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        氣溫下降,謹(jǐn)防關(guān)節(jié)受涼疼痛

        2022-02-18 01:57:59⊙錢
        家庭醫(yī)藥 2022年2期
        關(guān)鍵詞:寒腿滑液丹陽

        ⊙錢 鳴

        “‘老寒腿’又發(fā)作了,疼??!”

        這兩天,因為天冷腿疼到南京市江寧區(qū)丹陽社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心看病的居民不少。中心副主任孟兆琴提醒,這個時候大家一定要做好保暖工作,尤其是老年人,秋褲該穿的一定要及時穿上,以免關(guān)節(jié)受凍相關(guān)疾病復(fù)發(fā)。

        “我這個膝蓋一到天冷走路就疼,這兩天正好又降溫了,這不又開始疼了!”橫溪街道丹陽轄區(qū)居民孫師傅找到孟兆琴看病,孟主任詳細(xì)給他進(jìn)行了檢查,發(fā)現(xiàn)他的膝蓋就是因為天氣突然轉(zhuǎn)冷導(dǎo)致的“老寒腿”發(fā)作,給予一定的鎮(zhèn)痛處理,并讓他回家休息,注意保暖。

        孟兆琴稱,冷是關(guān)節(jié)疼痛的一個誘因。全身所有的關(guān)節(jié)都是怕冷的,膝蓋對冷熱刺激尤其敏感。膝關(guān)節(jié)是人體的主要負(fù)重關(guān)節(jié),滑液是關(guān)節(jié)間的液體潤滑劑,其黏度對關(guān)節(jié)的滑動運動影響很大。當(dāng)氣溫下降時,滑液中的黏蛋白含量增多,便增加了滑液的黏度,影響了關(guān)節(jié)的活動。此外,血漿中蛋白含量高亦會影響滑液中的蛋白。突然降溫時寒冷刺激可使腎上腺素分泌增多,而腎上腺素則可增加血液的黏度,這些都可增加滑液的黏度,從而增加關(guān)節(jié)阻力,引起關(guān)節(jié)疼痛。

        孟兆琴介紹,90%的關(guān)節(jié)病患者對氣候變化敏感,每當(dāng)遇到季節(jié)變換,尤其是氣溫驟降時,他們便會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛加重的癥狀。對這類患者來說,平時要注意添衣、防寒保暖,尤其是關(guān)節(jié)部位,平時就腫脹疼痛的關(guān)節(jié)可加用護(hù)膝、護(hù)腕。同時,保持居室溫暖、干燥和空氣新鮮,避免淋雨受涼也很有必要。

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