山東省濱州市濱州行知中學(xué) 王春霞

初中是學(xué)生養(yǎng)成各項(xiàng)基礎(chǔ)能力的重要時(shí)期，教師在這一時(shí)期的足球課程中開展高質(zhì)量的足球繞桿訓(xùn)練活動(dòng)，不僅能提高學(xué)生的足球課程學(xué)習(xí)質(zhì)量，還能使學(xué)生在訓(xùn)練過程中養(yǎng)成良好的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)，從而為今后的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。但是在當(dāng)前的足球課程教學(xué)中，不少教師受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育理念的影響，基本上采用“理論講述+重點(diǎn)訓(xùn)練”的課程模式，在這種課程教學(xué)模式下學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)興趣。由此可見，創(chuàng)新足球課程教育教學(xué)形式，提升中考體育足球繞桿項(xiàng)目教學(xué)成績是很有必要的。

一、初中足球課程教育教學(xué)現(xiàn)狀

（一）教師綜合素養(yǎng)不足

針對學(xué)校缺乏教練資源的問題，在國家大力扶持體育產(chǎn)業(yè)的政策支持下出現(xiàn)了很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)駐學(xué)校幫助學(xué)校開展校園足球運(yùn)動(dòng)。通過市場化青訓(xùn)服務(wù)來解決一部分學(xué)校缺乏專業(yè)教練員的問題，但缺乏高水平的青訓(xùn)教練這是目前需要解決的問題之一，另一方面也體現(xiàn)出教練員培養(yǎng)機(jī)制和體系的缺失?？偟膩碚f就是有了量，但卻沒有質(zhì)。

（二）足球課程聯(lián)系不緊密

足球四級聯(lián)賽聯(lián)系不緊密，初中、高中聯(lián)賽開展得很乏味，人才培養(yǎng)無法保證延續(xù)性。當(dāng)前開展校園足球的小學(xué)很多，但開展初中聯(lián)賽的學(xué)校不足小學(xué)的一半，高中更少。從時(shí)間上來看，自國家校園足球計(jì)劃出臺之后一直開展的只有小學(xué)和初中聯(lián)賽，直到2019年從國家層面開始要求打造四級聯(lián)賽才有了高中聯(lián)賽。這導(dǎo)致很多學(xué)生升學(xué)之后便無球可踢。在校園足球劃歸教育部主管之前，大學(xué)一級的足球聯(lián)賽CUFL是由教育部門主辦的，高中一級的足球聯(lián)賽也是如此；而小學(xué)和初中聯(lián)賽則主要在體育部門手中。

（三）足球發(fā)展理念不成熟

關(guān)于這個(gè)問題的核心，筆者認(rèn)為還是目前我國教育升學(xué)體系的不完善。初中和高中是應(yīng)試壓力較大的兩個(gè)教育階段，從目前的校園體育的升學(xué)政策來看，相比之前，變化不大。從筆者所在的城市來看，有足球傳統(tǒng)的、有足球生源需求的學(xué)校很少，更不要說能大部分接受升學(xué)之前參與校園足球的人數(shù)，這個(gè)比例不超過20%，剩下的80%能繼續(xù)踢球的就更少了。從側(cè)面也體現(xiàn)出來教育體制中學(xué)校體育發(fā)展存在不少問題，這不僅僅是校園足球存在的問題。

二、提高中考體育足球繞桿成績的方法

（一）提高學(xué)生素質(zhì)，奠定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)

足球運(yùn)動(dòng)的一大特點(diǎn)就是考驗(yàn)學(xué)生的全身協(xié)調(diào)能力，高質(zhì)量的足球運(yùn)球活動(dòng)需要學(xué)生具備較高的速度和靈敏度。教師在平時(shí)的足球繞桿活動(dòng)開展過程中，首先要注重提高學(xué)生的身體素質(zhì)，特別是針對學(xué)生運(yùn)球繞桿所需要具備的專項(xiàng)素質(zhì)要加強(qiáng)訓(xùn)練。教師要在日常的足球教學(xué)過程中制訂詳細(xì)的課程計(jì)劃，將課程內(nèi)容細(xì)化到學(xué)時(shí)上，并通過多元化的課程訓(xùn)練手段，針對性地提升學(xué)生的移動(dòng)速度和靈敏度等個(gè)人素質(zhì)。在開展運(yùn)球活動(dòng)訓(xùn)練的過程中，教師要注重訓(xùn)練方式的多樣化。比如，通過控制桿間距離及固定計(jì)時(shí)等方式，以降低或者增加訓(xùn)練活動(dòng)的難度，從而使學(xué)生在不同難度的情境中開展運(yùn)球繞桿練習(xí)活動(dòng)，提高學(xué)生的實(shí)踐質(zhì)量。

以筆者的課程教學(xué)活動(dòng)為例，為了提高學(xué)生的基礎(chǔ)素質(zhì)，筆者在指導(dǎo)學(xué)生開展足球繞桿訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，往往會將一節(jié)課分成如下幾個(gè)階段開展：首先，帶領(lǐng)學(xué)生熟悉球性——指導(dǎo)學(xué)生帶球散步，要讓球跟著學(xué)生，在此基礎(chǔ)上要求學(xué)生帶球慢跑、開展內(nèi)腳側(cè)運(yùn)球。其次，指導(dǎo)學(xué)生開展繞桿練習(xí)活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生選擇最短的路線運(yùn)球，剛開始的時(shí)候可以將繞桿的桿距設(shè)置為5～6米，在學(xué)生不斷熟練的過程中逐漸將桿距縮短為2～3米。在此過程中教師應(yīng)該注意向?qū)W生傳授相關(guān)技巧，如在繞桿過變向之前，推球的力度不能太大，運(yùn)動(dòng)過程中用外腳背推球進(jìn)行變向，保持“同腳同向”，在帶球過程中切記不要著急，足球距離腳的位置不能過遠(yuǎn)。最后，開展混合練習(xí)活動(dòng)，如拖拉球練習(xí)、對墻角弓推球練習(xí)等，從而強(qiáng)化學(xué)生的帶球基礎(chǔ)。

此外，在訓(xùn)練過程中筆者會傳授學(xué)習(xí)一些訓(xùn)練的小技巧，并通過輔助手段指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行足球繞桿訓(xùn)練。首先是腳步節(jié)奏化：“一、二、踢”，根據(jù)兩根桿之間的距離（1.5米），一般學(xué)生都是三步就可以完成一踢（注意：若是右腳完成踢球動(dòng)作后落地，算是第一步）。這樣就可以將腳步與擊球完全具體化，讓學(xué)生覺得看起來不熟悉的足球是有跡可尋的，整個(gè)繞桿運(yùn)球的過程所需要做的動(dòng)作、技術(shù)都能在心里有底。其次是采用輔助線，以繞桿為參照，在左右各畫一距離為0.5米的平行線。這兩條線的作用是球滾動(dòng)的范圍，因?yàn)榍驖L動(dòng)的路線越長，那么完成整個(gè)繞桿運(yùn)球所需時(shí)間就越長，成績就越差。經(jīng)過教師與學(xué)生的多次試驗(yàn)，最后得出的數(shù)據(jù)0.5米應(yīng)該是比較合理的，當(dāng)然也可以作適當(dāng)調(diào)整。

（二）創(chuàng)新訓(xùn)練形式，提高學(xué)生參與度

在新課標(biāo)的相關(guān)要求下，傳統(tǒng)的“理論灌輸+自由訓(xùn)練”的足球課程教育教學(xué)模式已經(jīng)難以滿足學(xué)生的實(shí)際發(fā)展需求。教師在開展運(yùn)球繞桿訓(xùn)練的過程中，要立足于學(xué)生的實(shí)際興趣愛好，從根本上調(diào)動(dòng)學(xué)生參與訓(xùn)練活動(dòng)的積極性。興趣是學(xué)生最好的老師，所以教師要?jiǎng)?chuàng)新課程訓(xùn)練活動(dòng)形式，在提高學(xué)生參與度的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練質(zhì)量的進(jìn)一步提升。

以筆者的實(shí)際訓(xùn)練教學(xué)為例，筆者在指導(dǎo)學(xué)生開展足球繞桿訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，沒有采用單一的自由訓(xùn)練方式，而是結(jié)合學(xué)生愛玩的特點(diǎn)，在課堂上開展了游戲化的訓(xùn)練活動(dòng)模式。筆者將學(xué)生分成了五人一組的訓(xùn)練小組，在為學(xué)生講解了基礎(chǔ)訓(xùn)練技巧之后，筆者改變了傳統(tǒng)中考項(xiàng)目中5米的直線桿間距離，要求每個(gè)訓(xùn)練小組在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行繞桿運(yùn)球，小組用時(shí)最短的即為優(yōu)勝者。這種課程競賽的活動(dòng)方式不僅改變了傳統(tǒng)訓(xùn)練模式下課程氣氛沉悶的不足，同時(shí)也使學(xué)生在激烈的競賽模式下不斷突破自我，提高了足球繞球訓(xùn)練質(zhì)量。除此之外，筆者在開展訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)還會改變繞桿的方向，或者將足球繞桿活動(dòng)與足球射門、傳球活動(dòng)結(jié)合起來進(jìn)行練習(xí)。這樣既增加了足球繞桿訓(xùn)練活動(dòng)的趣味性，也有效提高了學(xué)生的技能銜接能力。

（三）立足細(xì)節(jié)教學(xué)，深化學(xué)生理解

在中考中，學(xué)生的足球繞桿活動(dòng)一共有兩次機(jī)會。不少心理素質(zhì)不好的學(xué)生可能難以發(fā)揮個(gè)人真正的水平。因此在實(shí)際的足球繞桿項(xiàng)目訓(xùn)練過程中，教師除了對學(xué)生做必要的心理疏導(dǎo)之外，還要在細(xì)節(jié)上下工夫，以確保學(xué)生的兩次考試機(jī)會能得到充分地利用。在第一次拿到保守的成績之后，充分利用第二次考試機(jī)會作為突破，提高個(gè)人成績。

在實(shí)際的運(yùn)球繞桿過程中，學(xué)生能否過第一根桿影響著學(xué)生后續(xù)的動(dòng)作開展。因此在訓(xùn)練活動(dòng)開展過程中，教師首先要指導(dǎo)學(xué)生注意帶球切入的角度。一般情況下筆者會指導(dǎo)學(xué)生選擇第一根桿的外側(cè)部分，約一個(gè)球的寬度位置作為切入點(diǎn)，這樣學(xué)生能輕松運(yùn)球繞過第一根桿，從而增強(qiáng)學(xué)生的自信心。在此過程中需要注意的是，不要求學(xué)生在運(yùn)球過第一根桿的過程中速度有多快，而是追求速度的穩(wěn)定，中慢速度運(yùn)球無明顯停頓就可以了。

此外，鑒于學(xué)生在足球繞桿活動(dòng)中對“運(yùn)球路線”這一關(guān)鍵要素的重視程度不夠，不少學(xué)生在開展訓(xùn)練活動(dòng)的過程中對運(yùn)球繞桿的路線沒有明確的認(rèn)知，實(shí)際上，開展足球繞桿運(yùn)動(dòng)最適宜的路線為“S”形的曲線。但是在實(shí)際的訓(xùn)練過程中很多學(xué)生害怕足球撞到桿上往往會選擇“Z”形的路線，這樣或浪費(fèi)很多的時(shí)間。足球繞桿訓(xùn)練項(xiàng)目需要良好而平穩(wěn)的心態(tài)，因此在訓(xùn)練過程中筆者立足于學(xué)生的足球基礎(chǔ)，指導(dǎo)學(xué)生應(yīng)用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的方式，提高學(xué)生運(yùn)球的穩(wěn)定性，同時(shí)便于學(xué)生在運(yùn)球過桿的時(shí)候變更方向，從而實(shí)現(xiàn)足球繞桿成績的進(jìn)一步提升。

三、結(jié)語

綜上所述，教師要立足于學(xué)生的實(shí)際發(fā)展特點(diǎn)，通過創(chuàng)新教學(xué)手段提高學(xué)生的參與程度，在訓(xùn)練過程中發(fā)揮學(xué)生的自主性，從而在尊重學(xué)生主體地位的基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)足球繞桿運(yùn)動(dòng)教學(xué)質(zhì)量的進(jìn)一步提升。