“雙減”政策落地以來，變化已經(jīng)顯現(xiàn)：孩子上學(xué)時間晚了、作業(yè)大多在學(xué)校完成了、周末也不用去課外培訓(xùn)班“趕場”了。那么，多出來的時間干什么？家長應(yīng)該如何利用這些時間？“雙減”之后如何當(dāng)父母？成了擺在很多家長面前的一道“必答題”。與此同時，《中華人民共和國家庭教育促進(jìn)法》已經(jīng)出臺，并于明年起正式實(shí)施。由此，家長管娃這件“家事”將成為法律框架下的“國事”。家長們是時候該作出改變了。

改變一：不能再甩鍋給手機(jī)

庭教育中最大的難題是什么？不少家長都投票給手機(jī)，甚至有些家長把手機(jī)稱為家里的“不定時炸彈”，很多家庭矛盾都由它而起。問題是不是出在手機(jī)上呢？

手機(jī)難題的背后，是在一次次的親子互動和摩擦中，父母正在失去孩子的信賴，而這才是家庭矛盾頻頻發(fā)生的癥結(jié)所在?！把芯勘砻?，青少年上網(wǎng)所做的事情排名第一的是學(xué)習(xí)，包括查資料、傳遞作業(yè)等等，排第二的是聽音樂，排在后面的是游戲、聊天以及短視頻?！敝袊嗣翊髮W(xué)教授、中國心理學(xué)會理事雷靂說，從這個排序來看，問題并沒有家長想象得那么嚴(yán)重。

北京市家庭教育研究會秘書長惲梅指出，現(xiàn)在的家庭教育中有一種“經(jīng)驗(yàn)性傷害”，就是父母總帶著自己過去成長中的經(jīng)驗(yàn)去要求現(xiàn)在的孩子?！拔覀円呀?jīng)進(jìn)入了后喻時代了?！睈撩氛f。家長不能再把原來的經(jīng)驗(yàn)用在家庭教育上了，必須跟孩子一起學(xué)習(xí)。只有如此才能真正了解孩子，在此基礎(chǔ)上才能找回原來的信任。

改變二：不能再甩鍋給時間

“家庭教育領(lǐng)域中存在著一種習(xí)慣性外包的現(xiàn)象?！睈撩氛f。以前，一說到家庭教育，不少家長就會說“沒有時間”或者“工作太忙”，于是把學(xué)知識的事交給課外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、把學(xué)技能的事交給專業(yè)的教練，連給孩子增強(qiáng)營養(yǎng)的事也“包”給了外賣。是時間的問題嗎？實(shí)際上，是很多家長不知道如何跟孩子相處。

家庭教育應(yīng)該是什么樣呢？“家庭教育一定是這樣的，今天家里發(fā)生了一件事，孩子做得不夠好，這時候，家長的教育機(jī)會來了;或者鄰居家發(fā)生了一件事，也可以成為家長的教育機(jī)會;同樣，社會上發(fā)生了什么事，也是家長的教育機(jī)會。”多位專家指出，家庭教育要回歸生活，一家人一起吃飯是家庭生活中最典型的場景。

所有的改變歸為一點(diǎn)，就是家長要改變高高在上的姿態(tài)，放下身段，真正拉近與孩子的距離。

（摘自《中國青年報》11.22）