校心理健康教育的建設(shè)。

參考文獻(xiàn)：

[1]韓茲瑩.高職生心理健康教育方法與途徑探析[J].東方教育，2014（7）.

作者簡介：王迪（1991-），女，山東濰坊人，碩士，助教，工作單位：濰坊職業(yè)學(xué)院，研究方向：食品加工與安全。