程向陽，鄒 陽，梁劍輝，董 祥

(湖北中醫(yī)藥大學(xué) 圖書館，湖北 武漢 430061)

自2019年12月31日，新型冠狀病毒被最終確認(rèn)至今[1]，中國的抗疫工作取得了重大成功，在短時(shí)間內(nèi)有效遏制了病毒的蔓延，保障了人民群眾的生命安全[2]。在抗擊疫情過程中，中醫(yī)藥起到了重要作用[3]，充分發(fā)揮了中醫(yī)藥“藥治未病、辨證施治、多靶點(diǎn)干預(yù)”的獨(dú)特優(yōu)勢[3]。中醫(yī)藥參與救治確診病例的占比達(dá)到92%，以“三藥三方”為代表的中成藥和方藥也對(duì)降低發(fā)病率，提高治愈率有明顯的作用。中國駐各國使領(lǐng)館為海外華人派發(fā)連花清瘟膠囊也彰顯了來自祖國的溫暖及安全感。危機(jī)之下，尤顯我國中醫(yī)藥的重要性和不可替代性。

當(dāng)今社會(huì)，快節(jié)奏的生活使得人們一旦生病就求助于西醫(yī)，中醫(yī)藥漸受國人冷落。但與此同時(shí)，中醫(yī)藥卻在海外備受熱捧。2009年，聯(lián)合國教科文組織將韓國申請(qǐng)的Donguibogam(即《東醫(yī)寶鑒》)確定為世界記憶遺產(chǎn)[4]。實(shí)際上，《東醫(yī)寶鑒》主要抄錄自中國古代醫(yī)書如《素問》《靈樞》《傷寒論》《醫(yī)學(xué)綱目》等[5]。憤怒于這種結(jié)果的同時(shí)，不僅要反思，更要真正加強(qiáng)對(duì)本民族文化的重視。為了增強(qiáng)人民群眾對(duì)我國中醫(yī)藥文化的了解，以中醫(yī)藥大學(xué)為依托，輻射周邊相關(guān)社區(qū)，大力推廣普及中醫(yī)知識(shí)。既利于民眾在日常生活中正確地休養(yǎng)生息，強(qiáng)身健體，又使得優(yōu)良的中醫(yī)藥文化得到有效的傳承。本文以曇華林中醫(yī)藥文化街為例，對(duì)高校圖書館推廣中醫(yī)藥文化的實(shí)踐進(jìn)行探討。

1 曇華林中醫(yī)藥文化街

曇華林位于湖北省武漢市武昌區(qū)，背靠湖北中醫(yī)藥大學(xué)。湖北中醫(yī)藥大學(xué)作為湖北省唯一一所高等中醫(yī)藥本科院校，有多個(gè)國家中醫(yī)藥重點(diǎn)學(xué)科以及重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，是普及中醫(yī)知識(shí)的強(qiáng)有力智庫。2019年底，湖北中醫(yī)藥大學(xué)及相關(guān)企業(yè)聯(lián)合啟動(dòng)了“曇華林中醫(yī)藥文化街”項(xiàng)目[6]。

2 中醫(yī)藥文化推廣的必要性及可行性

2.1 推廣的必要性

新冠肺炎疫情的暴發(fā)，讓人們?cè)俅我庾R(shí)到身體健康的重要性。根據(jù)國家衛(wèi)健委發(fā)布的《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀報(bào)告(2020年)》，各種原因?qū)е挛覈圆』颊叩幕鶖?shù)不斷擴(kuò)大，相關(guān)死亡案例也會(huì)增長。兩大挑戰(zhàn)一個(gè)是居民不健康的生活方式，另一個(gè)是居民超重肥胖問題[7]。解決問題得從源頭出發(fā)，即如何健康生活，合理飲食，而不是等到出現(xiàn)問題了再“頭疼醫(yī)頭，腳疼醫(yī)腳”。這與我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥強(qiáng)調(diào)“未病先防，既病防變”的理念不謀而合。傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化中的養(yǎng)生保健涉及日常生活的方方面面，居民可以在柴米油鹽醬醋茶等細(xì)微處做出改變，以健康的生活方式平衡生活和工作，而不是“先以健康搏事業(yè)，再以金錢換身體”。

2.2 推廣的可行性

曇華林中醫(yī)藥文化街作為中醫(yī)文化推廣的典型具有天然的優(yōu)勢，湖北中醫(yī)藥大學(xué)圖書館擁有豐富的中醫(yī)藥學(xué)藏書和較大的公共學(xué)習(xí)區(qū)域，為普及中醫(yī)藥知識(shí)，如研討會(huì)或交流會(huì)，提供了活動(dòng)場所。中醫(yī)藥大學(xué)雄厚的師資力量以及中醫(yī)藥學(xué)專家、研究人員組成了一支普及中醫(yī)知識(shí)的強(qiáng)大隊(duì)伍。校內(nèi)也有多個(gè)創(chuàng)新中心，如老年病中藥新產(chǎn)品湖北省協(xié)同創(chuàng)新中心，能夠有針對(duì)性地推廣中醫(yī)藥文化。

曇華林周邊有多個(gè)社區(qū)和小、初、高中學(xué)校，中醫(yī)知識(shí)普及推廣的受眾面較廣。《論語》為政篇中孟武伯問孝。子曰：“父母唯其疾之憂?！睂W(xué)習(xí)中醫(yī)藥文化從娃娃抓起，在從小擁有強(qiáng)壯體魄的同時(shí)又傳承了中華文化。有歷史悠久的湖北中醫(yī)藥大學(xué)作為中醫(yī)藥文化推廣的主導(dǎo)者，又有遍布各年齡層的受眾，這些優(yōu)勢使得曇華林中醫(yī)藥文化街的中醫(yī)藥文化推廣活動(dòng)能夠順利開展。

3 高校圖書館推廣中醫(yī)藥文化實(shí)施方案

我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化形式豐富，內(nèi)容多樣。下文將從中醫(yī)藥文化的不同形式出發(fā)，探討如何借助現(xiàn)代科技具體推廣中醫(yī)藥文化。

3.1 推廣中醫(yī)藥養(yǎng)生食療

《素問·上古天真論》有言“食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去?！钡F(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快、壓力大，許多居民飲食不規(guī)律，不是饑一餐飽一餐就是重油、重鹽、重口味。正如《報(bào)告》所指出：“我國居民膳食結(jié)構(gòu)不合理，脂肪供能比持續(xù)增加，高油高糖等能量密度高、營養(yǎng)素密度低的食物攝入較多”[7]。針對(duì)這種情況，高校圖書館線上線下相結(jié)合，面向高校師生及周邊社區(qū)居民普及中醫(yī)養(yǎng)生食療知識(shí)。

湖北中醫(yī)藥大學(xué)圖書館可以在和各院系合作的基礎(chǔ)上，定期在圖書館開設(shè)“中醫(yī)食療”公開講座。講座信息通過圖書館官方網(wǎng)站和微信公眾號(hào)對(duì)外公布。除了本校師生，講座也對(duì)周邊居民或社會(huì)人士開放，需要事先在微信公眾號(hào)上報(bào)名，并憑相關(guān)報(bào)名信息入內(nèi)。一場講座既發(fā)揮了其學(xué)術(shù)功能又發(fā)揮了普及中醫(yī)藥文化知識(shí)的社會(huì)功能。同時(shí)，圖書館還在其官網(wǎng)和微信公眾號(hào)上開設(shè)“食飲有節(jié)”子欄目，每日推送健康飲食小食譜或者普及飲食搭配小常識(shí)。對(duì)于可公開的講座視頻，圖書館工作人員也及時(shí)上傳至官網(wǎng)及公眾號(hào)，以便有需求的居民可在線觀看視頻學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生食療。

3.2 推廣中醫(yī)藥健康生活

中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“起居有?！?，但許多年輕人都選擇了“報(bào)復(fù)性熬夜”，覺得白天工作太累沒有自主時(shí)間，只能在晚上熬夜享受獨(dú)處的時(shí)光。針對(duì)這種情況，在普及中醫(yī)藥文化的時(shí)候，不僅要告知受眾怎么做才是健康的生活作息方式，更要讓其明白為什么這樣做就能養(yǎng)生，使得居民不僅知其然還知其所以然。

在曇華林中醫(yī)藥文化街的推廣活動(dòng)中，湖北中醫(yī)藥大學(xué)圖書館可以在其公眾號(hào)上通過調(diào)查問卷的方式，了解在校師生和周邊居民感興趣的有關(guān)健康生活方式的話題?；谡{(diào)查問卷的結(jié)果，針對(duì)較受關(guān)注的話題，可以邀請(qǐng)相關(guān)專家進(jìn)行宣講。圖書館可以安排定期開設(shè)“健康生活”公開講座或研討會(huì)，并歡迎廣大居民參與，促使思想火花的碰撞。 同時(shí)，圖書館還可在其官網(wǎng)和微信公眾號(hào)上開設(shè)“起居有?！弊訖谀浚咳胀扑椭嗅t(yī)健康生活小貼士，例如“春三月，夜臥早起；夏三月，夜臥早起；秋三月，早臥早起；冬三月，早臥晚起”。將中醫(yī)藥知識(shí)的普及落實(shí)在居民的日常生活之中。可公開的視頻還會(huì)被圖書館工作人員同步到官網(wǎng)和公眾號(hào)，方便有需求的居民隨時(shí)觀看學(xué)習(xí)。

3.3 推廣中醫(yī)傳統(tǒng)功法

《醫(yī)學(xué)入門》有言，“蓋終日屹屹端坐，最是生病，人徒知久立、久行之傷人，而不知久臥、久坐之尤傷人也。”然而當(dāng)今社會(huì)多是久坐不動(dòng)，用眼過度之人，導(dǎo)致眼睛近視，身體疲憊、便秘、心煩等問題。而中醫(yī)傳統(tǒng)功法則能通過調(diào)息調(diào)神、動(dòng)靜結(jié)合，起到疏通經(jīng)脈調(diào)整氣血之功效[8]。在建設(shè)曇華林中醫(yī)藥文化街的過程中，可以大力推廣中醫(yī)傳統(tǒng)功法，鼓勵(lì)在校師生及周邊居民動(dòng)起來。

線下，湖北中醫(yī)藥大學(xué)圖書館可以定期開展“中醫(yī)傳統(tǒng)功法”講座，對(duì)外宣講基本理論及背景知識(shí)，例如中醫(yī)傳統(tǒng)功法主要包括五禽戲、八段錦、太極拳等[9]。同時(shí)，還可以借鑒小初高廣播體操的形式，每天定點(diǎn)組織學(xué)生及居民練習(xí)中國傳統(tǒng)功法。

線上，圖書館工作人員除了上傳可公開的視頻之外，還可以上傳一些便于自學(xué)的健身小視頻。同時(shí)還可以在官網(wǎng)及公眾號(hào)上開設(shè)“中醫(yī)傳統(tǒng)功法”子欄目，一方面介紹相關(guān)功法的原理，使得居民能夠在充分了解的基礎(chǔ)上加以學(xué)習(xí)，另一方面還可以介紹些類似于冥想的調(diào)息、調(diào)神技巧，使人能夠靜下心來回歸本真，恬淡虛無，精神內(nèi)守。

4 結(jié)束語

總而言之，在曇華林中醫(yī)藥文化街建設(shè)過程中，圖書館利用現(xiàn)代科技及社交媒體，多角度全方面地推廣中醫(yī)藥文化。實(shí)現(xiàn)中醫(yī)藥文化進(jìn)社區(qū)，惠及民眾。將中醫(yī)藥文化的普及工作融入百姓日常生活的點(diǎn)滴之中，潤物細(xì)無聲，對(duì)中華兒女的生活方式、習(xí)慣以及理念產(chǎn)生潛移默化的影響，也使得我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化走進(jìn)千家萬戶，代代相傳。