■張蕭蕭

拿到體檢報告，很多女性一看到與乳腺相關(guān)的異常，就會莫名緊張，忍不住聯(lián)想到乳腺癌。

今天我們就一起來給大家盤點一下，乳腺的這幾種常見疾病，究竟是怎么回事～

在月經(jīng)來潮后第9～11 天是乳腺檢查的最佳時間。此時乳房腺體回縮，乳房最小，而腫瘤一般不會回縮，容易被揪出來。

【檢查步驟】

看：最好在大鏡子前進行，觀察乳房雙側(cè)是否對稱，乳房的膚色有無改變、乳頭有無凹陷等。

摸：一手抬起，一手并攏除拇指以外的其余四指，由內(nèi)向外以畫圈的方式滑動觸摸乳房，檢查有無腫塊、硬結(jié)。

按：按壓檢查乳房外側(cè)至腋窩，檢查有無腫塊。

擠：壓迫乳暈，看是否有液體排出。如果有發(fā)紅的液體溢出，須高度警惕。

【乳腺增生的癥狀與觸感】

1.乳頭正常凸起。

2.來月經(jīng)前出現(xiàn)乳房的脹痛。

3. 有時可摸到圓球形或片狀大小不等的腫塊。

4.腫塊界限清晰，可移動。

5.偶爾可見乳頭溢液（多為無色、淡黃色）。

6.月經(jīng)走后疼痛和腫塊都會減小、消失。

【乳腺結(jié)節(jié)的癥狀與觸感]

1.觸感類似嘴唇或鼻尖。

2.可能有痛感，腫塊可移動。

3.如果結(jié)節(jié)多發(fā)、邊緣清晰、形狀規(guī)整。

4.隨著月經(jīng)周期發(fā)生一些微小的變化，大小變化一般在幾毫米左右。

5.部分結(jié)節(jié)月經(jīng)過后自行消失。

【乳腺癌的癥狀與觸感】

1.乳房發(fā)紅或凹陷，像橘子皮。

2.乳房腫塊摸起來像硬石頭，凹凸不平，但一般不會疼痛且活動性較差。

3.少數(shù)可摸起來較軟，有囊性（像水泡）感覺。

4.有些伴有乳頭凹陷、溢出液體等改變。

5.腫塊的邊緣不太規(guī)則，歪歪斜斜。

6.大小不隨經(jīng)期變化。