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        警告吃貨!吃得“太好”獻(xiàn)血可能被拒

        2021-11-30 08:38:44太原市血液中心
        人人健康 2021年10期
        關(guān)鍵詞:谷丙乳糜小姐姐

        一個(gè)男生開開心心去獻(xiàn)血,結(jié)果被護(hù)士小姐姐拒絕,說獻(xiàn)血前初篩不合格。這是什么情況?我前段時(shí)間體檢身體都很健康啊,怎么會(huì)出現(xiàn)問題呢?

        護(hù)士小姐姐趕忙告訴他別慌,初篩不合格并不代表身體不健康,影響因素有很多的。

        原因一:出現(xiàn)乳糜血

        聽到這個(gè)詞,很多人總是一頭霧水,到底啥叫“乳糜血”?

        血清顏色呈乳白色或混濁狀,即乳糜血,也叫“牛奶血”,表示血液中含有高量脂肪。很多獻(xiàn)血者沒有正確認(rèn)識(shí)到獻(xiàn)血前清淡飲食對血液質(zhì)量的重要性,可能導(dǎo)致血小板或全血采集出現(xiàn)乳糜血的現(xiàn)象。

        那么,如何避免因乳糜血而獻(xiàn)血被拒呢?

        ■獻(xiàn)血前數(shù)餐食物宜清淡,不要攝取高熱量及高油脂的食物。

        ■若進(jìn)食高脂肪食物后,最好于餐后至少間隔6小時(shí)后再獻(xiàn)血。

        ■若患高血脂癥者,應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行檢查或治療。

        原因二:谷丙轉(zhuǎn)氨酶(ALT)高

        血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶(丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶、ALT或GPT)是人體代謝過程中必不可少的“催化劑”,主要存在于肝臟、心臟和骨骼肌中,以肝細(xì)胞為主。ALT是反映肝臟功能的一項(xiàng)重要指標(biāo)。正常參考范圍為0-40U/L。當(dāng)肝細(xì)胞發(fā)生炎癥、壞死、中毒等,造成肝細(xì)胞受損時(shí),ALT便會(huì)釋放到血液里,使血清ALT升高。

        當(dāng)你獻(xiàn)血時(shí),如果發(fā)現(xiàn)ALT升高的情況也不必緊張,對于健康人來說,ALT水平在正常范圍內(nèi)升高或降低,并不意味著肝臟出了問題,因?yàn)锳LT非常敏感,健康人在一天之內(nèi)的不同時(shí)間檢查,ALT水平都會(huì)產(chǎn)生波動(dòng)。比如,劇烈運(yùn)動(dòng)、過于勞累或者近期吃過油膩食物。如果在檢查ALT前一晚加班工作,沒睡好覺,檢查結(jié)果可能也會(huì)超出正常范圍。

        所以獻(xiàn)血前一天要多注意,不飲酒,清淡飲食,保證充足睡眠。

        除此之外,大家也要養(yǎng)成一個(gè)健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。平時(shí)多多參加運(yùn)動(dòng),保持健康的體魄,才有助于成功獻(xiàn)血。

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