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約翰家里擁有一個(gè)小型牧場，他每一天都跟著爸爸到農(nóng)場工作。有一天，爸爸有事外出，約翰獨(dú)自去了農(nóng)場。當(dāng)他在農(nóng)場操作切割機(jī)時(shí)，機(jī)械忽然發(fā)生故障，停頓下來。當(dāng)約翰前去檢查時(shí)，切割機(jī)又開始操作，約翰的雙手就這樣被活生生切斷了。

約翰忍著巨大的痛楚，走到遠(yuǎn)處的小屋里撥打電話。失去雙手的他只能咬著筆桿，一個(gè)一個(gè)號(hào)碼慢慢按下去，最后終于打通求救電話。他又把流著血的雙臂，浸在冰水中。過了不久，救護(hù)車抵達(dá)現(xiàn)場，約翰還提醒他們找回被切斷的雙手。

由于約翰的冷靜，最后他不但保著性命，雙手也接駁成功。

人在面對(duì)挫折、困難或者突發(fā)事故時(shí)，往往會(huì)失去冷靜，不能以理智的態(tài)度去處理。因?yàn)檫@樣，我們就會(huì)做出錯(cuò)誤的判斷和決定，更會(huì)作出不可理喻的行為，導(dǎo)致事情變得更加不可收拾。

不久前我去醫(yī)院探望一位發(fā)生車禍導(dǎo)致骨折的朋友。在詳談之下才知道原來這場車禍竟然是人為的事故。

事故的夜晚，他和女朋友因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而吵架。當(dāng)時(shí)女朋友憤怒地叫他去死。一時(shí)失去理智的他竟然騎上電單車，瘋狂地撞向墻壁。幸運(yùn)的是只是骨折，沒有造成更大的傷害。雖然事后他們已經(jīng)和好如初，但是還是心有余悸。

當(dāng)一個(gè)人失去了冷靜，他就會(huì)不顧一切去傷害別人。不但說話不會(huì)顧及別人的感受，往往也充滿攻擊性和侮辱性。沖動(dòng)是一只魔鬼，它會(huì)讓我們陷入不顧一切后果的陷阱。它會(huì)讓我們失去思考能力，只會(huì)跟著當(dāng)時(shí)的情緒來作出決定。它會(huì)讓我們充滿負(fù)面的情緒如緊張、害怕、恐懼、憤怒和瘋狂。這樣的情緒往往只會(huì)讓事情更加惡化，于事無補(bǔ)。

美國西部的草原上有一種細(xì)小的吸血蝙蝠，它們是草原上野馬的天敵。它們常常用尖利的嘴咬破野馬的皮膚，然后吸它的血。不管野馬如何蹦跳，它還是無法擺脫吸它血的蝙蝠，它們還是附在它身上、頭上、腿上，根本無法擺脫。這些野馬往往在暴怒下，撞壁或大樹，然后受傷死亡。其實(shí)蝙蝠所吸的血那么微不足道，絕對(duì)不會(huì)對(duì)野馬造成任何的傷害，但是野馬卻因?yàn)槭ダ潇o而丟了性命。是的，對(duì)人造成最大傷害的絕對(duì)不是任何困難或煩惱，而是情緒。

不管在任何情況下，我們都要學(xué)會(huì)冷靜。保持冷靜最好的方法就是閉上雙眼，深呼吸，靜靜地冥想一分鐘，什么都不做，一分鐘以后再考慮怎么辦。這樣就能把頭腦放空，重新把問題整理好，找出解決的方法。又或者可以到戶外呼吸一下新鮮空氣。跑步、練瑜伽、打太極、打球、睡覺、我靜、我靜，我靜靜靜……冷靜使我們清醒，不感情用事，能作出正確的判斷，不會(huì)犯下錯(cuò)誤。冷靜使我們寬厚豁達(dá)，能夠?qū)捤e人。冷靜使我們沉著，不會(huì)輕易傷害身旁的人，更懂得尊重他人。當(dāng)一個(gè)人懂得冷靜，他就會(huì)懂得處事待人，懂得成為一個(gè)成功的人。冷靜吧！天大的事情，只要能夠冷靜，就會(huì)有解決的辦法。