高學(xué)博

（皖北衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院，安徽宿州 234000）

職業(yè)院校的學(xué)生是我國(guó)社會(huì)發(fā)展和建設(shè)中不可或缺的重要力量。學(xué)生的健康狀況不僅關(guān)系到個(gè)人，而且關(guān)系到社會(huì)的和諧穩(wěn)定，國(guó)家的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。體育課是指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展的重要課程[1-2]。如何使學(xué)生養(yǎng)成良好的健身意識(shí)，掌握正確的健身方法，為實(shí)現(xiàn)“健康中國(guó)”目標(biāo)作出貢獻(xiàn)，已成為當(dāng)今職業(yè)院校體育工作者的重要研究課題。

一、“健康中國(guó)”的建設(shè)內(nèi)涵

《健康中國(guó)2030年計(jì)劃綱要》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《綱要》）由中共中央國(guó)務(wù)院于2016年發(fā)布實(shí)施，并在提交中共十九大的報(bào)告中提升為國(guó)家戰(zhàn)略水平[1]?！毒V要》是根據(jù)中國(guó)人民當(dāng)前的健康狀況制定的，是在未來(lái)15年內(nèi)促進(jìn)“健康中國(guó)”建設(shè)的行動(dòng)計(jì)劃。《綱要》提出堅(jiān)持健康優(yōu)先、改革創(chuàng)新、科學(xué)發(fā)展、公平公正的原則，以改善人民健康為核心。它強(qiáng)調(diào)應(yīng)將健康提升到國(guó)家戰(zhàn)略水平，全面健康是建設(shè)“健康中國(guó)”的最終目標(biāo)?！毒V要》強(qiáng)調(diào)，健康教育應(yīng)納入國(guó)家教育體系，健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一。

二、“健康中國(guó)”對(duì)高職體育教學(xué)提出新的要求

高職院校作為高質(zhì)量、復(fù)合型技能人才培養(yǎng)的重要基地，學(xué)生身體健康和心理健全綜合素質(zhì)的培養(yǎng)尤為重要?！敖】抵袊?guó)”建設(shè)對(duì)高職體育教育提出了新的更高的要求，就是要建立健全的全民健康教育體系。高職體育教育在于教育和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用所學(xué)的體育健康相關(guān)理論和知識(shí)來(lái)武裝自己的頭腦，加強(qiáng)終身體育鍛煉的思想?！敖】抵袊?guó)”目標(biāo)不僅僅為全國(guó)各族人民指出了全民健身、全民健康的總體目標(biāo)，也為高職院校體育教育教學(xué)提出了明確具體切實(shí)可行的要求。

（一）引導(dǎo)、幫助學(xué)生培養(yǎng)和確立正確的健身意識(shí)和終身體育鍛煉的思想

高職院校的體育授課對(duì)象是大學(xué)生，他們正處在身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期和特殊時(shí)期，正處在人生觀和價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，只有讓他們從內(nèi)心深處充分認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)于健康體格和健康人格形成的重要性，才促使他們形成并最終確立終身體育思想。目前，我市高職院校體育教學(xué)仍然是大班授課，集體傳授體育相關(guān)理論和技能，很難做到根據(jù)每一個(gè)學(xué)生的具體身體條件和身體素質(zhì)因材施教，因人而異。但是在終身體育鍛煉思想和健康意識(shí)的培養(yǎng)方面，體育教師可以根據(jù)學(xué)生的具體身體情況，把身體素質(zhì)和身體條件比較接近的同學(xué)分在一組，通過(guò)實(shí)施分組教學(xué)、分層教學(xué)等方式培養(yǎng)和提高學(xué)生的終身鍛煉和健康意識(shí)。

（二）培養(yǎng)和提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣和終身健康的意識(shí)

《綱要》明確指出，培育青少年體育愛(ài)好，基本實(shí)現(xiàn)青少年熟練掌握1項(xiàng)以上體育運(yùn)動(dòng)技能，確保學(xué)生校內(nèi)每天體育活動(dòng)時(shí)間不少于1h，每周中等強(qiáng)度鍛煉3次以上，體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率25%以上[1]。高職院校學(xué)生對(duì)體育鍛煉興趣不高，更談不上體育愛(ài)好。那么如何提高高職院校學(xué)生體育鍛煉興趣和終身體育健康意識(shí)，是目前擺在高職院校體育教師面前的突出問(wèn)題，亟待解決。高職院校體育教師只有實(shí)事求是，從《綱要》的具體目標(biāo)要求出發(fā)，從學(xué)生身體和思想的實(shí)際情況出發(fā)，從學(xué)生的實(shí)際需求出發(fā)，把它們有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，不斷改進(jìn)教學(xué)方法和技巧，與時(shí)俱進(jìn)，不斷豐富教學(xué)內(nèi)容，有針對(duì)性地制定教學(xué)計(jì)劃，加強(qiáng)個(gè)性化指導(dǎo)，努力培養(yǎng)學(xué)生學(xué)和練的興趣，爭(zhēng)取達(dá)到《綱要》的具體目標(biāo)要求，為實(shí)現(xiàn)全民健康的總目標(biāo)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)[2]。

（三）完善體育教學(xué)和學(xué)生身體健康素質(zhì)評(píng)價(jià)及考核制度

按照“健康中國(guó)”建設(shè)目標(biāo)的要求，目前，我市高職院校體育教學(xué)和學(xué)生身體健康素質(zhì)評(píng)價(jià)及考核制度有待進(jìn)一步補(bǔ)充和完善?？己伺c評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生技術(shù)技能的要求和權(quán)重較高，而對(duì)學(xué)生日常鍛煉活動(dòng)和鍛煉習(xí)慣的評(píng)價(jià)與考核權(quán)重太低。高職院校體育教學(xué)考核與評(píng)價(jià)應(yīng)該充分考慮學(xué)生日常鍛煉活動(dòng)及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的考核與評(píng)價(jià)，加大對(duì)學(xué)生體育鍛煉的過(guò)程性評(píng)價(jià)的權(quán)重，從而建立和完善區(qū)別于過(guò)去只重視結(jié)果的過(guò)程與結(jié)果相結(jié)合的雙重考核與評(píng)價(jià)體系。

三、宿州市職業(yè)院校體育教育現(xiàn)狀

（一）缺乏對(duì)體育教育重要性的認(rèn)識(shí)

隨著我國(guó)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的升級(jí)，經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展需要大批的產(chǎn)業(yè)工人和大國(guó)工匠。

擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)產(chǎn)業(yè)工人和大國(guó)工匠重任的職業(yè)院校的招生規(guī)模暴漲，這就導(dǎo)致招生標(biāo)準(zhǔn)逐步降低，招生條件越來(lái)越寬，學(xué)生身體素質(zhì)魚(yú)龍混雜，學(xué)習(xí)能力、知識(shí)水平和體育健康思想意識(shí)淡薄。體育教師在這方面的教學(xué)思考和經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備不足，在教學(xué)過(guò)程中手忙腳亂，不知所措，導(dǎo)致體育教育效果不佳。在這種情況下，體育很難在職業(yè)技術(shù)學(xué)校中發(fā)揮作用，無(wú)法實(shí)現(xiàn)通過(guò)體育教育培養(yǎng)綜合型人才的目標(biāo)，從而導(dǎo)致職業(yè)院校無(wú)法培養(yǎng)社會(huì)所需的高素質(zhì)人才。

（二）體育課程課時(shí)少，體育設(shè)施較落后

由于擴(kuò)招，職業(yè)院校學(xué)生整體文化課成績(jī)較差，學(xué)校為了能讓學(xué)生在畢業(yè)時(shí)能考取各種資格證書(shū)，無(wú)形中加大了專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)時(shí)，相對(duì)減少了體育課的學(xué)時(shí)數(shù)，原本開(kāi)設(shè)一年的體育課程，在不少學(xué)校僅開(kāi)設(shè)半年，學(xué)時(shí)嚴(yán)重不足。體育課程學(xué)時(shí)不足，難以充分開(kāi)展相關(guān)知識(shí)和內(nèi)容的教學(xué)。這對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)非常不利。體育課程所需要的教材是場(chǎng)地和設(shè)備，但是宿州市職業(yè)院校不能滿(mǎn)足配齊相關(guān)體育設(shè)施的要求，這也是阻礙體育目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要原因[3]。

（三）體育教學(xué)模式相對(duì)落后，而且教學(xué)方法較單一

傳統(tǒng)的“體育三基”缺乏目標(biāo)導(dǎo)向，要求不夠明確。體育教學(xué)中存在一些蜻蜓點(diǎn)水、淺嘗輒止和半途而廢等嚴(yán)重的問(wèn)題，導(dǎo)致體育教學(xué)的無(wú)效性。體育課沒(méi)有統(tǒng)一的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)期開(kāi)始時(shí)的教學(xué)任務(wù)安排只是為了應(yīng)付檢查；學(xué)期末，沒(méi)有統(tǒng)一的體育成績(jī)考核機(jī)制，體育成績(jī)?cè)u(píng)定基本由體育教師個(gè)人決定，甚至一些學(xué)校的管理部門(mén)還制定了“不及格率”。體育課已經(jīng)淪為名副其實(shí)、無(wú)足輕重的自由活動(dòng)課。這有悖于國(guó)家“大健康”的戰(zhàn)略方針，而《綱要》提出了“讓每個(gè)學(xué)生掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目”和“身體健康測(cè)試優(yōu)良率達(dá)到25%”的目標(biāo)相差較遠(yuǎn)[4]。

（四）學(xué)生對(duì)健康和不良生活方式的意識(shí)較弱

大多數(shù)大學(xué)生健康意識(shí)不強(qiáng)，生活方式不夠健康，例如吸煙、酗酒、不規(guī)律的工作和休息時(shí)間。齊魯晚報(bào)《大學(xué)生為啥越睡越晚》一文指出，半數(shù)以上的大學(xué)生沉迷于計(jì)算機(jī)、手機(jī)上網(wǎng)、玩游戲等活動(dòng)，導(dǎo)致經(jīng)常熬夜，對(duì)體育鍛煉促進(jìn)身體健康的作用與功能缺乏足夠的認(rèn)識(shí)。

四、對(duì)宿州市職業(yè)院校體育教學(xué)改革的思考

（一）學(xué)院應(yīng)高度重視體育教學(xué)，配足配齊相關(guān)基礎(chǔ)設(shè)施

部分職業(yè)院校，在實(shí)際教學(xué)中，對(duì)體育教學(xué)沒(méi)有給予足夠的重視，這也導(dǎo)致部分學(xué)生對(duì)自己的體育課程持輕視、甚至無(wú)所謂的態(tài)度，因此，學(xué)院要改變這種狀況，切實(shí)加強(qiáng)教育和引導(dǎo)，讓學(xué)生重新了解和認(rèn)識(shí)體育教育的重要性，真正做到體育教育與學(xué)生自身身心健康的有機(jī)結(jié)合[5]。

學(xué)院除了高度重視體育教學(xué)和體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展以外，還應(yīng)進(jìn)一步加大對(duì)體育教學(xué)設(shè)施的投資，對(duì)現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館進(jìn)行完善和更新，并根據(jù)學(xué)院招生規(guī)模，規(guī)劃建設(shè)新的訓(xùn)練設(shè)施和場(chǎng)館，而不僅僅停留在文件上、或者會(huì)議上，為體育教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展提供強(qiáng)有力的基礎(chǔ)設(shè)施保障。

（二）培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)

由于每位學(xué)生的身體素質(zhì)各不相同，學(xué)院應(yīng)當(dāng)在學(xué)生入學(xué)之初，就為每位同學(xué)制定完整的體育訓(xùn)練計(jì)劃，或者根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)，把學(xué)生分為幾個(gè)等級(jí)，為他們制定完整的體育訓(xùn)練計(jì)劃，以幫助學(xué)生慢慢養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

體育教育可以培養(yǎng)職業(yè)院校學(xué)生強(qiáng)烈的集體主義感，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏向上的奮斗精神，從而養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣和思想意識(shí)。

（三）引導(dǎo)體育教師提升“大體育”觀念和健康教育水平

《綱要》指出，應(yīng)加大對(duì)體育教師健康知識(shí)的培訓(xùn)，并將其作為年度考核評(píng)優(yōu)的一項(xiàng)指標(biāo)。體育教師要將體育知識(shí)和健康知識(shí)有機(jī)結(jié)合，融會(huì)貫通，從而指導(dǎo)學(xué)生逐步養(yǎng)成正確、健康的生活方式[6]。按照“健康中國(guó)”建設(shè)的要求，職業(yè)院校體育教師要大力宣傳體育在身體健康和促進(jìn)人的全面發(fā)展方面所能發(fā)揮的重要作用，宣傳“大健康”的理念，使體育課成為學(xué)生成長(zhǎng)和身心健康發(fā)展中必不可少的重要內(nèi)容。體育教師要與時(shí)俱進(jìn)，參加相關(guān)學(xué)術(shù)交流會(huì)議，不斷提升自身綜合素質(zhì)，在教學(xué)過(guò)程中大膽創(chuàng)新教育教學(xué)方法，努力拓寬健康教育視野，提高健康教育實(shí)效。

（四）完善教學(xué)評(píng)價(jià)指標(biāo)體系

宿州市職業(yè)院校體育教學(xué)評(píng)價(jià)指標(biāo)主要是出勤率、課堂表現(xiàn)、技術(shù)評(píng)價(jià)和體能測(cè)驗(yàn)。這些評(píng)價(jià)指標(biāo)很難全面評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)健康知識(shí)的掌握程度，也無(wú)助于增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。體育教育評(píng)價(jià)指標(biāo)應(yīng)包括學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的掌握程度、學(xué)生終身體育思想意識(shí)、課外體育鍛煉等內(nèi)容。通過(guò)完善體育教學(xué)評(píng)價(jià)指標(biāo)體系，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成終身鍛煉的良好體育習(xí)慣。

五、結(jié)束語(yǔ)

“健康中國(guó)”的目標(biāo)是優(yōu)先發(fā)展個(gè)人身心健康。宿州市職業(yè)院校是培養(yǎng)高素質(zhì)技能型人才的重要陣地。作為我國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的合格接班人，學(xué)生的身心健康關(guān)系到祖國(guó)的現(xiàn)代化建設(shè)能否按期實(shí)現(xiàn)。因此，宿州市職業(yè)院校體育教學(xué)應(yīng)緊跟國(guó)家方針政策，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生健康知識(shí)的教育，完善教育教學(xué)評(píng)價(jià)體系，促進(jìn)學(xué)生樹(shù)立終身體育觀念，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，全方位地為實(shí)現(xiàn)“健康中國(guó)”目標(biāo)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。