張漢武

指導(dǎo)專家：甘肅省酒泉市口腔醫(yī)院主任醫(yī)師 孫吉峰

齲齒的危害已經(jīng)越來越多地被人們所了解，也越來越多地得到社會(huì)的關(guān)注。北京市口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，5歲兒童乳牙齲齒患病率高達(dá)65%，平均每個(gè)兒童有3.26顆齲齒；8歲兒童齲齒患病率最高，達(dá)71%，也就是說超過七成的孩子有“蟲牙”。

若對(duì)齲齒常年置之不理或者不及時(shí)修復(fù)，齲齒面會(huì)不斷擴(kuò)大，使牙齒逐漸殘缺變成殘根。這些裸露的殘根會(huì)在人講話、吞咽時(shí)與舌頭產(chǎn)生摩擦，繼而使舌頭出現(xiàn)創(chuàng)傷，形成潰瘍，經(jīng)久不愈，甚至發(fā)展成口腔癌。此外，齲齒還可造成牙齒不整齊，發(fā)音受阻、吐字不清。另一方面，食物靠牙齒咀嚼，食物吸收也需牙齒幫助。由于食物不能被充分嚼碎，久而久之胃腸消化不能正常進(jìn)行，會(huì)引發(fā)消化系統(tǒng)疾病，進(jìn)而影響全身健康，直接危及孩子的健康成長！

沒有牙菌斑，就沒有齲齒。我們可以通過刷牙、使用牙線等方法來清除牙菌斑、改變齲齒發(fā)生的微環(huán)境。每天至少需要刷2次牙齒。國內(nèi)外有關(guān)資料表明，科學(xué)護(hù)牙刷牙的次數(shù)和時(shí)間是“三三三”。就是每天刷牙3次，每次在飯后3分鐘刷牙，每次刷牙至少3分鐘。而且宜選用保健牙刷（毛軟硬適中、排列疏密恰當(dāng)，便于在口中轉(zhuǎn)動(dòng)），一般使用期限為3個(gè)月。應(yīng)采用豎刷法，將牙刷放在牙齒與牙床交界處，牙刷毛與牙齒呈45度角，并順著牙縫上下移動(dòng)牙刷。一些含有藥物的牙膏，對(duì)牙齒的保健有一定的輔助功效。如含氟的牙膏在清除牙菌斑的同時(shí)，也增強(qiáng)了牙齒的抗齲能力。另外，忌用牙齒咬堅(jiān)硬的食物。

只有刷牙、護(hù)牙的方法科學(xué)，才能把牙菌斑控制在不致齲的程度。氟化泡沫已作為安全、可靠、專業(yè)化的防齲產(chǎn)品被廣泛運(yùn)用。氟化物干擾糖原酵解，阻止致齲菌代謝糖所產(chǎn)生的酸，從而保護(hù)牙齒不被腐蝕。氟化泡沫就是巧妙地運(yùn)用泡沫形式，使牙齒表面和縫隙被數(shù)以千計(jì)的泡沫附著，從而連續(xù)不斷釋放氧化物，以最小的氟含量，達(dá)到最大的防齲效果。還要降低糖的攝入頻率，堅(jiān)持一天吃三頓飯，避免中間吃零食；定期檢查牙齒，早期發(fā)現(xiàn)齲齒非常重要，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。