魯周超

所謂“家校作息時(shí)間一體化”，就是在走讀制的學(xué)校，通過(guò)強(qiáng)有力的作息時(shí)間統(tǒng)籌管理，實(shí)現(xiàn)學(xué)生家庭、學(xué)校作息時(shí)間規(guī)律化，從而有效提高學(xué)生學(xué)習(xí)效能，養(yǎng)成良好生活學(xué)習(xí)習(xí)慣。這是華中科技大學(xué)附屬中學(xué)立足教育現(xiàn)實(shí)、追尋教育理想，主動(dòng)擁抱“雙減”時(shí)代，積極探索基礎(chǔ)教育發(fā)展的有力舉措。

探索“家校作息時(shí)間一體化”

2019年，我曾接到家長(zhǎng)和老師反映學(xué)生晚睡問(wèn)題，學(xué)生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足，白天在校精神萎靡。作為校長(zhǎng)，我對(duì)此有兩個(gè)思考觸發(fā)點(diǎn)：一是在寄宿制的學(xué)校，學(xué)生睡覺(jué)時(shí)間統(tǒng)一管理，學(xué)生睡眠時(shí)間能夠有效保證;二是我曾參觀(guān)一些寄宿制名校，在了解學(xué)習(xí)其精細(xì)化的管理藝術(shù)時(shí)發(fā)現(xiàn)，此類(lèi)名校學(xué)生時(shí)間抓得很緊，但是學(xué)生往往能夠保證在22：30左右睡覺(jué)。因此，學(xué)校應(yīng)對(duì)學(xué)生的“時(shí)間管理”進(jìn)行積極探索。

“時(shí)間管理”也要遵循原理和規(guī)律，周期律就是事物的本質(zhì)規(guī)律之一。只有掌握學(xué)生成長(zhǎng)周期中的“波谷”和“波峰”狀態(tài)，分清輕重緩急，因勢(shì)利導(dǎo)，巧妙利用，才能帶來(lái)好的效果。學(xué)生“波谷”和“波峰”狀態(tài)的調(diào)整和利用，不能因?yàn)閷W(xué)生是否在校就有所忽視和偏廢。學(xué)校倡導(dǎo)優(yōu)化學(xué)生家庭和在校作息安排，促進(jìn)時(shí)間結(jié)構(gòu)性調(diào)整，順應(yīng)并利用學(xué)生成長(zhǎng)周期律，把握好學(xué)習(xí)、休息和成長(zhǎng)的關(guān)鍵期。

學(xué)校教育與家庭教育在學(xué)生“時(shí)間管理”上均不可或缺。在家校共育的新時(shí)代教育格局中，學(xué)校主動(dòng)對(duì)接家庭，為家庭提供教育指導(dǎo)，為學(xué)生營(yíng)造一以貫之的教育氛圍，形成統(tǒng)一有序的教育場(chǎng)域，是學(xué)校積極承擔(dān)、主動(dòng)作為的表現(xiàn)。除科學(xué)規(guī)劃學(xué)校學(xué)生作息時(shí)間外，學(xué)校還將教育視野延伸至學(xué)校之外，積極探索實(shí)現(xiàn)學(xué)生教育生活整體性的有效方式。

學(xué)校高舉文化素質(zhì)教育旗幟，精心打造“一三五工程”，踐行“科學(xué)育人，為學(xué)生未來(lái)發(fā)展奠基”的理念，大力開(kāi)展課堂內(nèi)的文化素質(zhì)教育，努力培養(yǎng)“三優(yōu)學(xué)生”。學(xué)校“元教育”理念主張思維的起點(diǎn)要前移，教育行為要指向“源頭”?；诩乃拗茖W(xué)校時(shí)間管理的思考，總結(jié)家校共育的實(shí)踐探索，深度把握學(xué)生成長(zhǎng)周期律，追根溯源抓住本質(zhì)。學(xué)校在2019年即開(kāi)始“家校作息時(shí)間一體化”的構(gòu)想和探索，主動(dòng)干預(yù)學(xué)生在校作業(yè)時(shí)間、放學(xué)后的時(shí)間安排和假期時(shí)間利用;也是在2019年，學(xué)校就開(kāi)始在初中階段實(shí)施至晚上8點(diǎn)的晚托，即現(xiàn)在的課后服務(wù)。

用“家校作息時(shí)間一體化”整體解決“五項(xiàng)管理+”

2021年7月24日，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》。然而，治教培機(jī)構(gòu)易，治教育焦慮難。如果學(xué)生在學(xué)校沒(méi)有享受到高質(zhì)量的教育，現(xiàn)有的教育資源不均衡現(xiàn)狀沒(méi)有改變，教育領(lǐng)域內(nèi)的“劇場(chǎng)效應(yīng)”就不會(huì)消解。

“雙減”政策出臺(tái)后，學(xué)校在自2019年以來(lái)“家校作息時(shí)間一體化”的探索實(shí)踐基礎(chǔ)上，進(jìn)一步提出“‘雙減’，讓教育回歸學(xué)?！薄?duì)學(xué)校而言，“雙減”并不僅僅意味著“減”，“雙減”更意味著“兩增”：減輕過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān)等于提升教師的課堂教學(xué)水平和育人能力，減輕過(guò)重的校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)等于增加學(xué)校的育人責(zé)任。據(jù)此，學(xué)校進(jìn)一步大力促進(jìn)教育教學(xué)提質(zhì)增效，大力推進(jìn)家校共育，讓“雙減”政策有溫度地落實(shí)，讓“雙減”政策真正有效落地。

2021年，教育部辦公廳相繼發(fā)布作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)“五項(xiàng)管理”通知?！拔屙?xiàng)管理”看似獨(dú)立，其實(shí)內(nèi)在有緊密的相關(guān)性。系統(tǒng)問(wèn)題需要整體謀劃、協(xié)調(diào)推進(jìn)，“五項(xiàng)管理”的共同制約因素是時(shí)間，解決辦法就是“家校作息時(shí)間一體化”。并且，除作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物和體質(zhì)外，很多問(wèn)題的根源都在于“時(shí)間管理”。例如在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生由于時(shí)間安排利用不合理，無(wú)法做到張弛有度，學(xué)習(xí)效率低下，精神長(zhǎng)期高度緊張，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致心理焦慮，這也正是學(xué)生心理問(wèn)題頻發(fā)的根本原因之一。

“家校作息時(shí)間一體化”要解決和能夠解決的不僅僅是“五項(xiàng)管理”，教育實(shí)施過(guò)程中的諸多問(wèn)題都可以通過(guò)“時(shí)間”的有效管理得以規(guī)避和化解。因此，在國(guó)家“五項(xiàng)管理”政策的基礎(chǔ)上，學(xué)校旗幟鮮明地提出“家校作息時(shí)間一體化”整體解決“五項(xiàng)管理+”的主張。

“雙減”背景下的“減負(fù)提質(zhì)”

“家校作息時(shí)間一體化”整體解決“五項(xiàng)管理+”要求我們追根溯源，厘清關(guān)系，精準(zhǔn)發(fā)力，需要有強(qiáng)有力的措施。

統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間是前提。學(xué)校首先要守好自身“責(zé)任田”，保證學(xué)生在校時(shí)間高效利用。學(xué)校從晚上睡覺(jué)時(shí)間“倒排”，科學(xué)合理安排學(xué)生當(dāng)日作息時(shí)間。學(xué)校精細(xì)化安排學(xué)生課間休息和活動(dòng)銜接時(shí)間，組織學(xué)生充分利用午托、晚托的代管時(shí)間。班主任結(jié)合當(dāng)天課程安排，至少一門(mén)學(xué)科的作業(yè)在上午放學(xué)前布置，督促學(xué)生在午托、晚托的時(shí)間內(nèi)高效完成作業(yè);針對(duì)參加晚托的“作業(yè)困難戶(hù)”，要求家長(zhǎng)到家即檢查學(xué)生作業(yè)完成情況。

中午代管和晚托是重點(diǎn)。學(xué)校通過(guò)體育與健康課程、家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑，大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好午睡習(xí)慣。針對(duì)初中學(xué)段不同年齡需求，將初中中午代管的70分鐘時(shí)間安排為初一初二年級(jí)前40分鐘自習(xí)，后30分鐘午睡;初三年級(jí)前30分鐘自習(xí)，后40分鐘午睡。同時(shí)加強(qiáng)學(xué)校行政值班巡查、年級(jí)巡查和班級(jí)值日教師培訓(xùn)，確保中午代管紀(jì)律，保證中午的學(xué)習(xí)和休息質(zhì)量。

晚上睡眠時(shí)間管理是關(guān)鍵。晚上睡覺(jué)時(shí)間是終點(diǎn)管理，是當(dāng)天作息的終結(jié)，也是學(xué)生第二天乃至長(zhǎng)期學(xué)好、發(fā)展好的基礎(chǔ)。學(xué)校確定初一年級(jí)晚上睡覺(jué)不晚于22：00、初二年級(jí)晚上睡覺(jué)不晚于22：30、初三年級(jí)晚上睡覺(jué)時(shí)間不晚于23：00。學(xué)校要求家長(zhǎng)通過(guò)家校聯(lián)系本等途徑反饋當(dāng)天晚上學(xué)生的休息時(shí)間。在23：00以后睡覺(jué)的學(xué)生，家長(zhǎng)要說(shuō)明晚睡原因;教師關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)，睡眠不足的，及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通。個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的，要求家長(zhǎng)督促按時(shí)就寢不熬夜;教師有針對(duì)性幫助“睡困生”分析原因，加強(qiáng)學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，提出改進(jìn)策略，如有必要需調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量。

減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，提質(zhì)增效是根本。學(xué)校初中部引進(jìn)10余名優(yōu)秀教師，減輕現(xiàn)有教師教學(xué)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)教師教研，大力提倡“課堂內(nèi)的素質(zhì)教育”，“向內(nèi)發(fā)展”提升教學(xué)水平，提升訓(xùn)練和作業(yè)的效度;倡導(dǎo)科學(xué)高效學(xué)習(xí)，旗幟鮮明反對(duì)“題海戰(zhàn)術(shù)”，防止惡性循環(huán)。要求初中每天書(shū)面家庭作業(yè)時(shí)間平均不超過(guò)90分鐘;各備課組根據(jù)學(xué)科特色精選當(dāng)日習(xí)題，作業(yè)要全批全改，訂正作業(yè)盡量面批面改。作業(yè)難度不超課標(biāo)要求，杜絕重復(fù)性和懲罰性作業(yè)。鼓勵(lì)根據(jù)學(xué)生學(xué)業(yè)水平差異，設(shè)計(jì)分層作業(yè)、彈性作業(yè)。

周末和假期時(shí)間安排是努力方向。當(dāng)前，學(xué)校周中（周一到周五）“家校作息時(shí)間時(shí)間一體化”取得一定成效，但是周末（周五晚和周六日）出現(xiàn)反彈乃至失控的個(gè)案仍有發(fā)生。教師要如何主動(dòng)介入學(xué)生周末或假期的時(shí)間安排，如何將科學(xué)的時(shí)間管理計(jì)劃在家庭中落實(shí)，仍需在實(shí)踐中探索。針對(duì)少部分自控力較弱的學(xué)生，班主任如何聯(lián)系科任老師、家長(zhǎng)深度干預(yù)學(xué)生在家作息時(shí)間，我們?nèi)匀挥X(jué)得挑戰(zhàn)巨大。

當(dāng)今時(shí)代，教育環(huán)境面臨巨大變革，學(xué)校教育承擔(dān)著為黨育人、為國(guó)育才的重大使命。積極應(yīng)對(duì)，主動(dòng)有效作為，讓“雙減”政策真正惠及學(xué)生和家庭，讓“五項(xiàng)管理+”切實(shí)助力學(xué)生成長(zhǎng)，學(xué)校將不斷探索、反思、實(shí)踐。

責(zé)任編輯/李慕絢