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        高職大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠與心理健康的關(guān)系
        ——應(yīng)對方式的中介作用

        2022-01-21 00:26:24周留軍
        黑龍江科學(xué) 2021年24期
        關(guān)鍵詞:消極心理健康預(yù)測

        王 元,周留軍

        (江蘇建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院,江蘇 徐州 221000)

        我國高等教育在校大學(xué)生數(shù)量已超過4 100萬人,2020年,全國共有普通高校2 738所,其中高職院校1 468所。

        倦怠研究始于20世紀(jì)70年代,初期研究主要集中于職業(yè)倦怠。學(xué)習(xí)倦怠起源于職業(yè)倦怠,指當(dāng)學(xué)生對學(xué)習(xí)沒有興趣但是仍要繼續(xù)學(xué)習(xí)的一種身心俱疲的狀態(tài)而最終產(chǎn)生一系列逃避學(xué)習(xí)的消極行為[1]。研究表明,52.06%的高職生存在學(xué)習(xí)倦怠,高職生的學(xué)習(xí)倦怠程度高于普通本科學(xué)生。學(xué)習(xí)倦怠是高職大學(xué)生學(xué)習(xí)的重要阻礙,會降低學(xué)習(xí)意義感且會出現(xiàn)易怒、緊張、低自尊等心理癥狀,對其身心健康和個人發(fā)展產(chǎn)生消極影響[2],因此及早發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠并采取措施有效預(yù)防、干預(yù),促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展顯得尤為重要。

        研究表明,學(xué)習(xí)倦怠與心理健康之間有著緊密的聯(lián)系。李永鑫等人研究發(fā)現(xiàn),在橫斷考察和縱向分析中,學(xué)習(xí)倦怠能有效預(yù)測抑郁[3]。闞曉華發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠能顯著預(yù)測心理健康,學(xué)習(xí)倦怠水平越高,心理健康問題越嚴(yán)重[4]。徐明津發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠使學(xué)生感到學(xué)習(xí)無意義,身體衰竭,并出現(xiàn)一系列心理疾病,嚴(yán)重影響心理健康水平[5]。目前,尚未發(fā)現(xiàn)應(yīng)對方式在學(xué)業(yè)倦怠與心理健康關(guān)系中起中介作用。眾多研究表明,學(xué)習(xí)倦怠與應(yīng)對方式存在顯著相關(guān)關(guān)系,應(yīng)對方式能夠顯著預(yù)測學(xué)習(xí)倦怠。萬紅研究發(fā)現(xiàn),積極應(yīng)對能有效改善學(xué)習(xí)倦怠,消極應(yīng)對會加強(qiáng)學(xué)習(xí)倦怠[6]。趙捷、陳丹丹等人研究證實,消極應(yīng)對更能預(yù)測學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠水平[7]。

        隨著積極心理學(xué)的發(fā)展,通過積極的心理資源來降低學(xué)習(xí)倦怠對學(xué)生心理健康的破壞作用,日益受到學(xué)者們的廣泛關(guān)注。浦靜等人的研究發(fā)現(xiàn),應(yīng)對方式與心理健康具有顯著的相關(guān)關(guān)系,采用積極的應(yīng)對方式,個體更容易產(chǎn)生正面情緒,對心理健康產(chǎn)生積極的影響,相反消極應(yīng)對不利于個體的身心發(fā)展[8],王輝等人得出同樣的研究結(jié)果[9]。故而作如下假設(shè):應(yīng)對方式在學(xué)習(xí)倦怠與心理健康之間具有中介作用,通過改變應(yīng)對方式,可以改善學(xué)習(xí)倦怠學(xué)生的心理健康水平。

        1 對象與方法

        1.1 研究對象

        2020年5月,隨機(jī)抽取江蘇省高職院校大一和大二學(xué)生270人,通過問卷星平臺發(fā)放問卷,收回問卷251份,其中有效問卷242份,有效問卷回收率96.4%。其中男生159人,女生83人;大一學(xué)生113人,大二學(xué)生129人。

        1.2 研究工具

        《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表》(ULB)自評量表共計20題,3個維度,包括情緒低落(8個題目)、行為不當(dāng)(6個題目)和成就感低(6個題目)。其中,第1、3、6、8、11、13、15、18題為反向計分題。量表采用5級評分,總分越高說明學(xué)習(xí)倦怠越明顯??偭勘淼目寺“秃咋料禂?shù)為0.865,信效度較好。根據(jù)研究實際,修改個別題項的表述,如:由于調(diào)查對象是高職院校學(xué)生,將第15題“對我來說,拿到學(xué)士學(xué)位很容易”修改為“對我來說,很容易取得畢業(yè)證書”等。

        《心理健康癥狀自評量表》(SCL-90)自評量表共有90個項目,10個方面,從知、情、意、行等角度全面描述心理癥狀,題量大,反映的癥狀多,描述比較準(zhǔn)確。量表采用5級評分,總分越高說明心理健康狀況越糟糕。評定時間限定于當(dāng)下或最近1周之內(nèi)。該量表的克隆巴赫α系數(shù)為0.97,信效度良好。對有心理障礙或處于心理障礙邊緣的人有良好的區(qū)分能力,對躁狂癥、精神分裂癥等不適用。

        《簡易應(yīng)對方式問卷》(SCSQ)自評量表共計20題,2個維度,包括積極應(yīng)對(1-12題),主要反映個體面對問題時的積極處理方式方法與特點;消極應(yīng)對(13-20題),主要反映個體面對問題時消極處理問題的方式方法與特點。量表采用4級評分。克隆巴赫α系數(shù)為0.907,信效度良好[10]。該量表操作簡單,貼近實際,易于理解。

        1.3 統(tǒng)計方法

        運用SPSS 23.0分析學(xué)習(xí)倦怠、應(yīng)對方式、心理健康在性別、年級等人口學(xué)變量上的差異,探討學(xué)習(xí)倦怠、應(yīng)對方式、心理健康之間的相關(guān)關(guān)系,學(xué)習(xí)倦怠、應(yīng)對方式對心理健康的回歸分析。運用Mplus 7.0檢驗應(yīng)對方式的中介模型,探索應(yīng)對方式在學(xué)習(xí)倦怠與心理健康之間的中介關(guān)系。

        2 結(jié)果與分析

        2.1 共同方法偏差檢驗

        研究工具均為自評量表,測量數(shù)據(jù)可能存在共同方法偏差,導(dǎo)致系統(tǒng)誤差,因此采用程序控制和統(tǒng)計方法檢驗是否存在共同方法偏差。程序控制主要是對測量的時間、空間分離進(jìn)行,平衡題目的順序效應(yīng)等;統(tǒng)計方法運用Harman單因子檢驗,對3個變量探索性因素分析。第一個因子解釋的變異量為20.08%,小于40%,說明程序控制有效,不存在顯著的共同方法偏差。

        2.2 學(xué)習(xí)倦怠、心理健康的性別、年級差異分析

        學(xué)習(xí)倦怠低成就感維度上年級差異顯著,大二學(xué)生顯著高于大一學(xué)生(P<0.001)。心理健康總分為141.25±49.19,年級差異顯著,大二學(xué)生明顯低于大一學(xué)生(P<0.01)。積極應(yīng)對性別差異顯著,女生顯著高于男生(P<0.05)。

        2.3 學(xué)習(xí)倦怠、應(yīng)對方式及心理健康之間的相關(guān)關(guān)系

        積極應(yīng)對與心理健康、學(xué)習(xí)倦怠及3個維度存在顯著負(fù)相關(guān),學(xué)習(xí)倦怠及3個維度、心理健康、消極應(yīng)對兩兩之間均存在顯著正相關(guān)。

        2.4 學(xué)習(xí)倦怠、應(yīng)對方式對心理健康的回歸分析

        采用分層回歸分析,結(jié)果見表1。第一層回歸方程不顯著。第二層回歸方程顯著(P<0.001),學(xué)習(xí)倦怠、應(yīng)對方式對心理健康水平有顯著的預(yù)測作用,三者共同解釋了心理健康水平變異的19%,其中,學(xué)習(xí)倦怠對心理健康的正向預(yù)測作用顯著(β=0.37,t=6.07,P<0.001),積極應(yīng)對方式對心理健康負(fù)向預(yù)測作用顯著(β=-0.14,t=-2.2,P<0.05),消極應(yīng)對方式對心理健康的正向預(yù)測作用顯著(β=0.29,t=4.85,P<0.001)。

        表1 學(xué)習(xí)倦怠、應(yīng)對方式對心理健康的預(yù)測作用Tab.1 Predictive function of learning burnout, coping style on mental health

        2.5 學(xué)習(xí)倦怠、應(yīng)對方式及心理健康的中介效應(yīng)分析

        將數(shù)據(jù)進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化處理,運用Mplus建立應(yīng)對方式的中介效應(yīng)結(jié)構(gòu)方程模型,采用極大似然法(ML)進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。學(xué)習(xí)倦怠為自變量,心理健康為因變量,應(yīng)對方式為中介變量,標(biāo)準(zhǔn)化直接路徑模型各項指標(biāo)均良好,χ2/df=3.26<5,RMSEA=0.07,CFI=0.96,AGFI=0.957,模型可以接受。標(biāo)準(zhǔn)化中介效應(yīng)模型各項指標(biāo)良好。學(xué)習(xí)倦怠對心理健康的總效應(yīng)c=0.52(P<0.001)。

        標(biāo)準(zhǔn)化路徑分析結(jié)果見表2。兩條中介路徑的系數(shù)大小分別為0.09和0.05,ab、a′b′與c′同號,不存在遮掩效應(yīng)。中介效應(yīng)為部分中介,占總效應(yīng)的26.9%,積極應(yīng)對方式占總效應(yīng)的17.3%,消極應(yīng)對方式占總效應(yīng)的9.6%。

        表2 標(biāo)準(zhǔn)化路徑結(jié)果Tab.2 Results of standardization pathway

        3 討論

        3.1 學(xué)習(xí)倦怠、應(yīng)對方式及心理健康的性別及年級差異

        研究結(jié)果顯示,當(dāng)前高職大學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠整體處于較高水平,如果得不到良好的教育引導(dǎo),可能會持續(xù)性出現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠并引發(fā)身心問題。低成就感維度年級差異顯著,大二學(xué)生明顯高于大一學(xué)生,原因在于大一學(xué)生懷著對未來的憧憬,仔細(xì)規(guī)劃自己的大學(xué)生活,擁有較高的學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣。隨著年級增長,專業(yè)知識難度增加,學(xué)習(xí)方法不適應(yīng),逐漸失去學(xué)習(xí)欲望,無法正確認(rèn)識自我、接受自我、改善自我,久而久之容易喪失成就感,隨著時間推移,大二學(xué)生的低成就感明顯高于大一學(xué)生。胡龍兵、李茂平等人研究得出了相同的結(jié)論,積極應(yīng)對方式存在顯著的性別差異,女生顯著高于男生[11]。黃希庭等人對應(yīng)對方式開展了大量研究發(fā)現(xiàn),中職院校的女學(xué)生處理問題時選擇積極應(yīng)對方式顯著高于男生[12]。張林研究發(fā)現(xiàn),大學(xué)生在處理壓力時,選擇積極應(yīng)對方式的男生明顯低于女生,原因可能在于遇到問題后,女生更加理性,能夠心思縝密的思考如何解決問題,而男生偏向于借助外力宣泄情緒,選擇消極應(yīng)對方式[13]。高職大學(xué)生的心理健康、學(xué)習(xí)倦怠狀況不容樂觀,需要政府、社會、學(xué)校、家庭和學(xué)生的高度重視。

        3.2 學(xué)習(xí)倦怠、應(yīng)對方式及心理健康之間的關(guān)系

        相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)倦怠、應(yīng)對方式、心理健康之間相關(guān)關(guān)系顯著,其中學(xué)習(xí)倦怠與心理健康、積極應(yīng)對相關(guān)程度較高,這說明學(xué)習(xí)倦怠水平越高心理水平越低,反之亦然。張樂發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)倦怠是大學(xué)生心理健康的危險因素,嚴(yán)重影響心理健康水平,與心理健康呈正相關(guān)[14]。高職大學(xué)生越傾向于采用積極應(yīng)對方式,心理健康水平越高,反之心理健康水平越低。吳素梅發(fā)現(xiàn),采用積極應(yīng)對的學(xué)生有利于改善心理健康狀況,而消極應(yīng)對會導(dǎo)致負(fù)性情緒,降低心理健康水平[15]。因此,教師可以通過引導(dǎo)學(xué)生采用積極應(yīng)對方式或減少消極應(yīng)對方式來降低學(xué)習(xí)倦怠水平,提高心理健康水平。

        回歸分析研究表明,學(xué)習(xí)倦怠、積極應(yīng)對、消極應(yīng)對心理健康有顯著的預(yù)測作用(F=19.52,P<0.001),聯(lián)合解釋變異量達(dá)19%,這為改善大學(xué)生心理健康狀況提供了思路。引導(dǎo)大學(xué)生積極應(yīng)對學(xué)習(xí)倦怠,通過疏導(dǎo)負(fù)性情緒、重樹學(xué)習(xí)目標(biāo)、培養(yǎng)良好習(xí)慣、提高專業(yè)認(rèn)同等來降低學(xué)習(xí)倦怠水平,可改善學(xué)生的心理健康狀況。沈丹等人充分運用積極心理學(xué)理論,通過培養(yǎng)良好習(xí)慣、體驗積極情緒、塑造健康的心理品質(zhì)、構(gòu)建穩(wěn)定的社會支持系統(tǒng),打造形成一個積極、正向、穩(wěn)定的“心理磁場”,源源不斷地為學(xué)生改善學(xué)習(xí)倦怠、提高心理健康水平提供心理能量[16]。

        3.3 應(yīng)對方式的中介作用

        中介效應(yīng)分析發(fā)現(xiàn),應(yīng)對方式在學(xué)習(xí)倦怠與心理健康之間起部分中介作用,即學(xué)習(xí)倦怠可以直接預(yù)測心理健康水平,也可以通過應(yīng)對方式間接影響心理健康水平。王建坤等人研究發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)倦怠不僅會影響個體的消極心理狀態(tài),還會對個體的積極心理資源產(chǎn)生破壞性作用[17]。因此,教師、家長可以通過引導(dǎo)學(xué)生減少使用消極應(yīng)對或增加使用積極應(yīng)對,從而降低學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠程度,改善大學(xué)生的心理健康狀況。積極應(yīng)對作為一種積極的心理資源,可以有效緩沖學(xué)習(xí)倦怠對心理健康的消極影響。學(xué)校可以通過一對一幫扶學(xué)習(xí),使學(xué)生重拾學(xué)習(xí)信心,增強(qiáng)自我認(rèn)同感,通過團(tuán)體輔導(dǎo)、戶外活動、拓展訓(xùn)練等形式,幫助大學(xué)生重樹希望,樂觀生活,消退學(xué)習(xí)倦怠對心理健康的負(fù)面影響。

        4 結(jié)論與建議

        高職大學(xué)生的心理健康水平偏低,存在顯著的年級差異,年級越高,心理健康水平越低。

        高職大學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠水平偏高,性別差異不顯著,在低成就感維度上存在顯著的年級差異,年級越高,學(xué)習(xí)倦怠水平越高。

        學(xué)習(xí)倦怠、應(yīng)對方式、心理健康之間的相關(guān)關(guān)系顯著,學(xué)習(xí)倦怠對心理健康的正向預(yù)測作用顯著,積極應(yīng)對對心理健康負(fù)向預(yù)測作用顯著,消極應(yīng)對對心理健康的正向預(yù)測作用顯著。

        應(yīng)對方式在學(xué)習(xí)倦怠與心理健康之間起部分中介作用,即學(xué)習(xí)倦怠可以直接預(yù)測心理健康水平,也可以通過應(yīng)對方式間接影響心理健康水平。

        研究存在的不足與未來改進(jìn)方向:這是一項橫斷研究,研究結(jié)果的準(zhǔn)確性有待驗證,未來要考慮開展追蹤研究。選取的研究對象較為集中,未來研究將廣泛選取被試,以確保具有代表性,同時選取本科大學(xué)生做對比研究,使結(jié)果具有可對比性。

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