呂國豪
目前,中國的健身人數(shù)逐漸增加。與此同時,健身已成為人民日常生活的重要組成部分。家庭健身是一種在家鍛煉的方式,無盡的創(chuàng)造力越來越多地吸引了更多的健身用戶。未來,家庭健身將成為健身行業(yè)的發(fā)展趨勢。因此,本文將重點關注居家健身,以及居家健身的前景,以更好地促進健身產(chǎn)業(yè)的轉型,為了促進更有效的健身服務模式,這也能夠為大多數(shù)健身用戶提供更多的科學合理的服務產(chǎn)品。
1 中國健身環(huán)境分析
如今,在中國的健身行業(yè)取得了一流的進展。隨著經(jīng)濟的非凡發(fā)展,中國的健身產(chǎn)業(yè)也處于穩(wěn)定的發(fā)展狀態(tài)。根據(jù)中國國家統(tǒng)計局的數(shù)據(jù),2019年,居民的全國人均可支配收入為30,733元,國民人均消費支出為21,559元。換句話說,人均國民收入和居民的可支配收入都表現(xiàn)出良好的增長趨勢。根據(jù)這種情況,公民生活質量得到了大大提高。此外,普通人的生命從生存的生存者轉移。正如統(tǒng)計所表明的那樣,中國居民對健身的投資越來越多地發(fā)展每年。近年來,中國的健身房和健身人口的數(shù)量繼續(xù)擴大,以及尺寸的現(xiàn)行健身服務行業(yè),其上漲了30億元。雖然中國的健身人口的普及率仍遠低于美國,但中國的健身人口與美國的人口相同,達到46,050。
隨著工作強度和生命壓力的增加,健身已成為人們愿意選擇保持健康的優(yōu)先事項之一。此外,由于城市居民的時間和不確定性,一些居民選擇更靈活的家庭健身。此外,交通和消費者群體已被帶到真正的行業(yè)因涌入大量活躍的用戶而導致的,從而促進健身行業(yè)的發(fā)展。根據(jù)LeadLeo關于家庭健身市場的研究數(shù)據(jù),中國家庭健身的市場規(guī)模預計將達到2022年的人民幣40億元,2024人民幣600億元人民幣,也顯示了60%的用戶在青年和中年的用戶團體有愿意鍛煉,而只有30%的人有健身習慣。這些群體的大多數(shù)人都在職業(yè)生涯或沉重的學術工作中崛起的階段,并且有很少的可用時間,很難與教練的固定培訓計劃達成一致。在這種情況下,家庭健身將成為更年輕,中年人的選擇,更多用戶的參與將提高家庭健身行業(yè)的消費水平,因此行業(yè)的市場規(guī)模將增加。
2 居家健身主要探討問題
消費者通常在健身房辦卡或者辦私教課,辦卡的費用需要根據(jù)城市,地段還有健身房的質量決定所以不一一列舉,私教課的費用大約在300元左右為一個課時。一般情況下,在消費者購買完月卡,季卡甚至年卡后,工作人員會不斷地推薦消費者辦私教課,一些經(jīng)不住勸說的消費者就會選擇辦理私教課。中國健身人口龐大,實際上能夠堅持健身的人數(shù)很少,專業(yè)的健身人士更是寥寥無幾。出于工作或者各種原因,在辦卡或者私教課后不來健身房的人數(shù)眾多,因此造成了很大的時間和金錢的浪費。另外,很多健身者屬于小白階段,他們在沒有教練地指導下根本無法正確地使用健身房的器械,這不僅會浪費錢,還會對健身失去興趣,甚至可能會導致在訓練的過程中受傷。
居家健身可以突破消費者的痛點。對于健身的初學者來說,一些大重量的器械是不必要的,最重要的是動作標準。根據(jù)健身APP提供的視頻指導,消費者可以學習各個分解動作,包括一些小重量練習,一樣可以達到良好的健身效果。居家健身擁有良好的趨勢,在2020年更是得到了很好的發(fā)展和推廣,在未來的健身行業(yè)中,居家健身將會發(fā)揮舉足輕重的作用。
3 居家健身方式的概述
如今,更多的中國消費者開始關注他們的健康,因此他們在鍛煉的時間變得顯著增加。許多消費者已經(jīng)開始改變他們在家里鍛煉的態(tài)度。然而,對于巨大的健身人群,經(jīng)常進行專業(yè)培訓的消費者人數(shù)非常小,因此家庭健身和在線健身可能是如此有效的方式,可以更好地滿足他們的需求。在今天的技術時代,許多方便的健身工具,例如,應用,在線教練以及健身游戲。也就是說,消費者已經(jīng)獲得了更多的機會,以便他們可以花費足夠的時間和金錢在他們的角度來實現(xiàn)目標。此外,在新冠流行病中,為了避免病毒的傳播,幾乎所有的消費者都選擇在家中鍛煉身體,以便個人安全。
3.1 健身APP
健身應用能夠滿足大多數(shù)健身人的需求。消費者可以在家中使用健身APP,這是降低成本和投資以及時間的便捷方式。換句話說,健身APP等同于在線健身教練,這具有能夠為消費者提供在線服務,消費者可以實現(xiàn)居家鍛煉。永川(2020)在文章中指出,在冠狀病毒流行病中,家庭健身可以有效提高身體素質,保持身心健康,這意味著家庭健身可以幫助人們提高他們的免疫力和緩解心理壓力。此外,在鍛煉后,人們的自信和成就感將被視為加強,這有助于他們面臨各種復雜環(huán)境以積極的態(tài)度。
3.2 健身社交
社會認知理論說,大多數(shù)人將根據(jù)觀察,在過程中形成新的思路并將其作為隨訪行動的指南中形成新的想法。根據(jù)社會認知理論,許多健身社會應用建議在各個方面的用戶提供更多的練習伙伴,以便用戶能夠相對徹底地了解健身行為,這也是相應個人結果的有用方法。換句話說,它的本質是通過使用模型來促進用戶在體育鍛煉中更積極地參與。健身社會應用通過社交平臺建立參與者之間的聯(lián)系和互動。此外,還有兩種方法來實現(xiàn)社交功能,一個是自行構建社會健身平臺,另一個是在各種社交軟件的幫助下共享個人健身數(shù)據(jù)。在健身社會互動中,用戶可以隨時通過多媒體與朋友溝通,因此將健身過程轉變?yōu)榛顫姸腥さ闹辈?。根?jù)對健身詞頻率的調(diào)查,慶軍(2020)表明,用戶對健身社會化的強烈愿望。此外,他認為,創(chuàng)建“關系+情感”的健身社會環(huán)境是提高用戶體驗的關鍵。因此,他提出了一些建議,即健身申請可以通過與大量社交媒體的合作完全與網(wǎng)絡用戶對接,從而提高健身培養(yǎng),從而使得用戶對健身的溝通和影響更加方便和有效。此外,健身應用還應注意用戶的社交和情感表達,以建立知識交換區(qū)域。與此同時,這還可用于個人推廣科學健身知識和健身方法,并擴大健康教育,這對于改善整個公眾的健康是有效的。
3.3 健身游戲
中國的健身行業(yè)擁有一直不斷擴大的消費者。健身游戲的發(fā)展吸引了許多消費者,這些健身游戲提供了很多樂趣,以便他們可以在家里進行健身游戲和運動,這不僅能夠滿足消費者的健身需求,而且還使健身的過程不枯燥。健身游戲讓消費者通過設計軀體感應互動的設計來體驗各種充滿樂趣的軀體感應作用。
2006年11月,日本的任天堂公司推出了革命性的家庭游戲機Wii,這是第一次向游戲控制臺引入了SOMATOSENTORY操作。Wii是一個軀體感覺的游戲,WiiSports包括五個運動模擬游戲,如網(wǎng)球,棒球,保齡球,高爾夫和拳擊。因此,玩家可以使用Wii處理來使運動行為類似于現(xiàn)實生活中的運動行為,例如投擲保齡球或擺動球拍等。近年來,任天堂推出了一款全新的軀體感應健身游戲:“健身環(huán)大冒險”。自從軀體感覺游戲的出現(xiàn)以來,健身游戲似乎是最好的合作伙伴。任天堂始終對于軀體感應型的健身游戲產(chǎn)生了非常強烈的興趣。
健身環(huán)大冒險通過JOY-CON來實現(xiàn)控制,在JOY-CON的頂部配備有機械傳感器,以此來感應推動和拉動的運動。在JOY-CON上的運動傳感器和陀螺儀中,它采用其彈性和光照來訓練胸部肌肉,肩部,手臂,腹部,大腿和臀部。因此,靈活的使用是任天堂這次選擇它的最大原因。
4 健身者的問卷調(diào)查分析
調(diào)查問卷中有200個受訪者,其中39%是男性,61%是女性。18-26歲年齡組合占76%,以及27-35歲年齡組合占20%。在這些受訪者中,大學生占36%,工作者占42%以及健身教練占16%。
5 居家健身和傳統(tǒng)健身房
在比較居家健身和傳統(tǒng)健身房中,有52.5%的受訪者選擇了居家健身,33.5%的受訪者選擇了傳統(tǒng)健身房。不難看出,居家健身在這些消費者更受歡迎。在女性受訪者中,55.74%的人選在家中鍛煉身體,而只有47.44%的男性受訪者會進行居家健身??梢钥闯瞿行愿矚g傳統(tǒng)健身房,而女性更喜歡居家健身。也就是說,男性可能需要更全面的和專業(yè)的健身器材,因此他們更喜歡傳統(tǒng)健身房。
在女性受訪者中,69.67%的人認為居家健身將成為未來的趨勢。女性受訪者更傾向于在家里鍛煉,這是他們首選的健身方法。也就是說,與男性相比,他們中的大多數(shù)都將相對選擇家庭健身。然而,也有7.69%的男性受訪者認為家庭健身不會成為發(fā)展趨勢。
女性受訪者對家庭健身的需求大于男性受訪者。通過健身需求因素的調(diào)查而得出的結論是,60%的男性在選擇健身房時會考慮健身房的設備,而女性只占30%。女性對健身房的考慮因素偏向于環(huán)境衛(wèi)生(25%)和健身房費用(20%)。女性更加關注于環(huán)境因素,她們不會特別在意健身器材,而且她們不需要沉重的啞鈴或其他專業(yè)設備。與女性相比,男性比較需要重型器械來刺激肌肉。
6 新冠疫情下的居家健身
由于新型冠狀病毒大流行期間,許多傳統(tǒng)的健身房和戶外健身方法嚴重受到影響,并且迫使健身房暫停運營,而且室外健身也受到了限制。為了避免與太多人接觸,消費者可能不會再選擇室外健身。在受調(diào)查的消費者中,其中70%的考慮認為,在新冠疫情中,居家健身已經(jīng)得到了穩(wěn)步發(fā)展,它逐漸取代了傳統(tǒng)的健身方法,這對于消費者來說是實現(xiàn)理想和要求的有效的方式。關于居家健身的未來發(fā)展,61%的受訪者認為家庭健身可能成為主流健身方式。居家健身可能是未來專業(yè)和業(yè)余健身愛好者未來的最佳選擇。居家健身在新冠疫情期間獲得了廣泛的發(fā)展空間,它是居家健身發(fā)展的一個轉折點和突破點,它廣泛推動了居家健身的銷售市場。
近年來,健身吸引了中國消費者的越來越多的關注。經(jīng)歷了新冠疫情,在日常生活中包括居家健身的消費者的數(shù)量取得了很大的增長。由于中國健身行業(yè)的市場規(guī)模持續(xù)增長,預計2022年預計將超過2000億元。自2012年以來,中國的健身市場一直保持著繼續(xù)增長。如今,中國的健身產(chǎn)業(yè)正在迅速發(fā)展。隨著中國的健身人數(shù)增加,健身人口大多數(shù)是年輕人,他們?yōu)榻∩硇袠I(yè)帶來了更廣泛而積極的市場。
7 結語
對于中國健身市場來說,家庭健身的未來發(fā)展將是一種趨勢。由于大多數(shù)人生活在繁忙,快節(jié)奏的生活中,我們難以實現(xiàn)傳統(tǒng)健身房的持續(xù)訓練。此外,居家健身就是健身房應該延伸發(fā)展的方向。健身房可以在自己的品牌下建立一個網(wǎng)站或軟件服務系統(tǒng),消費者可以通過網(wǎng)站來鍛煉。例如,“Keep”是常用的健身App,具有豐富的特定課程和清晰的分類,以便消費者可以根據(jù)其需求進行鍛煉。健身App可以為消費者創(chuàng)造一個完美的健身課程,并為消費者制定健身計劃,以及每天提供反饋和生理指標的消費者。
(作者單位:愛爾蘭卡洛理工學院)