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        背母親曬太陽

        2022-02-18 21:23:35佟雨航
        家庭醫(yī)藥 2022年2期
        關(guān)鍵詞:含鈣量下課時下課后

        佟雨航

        前段日子,母親說她腰背疼得厲害,我趕緊帶她去了醫(yī)院。經(jīng)過檢查,醫(yī)生說母親的身體并沒什么大礙,就是骨質(zhì)疏松得很厲害。開了一些補鈣制劑后,醫(yī)生叮囑我:“除了按時吃鈣片、多喝牛奶、多吃魚類等含鈣量高的食物,還要多曬太陽,才有利于鈣的吸收?!?/p>

        生活在都市的鋼筋水泥叢林里,要想沐浴大自然恩賜的陽光,感覺還真是有些奢侈。比如我家住的教師家屬樓,前后左右被小高層或高層住宅團團包圍,每天只有在早晨的時候才能見到一點點陽光,時間最多也不會超過30分鐘。在家里面曬不到陽光,只有去小區(qū)廣場上曬,而我家樓是老樓,根本沒有電梯,母親年紀又大,加上腰背疼痛,每天上下5層樓幾乎能要了她的老命。

        思來想去,我決定利用課間休息的時間背母親到學校操場上曬太陽。我買了一輛輪椅,在第一節(jié)下課后一路跑步回到家里,把母親從樓上背到樓下,再用輪椅把她推到學校操場,找一個適合曬太陽的地方,安置好母親。和煦的陽光下,母親靠在椅背上,微合著雙目,舒展著身體,享受著愜意的陽光浴。第二節(jié)下課時,我再拿一杯溫水、幾塊糕點給母親吃。第三節(jié)下課時,我將已經(jīng)曬了兩個小時太陽的母親送回家。

        就這樣,在每一個陽光燦爛的日子里,我都背著母親到學校操場上曬太陽。羊羔跪乳,烏鴉反哺。母親為我們這些兒女辛苦操勞了一輩子,如今該是我們加倍回報她的時候了。只要母親晚年無病無痛,幸福安康,我們再苦再累都不怕。

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