杜忠新

摘要：初中生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，他們擁有了較強的獨立意識，并且形成了自己的一些思想觀念，但是他們的心理發(fā)育還不夠成熟，不能全面看待問題，心理素質(zhì)不夠穩(wěn)定，相應(yīng)的抗挫折能力也比較差。在這種情況下，學校通過開展挫折教育來提升其抗挫折能力，可以有效促進其心理健康發(fā)展。文章對此進行了探索，希望能夠為相關(guān)人員提供一定的經(jīng)驗借鑒。

關(guān)鍵詞：初中生;挫折教育;開展方法

在社會經(jīng)濟快速發(fā)展的背景下，人們的物質(zhì)生活

水平逐漸提高，很多初中生都生活在優(yōu)越的家庭環(huán)境中，而且他們中的很多人都是獨生子女，在家中備受父母和長輩的寵溺，生活非常順遂，基本上沒有遇到過較大的挫折。這就導(dǎo)致他們的抗挫折能力相對較差，稍微遇到一些問題就容易出現(xiàn)沮喪、消極的情緒。有研究表明，很多初中生都或多或少地存在心理障礙，這與其抗挫折能力較差有一定的關(guān)系。在這一背景下，探索初中生挫折教育的開展方法具有一定的現(xiàn)實意義。

一、引導(dǎo)學生正視挫折和困難

挫折和困難在人生道路上是不可避免的，教師應(yīng)該引導(dǎo)初中生正視挫折和困難，這樣才能為其抗挫折能力的形成打好堅實的基礎(chǔ)。而想要做到這一點，必須讓初中生發(fā)自內(nèi)心地覺悟，這樣才能促使其形成堅韌不拔的性格，從而正視人生中的挫折和困難。抗挫折能力的形成并非一朝一夕之事，教師應(yīng)該將挫折教育納入到日常的教育活動中，讓挫折教育常態(tài)化，這樣才能確保挫折教育的效果。在挫折教育的過程中，教師要先讓初中生認識到挫折是普遍存在且必然存在的，這是我們立身于世不可避免的，只要能夠正視挫折、不畏挫折，那么挫折就不會成為我們?nèi)松缆飞系摹皵r路虎”，反而會成為我們成長道路上的“磨刀石”。教師可以利用身邊的一些小故事或者是歷史名人的故事，幫助初中生堅定這一信念。例如，著成《史記》的司馬遷，雖然遭宮刑卻未曾一蹶不振，而是將自己的全部心力都傾注到《史記》的編撰上，這是正視挫折的一種行為。通過這類故事，教師要讓初中生認識到任何成就的取得都不可能一帆風順，只有經(jīng)歷挫折的洗禮和磨練，才能如鳳凰般浴涅槃火而生，獲得光輝燦爛的人生。

二、將挫折教育融入實踐活動中

挫折教育的開展，單純依靠教師的說教、榜樣的激勵是遠遠不夠的，必須將理論與實踐有機結(jié)合起來，讓初中生獲得真實的體驗和感悟，這樣才能更好地培養(yǎng)其抗挫折能力。教師應(yīng)該認識到，抗挫折能力的培養(yǎng)不僅要求初中生正視挫折，還要有能夠自主解決困難的能力。當然，這并不意味著面對任何挫折都要初中生自己解決，而是在其能力范圍之內(nèi)自主解決。教師和家長都應(yīng)該認識到，初中生在成長過程中遇到的大部分挫折都是一些小挫折，依靠其自身力量是可以解決的。而且在自主解決困難的過程中，初中生能夠生出勇于面對挫折的信心，以及戰(zhàn)勝挫折和困難后的成就感，這對于其抗挫折能力的提升也是極為有益的。因此，教師可以組織初中生參加一些實踐活動，在活動中故意制造一些挫折，讓初中生面對并解決，通過這種方式來鍛煉其抗挫折能力。例如，學校組織初中生參加遠足、爬山等戶外拉練活動，在鍛煉其身體素質(zhì)的同時，也能鍛煉其意志力，提升其抗挫折能力。還可以組織一些夏令營、冬令營之類的活動，這樣既能培養(yǎng)初中生的獨立能力，還能鍛煉其自主解決困難的能力，從而提升其抗挫折能力。

三、家校聯(lián)合共同開展挫折教育

教師和家長作為成年人，豐富的生活閱歷讓其對社會競爭的殘酷有了清楚的認識，而生活在“象牙塔”中的初中生對此卻少有認識。特別是對于家長來說，出于對孩子的溺愛，他們不愿意自己的孩子受到一點委屈和傷害，所以將其嚴密保護起來，遇到任何問題和苦難他們都愿意代替孩子去解決。這就導(dǎo)致初中生成為溫室中不經(jīng)風雨的花朵，抗挫折能力自然較差。而在這種情況下，學校想要有效開展挫折教育，就要加強與初中生家長的聯(lián)系，讓其能夠充分認識到挫折教育的必要性，從而對自己的孩子適當放手，讓他們能夠走出“溫室”，經(jīng)歷風雨的歷練而養(yǎng)成堅韌的性格。另外，教師和家長還應(yīng)該就初中生的日常學習和生活情況進行溝通，及時發(fā)現(xiàn)初中生在學習和生活過程中遇到的挫折，并且觀察其自主應(yīng)對挫折的情況，在適當時對其予以引導(dǎo)，讓其能夠掌握戰(zhàn)勝挫折的一些方法，這樣也能促進初中生抗挫折能力的提升。

四、重視學生的意志品質(zhì)培養(yǎng)

在素質(zhì)教育背景下，教師應(yīng)該認識到素質(zhì)教育并不只是一句口號，而且素質(zhì)教育的內(nèi)容也會隨著時代的發(fā)展而發(fā)生一定的改變。而在競爭激烈的現(xiàn)代社會，重視初中生的意志品質(zhì)培養(yǎng)，促進其抗挫折能力的發(fā)展應(yīng)該是素質(zhì)教育的一個重要部分。學校應(yīng)該改進教學評價體系，將初中生德、智、體、美、勞等的發(fā)展情況納入到評價體系中，包括其意志品質(zhì)的培養(yǎng)情況同樣也應(yīng)該納入其中。這樣各學科教師都會加強對初中生意志品質(zhì)培養(yǎng)的重視，并且將其滲透到教學活動中。而意志品質(zhì)的培養(yǎng)對初中生抗挫折能力的發(fā)展能夠起到有效的促進作用。

總之，開展挫折教育，并借此培養(yǎng)初中生的抗挫折能力勢在必行。在開展挫折教育的過程中，學校要注意引導(dǎo)學生正視挫折和困難，將挫折教育融入實踐活動中，家校聯(lián)合共同開展挫折教育，重視學生的意志品質(zhì)培養(yǎng)，這樣才能更好地促進初中生抗挫折能力的提升。

參考文獻：

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