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        動(dòng)腦筋其實(shí)是在休息

        2022-02-10 14:46:49袁越
        視野 2022年2期
        關(guān)鍵詞:動(dòng)腦筋克利白日夢(mèng)

        袁越

        成年人的大腦重量只占人體總重量的2%,卻消耗了20%的能量??梢?jiàn),動(dòng)腦筋是很費(fèi)勁的。

        人們都喜歡把計(jì)算機(jī)叫做電腦,但是,如果從能量消耗的角度講,這個(gè)比喻是不準(zhǔn)確的。電腦關(guān)機(jī)的時(shí)候不耗電,人腦在休息的時(shí)候卻仍然要消耗能量。于是,又有人把人腦比做汽車發(fā)動(dòng)機(jī),平時(shí)休息時(shí)就像汽車怠速,耗油量較少,動(dòng)腦筋的時(shí)候就像行駛途中,油門肯定得一直踩著才行,耗油量立刻就上去了。

        這個(gè)比喻聽(tīng)上去很正確,至少直覺(jué)上如此。美國(guó)《身心醫(yī)學(xué)》雜志曾經(jīng)招募了14名大學(xué)生做過(guò)一個(gè)心理測(cè)驗(yàn),讓他們分別進(jìn)行三種活動(dòng):坐下休息,給一篇文章寫讀后感,做一個(gè)與記憶力有關(guān)的小測(cè)驗(yàn)。半小時(shí)后讓他們?nèi)コ宰灾?,結(jié)果發(fā)現(xiàn),學(xué)生們?cè)趧?dòng)腦筋后的飯量明顯見(jiàn)漲,平均算下來(lái),寫完讀后感后吃下去的熱量比休息后多了203卡路里,做完小測(cè)驗(yàn)后更是多吃了253卡路里!

        問(wèn)題是:學(xué)生們動(dòng)腦筋時(shí)到底多消耗了多少卡路里的能量呢?

        為了回答類似問(wèn)題,早在半個(gè)多世紀(jì)前就有人做過(guò)試驗(yàn)。1953年,一位名叫路易斯·索科洛夫的美國(guó)醫(yī)生在一位大學(xué)生志愿者的頸靜脈里插入一根針管,隨時(shí)監(jiān)測(cè)他的大腦耗氧量,以此來(lái)間接測(cè)量這位大學(xué)生在休息和動(dòng)腦筋時(shí)的能量消耗。出乎索科洛夫意料的是,這位大學(xué)生在閉眼休息和做數(shù)學(xué)題時(shí)的大腦耗氧量沒(méi)有任何差異。

        索科洛夫認(rèn)為自己的試驗(yàn)精度不夠,因此沒(méi)有繼續(xù)做下去,這個(gè)試驗(yàn)結(jié)果也因此而被埋沒(méi)了很多年。直到上世紀(jì)80年代,科學(xué)家們掌握了更加精密的測(cè)量方法,重新開(kāi)始研究大腦的能量消耗,得出的數(shù)據(jù)和索科洛夫的相同。從總體上看,動(dòng)腦筋并沒(méi)有多消耗能量。

        但是,如果具體到大腦的不同部位,差別就顯出來(lái)了。有一種技術(shù)名叫“正電子發(fā)射斷層掃描成像技術(shù)”,可以對(duì)大腦進(jìn)行三維立體掃描。掃描前先給志愿者服用一種帶有微量放射性的葡萄糖,然后用PET跟蹤葡萄糖分子的走向。眾所周知,葡萄糖是能量分子,葡萄糖分子聚集在哪里,就說(shuō)明哪里的神經(jīng)細(xì)胞正在拼命工作呢。

        美國(guó)華盛頓大學(xué)神經(jīng)生理學(xué)家馬科斯·雷克利試圖利用PET技術(shù)研究人腦的哪部分與語(yǔ)言有關(guān),可是,在研究過(guò)程中,他發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象:人在休息的時(shí)候,人腦中的某些部位異?;钴S,可一旦他開(kāi)始動(dòng)腦筋,這部分就突然“冷”了下來(lái),葡萄糖不再在這里聚集了。

        和索科洛夫一樣,雷克利當(dāng)初也認(rèn)為自己觀察到的現(xiàn)象是背景噪音。但是,雷克利的同事戈登·舒爾曼不這么想。他把134名志愿者的PET數(shù)據(jù)綜合在一起進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,發(fā)現(xiàn)這個(gè)奇怪的部位在每個(gè)人那里都是一樣的,都位于大腦皮質(zhì)的中軸線上,從前額一直延伸到后腦。兩人于2001年聯(lián)名發(fā)表了這個(gè)試驗(yàn)結(jié)果,并把這部分奇怪的腦組織命名為大腦的“默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)”,意思是說(shuō),平時(shí)這部分大腦一直是活躍的,除非人開(kāi)始動(dòng)腦筋了,它才會(huì)給其他部分讓路。

        兩人還發(fā)現(xiàn),這個(gè)“默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)”甚至比大腦的其他部位更加耗能,單位體積的能耗比其他部位高30%左右。

        這個(gè)發(fā)現(xiàn)在神經(jīng)科學(xué)界引起了廣泛關(guān)注。這就等于說(shuō),我們的大腦深處一直存在一套神秘的系統(tǒng),在我們的眼皮底下偷偷干著某種神秘的勾當(dāng)。科學(xué)家們急切地想知道這套系統(tǒng)究竟在干些什么,他們對(duì)照了以前的研究,發(fā)現(xiàn)這套系統(tǒng)的位置大約相當(dāng)于大腦內(nèi)側(cè)前額葉皮層,這部分腦組織和人的自我認(rèn)知密切相關(guān),如果內(nèi)側(cè)前額葉皮層受到損害,人會(huì)忘記自己親身經(jīng)歷過(guò)的很多事情。曾經(jīng)有一位中風(fēng)的病人,內(nèi)側(cè)前額葉皮層被損壞了,醒來(lái)后她報(bào)告說(shuō)自己仿佛繼承了一個(gè)空空蕩蕩的大腦,記憶中曾經(jīng)有過(guò)的那些漫無(wú)目的的意識(shí)流現(xiàn)在都消失了。那些細(xì)碎的小思想其實(shí)每時(shí)每刻都在每一個(gè)正常人的頭腦里不斷地飄過(guò),只是我們沒(méi)有意識(shí)到罷了。

        不過(guò),人類有時(shí)也會(huì)意識(shí)到這些意識(shí)流的存在,人類還給它們起了個(gè)好聽(tīng)的名字——白日夢(mèng)??茖W(xué)家認(rèn)為,人的白日夢(mèng)其實(shí)是非常有用的。我們做白日夢(mèng)的過(guò)程,就是在把我們每時(shí)每刻的經(jīng)歷整理出來(lái),把不必要的信息扔掉,把有用的信息存檔備用。這項(xiàng)工程是如此浩大,以至于大腦必須每時(shí)每刻不停地工作,直到你需要集中精力分析一件事了,才會(huì)暫停一下,把寶貴的葡萄糖省下來(lái)留給負(fù)責(zé)進(jìn)行邏輯分析的那部分神經(jīng)組織。

        關(guān)于這個(gè)“默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)”的研究是當(dāng)前神經(jīng)生理學(xué)的熱點(diǎn)之一,科學(xué)家們相信這個(gè)神秘的網(wǎng)絡(luò)將有助于解開(kāi)人類的記憶之謎,甚至?xí)罱K揭開(kāi)潛意識(shí)的面紗。不過(guò),在科學(xué)界有定論之前,我們所能做的就是別把動(dòng)腦筋這件事太當(dāng)回事了。要知道,你在動(dòng)腦筋的時(shí)候,大腦其實(shí)是在休息呢。千萬(wàn)別因此而多吃,否則你會(huì)越想越胖。

        (李伊諾摘自生活·讀書·新知三聯(lián)書店《生命八卦:行走在人體迷宮》)

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