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        一分鐘解惑

        2021-12-03 06:15:38
        家教世界 2021年8期
        關(guān)鍵詞:建議

        常備藥開封多久后不能用?

        剛出廠生產(chǎn)的藥品,在正確儲(chǔ)藏的前提下,藥瓶開封之后有效期不超過6 個(gè)月。但是大家買的藥品不可能都是剛出廠的,還得看到手后剩余的有效期。建議這種情況有效期的具體時(shí)間不能超過剩余時(shí)間的25%。比如退燒藥買回來后,距離過期時(shí)間還剩下1 年,開封后的有效期就不能超過3 個(gè)月。

        為什么總是晚上發(fā)燒?

        人的體溫會(huì)在一天之中不停波動(dòng),通常清晨和上午體溫會(huì)低一些,下午和傍晚升高,尤其是孩子發(fā)熱時(shí),會(huì)相差1℃左右。孩子發(fā)熱了,可能早晨量還是37.0℃,傍晚就發(fā)現(xiàn)已經(jīng)38.0℃,看起來像是晚上發(fā)燒。孩子晚上喝水減少、活動(dòng)量減少、室內(nèi)環(huán)境溫度過高、穿蓋過多等,都會(huì)導(dǎo)致孩子夜間體溫升高。

        如何測體溫更準(zhǔn)確?

        推薦使用電子體溫計(jì)測量孩子的體溫,便捷且安全,測量結(jié)果也準(zhǔn)確,注意要按說明書操作。不建議使用水銀溫度計(jì),因?yàn)樗y溫度計(jì)被打碎后,水銀灑落,會(huì)讓寶寶擔(dān)負(fù)意外傷害和汞中毒的風(fēng)險(xiǎn)。如果寶寶穿得較多,或者剛運(yùn)動(dòng)完、剛洗完澡,可能會(huì)導(dǎo)致體溫升高。若是存在這種情況,建議先休息15 分鐘以上,之后再測量。

        喝水比喝奶更容易嗆到

        這是因?yàn)樗扰D谈”。魉俑?,所以寶寶吞咽時(shí)更容易發(fā)生嗆咳。即使用孔徑一樣的奶嘴或者吸管杯,水的流速大于奶,滴落出的水滴體積大于奶,并且嬰兒吮吸水的一口量大于奶,因此喝水比喝奶更容易嗆咳。如果孩子只是偶有嗆咳,可以繼續(xù)觀察,但是頻繁的嗆咳需要進(jìn)一步咨詢專業(yè)醫(yī)護(hù)人員。

        咳嗽不是壞事

        咳嗽和發(fā)燒一樣,不是病而是癥狀,是人體的一種自我保護(hù)反應(yīng),也就是說,咳嗽并不是壞事??人猿丝赡芤?yàn)椴≡w引起,還會(huì)因?yàn)檎?諝庾兓拇碳?、過敏、哮喘、氣管異物等原因引起。孩子正是通過咳嗽的方式,才能將氣管內(nèi)的不適物排出體外。

        看電視對(duì)寶寶的影響大

        電視看早了,對(duì)孩子的語言、閱讀和短期記憶能力會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響,甚至造成注意力不集中。建議18 個(gè)月以下的嬰幼兒需要絕對(duì)避免看電視。2-5 歲的兒童,每天對(duì)著屏幕的時(shí)間不得超過1 小時(shí)。18 個(gè)月之前的寶寶,大腦還無法將屏幕內(nèi)容和現(xiàn)實(shí)物體對(duì)應(yīng)起來,即使學(xué)會(huì)了屏幕點(diǎn)擊、滑動(dòng),又不能為現(xiàn)實(shí)中的學(xué)習(xí)提供幫助。

        睡覺動(dòng)個(gè)不停是處于REM睡眠期

        孩子睡眠中動(dòng)個(gè)不停的時(shí)候正在做夢,也就是處于快速眼動(dòng)(REM)睡眠期。REM 睡眠對(duì)孩子們特別重要,和各種認(rèn)知和身體機(jī)能的鞏固有關(guān)。嬰幼兒的REM 睡眠占比更高,成人的REM 睡眠占到整個(gè)睡眠的20%到25%,而孩子可以占到50%左右。因此,家長們會(huì)感覺寶寶睡覺的時(shí)候,有一半的時(shí)間都在動(dòng)。

        嗆咳,不需要做海姆立克急救

        如果孩子被食物或者水嗆到,正在咳嗽,這說明氣道并沒有完全阻塞,咳嗽是最有效的清理氣道的方法,不要拍背和做海姆立克急救。海姆立克急救適用于完全氣道阻塞的情況,這時(shí)候孩子不能咳嗽和說話,面色青紫。如果發(fā)現(xiàn)孩子嗆咳似乎不能咳出異物,不要在家進(jìn)行任何干預(yù)措施,立刻就醫(yī)。

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