⊙佚 名

如果仔細(xì)觀察，不難發(fā)現(xiàn)，很多人的腿上、頸部、頭部等區(qū)域，都有或深或淺的青筋——有些人的青筋藏在皮下隱約可見(jiàn)，有些人的則比較明顯，一根根隆起似小青蟲(chóng)，粗細(xì)不一。

那么為什么青筋會(huì)凸起？真如傳聞所說(shuō)，是身體毒素淤積？還是疾病信號(hào)？今天就來(lái)揭開(kāi)青筋的神秘面紗——

3類(lèi)人常常青筋凸起

青筋是一種比較通俗的說(shuō)法，臨床上，青筋就是指靜脈血管，里面流淌著的是暗紅色的靜脈血。說(shuō)到這里，肯定有人疑惑，為什么暗紅色血透過(guò)皮膚看卻是青色的呢？這是因?yàn)槲覀兊钠つw不僅會(huì)吸收光線，在淺靜脈附近的皮膚也會(huì)反射光線——紅光穿透性強(qiáng)，可以射入血管中，被血紅蛋白部分吸收，而藍(lán)光則被更多地反射，于是我們就看到了接近于青色的靜脈了。

那為什么有些人的青筋特別明顯，真的是身體毒素太多了嗎？其實(shí)，青筋凸起和體內(nèi)毒素堆積并沒(méi)有關(guān)系。一般代謝廢物或是一些“毒素”堆積過(guò)多，會(huì)影響器官功能，但不會(huì)通過(guò)青筋凸起這種方式表現(xiàn)出來(lái)。

這3類(lèi)人，常常青筋凸起比較明顯：①皮膚白、體型瘦的人。體格偏瘦，意味著皮下脂肪較少，因此靜脈血管更易凸顯，且皮膚白的人，皮膚的透光性會(huì)更比較好，所以血管能夠更清楚地看出來(lái)。②經(jīng)常運(yùn)動(dòng)或者從事體力勞動(dòng)的人。運(yùn)動(dòng)量較大的情況下，四肢需要更多的供血，因此動(dòng)脈血流增加，同時(shí)靜脈血流也會(huì)相應(yīng)增加。由于靜脈壁是相對(duì)松散的結(jié)構(gòu)，長(zhǎng)期的大血流量會(huì)把它們撐得更粗、更脹，于是青筋就更為明顯了。③老年人。由于年齡較大，脂肪萎縮，皮膚也會(huì)偏薄，此外肌肉的萎縮降低了對(duì)靜脈的支撐和限制作用，這就使得青筋明顯隆起。

異常青筋凸起，可能是疾病信號(hào)

大部分凸起的青筋都屬于正常的生理現(xiàn)象，但有些部位的青筋凸起，則要警惕疾病來(lái)襲：

1.下肢青筋，小心靜脈曲張。靜脈曲張?jiān)谥欣夏耆巳褐羞€是比較常見(jiàn)的，表層血管像蚯蚓一樣曲張，明顯凸出皮膚，曲張呈團(tuán)狀或結(jié)節(jié)狀。很多人覺(jué)得靜脈曲張就是難看點(diǎn)而已，但其實(shí)血液長(zhǎng)期淤積在下肢，會(huì)影響凝血，皮膚上可能會(huì)有色素沉著，甚至出現(xiàn)皮炎、潰爛。有的患者還會(huì)引發(fā)下肢靜脈血栓，血栓一旦從淺靜脈到了深靜脈，隨著血液流動(dòng)回到心臟，再進(jìn)入肺動(dòng)脈，就可能造成肺栓塞，引發(fā)猝死。

2.頭部青筋，說(shuō)明壓力大。額頭有青筋，多見(jiàn)于長(zhǎng)期壓力過(guò)大，過(guò)于疲勞、緊張、心情煩悶等人群，建議適時(shí)休息。

3.頸部青筋，可能暗示心臟問(wèn)題。脖子上青筋暴起，我們稱(chēng)為頸靜脈怒張。頸靜脈是右心房的壓力計(jì)，因此凸出表明靜脈壓增高，可見(jiàn)于心力衰竭、縮窄性心包炎、心包積液或上腔靜脈回流受阻等。

4.腹部青筋，預(yù)示臟器被擠壓。腹部皮下靜脈血管位置略深，同時(shí)又有較多脂肪組織遮蓋，因此很少會(huì)出現(xiàn)青筋。但是，當(dāng)肝硬化、腹水、腹腔內(nèi)腫瘤擠壓臟器時(shí)，門(mén)靜脈、上腔靜脈、下腔靜脈這三大靜脈會(huì)出現(xiàn)血管阻塞，靜脈血液回流受阻，腹部淺層靜脈血管就會(huì)膨脹，從而出現(xiàn)比較粗、直的青筋。

因此，當(dāng)出現(xiàn)異常青筋時(shí)，留個(gè)心眼，看看身體是否伴有其他癥狀，及時(shí)就醫(yī)查明原因。