何長劍 李俊怡 黃松 王瑞

（中央民族大學 北京 100081）

前言

健康是促進人的全面發(fā)展的必然要求，是民族國家繁榮富強的重要標志，也是廣大人民群眾的共同追求。在健康中國和全民健身的熱潮下，廣場舞作為一項大眾運動健身項目，具有很強的娛樂性和社交性。如今廣場舞這項運動也成為越來越多的人們鍛煉身體、陶冶情操、展現(xiàn)自我的選擇?；诖?，本文通過對當前承德市廣場舞運動開展現(xiàn)狀進行調(diào)查，深入分析參與廣場舞運動人群的特點與影響廣場舞運動開展的因素，從中找到當前存在問題并提出合理的改進意見。本文的研究旨在促進廣場舞運動的可持續(xù)發(fā)展，提高承德市居民的健康質(zhì)量，為承德市的廣場舞發(fā)展提供參考建議。

1、研究對象

以承德市雙橋區(qū)、雙灤區(qū)的廣場舞愛好者為調(diào)查對象，對承德市廣場舞參與者和開展現(xiàn)狀作為研究對象。

2、河北省承德市廣場舞參與者情況調(diào)查

2.1、廣場舞參與者性別分析

表1 廣場舞參與者的性別分布（N=100）

在調(diào)查承德市廣場舞的參與者中，女性參與者占比76%，男性參與者占比24%，男女性參與者差距比較顯著。根據(jù)與專業(yè)人士和廣場舞參與者的交流訪談中發(fā)現(xiàn)，參與者比例懸殊的原因主要有以下幾方面：（1）受我國封建傳統(tǒng)思想影響，男性的觀念較為傳統(tǒng)，不愿意參與到跳舞這項運動中來；（2）男性的社交活動相比女性會更加豐富，如，太極拳、打籃球、游泳、下棋、打牌、電子游戲等，眾多的娛樂項目可為男性提供多種運動的選擇；（3）相比男性、女性會更加注重自己的形態(tài)，健身意識更強，同時女性在靈活性、協(xié)調(diào)性上要優(yōu)于男性，在練習時可以較快的掌握動作的技術要領，潛意識里會增強女性的自信心。因此女性的參與者要遠遠高于男性，男女性參與者比例懸殊。

2.2、廣場舞參與者年齡分析

結果顯示，51-60歲的參與者人數(shù)最多。這個階段的參與者自身的生活壓力不是很大，生活比較穩(wěn)定，子女具備獨立的自主能力，因此他們可以更多地支配時間。同時隨著年齡的增長，他們在生活中多少會出選一點“身體不適”的現(xiàn)象，提醒他們要注意多鍛煉身體，于是廣場舞成為了這個年齡階段的熱門選擇。51-30歲這個階段由于自身工作或家庭的原因，沒有辦法把更多的時間投入到廣場舞的鍛煉中去，因此參與人數(shù)較少。30歲、20歲左右的年輕人有更多的休閑娛樂方式可以選擇，對廣場舞的關注度較低。

圖1 承德市廣場舞參與者年齡分布（N=100）

2.3、廣場舞參與人群的職業(yè)調(diào)查分析

圖2 承德市廣場舞參與者職業(yè)統(tǒng)計結果（N=100）

由圖可知，廣場舞參與者以退休人員為主要群體，其次是個體人員。企業(yè)單位、事業(yè)單位與公務員的參與人數(shù)很少。退休人員的生活比較清閑，可以把更多的時間與精力放在自己喜愛事情上，鍛煉身體的同時促進人們的交往，享受了老年時光。個體人員的生活比較自由，因此他們也具有較多可支配的時間來豐富自己的生活。事業(yè)單位、企業(yè)單位、公務員的上班時間較為固定，參與人群也相對比較年輕，下班后需照顧家中的子女、洗衣做飯等一些事情，因此參與廣場舞的人數(shù)相對較少。

3、河北省承德市廣場舞開展現(xiàn)狀情況調(diào)查

3.1、練習廣場舞的舞蹈類型分析

統(tǒng)計結果顯示，健身操是廣場舞中最普遍的舞種，其次是交誼舞。交誼舞是起源于西方的國際性的社交舞蹈，需要男女二人的配合共同完成，深受廣場舞愛好者們的青睞?，F(xiàn)代舞種類繁多，有古典舞、芭蕾舞、踢踏舞、爵士舞等舞種構成。該舞種的主要特點是反對古典舞蹈的因循守舊、脫離現(xiàn)實生活和單純追求技巧的形式主義傾向，現(xiàn)代舞占比11%。其次為民族舞，占比5%。其他類型的廣場舞占比14%，這類舞蹈包含鬼步、街舞等較為動感，年輕人比較青睞的舞蹈。

圖3 承德市廣場舞舞蹈類型情況（N=100人）

3.2、廣場舞參與者鍛煉動機分析

圖4 承德市廣場舞參與者參與動機統(tǒng)計結果（N=100人）

參加廣場舞的動機其實也是廣場舞功能與作用的體現(xiàn)。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，有75%的人認為參加廣場舞運動能夠起到強身健體的作用；49%的人認為參加廣場舞運動能夠起到預防疾病的作用；41%的人認為參加廣場舞運動可以保持自己的體型。廣場舞的參與者普遍年齡偏大，經(jīng)常會出現(xiàn)一些如，高血壓、高血脂、骨質(zhì)疏松等常見的病狀，經(jīng)常參加廣場舞這種強度低、時間長的有氧運動可以有效的增強人們的抵抗力，降低老年病發(fā)生的幾率。除此之外，廣場舞作為一項全身的運動，能夠促進人體的血液循環(huán)、提升新陳代謝能力，有效地改善身材。此外，有58%的人認為參加廣場舞能夠起到娛樂休閑的作用；43%的人認為廣場舞能夠起到提高興趣愛好的作用；39%的人認為參加廣場舞能夠起到人際交往的作用；26%的人認為參加廣場舞能夠起到打發(fā)時間的作用；33%的人認為廣場舞能夠起到提高技能的作用。

3.3、廣場舞參與者鍛煉時間分析

圖5 承德市廣場舞參與者主要鍛煉時間統(tǒng)計結果（N=100人）

隨著承德市人民健身意識的提高與廣場舞的發(fā)展，越來越多的人利用自己的空閑時間參與到了廣場舞活動中。起初承德市廣場舞活動主要是在晚飯后進行，后來隨著廣場舞參與人數(shù)的增加，幾乎任何時間段都會有人在跳。雖然晚上的鍛煉的頻率減少但目前仍然是主要的時間段。在晚上參加廣場舞活動可以為人們緩解一天的工作疲勞與精神壓力，促進血液循環(huán)，改善睡眠質(zhì)量，有助于第二天更好的工作。早上參與廣場舞鍛煉多以中老年為主，鍛煉后順便逛街、買菜和購買家用日常用品是他們的日常安排與習慣。上午、下午鍛煉的參與者比早晚要少一些，主要為退休的老年人。

3.4、廣場舞參與者參賽與表演情況分析

如表2所示，承德市廣場舞沒有參加過活動的人數(shù)較多，占比54%。承德市廣場舞參與者雖然練習熱情高漲但參與比賽或表演的參與者仍占少數(shù)。近年來，承德市廣場舞協(xié)會為了推進廣場舞的發(fā)展，組織過一些相關的培訓和比賽，如由2004年市體育局、旅游局、區(qū)人民政府、市全民健身舞蹈聯(lián)合會主辦的“龍璽御園”杯2014“舞味俱全”承德市全民健身廣場舞大賽，2019年舉辦的健康中國行全國廣場舞健身操舞運動會暨“趣頭條”杯廣場舞大賽，2020年11月舉辦的承德市第九屆廣場舞大賽，希望通過比賽展現(xiàn)廣場舞的文化魅力，吸引廣大群眾積極參與，同時促進各團體之間的交流，實現(xiàn)廣場舞水平的共同提高。

表2 承德市廣場舞參與者參賽和表演情況統(tǒng)計結果（N=100人）

4、承德市廣場舞開展現(xiàn)狀過程中存在的問題分析

4.1、活動場地受限 環(huán)境得不到保障

隨著廣場舞參與群眾的增多，對場地的需求也變得越來越多。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)每個廣場舞團隊都會面臨場地資源緊張的問題。一片廣場往往有許多廣場舞團體共同活動，各團體的音響聲音相互影響，極大地降低了參與者的活動體驗。有時候有些活動團體沒有場地資源，經(jīng)常會去籃球場、社區(qū)住宅區(qū)域上跳廣場舞，帶來噪聲擾民的問題，也極易與其他項目的運動者發(fā)生爭執(zhí)的不愉快問題。此外，也有些廣場舞參與者選擇在建設程度較低，照明、路面環(huán)境等條件比較差的環(huán)境去跳廣場舞，久而久之會降低參與者的積極性。

4.2、參與人群單一、男女比例失衡

承德市廣場舞參與者多以中老年人為主，女性居多。個人對廣場舞認知的差異為廣場舞項目帶來一定的影響，對承德市廣場舞的發(fā)展帶來一定的制約。據(jù)調(diào)查得知，承德市許多居民對廣場舞認知較低，只知道這是一項以女性為主的健身娛樂的項目，許多男性愛好者在沒有外部的支持作用下，很難融入到以女性為主的廣場舞運動中，需要加強男性的“歸屬感”。這種現(xiàn)場的產(chǎn)生也說明了政府在廣場舞宣傳方面的力度不夠，需要加大力度宣傳，將廣場舞的文化內(nèi)涵深入人心，豐富參與人群，提高男性群體的數(shù)量，增加廣大廣場舞參與的粘性。

4.3、練習內(nèi)容缺乏統(tǒng)一和創(chuàng)新

調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，《健康中國 2030》、《全民健身計劃（2016-2020年）》推行以來，承德市廣場舞活動開展情況較好，廣場舞參與者熱情高漲，創(chuàng)編出了多種多樣的廣場舞動作和形式，每個廣場舞團體都有屬于自己獨特的廣場舞動作，各隊伍之間廣場舞舞種與動作相似度甚遠。據(jù)調(diào)查了解，很多廣場舞愛好者很渴望能夠擁有統(tǒng)一的廣場舞，去哪里都可以跳，節(jié)省了學習時間的同時也極大的促進了各廣場舞團體之間的交流與融合。此外，廣場舞練習的內(nèi)容更新速度太慢，在練習內(nèi)容方面的創(chuàng)新仍然不足，缺乏新穎多樣的舞蹈元素和音樂元素的融入，很難能夠做到與時俱進，銳減了年輕人對廣場舞活動參與的積極性。

4.4、缺乏專業(yè)的體育指導和培訓機構

專業(yè)的廣場舞指導員在確保參與者能夠合理科學有效地參與到廣場舞運動中起到非常重要的作用，同時對承德市廣場舞的進一步發(fā)展也具有重要的作用。

目前，承德市廣場舞指導人員多以愛好者為主，與專業(yè)的愛好者相比無論是在動作規(guī)范程度、合理練習時常、曲目更新速度等各方面還有很多專業(yè)上的不足。承德市專業(yè)指導人員比較匱乏。

此外，承德市專業(yè)的廣場舞面臨培訓機構的數(shù)量與種類匱乏問題。專業(yè)的培訓是針對廣場舞隊伍建設的有效措施。能夠有效的提高廣場舞指導者、領隊的專業(yè)動作的掌握與專業(yè)知識的夯實。由于相關規(guī)定的不完善，市場監(jiān)管職能缺失，很多廣場舞愛好者很難有機會參與到廣場舞的培訓，這對于承德市廣場舞專業(yè)指導員建設發(fā)展是不利的。

5、承德市廣場舞開展的對策

5.1、合理規(guī)劃場地，完善場地設施

有效的場地供應是廣場舞活動順利有序開展的重要前提。為了確?；顒訄龅氐挠行耘c合理性，承德市政府與相關管理部門應為廣場舞的愛好者提供更多的活動場地。場地應按照承德市空置場所的實際情況，充分利用空置場所，做到資源共享。若閑置的場所得到了充分的應用后，可有效地解決場地短缺的問題。

與大型體育館進行合作。在承德地區(qū)，有一些大型的體育場館閑置，平日里只承接少量的體育競賽，利用率偏低。承德市政府與有關部門可以與大型體育場館進行合作，資源共享?？梢赃\用大型的體育場館舉辦廣場舞的比賽或表演的活動，豐富了廣場舞的活動場地與競賽的同時也做到了資源的再利用。

合理的規(guī)劃廣場舞活動的區(qū)域，提前建立專門的活動場所。目前，城市建設把更多的空間放在了住房、商業(yè)和交通領域，廣場舞場地的需求遠遠大于市場的供應。政府可以根據(jù)城市的實際的場地空間情況建設城市休閑活動中心、青少年、老年活動中心等活動場所，統(tǒng)一管理和規(guī)范市民的活動場所。交通方面注重停車的亂停亂放造成秩序的堵塞。場地秩序方面要合理設置指示標志，對廣場舞的活動區(qū)域進行科學規(guī)劃。此外，場地照明、電源供給是廣場舞開展的基本需求。完善場地設施，為參與者提供舒適便捷的活動場所。

5.2、加大宣傳的力度

廣場舞作為一項老少皆宜全民運動，具有顯著的健身效果與豐富的文化內(nèi)涵。但目前人們對于這方面的認知是極少的。

宣傳對象方面，可以在面向大多中老年群體的基礎上，逐步擴大面向年輕人士與男士群眾。據(jù)調(diào)查結果得知，許多的中老年人對網(wǎng)絡媒體使用率偏低，年輕人在網(wǎng)絡中對廣場舞的關注度較低。政府與有關部門可以在市區(qū)的公交車站臺、社區(qū)宣傳欄、電梯廣告位、或一些居民日常散步途經(jīng)的地方投放相關的宣傳資料。提高人們關注的機會。

宣傳內(nèi)容方面可以多放一些廣場舞日?；顒优c比賽的精彩圖片，或為大家進行廣場舞養(yǎng)生與健身功效的科普，從受眾關心的內(nèi)容出發(fā)，積極宣傳廣場舞的作用和功能。自然的展示廣場舞的健身功效和魅力，從而吸引更多的人參與到這項運動中來。

5.3、豐富廣場舞的練習內(nèi)容

承德市廣場舞若是想長期保持廣場舞參與者的粘性與積極性，吸引更多的參與者參與其中，就需要在廣場舞的內(nèi)容與形式方面不斷地完善與創(chuàng)新，為廣場舞注入新的生命力與活力。具體方法如下：（1）政府對廣場舞項目提供支持，并撥出專項資金去聘請專業(yè)的廣場舞指導員與舞蹈編排教師，針對承德市廣場舞目前的舞種與動作進行豐富與創(chuàng)編，最終形成更符合承德市廣場舞參與者運動習慣的動作；（2）采納廣場舞參與群眾的意見，對現(xiàn)有的廣場舞舞種和動作進行完善與補充，融入更多的地區(qū)特色元素；（3）加強與承德地區(qū)各地代表隊、各城市代表隊之間的相互交流與學習，相互借鑒各地方代表隊的成功之處，結合隊伍自身的實際情況進行補充與完善，最終形成獨居特色且相互統(tǒng)一的廣場舞體系。

5.4、加強專業(yè)人才培訓與引進

專業(yè)的廣場舞指導是廣場舞發(fā)展的重要支撐。指導員不僅可以在廣場舞活動中傳授專業(yè)的動作技術技能，能夠有效的發(fā)揮出廣場舞的健身功效與內(nèi)在文化，也可以更好的對廣場舞進行組織與管理。

目前，承德市廣場舞隊伍存在業(yè)余管理人員比較大，專業(yè)人才比較少的情況。盡管廣場舞的業(yè)余管理人員的積極性比較高，但在專業(yè)程度和對廣場舞的認知方面與專業(yè)人士相比還稍顯不足。因此，要整合承德市的專業(yè)指導的師資力量。

首先，要面向業(yè)余的廣場舞指導員，對他們進行專業(yè)的培訓指導。提升他們的相關理論知識儲備，規(guī)范他們的動作技能；其次，鼓勵他們要參加更高水平的培訓、交流、比賽的活動，不斷地提高自身的專業(yè)素養(yǎng)；最后，與高等院校合作，對相關專業(yè)的人才進行引進，為廣場舞運動注入新鮮血液，加快推動廣場舞的可持續(xù)發(fā)展。