陳新平

(廣東交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育教研室 廣東廣州 510650)

“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”，體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)人們身體健康的重要手段。在新時(shí)代健康中國(guó)背景下，在全民健身運(yùn)動(dòng)蓬勃發(fā)展的今天，人們?cè)絹?lái)越認(rèn)識(shí)到健康的重要性，也越來(lái)越重視健康。習(xí)近平總書(shū)記在2016年全國(guó)衛(wèi)生與健康大會(huì)上強(qiáng)調(diào)，健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必然要求，是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的基礎(chǔ)條件，是民族昌盛和國(guó)家富強(qiáng)的重要標(biāo)志，也是廣大人民群眾的共同追求[1]。近年來(lái)，黨和國(guó)家非常關(guān)注人民群眾的健康，習(xí)近平總書(shū)記在很多的重要場(chǎng)合發(fā)表的重要講話，都提及到人民群眾的健康問(wèn)題，健康問(wèn)題是直接影響人們對(duì)美好生活向往與追求，影響人們福祉問(wèn)題。同時(shí)，習(xí)近平總書(shū)記更是關(guān)心青少年的健康問(wèn)題，2018年的教育大會(huì)上，習(xí)近平總書(shū)記就明確指出了體育在青少年學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的特殊功能，起到的特殊作用。2020年習(xí)總書(shū)記在陜西考察時(shí)，看到青少年學(xué)生戴眼鏡的越來(lái)越多，總書(shū)記很關(guān)心，也很擔(dān)憂，他希望孩子們多參加體育鍛煉，通過(guò)體育鍛煉使得青少年學(xué)生“野蠻其精神，強(qiáng)健其體魄”。

家庭是孩子體育意識(shí)朦朧期接受體育活動(dòng)最早、最主要的場(chǎng)所[2]，而家庭體育對(duì)孩子體育意識(shí)的萌芽與形成具有不可替代的作用[3]。家長(zhǎng)對(duì)體育有正確理解和定位，經(jīng)常帶頭參加體育鍛煉，將深刻影響孩子體育行為習(xí)慣的形成[4]。家庭體育活動(dòng)的內(nèi)容非常豐富，社區(qū)的嘉年華活動(dòng)一般都會(huì)有體育運(yùn)動(dòng)的元素；家長(zhǎng)朋友一起約玩也會(huì)涉及體育運(yùn)動(dòng)相關(guān)的內(nèi)容，如打羽毛球、籃球、足球等。還有一些是家庭集體活動(dòng)，如踏青、秋游、野炊，這些活動(dòng)的間隙中就會(huì)有一些體育運(yùn)動(dòng)的元素植入其中。家長(zhǎng)要有引導(dǎo)性、針對(duì)性地開(kāi)展，自己主動(dòng)參加，鼓勵(lì)孩子積極參與，與孩子打成一片，既可以提升親子關(guān)系，也可以鍛煉身體，還可培養(yǎng)孩子體育意識(shí)等。該研究從青少年家庭中家長(zhǎng)參加體育鍛煉的行為習(xí)慣入手，在中小學(xué)校、社區(qū)或公共活動(dòng)場(chǎng)所（如體育中心、購(gòu)物商場(chǎng)等）開(kāi)展調(diào)研與訪查，了解家長(zhǎng)參加體育鍛煉的現(xiàn)狀，為推動(dòng)青少年積極參加體育鍛煉提供新參考。

1 研究對(duì)象

該研究以廣州地區(qū)的青少年家庭的家長(zhǎng)為研究對(duì)象。

2 研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)、維普數(shù)據(jù)等資源查閱體育社會(huì)學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)和休閑體育等相關(guān)文獻(xiàn)，了解青少年及其家長(zhǎng)參加體育活動(dòng)研究動(dòng)態(tài)及對(duì)體育運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)與健康、自我健康的理解，為該研究提供理論基礎(chǔ)。

2.2.1 專家訪談法

根據(jù)該研究涉及的青少年家庭的家長(zhǎng)參加體育活動(dòng)情況的調(diào)查問(wèn)卷的設(shè)計(jì)，文章研究的核心問(wèn)題、研究的主旨立意咨詢了相關(guān)專家，征求了專家的意見(jiàn)與建議。

2.3 問(wèn)卷調(diào)查法

設(shè)計(jì)了包含影響青少年家庭的家長(zhǎng)參加體育活動(dòng)的因素等15個(gè)問(wèn)題的調(diào)查問(wèn)卷，通過(guò)線上“問(wèn)卷星”平臺(tái)和在學(xué)校門口、社區(qū)門口、體育活動(dòng)中心和公園等線下場(chǎng)所發(fā)放問(wèn)卷，共發(fā)放問(wèn)卷929份，回收929份，回收率為100%；有效問(wèn)卷909份，有效率為97.84%。

2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

3 研究結(jié)果分析

3.1 名詞釋義

青少年：是指從兒童到成年之間的階段，是人類發(fā)育過(guò)程中的一個(gè)時(shí)期。青少年的年齡劃分存在多種方式，在心理特點(diǎn)和生理特點(diǎn)上各有差異，大多數(shù)認(rèn)為青少年年齡是12～18歲之間[5]。

青少年家庭的家長(zhǎng)：該研究討論的青少年家庭的家長(zhǎng)是指青少年的父母，包括養(yǎng)父養(yǎng)母、繼父繼母，不包括爺爺奶奶等祖輩[6]。

3.2 青少年家庭的家長(zhǎng)參加體育鍛煉的現(xiàn)狀

全民健身及全民健康背景下，人們對(duì)運(yùn)動(dòng)與健康有了全新的認(rèn)識(shí)，新時(shí)代人們對(duì)美好生活的向往比任何時(shí)候都要強(qiáng)烈。隨著我國(guó)綜合實(shí)力的不斷增強(qiáng)，國(guó)際地位及國(guó)際影響力的不斷增大，人們的民族自豪感明顯增加。國(guó)家強(qiáng)則少年強(qiáng)，青少年要強(qiáng)，體質(zhì)健康不容忽視，青少年的體質(zhì)健康受到很多因素的影響，其中有一個(gè)很重要的因素是家庭體育，然而家庭體育經(jīng)常被忽視，青少年的家庭體育受到家長(zhǎng)的影響較大。家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)，積極參加體育鍛煉將對(duì)孩子是一個(gè)很好的榜樣示范。

3.2.1 家長(zhǎng)對(duì)參加體育鍛煉的認(rèn)知

由表1可知，家長(zhǎng)認(rèn)為參加體育鍛煉是非常重要的。從家長(zhǎng)的年齡組成結(jié)構(gòu)來(lái)看，大部分都是“70后”“80后”（見(jiàn)表2），70、80年代出生的人基本都接受過(guò)教育，對(duì)體育有一定的認(rèn)識(shí)，尤其是70年代出生的人，受80年代奧運(yùn)爭(zhēng)光計(jì)劃、女排精神、體育外交等體育事件的影響，更是對(duì)體育有一種特殊的情感，真心喜歡體育鍛煉。

表1 青少年家庭的家長(zhǎng)認(rèn)為參加體育鍛煉的重要性情況表

表2 青少年家庭的家長(zhǎng)參與調(diào)查的年齡結(jié)構(gòu)情況表

3.2.1 家長(zhǎng)所喜歡的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分布情況

由表3可知，青少年家庭的家長(zhǎng)參加體育鍛煉選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是比較豐富的，主要也是在健康中國(guó)背景下，體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施大幅增加，健身器材在很多的公共場(chǎng)所安設(shè)，健身綠道越來(lái)越多，健身房、健身產(chǎn)業(yè)的迅猛發(fā)展，使得人們的選擇增加。

那個(gè)唐飛霄，對(duì)師父說(shuō)話的語(yǔ)氣是那樣的謙卑誠(chéng)懇，面上的神色也是那樣的恭謹(jǐn)忌憚，甚至在遭到師父回絕后，他也表現(xiàn)得像個(gè)經(jīng)過(guò)了激烈思想斗爭(zhēng)最后終于決定放棄的孩子。

表3 青少年家庭的家長(zhǎng)選擇參加體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分布情況表

3.2.2 家長(zhǎng)參加體育鍛煉頻率、投入時(shí)間及強(qiáng)度

由表4可知，青少年家庭的家長(zhǎng)參加體育鍛煉的頻率不是特別高，每周參與1～2次體育鍛煉所占比重最大，這與國(guó)家提倡的每天鍛煉1h還存在較大的差距。由表5可知，青少年家庭的家長(zhǎng)每次參加體育鍛煉的時(shí)間為0.5h以上的占59.08%，基本上可以達(dá)到鍛煉身體的效果。由表6可知，青少年家庭的家長(zhǎng)每次參加體育鍛煉的強(qiáng)度以中等強(qiáng)度為主。

表4 青少年家庭的家長(zhǎng)一周參加體育鍛煉的頻率情況表

表5 青少年家庭的家長(zhǎng)每次參加體育鍛煉的時(shí)長(zhǎng)情況表

表6 青少年家庭的家長(zhǎng)每次參加體育鍛煉的強(qiáng)度情況表

3.2.3 家長(zhǎng)參加體育鍛煉的活動(dòng)形式

由表7可知，青少年家庭的家長(zhǎng)參加體育鍛煉的主要形式是“和朋友們一起鍛煉”與“單獨(dú)自我鍛煉”。近年來(lái)，隨著全民健身運(yùn)動(dòng)蓬勃開(kāi)展，大眾體育的社會(huì)體育協(xié)會(huì)的成立，這樣可以將一些有共同體育愛(ài)好的人聚集起來(lái)，選擇大家合適的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。

表7 青少年家庭的家長(zhǎng)參加體育鍛煉的主要活動(dòng)形式情況表

3.3 青少年家庭家長(zhǎng)參加體育鍛煉的影響因素

3.3.1 家長(zhǎng)體育鍛煉的內(nèi)在、外在動(dòng)機(jī)

動(dòng)機(jī)是影響家長(zhǎng)參加體育鍛煉的一個(gè)重要因素。由表8可知，青少年家庭的家長(zhǎng)參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)是多樣的，主要?jiǎng)訖C(jī)依次為“增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康”“緩解壓力，愉悅身心”“減肥瘦身，塑造形體”等。

表8 青少年家庭的家長(zhǎng)參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)情況表

根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查和走訪調(diào)研發(fā)現(xiàn)，新時(shí)代背景下青少年家庭的家長(zhǎng)參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)是增進(jìn)體質(zhì)健康。另外，對(duì)體育鍛煉的興趣也在變化，個(gè)人興趣愛(ài)好是大多數(shù)家長(zhǎng)選擇參加體育鍛煉的內(nèi)在動(dòng)力，使得大多數(shù)家長(zhǎng)參加體育鍛煉時(shí)表現(xiàn)出極大的熱情，這是一種持久的、穩(wěn)定的參與動(dòng)機(jī)。分析發(fā)現(xiàn)，男性、女性參加體育鍛煉動(dòng)機(jī)存在差異，女性以“減肥瘦身，塑造形體”“增強(qiáng)體質(zhì)，增加健康”為主要?jiǎng)訖C(jī)，男性是以“宣泄釋放情緒，愉悅身心”“社交”為主要?jiǎng)訖C(jī)。

3.3.2 制約家長(zhǎng)參加體育鍛煉因素

調(diào)查結(jié)果顯示，影響家長(zhǎng)參加體育鍛煉的主要因素是“缺少時(shí)間”“場(chǎng)地、器材不足”“找不到合適的同伴”等（見(jiàn)表 9）。

表9 制約青少年家庭的家長(zhǎng)參加體育鍛煉的主要因素

（1）運(yùn)動(dòng)時(shí)間選擇

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，制約家長(zhǎng)參加體育鍛煉的重要因素是“缺少時(shí)間”；另外，有相當(dāng)一部分的業(yè)余時(shí)間被其他活動(dòng)所占據(jù)，如網(wǎng)絡(luò)游戲、互聯(lián)網(wǎng)的社交聊天、網(wǎng)上購(gòu)物看電影等。隨著“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代的到來(lái)，網(wǎng)絡(luò)辦公、購(gòu)物非常便捷，在快節(jié)奏的大都市，這種消費(fèi)與生活方式非常符合新時(shí)代人們的性格特征，也使得部分青少年家長(zhǎng)沉迷于網(wǎng)絡(luò)不能自拔，嚴(yán)重影響人們的身心健康[7]。美國(guó)健身專家克拉克海奇指出：“中國(guó)正面臨著網(wǎng)絡(luò)等快餐文化的沖擊，快速發(fā)展的中國(guó)存在一個(gè)迫在眉睫的健身問(wèn)題?！被诖?，面對(duì)當(dāng)前的現(xiàn)實(shí)情況，應(yīng)加大宣傳的力度，營(yíng)造良好的運(yùn)動(dòng)氛圍，進(jìn)行合理的健康干預(yù)，努力提升人們的健身意識(shí)，切實(shí)提高人們的體質(zhì)健康水平。

（2）運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施

體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施等硬件資源是影響青少年家庭成員參加體育鍛煉的一個(gè)重要因素[8]。城市化進(jìn)程高速發(fā)展，大城市里高樓林立，許多城市的市中心都是寸土寸金，使得許多生活小區(qū)的體育設(shè)施配套嚴(yán)重不足[9]。體育鍛煉只能在小區(qū)附近的學(xué)校操場(chǎng)進(jìn)行，而中小學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地與設(shè)施絕大部分都是不向群眾開(kāi)放的，中小學(xué)實(shí)施的是封閉式管理，外來(lái)人員很難進(jìn)出。高校進(jìn)入校園基本沒(méi)有嚴(yán)格控制校外人員，但高校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地供在校學(xué)生使用就已經(jīng)比較緊張了，社會(huì)人員要使用場(chǎng)地就更有難度。因此，加大投入，完善社區(qū)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，制定學(xué)校的體育場(chǎng)地設(shè)施向社會(huì)人員開(kāi)放的政策，是促進(jìn)青少年家庭的家長(zhǎng)參加體育鍛煉的一個(gè)重要途徑。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

第一，廣州地區(qū)青少年家庭家長(zhǎng)認(rèn)為參加體育鍛煉非常有必要，也認(rèn)可體質(zhì)健康是人們追求美好生活的基石。

第二，參加體育鍛煉活動(dòng)項(xiàng)目選擇上存在個(gè)體差異，受到場(chǎng)地器材的影響非常明顯。

第三，青少年家庭家長(zhǎng)參加體育鍛煉的主要?jiǎng)訖C(jī)是增進(jìn)健康、愉悅身心、緩解壓力、豐富業(yè)余生活、社交等。

4.2 建議

第一，廣州地區(qū)青少年家庭家長(zhǎng)總體體育參與還不夠，需加大宣傳力度。

第二，加強(qiáng)體育社會(huì)指導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)。體育社會(huì)指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū)不定期開(kāi)展家庭體育為主題的家庭體育活動(dòng)，促進(jìn)青少年家庭體育的開(kāi)展。

第三，開(kāi)展青少年家庭親子家庭體育活動(dòng)，培養(yǎng)他們對(duì)體育健康活動(dòng)的新認(rèn)識(shí)，聯(lián)合社區(qū)街道或社會(huì)的體育團(tuán)體開(kāi)展體育健康活動(dòng)進(jìn)社區(qū)等新舉措，促進(jìn)青少年家庭成員健康意識(shí)的全面提升，進(jìn)而提高青少年家長(zhǎng)及青少年的體質(zhì)健康水平。