程韻楓

（上海杉達(dá)學(xué)院 上海 201209）

在如今的民辦高校中，為了培養(yǎng)學(xué)生們自主學(xué)習(xí)的能力，越來越多的學(xué)生享有較多的閑暇時間。在閑暇時間里選擇參與不盡相同的體育運(yùn)動項目是在民辦高校校園中的一種新時尚，閑暇時間參與不同的體育項目不僅可以打發(fā)閑暇時間、鍛煉身體，閑暇體育行為作為一種社會活動也能完成一些社會交流活動等。閑暇體育因其所具有的獨(dú)特魅力，多樣的形式和項目，吸引著充滿朝氣的大學(xué)生們，由此可見，閑暇體育的正確引導(dǎo)對于大學(xué)生形成終生體育終極目標(biāo)起著至關(guān)重要的作用。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

以上海杉達(dá)學(xué)院大學(xué)生閑暇時間參與體育項目現(xiàn)狀為研究對象。

1.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

通過查閱有關(guān)高校閑暇體育的相關(guān)文獻(xiàn)，獲得相關(guān)信息，為本文的研究提供理論基礎(chǔ)和參考。

（2）問卷調(diào)查法。

調(diào)查問卷采用隨機(jī)發(fā)放的形式，對上海杉達(dá)學(xué)院（浦東校區(qū)）、上海杉達(dá)學(xué)院（嘉善校區(qū)）兩個校區(qū)共發(fā)放300份問卷，回收276份，回收率為92%，有效問卷265份，有效率為88.3%。

（3）數(shù)理統(tǒng)計法。

將問卷調(diào)查所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、統(tǒng)計和分析，并用Excel 2009來對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析和處理。

2、研究結(jié)果與分析

2.1、上海市民辦高校閑暇體育參與的調(diào)查與分析

（1）上海市民辦高校閑暇體育參與項目的選擇。

由表1可見上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的選擇中，排到首位的是籃球，所占的百分比是61.5%，接下來的排序順序?yàn)橛鹈?、網(wǎng)球、排球、跑步、乒乓球等。其中球類項目所占的比例最大，而且排序相對更為靠前，球類項目中對場地限制更為低的小球項目在所有球類項目中相對占比較大?；@球的在所有項目中的一枝獨(dú)秀側(cè)面證明了，籃球項目在中國發(fā)展有較好的群眾基礎(chǔ)，而以往對于球和球拍相對消耗較高的羽毛球和網(wǎng)球類項目都進(jìn)入了前五位，也說明了社會物質(zhì)水平提高了。調(diào)查數(shù)據(jù)反映了上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育對于運(yùn)動項目的選擇不僅僅是以簡單易行為終極要義，學(xué)生們已經(jīng)愈發(fā)的以自身的興趣為起點(diǎn)來選擇運(yùn)動項目。

表1 暇體育參與項目選擇及排序（n=265）

（2）上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與的時間特征分析

由表2可見上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與的周頻率，從上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與的時間頻率來看，有158人即59.6%比例的學(xué)生處于周頻率2-3次之間；有49人即18.5%比例的學(xué)生處于周頻率三次及以上；有58人即21.9%比例的學(xué)生處于周頻率兩次以上。此項調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與的時間周頻率大部分集中在每周2-3次，另外，還有超過1/5的學(xué)生閑暇體育參與的周頻率低于2次，說明他們沒有將體育運(yùn)動項目作為閑暇時間內(nèi)容的首選。

表2 上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與的周頻率（n=265）

其中男生選擇最多的是每周3次以上，共22人，占總?cè)藬?shù)的61.05%；而女生選擇最多的選項是每周2次以下，占總?cè)藬?shù)的47.66%。其中女生運(yùn)動周頻率不足，這種現(xiàn)象對上海市民辦高校學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展是不利的，大學(xué)生們參與運(yùn)動得周頻率少，運(yùn)動量就不夠，容易導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降，影響身體健康。

由表3可見上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的次強(qiáng)度處于30-60min這個時間段的學(xué)生占的比例較多，為38.5%，處于＜30min這個時間段的學(xué)生次之，為33.6%，而60分鐘以上的只占了27.9%。此項調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與時間的次強(qiáng)度還是以中小強(qiáng)度為主，中等強(qiáng)度以上所占的比例相對較少，由此看來，這與國家對于閑暇體育參與時間的設(shè)想還是有較大差距的。

表3 上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與的次強(qiáng)度（n＝265）

其中，在大于60min的選項內(nèi)男生占總?cè)藬?shù)的70.7%；女生占總?cè)藬?shù)的29.3%，說明在單次閑暇體育參與方面，男生運(yùn)動的時長會比女生的更長，這一方面是由于男女生身體素質(zhì)的差異，另一方面也是由于男生在活動中得到了對身體素質(zhì)的良性刺激，身體素質(zhì)越來越好，活動時長也會隨之增長，在參與運(yùn)動過程中不容易感覺疲勞。通過對上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與得周頻率和次強(qiáng)度的調(diào)查，可以看出，上海市民辦高校學(xué)生閑暇時間相對還是比較充裕，基本上每周都能保持1-3次以上的休閑體育鍛煉，且每次運(yùn)動持續(xù)時間都能保持30min以上，這樣基本符合國家體育人口標(biāo)準(zhǔn)，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)仍有部分學(xué)生不在此列，對體育運(yùn)動的不重視，會選擇閑暇的時間拿來上網(wǎng)或者其他不健康的生活方式，網(wǎng)絡(luò)生活是虛擬的生活，缺乏和人的溝通交流，長此下來對人的全面發(fā)展不利。男生在周頻率、次強(qiáng)度都要優(yōu)于女生，這些可能是男女身體差異造成的，但是不能作為不參與閑暇體育運(yùn)動的借口。

2.2、上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的認(rèn)識情況

（1）上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目認(rèn)知途徑的調(diào)查。

由表4可見上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的認(rèn)知途徑排序依次為：媒體排首位為63.1%；社會交往的22.4%次之；教育教學(xué)的10.7%和體育欣賞的3.8%。此項調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的認(rèn)知途徑最主要的來源是媒體，如：網(wǎng)絡(luò)、電視等。尤其是自新媒體誕生以來，網(wǎng)絡(luò)媒體不僅成為學(xué)生們獲取信息的最重要渠道，而且也成為了認(rèn)知閑暇體育運(yùn)動項目的最重要渠道。這就對監(jiān)管媒體信息提出了更高的要求，學(xué)校應(yīng)充分重視對于運(yùn)動項目的科學(xué)引導(dǎo)，利用媒體這個廣闊的平臺為實(shí)現(xiàn)“終身體育”這一最終目標(biāo)發(fā)揮積極的價值導(dǎo)向作用。

表4 上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的認(rèn)知途徑（n＝265）

（2）上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與的運(yùn)動項目認(rèn)知程度。

由表5可見上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的認(rèn)知程度，有9.8%的學(xué)生認(rèn)為自己對他們所參與的運(yùn)動項目認(rèn)知程度非常高；還有23.8%的學(xué)生認(rèn)為自己對他們所參與的運(yùn)動項目認(rèn)知程度比較高，由此可見，一共有89人對參與的運(yùn)動項目認(rèn)知程度相對較高，而剩下的66.3%比例的學(xué)生表示出了對閑暇體育參與的運(yùn)動項目認(rèn)知程度不夠高的態(tài)度。如果想要試圖積極推進(jìn)上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與程度，勢必要將學(xué)生的認(rèn)知程度進(jìn)行一個大幅度的提高。

表5 上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與的運(yùn)動項目認(rèn)知程度（n＝265）

2.3、上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的動機(jī)

由表6可見上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的目的，占比最大的是25.3%的減肥，隨之緊隨其后的是占比18.5%的鍛煉，由此可見，身體健康問題已經(jīng)趨于年輕化，且受到了年輕人的重視。有12.1%的學(xué)生選擇了社交，這個選項的選擇可以看出，一些志同道合有著同樣興趣的學(xué)生通過對于閑暇體育參與運(yùn)動項目的選擇來結(jié)交好友；剩下的學(xué)生選擇了娛樂、應(yīng)試其他作為閑暇體育參與運(yùn)動項目的目的，可見，參與目的的多樣性。此調(diào)查數(shù)據(jù)反映了上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的目的是比較明確的，大家都有自己的主見。

表6 上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的目的（n＝265）

2.4、制約上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的因素

（1）制約上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的原因。

由表7可見制約上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的主觀原因最多的是校園中在閑暇體育參與這方面沒有一個非常良好的運(yùn)動氛圍。另外，學(xué)生自身的懶惰情緒和對于運(yùn)動項目的不感興趣也會是制約的主觀原因之一；而覺得沒有必要進(jìn)行閑暇體育參與、沒有運(yùn)動技能和因?yàn)榧膊〔荒苓M(jìn)行鍛煉的學(xué)生占比相對較少。

表7 制約上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的主觀原因（n＝265）

由表8可見，制約上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的客觀原因最多的選項是運(yùn)動相關(guān)設(shè)備的匱乏，此選項占比為32.4%；場地不足、缺少時間和缺乏指導(dǎo)占比相對次之；運(yùn)動裝備的缺乏是占比最少的選項。究其原因，場地、設(shè)備的缺乏與學(xué)校硬件建設(shè)有較為直接的關(guān)系，而運(yùn)動裝備的缺乏和缺少運(yùn)動時間與學(xué)生自己的主觀因素有關(guān)，有些學(xué)生將閑暇時間的分配更多的向購物、打游戲、睡覺等其他活動上傾斜導(dǎo)致了缺少運(yùn)動時間；缺乏運(yùn)動指導(dǎo)這一項一方面要注意到師資力量的數(shù)量和素質(zhì)；另一方面還要充分發(fā)揮學(xué)生之間的互幫互助。

表8 制約上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的客觀原因（n＝265）

（2）學(xué)校的體育硬件設(shè)施對上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與的影響。

由表9可見，學(xué)校的體育硬件設(shè)施對上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與的影響，此調(diào)查數(shù)據(jù)針對學(xué)生對學(xué)校體育硬件設(shè)施的滿意度調(diào)查，結(jié)果顯示有34.1%的學(xué)生比較滿意；有10.8%的學(xué)生選擇了非常滿意，這兩個選項合計占總比例的四成以上，而大多數(shù)學(xué)生還是選擇了一般、不滿意和很不滿意這三個選項，其中選擇一般的學(xué)生相對較多，這就表明了上海市民辦高校學(xué)生對學(xué)校的場地設(shè)施的滿意程度還有很大改善的空間。究其原因，第一，高校擴(kuò)招，導(dǎo)致學(xué)生數(shù)量逐年增加，學(xué)校的體育硬件設(shè)施一定程度上超過了其承載能力；第二，對于已經(jīng)建成的體育硬件設(shè)施，學(xué)生保護(hù)意識不是很強(qiáng)，再加上定期保養(yǎng)、維修不及時，導(dǎo)致一些體育硬件設(shè)施無法正常使用；第三，上海市民辦高校體育場所開放的時間和限制條件也是制約學(xué)生閑暇體育參與的一個因素之一。

表9 學(xué)生對學(xué)校體育硬件設(shè)施的滿意度

（3）上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的場所現(xiàn)狀。

由表10可見，田徑場、體育館和健身房這三個運(yùn)動場所成為了閑暇體育參與的主陣地，該調(diào)查數(shù)據(jù)表明學(xué)生在閑暇體育參與的運(yùn)動場所的選擇上還是有訴求的，這三個選項的占比超過六成，分別為田徑場23%、體育館24.8%、健身房18.9%；而剩下的三成以上的學(xué)生選擇宿舍和其他空地作為閑暇體育參與運(yùn)動項目的場所原因是：①時間自由；②不受約束；③現(xiàn)有田徑場、體育館和健身房承載能力不足等。

表10 學(xué)生閑暇體育參與的場所（n＝265）

（4）上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目消費(fèi)現(xiàn)狀。

由表11可見，上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的消費(fèi)金額處于0-100元的學(xué)生人數(shù)為67人，占比25.4%；有101人選擇100-200元的消費(fèi)金額；而選擇200-500元消費(fèi)金額的有52人，占比19.6%；另外，有45人選擇了500元以上這一選項。此項數(shù)據(jù)顯示，隨著人民生活水平的逐年提高，學(xué)生的消費(fèi)理念有了些許改變，更多的學(xué)生愿意在閑暇體育參與上投資。

表11 上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目消費(fèi)金額（n＝265）

由表12可見，上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的消費(fèi)目的，選擇購買運(yùn)動裝備這一選項的占比18.1%；選擇租賃運(yùn)動場地的占比12.1%；選擇購買運(yùn)動補(bǔ)給的占比69.8%，運(yùn)動補(bǔ)給包括運(yùn)動中的水、飲料和補(bǔ)劑。

表12 上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目消費(fèi)目的

3、結(jié)論與建議

3.1、結(jié)論

上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目得選擇主要是小球占比相對較大，主要是因?yàn)樵擁椖恳咨鲜郑瑘龅叵拗菩?，簡單等。上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與認(rèn)知的途徑主要來自于媒體，尤其是網(wǎng)絡(luò)和新媒體，其他渠道的宣傳力度還不夠大。上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的認(rèn)知深度不夠深刻。上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的目的主要是為了減肥和鍛煉身體，可見保持身體健康愈發(fā)的受到重視。制約上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的主觀原因主要是運(yùn)動氛圍和懶惰所致；制約上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目的客觀原因更多則是因?yàn)樵O(shè)備和場地的匱乏所致。學(xué)校的體育硬件設(shè)施對上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與的影響包括設(shè)施和場地兩個部分，研究調(diào)查數(shù)據(jù)顯示學(xué)校的硬件還有待于提高。上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與運(yùn)動項目消費(fèi)金額隨著生活水平的不斷提高，是由所提高的；而在消費(fèi)目的方面，由于運(yùn)動補(bǔ)給是參與運(yùn)動必備的補(bǔ)劑，所以占比很高，其他目的購買裝備更為被認(rèn)可。

3.2、建議

上海市民辦高校應(yīng)根據(jù)學(xué)生對于閑暇體育參與運(yùn)動項目的需求，對主課堂中的課程設(shè)置、第二課堂中的鍛煉給予科學(xué)合理的引導(dǎo)，在體育課程教學(xué)中讓學(xué)生掌握1-2項體育項目的運(yùn)動技能，為學(xué)生的閑暇體育參與打好基礎(chǔ)，上海市民辦高校在開展各類各項體育運(yùn)動項目時，不僅要教會學(xué)生技能、而且還要讓他們更了解運(yùn)動項目本身的奧義，同時還要注重娛樂性，培養(yǎng)上海市民辦高校學(xué)生閑暇體育參與的主動和自覺意識，從而有效的推動更多學(xué)生參與到閑暇體育中來。上海市民辦高校應(yīng)著力解決學(xué)校內(nèi)能促進(jìn)閑暇體育發(fā)展的軟件和硬件建設(shè)，以滿足學(xué)生對于硬件、軟件的需求，學(xué)生應(yīng)保持合理分配時間和合理分配消費(fèi)的習(xí)慣，以此養(yǎng)成健康、有效的閑暇體育參與習(xí)慣。