田明

(蘭州大學(xué) 甘肅蘭州 730000)

我國在學(xué)校體育改革以及學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測抽查過程中，大學(xué)生體質(zhì)健康水平趨于下降趨勢，總體體質(zhì)健康狀況令人擔(dān)憂。大學(xué)生體質(zhì)健康面臨的不僅是身體素質(zhì)的下降，更重要的是由于缺乏體育鍛煉而導(dǎo)致的其他各類疾病的產(chǎn)生。大學(xué)生是我國未來的希望，是從學(xué)校走進(jìn)社會開展各項(xiàng)活動的重要群體，其體質(zhì)健康狀況與國家發(fā)展、社會群體的綜合健康水平有著直接關(guān)系。通過體質(zhì)健康測試，可以估算出學(xué)生身體成分，對身體成分中的肌肉、脂肪、骨骼等相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，可以測算出學(xué)生的身體健康狀況。

隨著人們生活水平的不斷提高，更多人養(yǎng)成了不健康的飲食習(xí)慣，缺乏體育鍛煉使得很多學(xué)生處于肥胖狀態(tài)。肥胖體質(zhì)可帶來諸多并發(fā)癥，嚴(yán)重者可使病人喪失勞動能力，影響正常生活?？梢?，學(xué)生身體成分的不均衡可以引發(fā)身體形態(tài)的很多問題，而這些健康問題在以后的學(xué)習(xí)和生活中可以直接影響其他并發(fā)癥的產(chǎn)生。在學(xué)生身體成分方面，大多學(xué)者更注重脂肪、肌肉的含量和骨骼重量的健康程度等的研究。骨質(zhì)的健康程度是根據(jù)骨密度T 值來評定的，這也是國際上推斷骨質(zhì)健康的標(biāo)準(zhǔn)。對于老年人和女性群體來說，骨質(zhì)疏松的患病率比普通群體更高。

研究發(fā)現(xiàn)，作為老年人常犯的一種疾病，骨質(zhì)疏松癥正在逐漸年輕化，其影響因素有不同的體質(zhì)層次，不同的生活習(xí)慣等。骨質(zhì)疏松癥可以引發(fā)學(xué)生患上各種與骨骼有關(guān)的疾病，并在平時(shí)的生活中影響學(xué)生的身體形態(tài)和其他各種器官的功能。因此，不僅僅是老年人和女性群體，更重要的是大學(xué)生在體質(zhì)健康水平和骨骼健康之間也存在某種聯(lián)系。該文對大學(xué)生體質(zhì)健康相關(guān)指標(biāo)的變化和骨密度進(jìn)行討論，旨在為促進(jìn)我國大學(xué)生體質(zhì)健康提供更多理論參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

隨機(jī)選取某大學(xué)學(xué)院大一到大四學(xué)生253 人作為研究對象，其中男生129人，女生124人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

在學(xué)校圖書館、中國知網(wǎng)等數(shù)據(jù)庫查找相關(guān)資源，了解并收集與論文有關(guān)的理論知識，并對資料整理、歸納，將其作為本次學(xué)習(xí)的理論依據(jù)，根據(jù)實(shí)際學(xué)習(xí)情況制訂與之相適應(yīng)的實(shí)驗(yàn)方案。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)法

身體成分測試采用生物電阻抗法，選取韓國產(chǎn)inbody3.0人體成分分析儀進(jìn)行測試。測試者在測試前將雙腳濕潤，站在電極上，保持靜止?fàn)顟B(tài)，雙手握住測試儀器的手柄，等待計(jì)算機(jī)進(jìn)行數(shù)據(jù)錄入。

骨密度測試采用超聲波測量法，測試儀器選取美國產(chǎn)Sahara Clinical 骨密度測試儀，使用時(shí)提前預(yù)熱30min。測試者裸腳涂抹傳感凝膠，后放入儀器測試時(shí)，腳踝與儀器緊密接觸，保持靜止。經(jīng)儀器超聲波掃描后由計(jì)算機(jī)輸入數(shù)據(jù)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

通過電子表格Excel對身體成分、測試儀和骨密度測試儀相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行檢驗(yàn)和整理，對不符合測試要求的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行剔除。將體成分和骨密度相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行分組，并通過SPSS統(tǒng)計(jì)分析軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。對不同年級學(xué)生的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，不同性別學(xué)生之間的差異性進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，對體成分和骨密度測試相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行皮爾森相關(guān)系數(shù)分析，P＜0.05為具有顯著性差異，P＜0.01為具有非常顯著性差異。

2 研究結(jié)果

2.1 大學(xué)生身體成分的變化

2.1.1 不同年級男大學(xué)生身體成分的比較

由表1 可以看出，四年級男生體成分分別與一年級、二年級、三年級男生的體成分相比，蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、肌肉量、瘦體重的含量都有非常顯著性變化（P＜0.01）；四年級與一年級相比，腰臀比的含量有顯著性差異（P＜0.05）。其中四年級的蛋白質(zhì)含量為12.56±1.83kg，無機(jī)鹽的含量為4.34±0.69kg，肌肉含量為52.34±8.21kg，瘦體重含量為59.67±9.21kg，BMI 為19.89±2.56，腰臀比為0.69±0.04。四年級男生體成分與其他年級體成分指標(biāo)沒有顯著性差異（P＞0.05）。

表1 各年級男大學(xué)生身體成分的變化比較

2.1.2 不同年級女大學(xué)生身體成分的變化

對測得的各年級女大學(xué)生身體成分各指標(biāo)進(jìn)行比較，由表2 可以看出，四年級與二年級女生相比，體脂肪含量具有非常顯著性差異（P＜0.01），四年級體脂肪含量為12.11±4.13kg；四年級分別與一、二、三年級比較，在體脂率上具有非常顯著性差異（P＜0.01），四年級體脂率為22.23±6.23%。其他年級相互比較均無顯著性差異（P＞0.05）。

2.1.3 男女學(xué)生身體成分的比較

對男女大學(xué)生身體成分相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行測試比較，由表3 可以看出，男大學(xué)生的體脂率為16.89%±5.12%，女大學(xué)生的體脂率為26.68%±5.16%，二者比較具有非常顯著性差異（P＜0.01）；男生BMI 為21.15±2.90，女生BMI為20.01±2.30，二者比較具有非常顯著性差異（P＜0.01）。男生和女生在腰臀比和健康評估方面沒有顯著性差異（P＞0.05）。

表3 男女大學(xué)生身體成分測試結(jié)果比較

2.2 大學(xué)生骨密度的變化特點(diǎn)

2.2.1 不同年級男大學(xué)生骨密度的比較

通過跟骨超聲波密度測試儀測得相關(guān)指標(biāo)數(shù)據(jù)，由表4可以看出，三年級男生數(shù)值高于一年級，其中在定量超聲指數(shù)（QUI）、寬帶超聲衰減（BUA）、跟骨骨密度（BMD）方面，三年級男生與一年級男生相比都有明顯提升，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。三年級定量超聲指數(shù)（QUI）為107.87±18.26，寬帶超聲指數(shù)衰減（BUA）為95.0±17.3，跟骨骨密度（BMD）為0.57±0.13，其中跟骨骨密度值一年級到三年級的數(shù)值變化處于不斷上升的趨勢。其他指標(biāo)年級相互之間比較，雖然有變化，但是沒有顯著性差異（P＞0.05）。

表4 不同年級男大學(xué)生跟骨超聲骨密度指標(biāo)比較

2.2.2 不同年級女大學(xué)生骨密度的比較

在跟骨超聲骨密度測試數(shù)據(jù)方面，由表5 可以看出，一年級定量超聲指數(shù)（QUI）為89.99±16.43，四年級定量超聲指數(shù)（QUI）為91.45±12.87，四年級與一年級相比具有顯著性差異（P＜0.05），四年級與二年級相比具有顯著性差異（P＜0.05）；二年級寬帶超聲衰減（BUA）為95.66±15.16，四年級寬帶超聲衰減（BUA）為84.56±12.13，四年級與二年級比較具有顯著性差異（P＜0.05）；二年級與一年級、三年級比較具有顯著性差異（P＜0.05）；四年級跟骨骨密度（BMD）為0.47±0.07，二年級跟骨骨密度（BMD）為0.46±0.09，二者相互比較具有顯著性差（P＜0.05）。

表5 不同年級女大學(xué)生跟骨超聲骨密度指標(biāo)比較

2.3 大學(xué)生體成分與骨密度的相關(guān)結(jié)果

2.3.1 男大學(xué)生體成分與骨密度相關(guān)結(jié)果

在男大學(xué)生體成分與骨密度相關(guān)性的檢驗(yàn)中，由表6 可以看出，體脂肪數(shù)據(jù)與骨密度指標(biāo)中的T 值、QUI、BMD、BUA、SOS 值都存在一定的負(fù)相關(guān)性，具有統(tǒng)計(jì)學(xué)顯著性差異（P＜0.05）；體脂率與SOS 指標(biāo)存在負(fù)相關(guān)性，具有顯著性差異（P＜0.05）。

表6 男大學(xué)生跟骨超聲骨密度與體成分之間的相關(guān)結(jié)果

2.3.2 女大學(xué)生體成分和骨密度相關(guān)結(jié)果

對女大學(xué)生體成分與骨密度之間進(jìn)行相關(guān)性分析，由表7可以得出，寬帶超聲衰減BUA與體成分中無機(jī)鹽、肌肉量、瘦體重等數(shù)值存在一定負(fù)相關(guān)性，并且具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05），其他體成分指標(biāo)與骨密度指標(biāo)之間沒有相關(guān)性聯(lián)系（P＞0.05），沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

表7 女大學(xué)生跟骨超聲骨密度與體成分之間的相關(guān)結(jié)果

3 大學(xué)生體成分與骨密度相關(guān)性分析

大學(xué)生體成分是衡量學(xué)生體質(zhì)健康的重要因素，特別是進(jìn)行體成分中身體各項(xiàng)組織的含量測試，也是衡量大學(xué)生在平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中身體健康指標(biāo)的客觀評價(jià)［1］。隨著大學(xué)生年齡的增長，體成分的各指標(biāo)也發(fā)生變化。在體成分相關(guān)指標(biāo)中，體脂含量以及肌肉含量等，對于衡量學(xué)生身體健康具有決定性作用［2］。學(xué)生的體脂成分與肌肉含量直接影響體質(zhì)健康測試成績。男女生在體成分上也有一定的差異性，特別是在肌肉含量、體重等數(shù)值上，男生都明顯高于女生群體［3］。

學(xué)生骨密度的測試指標(biāo)能夠反映出學(xué)生在進(jìn)行體育鍛煉過程中，骨密度對學(xué)生身體體質(zhì)的影響，特別是近些年女性大學(xué)生骨密度隨著年齡的增長，出現(xiàn)了不同變化［4］。對大學(xué)生體成分與骨密度之間進(jìn)行相關(guān)性數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)后可以看出，在體成分當(dāng)中，體脂含量直接影響骨密度指標(biāo)的變化，并且呈現(xiàn)負(fù)增長態(tài)勢。對于女性大學(xué)生骨密度的增長，研究學(xué)者更多地關(guān)注女大學(xué)生身體激素的含量變化對骨密度的影響［5］?，F(xiàn)階段我國大學(xué)生體成分正逐漸呈現(xiàn)非健康狀態(tài)，并且在現(xiàn)實(shí)中，有很大一部分女生在骨骼健康上都有骨質(zhì)疏松以及骨質(zhì)缺乏的現(xiàn)象。特別是當(dāng)女大學(xué)生體脂含量相對較低時(shí)，其骨密度指標(biāo)也呈現(xiàn)較低的狀態(tài)。從國際研究可以看出，學(xué)生體脂含量降低會抑制女大學(xué)生雌激素分泌，同時(shí)抑制身體骨密度值。即激素分泌較少時(shí)，骨密度也相對較低［6］。特別是絕經(jīng)婦女后期激素明顯減少，其骨密度呈快速下降趨勢。由此能夠看出體成分較低的學(xué)生在骨密度T值上也處于較低的狀態(tài)［7］。

4 結(jié)語

現(xiàn)階段我國對學(xué)生體成分的檢測較為普及，在實(shí)際體質(zhì)健康檢測中，也可通過專業(yè)儀器測出相關(guān)指標(biāo)數(shù)據(jù)。但是，對于大學(xué)生骨骼健康的研究以及實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的測量是比較有限的，尤其是大學(xué)生體質(zhì)健康的變化對于學(xué)生骨骼健康的影響以及其他身體機(jī)能的影響，都會成為學(xué)校體育課程今后要解決的一個(gè)重要問題。通過測試指標(biāo)推斷學(xué)生各項(xiàng)機(jī)能健康狀況，在今后的學(xué)生體質(zhì)測試中，將成為一種重要的手段。