張琦
作為一名孩子的家長,你是否常常存在這樣的困惑:自己平時(shí)工作忙,疏于對孩子的關(guān)心和陪伴,時(shí)間久了,孩子離自己越來越遠(yuǎn),越來越不愿意跟人交流;老師反映孩子上課注意力不集中,經(jīng)常做小動(dòng)作,屢教不改,還影響別的孩子學(xué)習(xí);家里生了二寶后,大寶突然變得愛哭,如何把一碗水端平,給孩子安全感呢?
在尋求心理咨詢的人群中,有關(guān)親子關(guān)系、家庭教育的求助者越來越多。有時(shí)候做父母的常常會(huì)感到無能為力:孩子心里到底是怎么想的?我們又該如何走進(jìn)孩子的內(nèi)心呢?
2017年,一檔電視節(jié)目引發(fā)了熱議。從事心理咨詢與治療多年的醫(yī)學(xué)博士在央視《挑戰(zhàn)不可能》節(jié)目中,僅通過觀察幾張兒童繪畫和孩子們的游戲過程,就從20多個(gè)孩子中找出了畫作相應(yīng)的主人。節(jié)目一經(jīng)播出,立刻引起熱烈反響,在全國掀起了兒童繪畫心理分析的浪潮。一幅畫,真的如此神奇嗎?這能給我們的家庭教育帶來怎樣的啟示呢?其實(shí),不要小看繪畫的作用,這背后存在深刻的心理學(xué)原理。
你是否觀察到這樣一個(gè)現(xiàn)象:年紀(jì)很小的孩子,即使不會(huì)說話,都會(huì)畫畫。他們會(huì)在任何地方“作畫”—— 報(bào)紙上、結(jié)霜的窗戶上、蒙著一層水霧的鏡子上、家里的墻壁上、你的辦公文件上……每個(gè)孩子都是天生的畫家,他們會(huì)在任何地方作畫,直到你大聲呵斥著制止他們的亂涂亂畫。
其實(shí),你眼中的“亂涂亂畫”并非毫無價(jià)值。換一種眼光去看待,繪畫其實(shí)是孩子的另一種語言。美國教育學(xué)家羅恩菲爾德提出,繪畫是兒童心智成長過程中不可或缺的自我表現(xiàn)活動(dòng)。每個(gè)孩子都擁有天生的學(xué)習(xí)能力,他們會(huì)通過觀察去認(rèn)識(shí)這個(gè)世界,并通過涂鴉和繪畫行為將自己對這個(gè)世界的感受表達(dá)出來。
有一個(gè)小男孩,已經(jīng)上小學(xué)三年級(jí)了卻還是會(huì)尿床。為此,家長又氣又急,反復(fù)嘮叨和打罵都不見成效。直到有一天,在學(xué)校組織的心理普查中,一名心理咨詢師發(fā)現(xiàn)這名小男孩在“房樹人投射測驗(yàn)”中畫了一個(gè)廁所,而廁所上方盤踞著一個(gè)巨大的恐怖的幽靈。經(jīng)過詢問才了解到,小男孩非常怕黑,他覺得黑夜中的廁所是幽靈的領(lǐng)地,因此晚上不敢一個(gè)人去廁所,就這樣一直憋到天亮,有時(shí)候?qū)嵲诒锊蛔×司蜁?huì)尿床。
理解了孩子的想法和感受后,咨詢師決定直接利用這幅畫進(jìn)行繪畫心理治療。她與孩子認(rèn)真探討了這幅作品,鼓勵(lì)孩子自己尋找解決問題的力量,一步步糾正不合理的認(rèn)知。最終,孩子發(fā)現(xiàn)光明是打敗未知恐懼的法寶,并在畫面中添加了一個(gè)溫暖的太陽。陽光融化了黑暗的幽靈,喚醒了沉睡的花草樹木。
在咨詢師的提議下,孩子將這幅畫撕成一點(diǎn)一點(diǎn)小小的碎片,扔進(jìn)馬桶,并由孩子親手按下了沖水閥門—— 這既是一種情緒的發(fā)泄,也告訴了孩子一個(gè)事實(shí),那就是他能夠親手打敗內(nèi)心的恐懼。
通過與家長的溝通,家里安裝了小夜燈。從那以后,孩子的焦慮情緒得到了逐步緩解,即使偶爾還是會(huì)害怕,他也會(huì)立即“召喚”出心中的太陽,幫助自己驅(qū)散對黑暗的恐懼。而這個(gè)太陽,其實(shí)就是孩子自己的力量。每個(gè)孩子都擁有強(qiáng)大的生命力和創(chuàng)造力,他們并不是麻煩的制造者,而是人生的探險(xiǎn)家。成年人往往會(huì)用自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求和評(píng)價(jià)孩子,這對孩子是不公平的。
認(rèn)真觀察孩子的畫作,孩子畫得最多的人物,除了自己,就是爸爸媽媽,這是他們表達(dá)愛的方式—— 只有孩子認(rèn)為重要的人物,才會(huì)出現(xiàn)在畫面上。而這樣簡簡單單的一幅畫,往往表達(dá)了孩子真實(shí)的想法。
前文中提到的醫(yī)學(xué)博士常年奔波于全國各地,致力于兒童繪畫心理的教育普及。因?yàn)殚L期出門在外,女兒與他越來越疏遠(yuǎn)。直到某一天,他出差回到家后,發(fā)現(xiàn)女兒畫的全家福中居然沒有自己,女兒的態(tài)度也不冷不熱。常年從事心理工作的經(jīng)驗(yàn)告訴他,自己對孩子的陪伴太少了,自己在孩子心中的位置也越來越小了,這是孩子在進(jìn)行無聲的抗議呢。于是,他抽出了整整一周時(shí)間陪孩子參加夏令營。夏令營結(jié)束后,孩子又畫了一幅全家福,這一次,一家三口齊齊整整都出現(xiàn)在畫面中,那個(gè)“消失的爸爸”終于回來了。
由于孩子愛玩的天性和形象思維的特點(diǎn),兒童繪畫心理治療擁有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢。并且,繪畫所需的工具簡單便攜,有時(shí)候只需要有一張紙和一支筆,就可以開始了。
研究人員發(fā)現(xiàn),繪畫對兒童的身心發(fā)展具有促進(jìn)作用。握筆描繪的過程能夠促進(jìn)精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展,提高眼、手、腦多方協(xié)調(diào)能力。當(dāng)孩子全神貫注沉浸在線條和色彩的世界,這種“心流”體驗(yàn)?zāi)軌蛟鰪?qiáng)他的自信心,培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力。當(dāng)孩子興高采烈地向人們分享他的畫作、描述他的感受時(shí),能夠培養(yǎng)其情緒感知和語言表達(dá)能力。
家長常常抱怨孩子們亂涂亂畫,與其批評(píng)制止、壓制孩子的創(chuàng)造天性,不如轉(zhuǎn)“堵”為“疏”,尊重孩子的興趣??梢栽诩依镌O(shè)立專門的繪畫場所,并在這個(gè)過程中樹立孩子的規(guī)則意識(shí),引導(dǎo)他在特定的場所和位置畫畫,結(jié)束后自己整理繪畫工具,恢復(fù)房間的秩序。
雖然繪畫并不是一把“萬能鑰匙”,但它確實(shí)為我們提供了一條走進(jìn)孩子內(nèi)心的途徑,搭建了一座與孩子溝通的橋梁。有些家長能夠察覺和理解孩子的想法和感受,卻不知道該如何處理。這時(shí)候,你只需要彎下身,以平等的姿態(tài)和孩子溝通,問一問他的感受,再讓他畫出來,不需要過多的繪畫技巧,只需展現(xiàn)內(nèi)心真實(shí)的感受。在理解和陪伴中,改變和療愈都在悄悄發(fā)生,父母和孩子的心也越貼越近。