劉文君

近年來，我國各大高校心理健康教育工作取得了重大突破。但是由于地理位置和經(jīng)濟發(fā)展水平的不同，各大高校對心理健康教育工作的重視程度和在這方面投入的師資力量也存在一定差異。就我國各大高校近年來的心理健康教育情況來看，部分高校的心理健康教育設備仍不完善，因此，高校要注重心理健康教育軟硬件方面的投入，進一步提升心理健康教育質量和水平。2018年7月，中共教育部黨組印發(fā)《高等學校學生心理健康教育指導綱要》，要求健全心理危機預防和快速反應機制，明確了當代大學生心理健康教育的重要性。

一、大學生心理健康教育的重要性

（一）是實施素質教育的基本要求

在各大高校培養(yǎng)人才的過程中，心理健康教育非常重要。心理健康教育有利于培養(yǎng)大學生心理素質，而良好的心理素質是我國當前社會對大學生的基本要求，對大學生以后走向社會具有重要作用。心理健康教育作為素質教育的一部分，在高校教育中不容忽視，不僅關乎大學生的健康，而且還影響大學生世界觀、人生觀、價值觀的形成。因此，要通過心理健康教育引導大學生樹立高遠的人生理想，形成優(yōu)秀的精神品質，為他們今后的學習和生活奠定堅實的基礎。對于大學生而言，良好的心理素質是支撐他們生活和學習的重要保證。在大學階段開展心理健康教育，是實施素質教育的基本要求，能夠提高大學生的心理素質，完善大學生的人格，幫助大學生更早適應社會生活，激發(fā)大學生的潛能，促進大學生全面發(fā)展[1]。在當前的時代背景下，人們的生活節(jié)奏越來越快，社會競爭越來越激烈，這導致大學生的心理壓力越來越大，而有效的心理健康教育可以幫助他們緩解心理壓力。

（二）提高大學生個人素養(yǎng)

開展大學生心理健康教育具有重要作用，能提高大學生個人素養(yǎng)。高校應認識到大學生心理健康教育的重要性和必要性，將心理健康教育、個人素質培養(yǎng)、學生成績提升相結合，構建新時代大學生心理健康教育體系，將心理健康教育與專業(yè)教學工作同研究、同部署，努力形成學校重視、教師負責、學生參與的心理健康教育格局，提升大學生心理健康教育效果。心理健康教育對于大學生個人素養(yǎng)提升而言有著非常重要的推動作用，大學生只有擁有了健康的心理才能更加積極樂觀地面對人生，才能更加自覺地承擔起屬于自己的社會責任。在當前的時代背景下，大學生之間的競爭越來越激烈，有效的心理健康教育可以進一步激發(fā)大學生自身的潛能，提高大學生的個人素養(yǎng)，緩解他們的心理壓力。此外，有效的心理健康教育還可以幫助大學生形成健康完整的人格，讓他們深刻認識到勞動的意義，形成尊重勞動、熱愛勞動的思想觀念，進一步提高自身綜合素養(yǎng)[2]。

（三）幫助大學生適應大學生活

大學生剛剛進入校園時，無論是周圍的生活環(huán)境還是校園的管理方式、教學方式，相較于高中都有了很大的變化。在大學階段，學生會產(chǎn)生很多煩惱和憂慮，甚至出現(xiàn)心理問題，而有效的心理健康教育可以幫助大學生更好地適應大學生活，減輕學生學習和生活中的各種壓力，幫助大學生規(guī)劃自己的生活、學習目標，教會他們?nèi)绾闻c人相處。信息時代，大學生所處的環(huán)境更加復雜，不良信息會影響他們的思想和心理，對他們的價值觀念、思維意識產(chǎn)生不當引導。心理健康教育可以提高大學生的心理素質，幫助學生學習和認識基本的心理問題，在掌握心理健康知識的基礎上準確判斷自身的心理健康情況并及時采取有效措施規(guī)避心理問題的發(fā)展。此外，心理健康教育還可以對大學生的學習產(chǎn)生影響。很多學生在大學階段失去學習動力，放松對自己的要求，而有效的心理健康教育可以幫助他們重新投入學習，對自己的人生進行科學規(guī)劃[3]。

二、新時代高校大學生心理健康教育存在的問題

（一）教育制度不健全

就我國各大高校心理健康教育現(xiàn)狀來看，部分高校對心理健康教育并沒有給予足夠重視，教育制度不健全、不完善。我國部分高校沒有設立相應的心理健康教育部門，也沒有開展系統(tǒng)化的心理健康教育，與心理健康教育相關的課程非常少。部分高校雖然建立了大學生心理健康咨詢機構，但是并沒有充分發(fā)揮其功能，導致學生無法獲得專業(yè)的心理輔導。部分學校對心理健康教育不夠重視，導致了心理健康教育機制不健全，使心理健康教育效果不理想。

（二）教學模式缺乏創(chuàng)新

傳統(tǒng)的心理健康教學模式已經(jīng)無法滿足現(xiàn)在的教育要求和時代需求，對心理健康教育模式進行創(chuàng)新迫在眉睫。心理健康教育是一門應用性非常強的學科，但部分教師在教育過程中，僅僅重視理論知識教學，不重視學生心理素質的培養(yǎng)，而且仍采用傳統(tǒng)的心理健康教學模式，未順應教育發(fā)展需求對心理健康教育模式進行創(chuàng)新。這在一定程度上削弱了心理健康教育的作用，無法滿足新時代大學生的發(fā)展需要。

（三）心理健康教育流于形式

目前，部分高校對心理健康教育不夠重視，心理健康教育僅僅停留于表面，流于形式，未將心理健康教育與人才培養(yǎng)深度融合。部分教師未將心理健康教育滲透到專業(yè)課程教學過程，一味追求心理健康教育形式，忽略學生心理素質的培養(yǎng)，使得心理健康教育效果不理想。環(huán)境對人的心理發(fā)展具有較大的影響，所以要想幫助大學生形成健康心理，樹立正確的思想觀念，需要加強校園環(huán)境建設，營造良好的校園文化氛圍。在校園文化環(huán)境建設方面，部分高校未制定合理的建設規(guī)劃，開展校園文化活動時只關注活動的形式，忽略活動的價值，無法確保學生健康心理的形成。

（四）教育經(jīng)費投入不足

心理健康教育經(jīng)費投入不足是很多高校心理健康教育發(fā)展過程中的突出問題。大學生心理健康教育經(jīng)費投入不足，會導致教育設備短缺、教育設備落后、師資隊伍建設不充分等一系列問題。要想開展大學生心理健康教育，高校不僅需要準備一些日常辦公用品，還需要提供專業(yè)的心理健康教育設施，如心理咨詢室、檔案室等。心理健康教育資金的不足，會導致教學設備難以得到完善，使得高校心理健康教育無法充分發(fā)揮優(yōu)勢，學生也就無法獲得相應的心理幫助。各大高校負責人對于這一問題一定要提高重視程度，加大心理健康教育經(jīng)費投入力度，更新心理健康教育設施[4]。

三、新時代高校大學生心理健康教育路徑優(yōu)化措施

（一）建立完善的教育制度

首先，各大高校一定要建立完善的心理健康教育機制，以確保心理健康教育有效落實，提升心理健康教育效果。健全完善的心理健康教育機制是增強心理健康教育實效性的基礎。各大高校應設立相應的心理健康教育機構，并且展開系統(tǒng)化的心理健康教育。目前，雖然部分高校已設立心理健康咨詢機構，但未充分發(fā)揮心理健康咨詢機構的作用。對此，無論是心理健康教育學科的教師，還是高校領導人員，都要提高對心理健康教育的重視程度，確保心理健康咨詢機構對學生開放，確保心理健康咨詢機構能夠為大學生提供有用的心理健康咨詢服務，有效解決大學生的心理問題。除此以外，高校還應建立完善的心理健康教育監(jiān)督和評價機制，使大學生在接受心理咨詢后，可以對心理健康咨詢機構進行評價。機構可以根據(jù)評價內(nèi)容進行完善，解決自身存在的問題，提高服務質量。健全的心理健康教育監(jiān)督和評價機制可以進一步提升心理健康教育效果[5]。

（二）真正落實心理健康教育

要想提高大學生心理健康水平，各大高校需要真正落實心理健康教育。部分高校的心理健康教育僅僅停留在表面，流于形式，這樣的心理健康教育沒有任何意義，無法達到提高大學生心理素質、解決大學生心理問題的目的。因此，高校一定要真正落實心理健康教育，確保心理健康教育能夠真正發(fā)揮自身作用。要想真正落實心理健康教育，需要開設特色心理健康教育活動，為學生創(chuàng)設健康向上、輕松愉悅的校園環(huán)境，通過多樣的心理健康教育活動提高學生的學習主動性，促使學生自覺接受健康環(huán)境的熏陶，形成良好的思想觀念。心理健康教育是一門具有較強實踐性的學科，教師應結合學科特點，創(chuàng)新教育模式，在理論知識教學結束之后，可以讓大學生自己制作一個與心理健康有關的問卷，大學生可以自行填寫該問卷，也可以交由身邊的其他人來填寫該問卷，從而強化大學生對心理健康知識的理解，提高學生的知識水平。在專業(yè)課教學中，教師也要注意給予大學生正確的心理指導，做好大學生心理安撫和疏導工作，確保他們的心理處于平穩(wěn)狀態(tài)，使他們能夠有更多的時間和精力投入學習，幫助他們在未來激烈的市場競爭中占據(jù)優(yōu)勢[6]。

（三）加大教育經(jīng)費投入

高校要高度重視心理健康教育，認識到心理健康教育的重要作用，將心理健康教育課程納入學校課程體系，加大教育經(jīng)費的投入，完善教學軟硬件條件。教育經(jīng)費的投入關系到教育設備的完善程度，關系到高校大學生心理健康教育質量。要想進一步提升高校大學生心理健康教育水平，高校就需要加大教育經(jīng)費投入，完善心理健康教育設備，建立心理咨詢室。首先，高校可以向相關部門尋求資助，還可以開展募資活動，籌集資金，建立心理咨詢室，為大學生解決心理問題，不斷提高心理健康教育水平。其次，高校要合理使用教育經(jīng)費，提高經(jīng)費使用效率，確保每一筆教育經(jīng)費都能用到刀刃上，促進高校心理健康教育創(chuàng)新發(fā)展，為大學生提供更好的心理咨詢服務，提高大學生心理素質[7]。

（四）建立線上教學平臺

近年來，隨著我國科學技術水平的不斷提高，科技在教學方面也得到了廣泛應用，很多學科開展了線上教學，建立了線上教學平臺。新時代，高校也應建立線上心理健康教育平臺，讓大學生能夠通過線上平臺尋求心理幫助。很多內(nèi)向的學生自身存在心理問題，不敢到線下心理咨詢機構去尋找?guī)椭€上教學平臺的建立，能夠使這些內(nèi)向的學生說出自己的心理問題。目前，雖然很多高校通過中國大學MOOC、學習通等軟件提供了一系列的心理健康課程資源，但是從整體上來看，很少有高校為學生建立專門的線上心理健康教育平臺。高校應對此提高重視，搭建線上心理健康教育平臺，豐富心理健康教育渠道，在平臺交流模塊將心理健康知識推送給學生。教師應采用線上、線下相結合的教學模式，增強教學互動性，調(diào)動學生接受心理健康教育的積極性。教師可以為學生構建交流平臺，通過線上匿名的方式讓學生說出自己的心理問題，及時了解學生的各種心理問題并及時給予解決，從而提高學生的心理素養(yǎng)。

綜上所述，大學生心理健康教育是素質教育的重要方面，可以提高大學生的個人素養(yǎng)，幫助大學生適應大學生活。在新時代背景下，各大高校大學生心理健康教育還存在著教育制度不完善、教育流于形式、教育經(jīng)費投入不足等問題。但是，只要各大高校建立完善的教育制度，并且真正落實心理健康教育，加大教育經(jīng)費投入力度，搭建線上教學平臺，就可以進一步提高高校大學生心理健康教育質量，從根本上推動高校大學生心理健康教育發(fā)展，提高大學生的心理健康水平，促進大學生健康成長與發(fā)展。