房若楠

中圖分類號(hào)：A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：（2021）-47-093

俗話說(shuō)，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以使我們擁有良好的身體素質(zhì)，可以增強(qiáng)我們身體器官的協(xié)調(diào)能力。運(yùn)動(dòng)使我更健康、更開朗，也使我有了挑戰(zhàn)自己的堅(jiān)強(qiáng)意志。

爸爸經(jīng)常帶我去晨跑，我們總是早早地起床鍛煉身體，每次都跑得氣喘吁吁、大汗淋漓。記得有一次，爸爸說(shuō)我們要繞著寬大的操場(chǎng)跑整整三圈才能回家。我望著大大的操場(chǎng)，心里直打退堂鼓。跑第一圈時(shí)十分輕松，我和爸爸有說(shuō)有笑，輕輕松松就緩緩跑完了，整個(gè)路段顯得十分短暫。跑第二圈時(shí)，爸爸牽起了我的手，為我加油打氣，雖然有點(diǎn)累，但我還是努力地跑完了。

跑到第三圈時(shí)，我感覺有些吃力。這時(shí)，我的兩條腿就像灌了鉛一樣怎么也邁不快，我的額頭上豆大的汗水，猶如串串脫線的珍珠“唰唰”直往下掉。我長(zhǎng)長(zhǎng)地吸了一口氣，盡量使自己保持平靜的心情。我拼命向前奔跑，雖然感覺跑了相當(dāng)長(zhǎng)的距離，但是速度仍沒有提起來(lái)，我和爸爸之間還是落下了一大截。我的頭發(fā)因?yàn)轱L(fēng)力嚴(yán)重變形，眼睛半睜半閉著，喉嚨也干澀難耐，我真想半途而廢算了。這時(shí)，爸爸停了下來(lái)，變成了我的啦啦隊(duì)，他站在前方不住地為我加油鼓勁。我不得不努力沖刺，我的身上突然有了使不完的力氣，我好像和前后的路人賽跑著，完全不給身后的人一點(diǎn)機(jī)會(huì)。眼看著快跑完了，我用力地向前沖去，身子騰空躍起，到達(dá)終點(diǎn)之后仍然沖出了很遠(yuǎn)。終于跑完了，我興奮地舉起手，做了一個(gè)勝利的手勢(shì)。

這次晨跑令我永遠(yuǎn)難忘，雖然累得渾身快散架了，但我卻還是興致十足。操場(chǎng)上的人逐漸散了，我們的歡聲笑語(yǔ)依然在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上空久久回蕩。啊，運(yùn)動(dòng)，讓生活更美好！

指導(dǎo)教師：趙道紅