李娜

辭舊歲，迎新春。吉祥話、祝福語(yǔ)那么多，但想來(lái)想去，還是不能免俗：新春佳節(jié)之際，祝愿各位新老讀者身體健康、闔家歡樂(lè)。

2021年的夏天，家婆打來(lái)電話說(shuō)，她的保險(xiǎn)經(jīng)紀(jì)人邀請(qǐng)我們一家人參加出海捕魚(yú)活動(dòng)，車(chē)接車(chē)送，全程免費(fèi)，不僅管飯，還贈(zèng)送海捕上來(lái)的蝦蟹。一想便知，天下哪有免費(fèi)的午餐？即便是早餐、簡(jiǎn)餐，想要吃，也必定要付出點(diǎn)什么?？赡苁悄俏唤?jīng)紀(jì)人得知我的先生有購(gòu)買(mǎi)新商業(yè)保險(xiǎn)的打算，于是想要開(kāi)拓訂單。既然家婆的興致那么高，而且我們的確有購(gòu)置的打算，算不上占他人的便宜，索性攜一家老小參加。

果然，上船之前得先“聽(tīng)課”。臺(tái)上的主講人聲情并茂，第一句便是“健康是1，其他都是0”，然后LED大屏幕上出現(xiàn)了幾乎占滿屏幕的大字——任何能用金錢(qián)買(mǎi)到的物品都不是奢侈品，真正的奢侈品是我們的健康。聽(tīng)著臺(tái)上的“科普課”，我有些出神。且不論主講人講課背后的營(yíng)銷(xiāo)目的，但這話，的確是沒(méi)錯(cuò)的。

以我為例，人到中年，上有老、下有小，要上班，要照顧娃娃和老人，真是不敢生病。偶爾咳嗽，在家要全天24小時(shí)戴著口罩。最關(guān)鍵的是耽誤給孩子做飯和輔導(dǎo)功課。若是病情再重些，比如因?yàn)閲?yán)重頸椎病需要臥床休養(yǎng)，除了無(wú)法照顧家人，還需要愛(ài)人請(qǐng)假來(lái)照顧。簡(jiǎn)直“天下大亂”。

買(mǎi)不買(mǎi)保險(xiǎn)是個(gè)人的選擇，但我們每個(gè)人，尤其是步入中年之后的職場(chǎng)人，都應(yīng)該把“關(guān)注健康”放上議事日程上來(lái)。年紀(jì)漸長(zhǎng)，身體機(jī)能自然比不得青年時(shí)期。而工作、家庭、生活又需要我們投入時(shí)間、精力和體力。照顧好自己是我們的責(zé)任，也是履行“社會(huì)人1 ” 職責(zé)的大前提。

少看會(huì)兒手機(jī)，多看看風(fēng)景;少吃外賣(mài)，多吃蔬菜水果;少喝奶茶，多喝白開(kāi)水;少坐會(huì)兒沙發(fā)，多溜達(dá)溜達(dá)。照顧好自己其實(shí)沒(méi)那么難——少依靠外界提供的設(shè)備、設(shè)施、服務(wù)，多使用我們自己的身體機(jī)能。這樣看起來(lái)，健康的生活似乎也很省錢(qián)，也確實(shí)能達(dá)到我們理想中的那個(gè)春節(jié)祝福：身體健康、闔家歡樂(lè)。