戴永明

多數(shù)人知道魏雪漫的名字，是因為她作為歌手，有著《找回自己》《懂了愛》《女人香》等許多代表作。特別是2014年的夏天，魏雪漫登上《中國好聲音》的舞臺，以一首《我是真的愛你》獲得了聽眾的認可與盛贊，她的歌聲真誠、溫暖、深情，亦如她的嗓音具有療傷、治愈的特質(zhì)。

在臺下，魏雪漫不僅僅滿足于音樂上的成就，有著十余年專業(yè)心理學背景的她，還一直關心著女性成長這一課題。一次偶然的機會，她認識了一位北大的女博士，熟識之后她發(fā)現(xiàn)這位女博士不僅一個人養(yǎng)著三個孩子，同時還兼顧著學業(yè)和事業(yè)。這讓魏雪漫內(nèi)心很震撼，“她溫和、堅韌、有力量，我從沒想過她是一位獨撫母親?！?/p>

在中國，獨撫母親又被稱為單親母親，從稱謂上就體現(xiàn)了社會對單親母親這一群體的偏見，魏雪漫更愿意用“獨撫母親”來稱呼她們。通過深入調(diào)研，她發(fā)現(xiàn)，獨撫母親這一群體在中國達到了2000萬，造成獨撫的原因多種多樣，有婚姻危機、離異、未婚、喪偶等等。全國婦聯(lián)的一項調(diào)查顯示，在中國，平均每6個離異家庭里，有5個是由母親撫養(yǎng)孩子。

現(xiàn)實生活中，獨撫母親們并不都能像魏雪漫的女博士朋友一樣，在一個人養(yǎng)育孩子的同時，還能完美地兼顧著學業(yè)和事業(yè)，她們中63.5%的人月收入在4000元以下，除了要適應因身份變化帶來的巨大變化外，時常還需要應付現(xiàn)實生活的壓力，甚至有時候，僅是親密關系破裂帶來的傷害，就讓她們難以支撐，陷入重重困境?？梢哉f，每個獨撫母親都經(jīng)歷過一場暴風雪。

在獨撫母親穿越暴風雪的艱難時刻，丈夫與父親的角色雖然缺位，但所幸母親“溫柔的力量”在場。魏雪漫常常被獨自帶孩子的母親們的勇敢和力量所感動，她覺得應該為她們做點什么，一個關愛計劃開始在魏雪漫心里醞釀。

2015年，魏雪漫發(fā)起了公益活動——獨自撫養(yǎng)心理關愛計劃，項目名為“一個母親”。每一個獨撫母親都應該被支持，傷痛需要被治愈，這是魏雪漫發(fā)起“一個母親”的愿景。

在2015年母親節(jié)這個特殊的日子，“一個母親”微信公眾號正式上線，很快，喜馬拉雅電臺開設了“母親賦能社”公益播客，荔枝電臺也推出了“母親電臺”欄目，魏雪漫以播客的形式，為獨撫母親提供心理賦能和生活助力服務，她想通過網(wǎng)絡的力量，一方面讓獨撫母親們尋求能幫助她們的組織，另一方面也讓獨撫母親這個群體的狀況和聲音，被更多人聽到。

作為主持人，魏雪漫親自為電臺制作了音頻節(jié)目，她貼心地為獨撫母親和孩子們錄制“雪漫讀繪本”，并邀請國內(nèi)優(yōu)秀心理、兒童教育專家當嘉賓，并持續(xù)推出了《母親講座》系列音頻，幫助獨撫母親解決生活中遇到的問題和煩惱，累計收聽人數(shù)65萬人次。

“一個母親”推出的公益播客，以暖心的方式幫助母親們成功化解孩子們經(jīng)常問的類似“爸爸去哪兒了？”等揪心問題，引導孩子接受家庭方式的多元化?！缎睦碇改稀纷屇赣H從悲觀的情緒中解放出來，化解內(nèi)心的自卑和壓力?！渡畹亩Y物》讓她們重新拾起生活的自信，迎接新的自己。不僅如此，“一個母親”還為獨撫母親們推出社群服務，為獨撫母親們找到相互關愛的組織，并為獨撫母親們開設線上系列公益微課，提供親子育兒、法律咨詢和金融理財?shù)染€上咨詢。

2016年6月，“一個母親”完成商標注冊，可愛的“袋鼠媽媽”卡通形象成為它的標志。同年12月，“一個母親”在北京市民政局注冊，正式成為全國首個關注獨撫母親的公益組織。

每周四晚上，家在成都的小艾哄睡兩歲的兒子后，便會戴上耳機，暫時從疲憊中剝離。作為忠實觀眾，小艾在 “一個母親”電臺的陪伴下每周都進行半小時的心理療愈。2015年，懷有身孕的小艾經(jīng)歷了人生的低谷，結(jié)婚剛4個月的老公提出了離婚，在冷靜思考了一段時間以后，小艾決意離婚，并一個人撫養(yǎng)孩子。

那段時間小艾覺得自己像一座孤島，渴望有人能聽她傾訴、理解她。好在小艾在朋友圈看到了“一個母親”微信號，并成為忠實粉絲，小艾加入了“一個母親”在當?shù)氐腝Q社群。加入社群后，小艾感覺自己一下子找到了組織，群里有很多經(jīng)歷相似的母親。她們在群里互相傾訴、分享孕期趣事、共同安撫新進群母親的情緒。在線下，她們一起參加戶外親子活動，一起帶著肚子里的寶寶爬山、游泳、享受美食，一起運動健身，一起置辦新生兒用品。不同的背景下共同的遭遇，讓獨撫母親們能深切理解彼此、擁抱彼此，增進“姐妹情誼”。

小艾說：“這個時候是‘一個母親’給了我最強大的支持?！爆F(xiàn)在，小艾已經(jīng)完全走出了離婚的陰霾，她要全心全意地過好自己的生活，照顧孩子、陪伴孩子的成長。

2016年10月，第一次“母親下午茶”線下活動在北京開展?！耙粋€母親”通過線上線下等多種渠道，組織心理支持小組和工作坊、法律和理財講座以及家庭和社交類活動，在線下面對面為獨撫母親們提供內(nèi)在成長需要的能量，陪伴她們在最難的階段調(diào)整休憩，鼓勵她們重新前行。

在“一個母親”的平臺里，最讓人動容的就是女性情誼?，F(xiàn)在，“一個母親”的溫暖輻射到香港地區(qū)和新加坡、澳洲等地的華人獨撫母親群體，并吸引了120余名志愿者。不少母親們申請當義工，耐心地為這個團體處理各類事務。這些母親來自全國各地，最小的20歲，最大的50歲。

律師母親和義工們?yōu)榇蠹姨峁┓稍?，教大家如何打離婚官司，如何爭取撫養(yǎng)費，如何執(zhí)行亡夫的遺囑;擅長心理咨詢的母親們，教大家如何處理孩子的情緒問題，如何給自己做心理疏導;喜愛做烘焙的母親們，把自己制作的點心拍成小視頻發(fā)到群里，重新點燃大家對生活的熱情;有的母親情緒低落，其他母親們就用自己的經(jīng)歷勸慰她們，鼓勵她們振作;群里有母親暈倒，同城的母親就立刻搶著過去幫忙……

她們中既有來自世界500強企業(yè)的優(yōu)秀職業(yè)人士，也有全職母親，從事各行各業(yè)的她們，都是利用碎片時間參與志愿者工作，用各自專業(yè)的知識，互幫互助。在付出的同時收獲了結(jié)伴前行的力量。

2019年5月，獨撫母親支持計劃榮獲北京朝陽區(qū)婦兒家庭公益項目創(chuàng)意大賽一等獎。12月，入圍鳳凰網(wǎng)公益行動者聯(lián)盟“年度十大公益項目”。

在獨撫母親中傷得最重、最難康復的通常是喪偶母親。從2020年2月，《逝去、悲傷和思念》喪偶專輯在“一個母親”喜馬拉雅公益電臺上線，之后“一個母親”陸續(xù)發(fā)布《喪偶獨撫母親需求調(diào)研報告》，并發(fā)起針對喪偶獨撫母親的調(diào)研和關愛活動。

家在杭州的小蕊原來是一名全職母親，2020年，她的第二個小孩剛出生，正處于事業(yè)上升期的丈夫因身體不適，突然查出患癌，整個家庭一下子亂作一團。那段至暗時刻，對于小蕊來說近乎是毀滅性的打擊。

丈夫去世后，小蕊獨自養(yǎng)育著兩個孩子，小蕊只能等夜深孩子們睡著之后，偷偷抹眼淚。小蕊經(jīng)常陷入自我否定之中，累了趴在沙發(fā)上睡，醒了就望著兩個孩子的玩具和衣服發(fā)呆?！拔也皇且晃缓媚赣H”的自我懷疑，經(jīng)常出現(xiàn)在她的腦海里。

一次偶然的機會，小蕊接觸到了“一個母親”，“一個母親”正推出“喪偶獨撫母親支持計劃”。

小蕊每天都會聽“一個母親”的喪偶專題音頻，從中找到安慰。她認真閱讀著公眾號推出的100個獨撫故事和療愈文章，這為她帶來了光亮。

“我覺得這給了我們獨撫母親很大的能量。就在我們真的支撐不下去的時候，會發(fā)現(xiàn)自己不是一個人在前行，這是一種很微妙，但卻很強大的力量?！?/p>

小蕊現(xiàn)在從自我否定的情緒中走了出來，她現(xiàn)在“一個母親”的指導下，正在學習法律的課程，準備從家庭主婦轉(zhuǎn)變?yōu)槁殬I(yè)女性。

“一個母親”運作的6年間為超過3萬個獨撫母親提供了服務。

2021年，在“一個母親”微信公眾號推出的“早晚安語”“在小確幸打卡”欄目中，不少獨撫母親記錄下了人生的蛻變和時光的美好。

“一直以為妞妞長不大，有一天，她突然奶聲奶氣地說了一句話，‘我想送給媽媽全世界最好看的婚紗’。”

“接娃放學遇上大暴雨，我們干脆在雨中玩水，回到家，鄰居已經(jīng)幫忙燉好湯并做了好吃的飯菜，總有人在悄悄地關愛著我們?！?/p>

“因為家里有事情，需要前夫來照顧孩子，他也很樂意幫忙，知足。”

獨撫母親們在“一個母親”的陪伴和幫助下，不再自怨自艾、自憐自棄，更實現(xiàn)了與人生的和解，迎接著嶄新的未來。

“有時候我想，‘一個母親’可以看作是安靜地坐在獨撫母親身后的另一個女性，她陪著她們流淚，允許她們悲傷，允許她們脆弱，允許她們的生命暫時停滯。這位‘女性’可以讓她們從蜷縮的姿態(tài)中舒緩開來、可以讓她們站起來，并能微笑著擁抱自己?！蔽貉┞脺厝岬穆曇糁v述這些時，渾身都散發(fā)出柔軟的力量。

責編/高爽

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