夏麗帕·海拉提

（福?？h銀海路幼兒園 新疆 阿勒泰 836400）

引言

幼兒時(shí)期是孩子成長(zhǎng)發(fā)育的早期階段，在幼兒成長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中具有基礎(chǔ)性的地位，而幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)以及其對(duì)外界事物認(rèn)知存在諸多不足之處，這些都導(dǎo)致幼兒對(duì)于外界的事物喜愛(ài)模仿，也容易被外界的事務(wù)所吸引。因此，幼兒在完成某件事情的時(shí)候常常會(huì)出現(xiàn)三心二意的情況，做事往往也沒(méi)有規(guī)劃，在生活中時(shí)常會(huì)發(fā)生較大的興趣或者態(tài)度的轉(zhuǎn)變。但是這些對(duì)于幼兒的身心健康發(fā)展存在著諸多的負(fù)面影響，不僅會(huì)分散幼兒的注意力，也可能會(huì)導(dǎo)致幼兒在生活學(xué)習(xí)的過(guò)程中反復(fù)無(wú)常。對(duì)此，在幼兒時(shí)期便會(huì)其專注力和自控力進(jìn)行培養(yǎng)和有意識(shí)的訓(xùn)練便顯得尤為重要。

1.培養(yǎng)幼兒專注力和自控力的重要性

1.1 有利于提高效率

幼兒的專注力和自控力主要是指在面對(duì)事情時(shí)，對(duì)事情的關(guān)注度以及自我的控制能力，一方面提高幼兒的專注力，那么在做一件事的時(shí)候，幼兒便會(huì)對(duì)其高度集中，這樣受到外界的干擾也會(huì)有所降低；同時(shí)專注力提高，幼兒對(duì)事情的認(rèn)知也會(huì)更加深入、思考會(huì)更為全面，進(jìn)而便能夠促進(jìn)事情的完成。另一方面，事情的完成可能需要漫長(zhǎng)的過(guò)程，如果僅依靠幼兒的興趣是不夠的，那么此時(shí)培養(yǎng)幼兒的自控能力，便能夠讓幼兒充分意識(shí)到堅(jiān)持的重要性，從而才能夠堅(jiān)持到事情的完成。比如說(shuō)，在玩樂(lè)高游戲的時(shí)候，樂(lè)高的拼搭需要一定的時(shí)間，初始時(shí)期幼兒對(duì)樂(lè)高有著濃厚的興趣，會(huì)具有高度的專注力；而隨著拼搭時(shí)間的延長(zhǎng)，幼兒便需要依靠自己的自控力來(lái)提升專注力，進(jìn)而便能夠促進(jìn)樂(lè)高完成的效率。

1.2 有利于加強(qiáng)幼兒的自我管理能力

幼兒階段的孩子在各個(gè)方面大多需要依靠父母和教師，但是父母和教師都不能時(shí)時(shí)刻刻陪伴在身邊，此時(shí)培養(yǎng)幼兒一定的自控力，便能夠有利于幼兒自我管理能力的提升。比如說(shuō)，幼兒想上衛(wèi)生間的時(shí)候，如果很小可能會(huì)隨處解決，但是幼兒的自控力提升，那么便能夠在一定程度上對(duì)自己加以控制，也能夠意識(shí)到需要去尋求家長(zhǎng)的幫助；而幼兒在成長(zhǎng)一段時(shí)間，自控力又經(jīng)歷了一定的提升，便可能會(huì)自己去尋找衛(wèi)生間，進(jìn)而便能夠加強(qiáng)幼兒的自我管理能力[1]。

1.3 有利于規(guī)范幼兒的行為

幼兒階段的教育雖然大多以游戲活動(dòng)教學(xué)為主要方式，但是幼兒的模仿力極強(qiáng)，對(duì)于外界的事物又充滿好奇心，此時(shí)便極為容易形成一些不良的行為。此時(shí)，提高幼兒的專注力和自控力，一方面，在對(duì)幼兒進(jìn)行教育的時(shí)候，幼兒會(huì)更加專注于受教育的內(nèi)容，不易被外界所干擾，對(duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)容便會(huì)產(chǎn)生深度的認(rèn)知，在潛意識(shí)中也會(huì)意識(shí)到專注的重要性，這樣便能夠規(guī)范幼兒的行為。另一方面，幼兒的自控力提升，在日常生活中家長(zhǎng)和教師再予以正確地引導(dǎo)，這樣便能夠禁得住外界的影響，也就會(huì)有利于行為的規(guī)范。

1.4 有利于培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新思維能力

創(chuàng)新是基于原來(lái)事物的創(chuàng)新，因而幼兒只有對(duì)事物本身足夠?qū)Ｗⅲ@樣思考才能夠逐漸深入，也就能夠有利于幼兒創(chuàng)新思維能力的培養(yǎng)。比如說(shuō)，引導(dǎo)幼兒完成一個(gè)窗外景色的描繪，幼兒可能會(huì)發(fā)現(xiàn)許多的事物，但是只有幼兒的專注力集中在某一項(xiàng)事物中時(shí)，才可能會(huì)產(chǎn)生更多的思維想法，推動(dòng)創(chuàng)新思維能力的提升[2]。

2.幼兒專注力和自控力的表現(xiàn)特點(diǎn)

2.1 易受外界干擾

目前，在幼兒教育的過(guò)程中，幼兒的專注力和自控力最為主要的一大表現(xiàn)特點(diǎn)便是其易受到外界的干擾，即使幼兒集中注意力在完成一件事情的時(shí)候，如果外界出現(xiàn)其他的事物，幼兒的自控力又比較弱，那么便可能被另外的事情所吸引。比如說(shuō)，幼兒在捉迷藏的過(guò)程中，突然看到了外面有人在賣愛(ài)吃的冰淇淋，那么很可能便會(huì)不自覺(jué)地走到外面冰淇淋的面前，而忽視了自己還需要躲藏。由此可見，在幼兒的成長(zhǎng)發(fā)展中，專注力和自控力的培養(yǎng)同等重要。

2.2 與興趣具有明顯聯(lián)系

幼兒階段的孩子對(duì)外界的認(rèn)知還比較有限，因而無(wú)論是專注力的提高還是自控力的提高往往都與興趣具有較為強(qiáng)烈的聯(lián)系。如果幼兒對(duì)事物具有強(qiáng)烈的興趣，那么幼兒可能對(duì)外界的一切事物都可以免疫；但是如果感覺(jué)所做的事情比較枯燥，那么外界的一切對(duì)幼兒可能都會(huì)存在吸引力，因此在幼兒教育的過(guò)程中，也應(yīng)當(dāng)注重興趣的妥善結(jié)合，善于利用興趣進(jìn)行能力的培養(yǎng)，這樣的教育才會(huì)更加高效[3]。

2.3 目的性較弱

幼兒階段的教育目標(biāo)往往是挖掘幼兒在各個(gè)領(lǐng)域的潛力，對(duì)幼兒學(xué)習(xí)和生活方面的要求也比較弱，教育教學(xué)也是以游戲活動(dòng)為主。而一些幼兒往往難以在其中獲取到游戲的目的性，只是將游戲作為一種娛樂(lè)性的活動(dòng)，因而在學(xué)習(xí)時(shí)往往缺乏目的性。與此同時(shí)，幼兒在做一件事情的時(shí)候，往往在做之前也不懂得游戲或者事情的意義，這樣幼兒只能憑借興趣來(lái)完成，專注力和自控力的目的性便比較弱。

2.4 無(wú)法妥善分配注意力

目前，在幼兒教育中經(jīng)常能夠發(fā)現(xiàn)，如果在幼兒看電視或者玩耍的時(shí)候，要求其聆聽一件事情，那么幼兒極有可能兩樣事情都無(wú)法完成。比如說(shuō)，讓幼兒用積木搭一個(gè)房子，這個(gè)時(shí)候在旁邊給幼兒講他感興趣的故事，讓他邊搭積木邊聽故事，即使幼兒對(duì)兩件事都比較專注，也能夠控制自己不停止任何一件事情，但是效果依舊無(wú)法達(dá)到預(yù)期的效果，因而幼兒的專注力和自控力往往具有一定的唯一性，不能夠妥善予以分配。

3.幼兒專注力與自控力提高的有效策略

3.1 關(guān)注幼兒的興趣

興趣是最重要的老師，因此在對(duì)幼兒的專注力與自控力予以提高的過(guò)程中，最為關(guān)鍵的也應(yīng)當(dāng)關(guān)注幼兒的興趣，應(yīng)當(dāng)從興趣出發(fā)增進(jìn)幼兒的專注度和自控力。對(duì)此，一方面，要對(duì)幼兒感興趣的事物予以充分了解，每個(gè)幼兒感興趣的事物都會(huì)存在一定的差異，只有充分了解才能夠有所準(zhǔn)備；另一方面，則應(yīng)當(dāng)多讓幼兒參與一些他們感興趣的事情，然后在其中融合一些幼兒不感興趣的事物，來(lái)提高幼兒的自控力和專注力。比如說(shuō)，一些幼兒喜歡看動(dòng)畫片，那么便可以告知幼兒如果能夠完成一幅畫，那么剩下的時(shí)間便可以用來(lái)看動(dòng)畫片，這樣幼兒為了能夠看更長(zhǎng)時(shí)間的動(dòng)畫片，在畫畫的時(shí)候便會(huì)更加專注，也能夠盡可能忍住外界的誘惑，對(duì)自己予以控制，從而便能夠促進(jìn)幼兒專注力和自控力的有效提升[4]。

3.2 培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí)

幼兒的自控力主要是指幼兒對(duì)自己的控制能力，也就是自我管理能力；而規(guī)則便是一種限制，在規(guī)則內(nèi)做事才能夠贏得他人的尊重和欣賞。對(duì)此，在幼兒教育中，也應(yīng)當(dāng)注重幼兒規(guī)則意識(shí)的培養(yǎng)，讓幼兒意識(shí)到規(guī)則的重要性，深入感受到遵守規(guī)則的好處。比如說(shuō)，可以讓幼兒進(jìn)行跑步比賽路線圖的設(shè)計(jì)，給予幼兒一副路線距離相同和路線距離不相同的圖紙，讓其進(jìn)行選取，并詢問(wèn)幼兒為什么會(huì)做出某種選擇，這樣便能夠讓幼兒感受到比賽的公平性，從而便能夠意識(shí)到規(guī)則的重要性，也就會(huì)在比賽中自覺(jué)遵守規(guī)則，進(jìn)而有利于幼兒自控力的提高。

3.3 妥善選擇并應(yīng)用游戲教育

游戲是幼兒教育的重要形式，因而在幼兒專注力和自控力培養(yǎng)的過(guò)程中，也應(yīng)當(dāng)注重游戲教育的選擇和應(yīng)用。一方面，在游戲的選擇上，要具有一定的教育意義，要能夠讓幼兒充分了解游戲的目的；同時(shí)還應(yīng)當(dāng)注重幼兒的興趣所在，這樣才能夠促進(jìn)幼兒更好地投入到游戲之中。另一方面，還可以引導(dǎo)幼兒完成一些規(guī)則性比較強(qiáng)的游戲。比如說(shuō)，可以與幼兒進(jìn)行“一二三木頭人”的游戲，先對(duì)游戲的具體規(guī)則進(jìn)行介紹，要了解游戲的獲勝方式是“保持不動(dòng)”，可以規(guī)定時(shí)間，也可以讓幼兒進(jìn)行比賽；然后在幼兒對(duì)游戲充分了解以后，如果想要贏得游戲的勝利，那么便要對(duì)自己的肢體予以控制，從而便能夠在一定程度上提高幼兒的專注力和自控力。

3.4 注重家長(zhǎng)的模范作用

家長(zhǎng)是幼兒的啟蒙教師，因而對(duì)幼兒的發(fā)展具有關(guān)鍵性的地位，因而要提高幼兒的專注力和自控力，家長(zhǎng)還應(yīng)當(dāng)做好模范，為幼兒樹立良好的榜樣。對(duì)此，家長(zhǎng)在做事情的時(shí)候應(yīng)當(dāng)專注，尤其是與幼兒完成一件事情的時(shí)候，一定要注意不能半途而廢。比如說(shuō)，家長(zhǎng)與幼兒一起搭積木，可能會(huì)覺(jué)得有些無(wú)聊，但是答應(yīng)了孩子就一定要有成果，而不能中途放棄，否則幼兒在失去興趣的時(shí)候便會(huì)對(duì)家長(zhǎng)的行為予以效仿[5]。

3.5 引導(dǎo)幼兒制定目標(biāo)，完善評(píng)價(jià)體系

目標(biāo)在生活學(xué)習(xí)中都具有指導(dǎo)性的地位，大多家長(zhǎng)對(duì)幼兒的要求便是開心快樂(lè)就好，這樣對(duì)幼兒專注力的提升便會(huì)造成影響。對(duì)此，在幼兒發(fā)展的過(guò)程中，便應(yīng)當(dāng)注重對(duì)幼兒的正確引導(dǎo)，幫助幼兒妥善制定目標(biāo)，即使是簡(jiǎn)單的目標(biāo)依舊具有重要的意義，然后要時(shí)刻注重對(duì)幼兒的評(píng)價(jià)，完成目標(biāo)以后給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，完成的過(guò)程中便應(yīng)當(dāng)給予及時(shí)的鼓勵(lì)，這樣幼兒便能夠感受到目標(biāo)完成的樂(lè)趣和好處，也就會(huì)更加主動(dòng)地去制定和完成目標(biāo)，提升自己的專注力和自控力。

結(jié)束語(yǔ)

由此可見，幼兒的發(fā)展處于最基礎(chǔ)的階段，也是一個(gè)復(fù)雜的培養(yǎng)階段，幼兒的興趣豐富多樣，注意力也難以集中，而為了發(fā)掘幼兒的潛力，那么便應(yīng)當(dāng)對(duì)幼兒的專注力和自控力進(jìn)行培養(yǎng)，這樣不僅能夠有利于幼兒做事效率的提升；還能夠規(guī)范幼兒的行為，培養(yǎng)其自我管理能力，為今后的學(xué)習(xí)和生活都會(huì)產(chǎn)生重要的引導(dǎo)。不過(guò)幼兒階段的孩子大多在專注力和自控力的訓(xùn)練中，表現(xiàn)出對(duì)外界干擾的敏感，興趣占據(jù)重要影響以及做事的目的性減弱等特點(diǎn)。對(duì)此，在對(duì)幼兒進(jìn)行教育和培養(yǎng)的過(guò)程中，便應(yīng)當(dāng)著重關(guān)注幼兒的興趣，妥善選擇并應(yīng)用游戲教育，培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí)并強(qiáng)化家長(zhǎng)的模范作用；同時(shí)還應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)幼兒目標(biāo)的制定，注重對(duì)幼兒評(píng)價(jià)的完善。這樣才能夠從根本上提升幼兒專注力和自控力培養(yǎng)的效率，也能夠促進(jìn)幼兒更為健康全面的發(fā)展。