——“聚焦‘雙減’，展示生命關(guān)懷”主題拓展與運(yùn)用

策劃：本刊編輯部

執(zhí)行：潛墨 李泓理

生活如一條奔流向前的江河，載著生命的小舟搖搖晃晃地前進(jìn)，時(shí)而波瀾不驚，時(shí)而暗潮洶涌。

近兩年，孤獨(dú)癥、壓力、心理健康等詞匯頻繁出現(xiàn)在大眾視野中，青少年的“生命不能承受之重”再次進(jìn)入大眾的視野。除此之外，“雞娃”“內(nèi)卷”“學(xué)區(qū)房”等詞也頻繁被大家討論。歸根結(jié)底，是當(dāng)下主流對(duì)于“成長(zhǎng)”的定義，更多是與成功、成績(jī)捆綁在一起，這很容易讓人心理失衡，活得不輕松。也使得學(xué)生稚嫩的心靈折射出不堪重負(fù)的壓抑與無(wú)處釋放的煩悶。

心靈上的重壓如何釋放？“雙減”政策推出，可謂恰逢其時(shí)，同時(shí)，人們也在積極地探尋著那些讓生活可以繼續(xù)、甚至變得明亮的力量。

暗潮之重

素材卡片1? ? 一個(gè)人的網(wǎng)上救援隊(duì)

2020年5月12日，徐世海17歲的大兒子徐浩宇離世。徐世海回憶，翻遍兒子的遺物，也沒(méi)找到他輕生的原因。最后，他打開(kāi)兒子的QQ號(hào)，進(jìn)入兒子常去的聊天群。那是一個(gè)他不曾了解的世界——約死群。入群者都各有困難，深陷絕望的泥潭。有人是因?yàn)樯眢w原因，不想再忍受病痛的折磨，也有人是學(xué)習(xí)壓力大，不堪重負(fù)。據(jù)他觀察，即使在一些以游戲、動(dòng)漫為話(huà)題的青少年網(wǎng)絡(luò)社交群里，也有人不斷地發(fā)送和輕生相關(guān)的話(huà)題。

徐世海拜托兒子的朋友、自己認(rèn)識(shí)的年輕人，把他拉進(jìn)類(lèi)似的群里。就這樣，一個(gè)45歲的中年人混進(jìn)了成員平均年齡十四五歲的QQ群。有一類(lèi)發(fā)言能真正觸發(fā)他的行動(dòng)，比如“想死”。他會(huì)馬上向發(fā)言者提交好友申請(qǐng)，并設(shè)為“特別關(guān)注”。

在群里“潛伏”越久，他越覺(jué)得怕。一些人會(huì)公開(kāi)傳遞這樣的思想——?jiǎng)e指望父母、老師能幫你做什么，想改寫(xiě)人生，只有生命重來(lái)。

他還發(fā)現(xiàn)，一代人有屬于一代人的煩惱。一個(gè)上高二的女孩是家里學(xué)歷最高的，背負(fù)著全家人的期望?？伤娴膶W(xué)不進(jìn)去了，父親罵她“就是在等死”，不再給她生活費(fèi)。徐世海漸漸開(kāi)始理解：時(shí)代塑造著人，也局限了一個(gè)人想象痛苦的邊界。當(dāng)代孩子的痛苦和壓力，不比他想象中的小。每次救助，對(duì)他來(lái)說(shuō)都是一場(chǎng)噩夢(mèng)重演。如果拯救失敗，他會(huì)痛哭，拯救成功，他也會(huì)流淚，認(rèn)為如果早點(diǎn)這樣關(guān)心自己的孩子，結(jié)局可能就不一樣了。

有天深夜，一個(gè)男孩在QQ群里發(fā)了一句“再見(jiàn)”，爬上樓頂。徐世海陪他聊了5個(gè)小時(shí)。凌晨4點(diǎn)，男孩對(duì)他說(shuō)，“放心，我已經(jīng)想開(kāi)了”。還有一次，一名中學(xué)生說(shuō)被同桌掌握了隱私，長(zhǎng)期被勒索，同桌拿著他一學(xué)期的生活費(fèi)買(mǎi)了手機(jī)。徐世海給勒索者打電話(huà)，自稱(chēng)是警察，電話(huà)那頭的聲音很稚嫩，緊張得甚至有了哭腔。這通電話(huà)后，求助的中學(xué)生收到了同桌的道歉和欠條。他后來(lái)聽(tīng)從徐世海的建議，轉(zhuǎn)學(xué)了。他對(duì)徐世海說(shuō)：“以后我參加工作，掙到的第一份工資就給你。”徐世海只說(shuō)：“重要的是你要好好活下去?！?/p>

多維解讀1：負(fù)能量的消極作用?！凹s死群”像一個(gè)黑洞，涉世未深的年輕人很容易被裹挾進(jìn)去。負(fù)能量的存在猶如一棵毒株，它會(huì)讓關(guān)聯(lián)著的人看不到希望，對(duì)任何事情消極看待，充滿(mǎn)敵意。

多維解讀2：關(guān)愛(ài)生命。徐世海忍受著內(nèi)心的折磨，去救助一個(gè)個(gè)問(wèn)題孩子，一方面與他自己失掉孩子的痛苦有關(guān)，一方面與他的善良有關(guān)。萬(wàn)物有靈，而生命最為珍貴。在中華五千年文明歷史中，是人類(lèi)用一顆熱愛(ài)生命的恒心，編織了一條文明的生命之河。人都處于相互聯(lián)系的鏈條當(dāng)中，任何一個(gè)人都該抱著“無(wú)窮的遠(yuǎn)方，無(wú)數(shù)的人們都與我有關(guān)”的博愛(ài)精神去關(guān)愛(ài)他人，如此，這個(gè)世界才會(huì)變得更加美好。

適用話(huà)題：正能量;直面改變;博愛(ài)……

素材卡片2? ? ?華人“巨嬰”的吐槽

前段時(shí)間，美國(guó)麻省理工學(xué)院的華人學(xué)霸袁喬楚在社交平臺(tái)上以“巨嬰”為網(wǎng)名，連發(fā)35條內(nèi)容，言辭激烈地指責(zé)父母把自己保護(hù)得太好，以至于他成為了今天這樣沒(méi)有工作、只能在家啃老的“媽寶男”。從院校畢業(yè)后，他不敢出門(mén)，整整三年待在家里，靠父母的接濟(jì)過(guò)活。

在社交平臺(tái)上，他這樣寫(xiě)道：“我的父母用金錢(qián)為我創(chuàng)造了一個(gè)世界，保護(hù)我在很多方面不受傷害，甚至不讓我做家務(wù)。我被寵壞了，現(xiàn)在回想起來(lái)，這對(duì)我并沒(méi)有什么好處?！?/p>

“從我出生到現(xiàn)在，他們只知道給我錢(qián)！錢(qián)難道是萬(wàn)能的嗎？！我不想生活在被父母用金錢(qián)圍禁的牢籠中，我希望他們能停止這樣做！”

多維解讀1：溺愛(ài)造就“巨嬰”。 袁喬楚的言語(yǔ)讓人無(wú)限唏噓，值得我們家長(zhǎng)反思。有很多看起來(lái)品學(xué)兼優(yōu)的孩子，從小活在大人的期許中，被父母灌輸著“成績(jī)至上”的理念，能力與品性的培養(yǎng)則被忽略了。漸漸地，他們失去了尋找自身價(jià)值的動(dòng)力。溺愛(ài)不是愛(ài)，真正的愛(ài)是包容和成全。父母應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子的獨(dú)立自主性，讓孩子擁有選擇和決定權(quán)，這樣“巨嬰”的悲劇才不會(huì)發(fā)生。

多維解讀2：德才兼?zhèn)?，?shí)現(xiàn)人生價(jià)值。袁喬楚被父母灌輸“成績(jī)至上”的理念，成長(zhǎng)為一個(gè)能力與品性皆“差勁”的學(xué)霸，他的教訓(xùn)是深刻的。一個(gè)人的成長(zhǎng)要德才兼?zhèn)洌沂字仄返?，古人云“以德服人”，在源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的中國(guó)歷史上，圣賢之人無(wú)不德行端正，其次才以才論之。無(wú)德無(wú)才，虛度一生;無(wú)德有才，或平淡一生，抑或?yàn)榈溗?有德無(wú)才，雖無(wú)豐功偉績(jī)，卻也受人歡迎，安然一生;德才兼?zhèn)?，前途不可限量?/p>

適用話(huà)題：獨(dú)立;德與才;解開(kāi)縛心的繩索……

波瀾之思

“雙減”之下，有效教育的冷思考

2020年7月，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》（簡(jiǎn)稱(chēng)“雙減”），對(duì)“雙減”工作進(jìn)行全面部署。

這份民間稱(chēng)之為“雙減”的新政，一改在減負(fù)問(wèn)題上溫吞水的做派，它規(guī)定：現(xiàn)有學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)統(tǒng)一登記為非營(yíng)利性機(jī)構(gòu);學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一律不得上市融資，嚴(yán)禁資本化運(yùn)作;堅(jiān)決克服機(jī)械、無(wú)效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè);個(gè)別學(xué)生努力仍完不成書(shū)面作業(yè)的，也應(yīng)按時(shí)就寢……可以說(shuō)，家長(zhǎng)焦慮什么、學(xué)生煩惱什么，新政就從什么地方入手。

2021年10月23日，十三屆全國(guó)人大常委會(huì)第三十一次會(huì)議表決通過(guò)了《中華人民共和國(guó)家庭教育促進(jìn)法》，這是我國(guó)首次就家庭教育進(jìn)行專(zhuān)門(mén)立法。如果說(shuō)“雙減”政策旨在消除家長(zhǎng)們的焦慮，讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，那么《中華人民共和國(guó)家庭教育促進(jìn)法》則更加看重家庭教育、生命關(guān)懷，旨在家長(zhǎng)們以身作則，教會(huì)孩子成為更好的自己。

熱評(píng)議：

“雙減”體現(xiàn)了師生、家長(zhǎng)對(duì)減負(fù)的共識(shí)。2018年的全國(guó)兩會(huì)上，政協(xié)新聞發(fā)言人王國(guó)慶在答記者問(wèn)時(shí)直言：從1951年到2017年，國(guó)家圍繞中小學(xué)學(xué)生的減負(fù)出臺(tái)過(guò)多份文件，但在有些地方，孩子們的書(shū)包卻越喊越重，睡眠和休息的時(shí)間越來(lái)越少，不少校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在販賣(mài)焦慮，加重了家長(zhǎng)的心理負(fù)擔(dān)。而這部被稱(chēng)為“史上最嚴(yán)雙減”的政策出臺(tái)后，無(wú)論是嚴(yán)禁教師校外有償補(bǔ)課，還是鼓勵(lì)優(yōu)秀師資流動(dòng)等種種舉措，歸根結(jié)底，都是為了守護(hù)教育的公平初心。

成長(zhǎng)之階

治愈生命，重建心靈

有人說(shuō)，“雙減”及配套政策落地的一刻，必將成為中國(guó)教育的紀(jì)念日，它提醒人們停下來(lái)，歇一歇，投入更多精力去找尋那些分?jǐn)?shù)以外的東西——比如成長(zhǎng)的內(nèi)驅(qū)力、自主學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)造力與好奇心、堅(jiān)毅的品質(zhì)、同理心、對(duì)真善美的感知與追求……這些都是靠刷題或補(bǔ)習(xí)獲取不來(lái)的，但它們才是能抵御各種挑戰(zhàn)與磨礪的堅(jiān)硬盔甲。

文字，撬開(kāi)心靈的一扇窗

人的一生，會(huì)經(jīng)歷許多個(gè)“第一次”，第一次入學(xué)，第一次參加競(jìng)賽……這些或大或小的人生節(jié)點(diǎn)，開(kāi)啟了人生不同的篇章。如果不謹(jǐn)慎對(duì)待，我們的內(nèi)心很容易滋生孤獨(dú)、焦慮的情緒。紀(jì)錄片《人生第一次》選取人生中一些重要節(jié)點(diǎn)進(jìn)行了記錄，其中，《長(zhǎng)大》這一節(jié)讓人印象深刻，它記錄的，是支教教師康瑜教云南大山深處的漭水鎮(zhèn)孩子學(xué)寫(xiě)詩(shī)歌的故事。孩子們的父母為了生計(jì)離開(kāi)大山，留下他們獨(dú)自成長(zhǎng)，而孩子們卻用另外一種方式——詩(shī)歌來(lái)回應(yīng)父母和家鄉(xiāng)。蟒水中學(xué)初一年級(jí)的學(xué)生穆慶云，父親在她八歲那年去世了，媽媽常年在外打工，穆慶云和媽媽約好每星期都讀一首詩(shī)，用文字來(lái)傳遞內(nèi)心的思念。對(duì)于留守兒童來(lái)說(shuō)，這些短短的詩(shī)歌正是他們青春期情緒宣泄的窗口。

熱評(píng)議：

大山里的孩子用紙筆打開(kāi)了和他人溝通的途徑，找到了情感表達(dá)的方式：即使最終成不了太陽(yáng)，也要始終擁抱陽(yáng)光。詩(shī)歌不能改變什么，卻是情感表達(dá)的一種方式。同時(shí)，“雙減”落地后，更多人開(kāi)始有時(shí)間閱讀，上海一名初中生寫(xiě)信給《中國(guó)青年報(bào)》，呼吁恢復(fù)街頭書(shū)報(bào)亭，一時(shí)激起了許多人的思考。作家毛姆曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“培養(yǎng)閱讀的習(xí)慣能夠?yàn)槟阒煲蛔茈y所，讓你逃脫幾乎人世間的所有悲哀?！彪S著現(xiàn)實(shí)社會(huì)中人們焦慮、不安情緒的加劇，我們?cè)絹?lái)越需要構(gòu)建一個(gè)屬于自己的溫暖、自由、可容心靈棲息的場(chǎng)所。而閱讀和寫(xiě)作，會(huì)讓我們?cè)谒伎贾蝎@得自由和平靜，也找到活著的意義。

教育，灑向心靈的一束光

前段時(shí)間，一個(gè)小男孩被選為班干部后，在班級(jí)里分享心得的視頻火了。視頻中的小男孩，一開(kāi)始略顯拘束，雙手不停搓著衣角，臉上洋溢著喜悅，在隨后的分享中，小男孩顯得非常緊張，甚至有點(diǎn)語(yǔ)無(wú)倫次，雙眼無(wú)數(shù)次瞟向老師：“我也不知道說(shuō)啥好，就倆字‘高興’！”

可愛(ài)的表情，引來(lái)了老師和同學(xué)們的陣陣笑聲。

“小學(xué)以后，什么班級(jí)干部，老師都不選我，這次投票大家都選我，我很開(kāi)心……”

說(shuō)著說(shuō)著，小男孩激動(dòng)到落淚，他一邊極力控制著自己的情緒，一邊用手擦拭眼淚。

老師說(shuō)：“最近我覺(jué)得他的表現(xiàn)非常好，這是大家有目共睹的，我們一起給他鼓掌，鼓勵(lì)一下他?！?/p>

不少網(wǎng)友看完視頻后瞬間“破防”了，紛紛表示：“有一個(gè)好的老師指導(dǎo)，是這個(gè)孩子最大的幸?！薄罢J(rèn)可，在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中太重要了?！?/p>

熱評(píng)議：

在成長(zhǎng)期間，愛(ài)和關(guān)懷是一劑最好的良藥，使得孩子具備更加健康的人格和充滿(mǎn)陽(yáng)光的內(nèi)心。在我們身邊，“這么做都是為了你好”“為你付出這么多，你怎么不識(shí)抬舉”……這類(lèi)以強(qiáng)調(diào)付出為基礎(chǔ)的“內(nèi)疚式”教育，普遍存在于每個(gè)孩子的成長(zhǎng)之路上，打壓式的批評(píng)教育與“情感漠視”很容易被孩子內(nèi)化成“自己不值得被愛(ài)”的念頭?？上驳氖?，“雙減”讓越來(lái)越多的教師開(kāi)始側(cè)重于內(nèi)心體驗(yàn)式教育，涌現(xiàn)出許多關(guān)懷學(xué)生心靈的“寶藏老師”，他們或者學(xué)術(shù)過(guò)硬，或者靈魂有趣。比如哈爾濱市第六中學(xué)的數(shù)學(xué)老師楊華龍，他將函數(shù)與幾何畫(huà)板相結(jié)合，講述自己的生活故事;還有安徽省淮北開(kāi)渠中學(xué)的物理老師葛雪松，他發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生尤其是男生，學(xué)習(xí)英語(yǔ)有困難，就在物理教學(xué)當(dāng)中穿插一些英文表述，學(xué)生沉浸在這樣的雙語(yǔ)環(huán)境當(dāng)中，在學(xué)習(xí)物理知識(shí)的同時(shí)不知不覺(jué)學(xué)會(huì)了英語(yǔ)……種種舉動(dòng)看似微小，但都直指向“創(chuàng)新課堂，關(guān)照心靈”這一層面。對(duì)于學(xué)生而言，他們自身一旦被接受、被認(rèn)可，哪怕只是小小的一件事，都足以成為照亮人生的一縷陽(yáng)光。

興趣，一種潛在的自我驅(qū)動(dòng)力

“教材印錯(cuò)了，英文單詞‘bee’上原本是蜜蜂，這里的配圖卻是食蚜蠅?！?/p>

12歲的崔宸溪在預(yù)習(xí)課本時(shí)，發(fā)現(xiàn)滬教版7年級(jí)英語(yǔ)教材第95頁(yè)上的蜜蜂配圖存在錯(cuò)誤，向上海教育出版社反映后，得到了肯定回復(fù)：“確實(shí)錯(cuò)了，現(xiàn)在的小朋友太厲害了！”

崔宸溪為教材挑錯(cuò)的新聞，一經(jīng)報(bào)道就沖上了熱搜，這個(gè)剛上初一的沈陽(yáng)孩子，也跟著火出了圈，網(wǎng)友對(duì)他不吝贊美。

揪出這樣“明擺著”的區(qū)別，對(duì)平時(shí)最?lèi)?ài)讀《昆蟲(chóng)記》的小崔來(lái)說(shuō)仿佛是件“平常事”，崔宸溪從小就沉迷于樹(shù)叢花壇里、《昆蟲(chóng)記》書(shū)中那個(gè)不一樣的生物世界。但一開(kāi)始，他的“癡迷”并不被所有人理解，這讓他一度變得焦慮、孤獨(dú)。在同學(xué)的印象中，小崔最初在班上的朋友不多，他總是有些孤單地蹲在草地邊“看蟲(chóng)子”。小崔的媽媽王丹也曾擔(dān)心過(guò)孩子“沉迷”螞蟻、影響學(xué)習(xí)，但最終，她和愛(ài)人還是決定呵護(hù)孩子的那份“熱愛(ài)”，支持小崔“以自己的愛(ài)好為主”。她漸漸發(fā)現(xiàn)，這個(gè)決定是正確的，興趣愛(ài)好并沒(méi)有影響孩子的成績(jī)，反而成了小崔主動(dòng)學(xué)習(xí)的助力，他的想象力和創(chuàng)造力也在一次次“放飛自我”的過(guò)程中得到解放：他把螞蟻畫(huà)進(jìn)元素周期表，剛啃完骨頭的螞蟻代表“鈣”，頭頂閃電身穿金衣的是能導(dǎo)電的“銅”……

去年國(guó)慶假期，老師布置了一篇以《這就是母親》為題的作文，小崔沒(méi)寫(xiě)媽媽?zhuān)菍?xiě)了“蟻后是如何保護(hù)卵的”。語(yǔ)文教師馬英鸝評(píng)價(jià)這篇文章：“角度新穎，打破常規(guī)，這何嘗不是一種創(chuàng)新意識(shí)呢？”

熱評(píng)議：

這段“天才少年養(yǎng)成記”，更像是在記錄一個(gè)孩子看似“不尋?！钡膼?ài)好和熱情，以及他的探索和質(zhì)疑精神是如何被家長(zhǎng)、老師、同學(xué)接力般保護(hù)下來(lái)，繼而散發(fā)出獨(dú)特光彩的。世界上沒(méi)有兩片完全相同的葉子，無(wú)論是家長(zhǎng)還是學(xué)校，都應(yīng)該尊重孩子的客觀差異。榜樣可以有許多種，而絕不是“成績(jī)唯一”?！半p減”政策旨在消除家長(zhǎng)們的焦慮，讓教育回歸到更本真的狀態(tài)。家長(zhǎng)和學(xué)校更應(yīng)該順勢(shì)而為，以孩子的興趣愛(ài)好為注腳，讓孩子長(zhǎng)成自己應(yīng)有的、而不是“我們想要的”樣子。

思考深一度? ? ?“雙減”之下，你想成為怎樣的人？

2021年五四青年節(jié)這一天，B站采集了全國(guó)955位初中生的演講內(nèi)容，推出了短視頻《我不想做這樣的人》。許多初中生都勇敢地發(fā)聲：“我不想做一個(gè)渾身帶刺的人?！薄拔也幌胱鲆粋€(gè)嘲諷別人、看不慣別人過(guò)得比自己好的人?！薄拔也幌胱鲆粋€(gè)流水線上制造出來(lái)的人，沒(méi)有獨(dú)立的人格，只有預(yù)定的人設(shè)……”這些孩子對(duì)自己、對(duì)未來(lái)，以及自己想過(guò)的生活，都有著清醒的思考。它讓我們開(kāi)始反思，這個(gè)社會(huì)是否應(yīng)該更加仔細(xì)地聆聽(tīng)年輕人的所思所想、心之所向？

“雙減”從政策上蕩除了外部環(huán)境所施加的壓力，很明顯，學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)方式必將因“雙減”而變：下課后不去學(xué)科輔導(dǎo)班趕場(chǎng)，周末不被各種填鴨式教學(xué)擠占。然而，在素質(zhì)教育的賽道上，思想道德修養(yǎng)、個(gè)性發(fā)展、心理健康等要素如何得到充分凸顯，學(xué)校、家庭及社會(huì)機(jī)構(gòu)要做的事還有很多。面對(duì)“雙減”政策，還有些家長(zhǎng)充滿(mǎn)焦慮，認(rèn)為縮短學(xué)生在校時(shí)間，讓他們陷入了“別人家的孩子都在補(bǔ)習(xí)”的焦慮。但人生并不是一場(chǎng)賽跑，它更像是一場(chǎng)慢慢走、慢慢學(xué)習(xí)的旅途，我們都需要在這場(chǎng)“慢慢行進(jìn)”的過(guò)程中樹(shù)立目標(biāo)，找到自己的信念與熱愛(ài)，才會(huì)真正地接受和喜歡自己。

革命先驅(qū)李大釗曾言：“黃金時(shí)代不在我們背后，乃在我們面前，不在過(guò)去，乃在將來(lái)?！?/p>

無(wú)論我們最終的成就如何，知曉自己“最想成為的人”，與自己和解，才是有效擺脫孤獨(dú)與心靈焦慮的方式。