盧聰聰

原廣西羽毛球隊隊員，曾入選國家羽毛球二隊。退役后一直從事執(zhí)教工作，作為羽毛球原創(chuàng)作者及賽事評論員，其作品深受廣大業(yè)余愛好者的認可與喜愛?，F(xiàn)為專業(yè)隊教練。

“從訓練現(xiàn)狀看，盡管實施了分項訓練，但是因為國內(nèi)羽毛球界對“單雙分化”特征的認識并不完全一致，而且羽毛球項目的學術(shù)研究方面也很少關(guān)注這一專題，研究成果極其匱乏，再加上“單打是雙打的基礎(chǔ)”觀念的根深蒂固，因而在訓練內(nèi)容、方法、手段上，單雙分化并不是很清晰，單打式套路訓練仍然占據(jù)主導。所以，在雙打比賽中仍然能夠看到較濃的單打色彩，從而對比賽結(jié)果造成不利影響……”

廣州市羽毛球隊高級教練員孔麗娜在去年雜志12月號上發(fā)表的專業(yè)論文《論青少年羽毛球女雙比賽中常見的單打意識表現(xiàn)及其負面影響》中有以上敘述，孔指導屬于中生代教練的年紀，具有深厚的實際教學經(jīng)驗，她所講的幾乎是我們整個羽毛球體系的痼疾。

我國羽毛球的手法體系淵源深遠，從啟蒙一直到整個青少年時代將近15年的時間里，會形成牢固的旋臂和翻轉(zhuǎn)動作習慣。這種動作模式很繁瑣，難于掌握，即便它是一種相對合理的存在，但在幾十年時間里一點變化都沒有，似乎也不符合事物的發(fā)展規(guī)律，那就是說——沒有人希望它有改變。

很多人都跟我反映過傳統(tǒng)握拍出手慢的問題，說這種握拍在引拍、導拍過程中，手腕手臂的翻轉(zhuǎn)動作幅度大，拍面也會一起跟著轉(zhuǎn)，打到球的那一下很難保證拍面轉(zhuǎn)準確。因為大多數(shù)人都是基礎(chǔ)比較弱的，難以接受這么復雜的動作，慢了就會切球，做過頭了就會翻拍，出界下網(wǎng)一大堆。我總結(jié)為：業(yè)余愛好者沒有啟蒙基礎(chǔ)——童子功，而現(xiàn)有的所有教學信息，其源頭一定都是專業(yè)隊，專業(yè)隊教的都是有童子功的人，是能把這么復雜的動作做到高質(zhì)量的人。所以，當這樣的教學思維釋放到廣泛的市場中時，顯然就對中鳥以下者非常不友好了。

對比林丹前后期的手法形態(tài)變化（以2005年為界線），后期的林丹看上去動作變小，但實際情況并不是動作變小，反而是變大了，他用每一個關(guān)節(jié)共同平均分擔動作的模式，取代了過去那種手腕默默扛下一切——又管發(fā)力又管變向，還要控制球速快慢和飛行弧度，所有工作集中于末梢的老舊模式，大大提高了出球效率，所以“顯得動作小”。因為業(yè)內(nèi)只要看到這種很難理解的“好”，就會教條主義上身地歸結(jié)為動作小。

以林丹后期為代表的現(xiàn)代手法模式得到全世界男單球員的模仿和學習。在引拍導拍過程中，他基本沒有太多翻轉(zhuǎn)動作，主要以手臂的擺動為主，這樣從迎球、對球開始一直到擊球，拍面都是正對球，同時也正對出球方向。這種手法將過去的“盡量靠近球再決定出球方向”的模式改變?yōu)椤疤崆皩梅较颍虻臅r候只管發(fā)力”模式，提高了技術(shù)的安全性。因為傳統(tǒng)思想中的一致性和突變性在這個時代已經(jīng)不是得分的致命因素，甚至不是主要因素——因為現(xiàn)在的球員即使二次起動也照樣能接得很好，而減少失誤卻是第一剛需，因此，這種改變是一種市場倒逼行為。

由此可見，傳統(tǒng)手法體系已經(jīng)在高水平層面判了死刑，卻仍然在基礎(chǔ)教學領(lǐng)域大行其道，談何學以致用？再說回孔麗娜教練所講的“單打是雙打的基礎(chǔ)”這一觀念根深蒂固的問題。就過往的經(jīng)驗看，稍微有點常識的人都知道，越是單打好的人雙打越不好，這難道不是手法模式造成的？試問，在雙打這么快的情況下，你如何運用回環(huán)手法快速封網(wǎng)，而且還要連續(xù)快速回環(huán)封網(wǎng)。如果單打是雙打的基礎(chǔ)，為什么到了雙打不能實現(xiàn)軟硬件匹配？可見，單打絕不是雙打的基礎(chǔ)。

回環(huán)動作和推擋動作本身就是兩個體系，用擺動代替或減少回環(huán)動作的成分，已經(jīng)在單打項目中成為提高平均速度的核心要點。不認識到這一點，卻依然要抱死在“單打是雙打的基礎(chǔ)”這一老舊觀念之中，從啟蒙階段就決定了之后難以進入雙打。不是意識上不想進入，而是自身業(yè)已形成多年的綜合習慣阻止我們進入，這是學習者的悲哀。而明知如此卻不作為者，也是教學本身的悲哀。