吳永

（重慶市永川職業(yè)教育中心，重慶 400000）

體育教學與文化教學是緊密聯(lián)系、相輔相成的，在中職體育教學中融入民間游戲的元素，可以激發(fā)起學生體育鍛煉的興趣，激勵學生承擔起傳承優(yōu)秀文化的重任。豐富的民間體育游戲為教師設置教學活動提供了參考，需要教師積極開發(fā)其中的可用資源，將其作為學生體育生活的補充。

一、將民間游戲融入中職體育教學的可行性探討

（一）體育教學對學生身心發(fā)展的重要意義

隨著我國教育事業(yè)的不斷發(fā)展，素質教育理念越來越受到關注，引導中職學校在培養(yǎng)學生的過程中，不僅要重視文化素養(yǎng)的教學，還應關注到學生的身體素質。中職生正處于身心發(fā)展的關鍵期，此時學生的心理狀態(tài)不穩(wěn)定，容易產生負面情緒，在面對生活或學習上的困難時，很容易因情緒得不到排解而影響到心理健康。中職生受環(huán)境影響，對學習的意義理解不深刻，難以專注地投入到文化課程中，這對學生的成長是十分不利的。而適當的體育活動能夠將學生從枯燥繁重的學業(yè)中暫時解放出來，讓學生能有機會釋放壓力，轉變思維，以便及時調整好狀態(tài)迅速進入下一階段的學習。除放松身心外，體育活動也有助于學生提高身體素質，培養(yǎng)反應力、專注力，使學生找到生活的樂趣，進而激發(fā)起他們對于學習的欲望。在體育鍛煉的過程中，學生通過團隊合作，能產生幫助他人、團結協(xié)作的意識，自身素質更加提高，從而達到學校培養(yǎng)全面發(fā)展的人的目的。

（二）民間游戲的特點和教育意義

我國文化經歷了幾千年的積淀與傳承，形成了具有地域特點與民族特色的民間體育游戲，為我國的體育教育事業(yè)提供指引。民間體育游戲流傳于人民群眾的日常生活中，不同地區(qū)的游戲各有其特色，在游戲中人與人之間的距離被拉近，而文化的精華也被充分融入在其中。民間游戲的參與群體十分廣泛，更偏重娛樂和隨意性，更能讓人們充分釋放天性，在游戲中找到樂趣。與普通體育活動不同的是，民間游戲旨在強身健體、休閑娛樂，幫助人們進行情感的宣泄，激發(fā)人各方面的潛力，其雖然也有一定的競技性，但規(guī)則與邊界感較弱，能給人帶來更多的體驗感。縱觀現今的中職教育可以發(fā)現，許多學生對于本國文化了解得過少，究其原因，一方面是由于學生本身缺乏學習文化的興趣，另一方面也在于學校教育對傳統(tǒng)文化知識普及過少，學生缺乏獲取信息的渠道。而民間體育游戲是中華傳統(tǒng)文化的載體，將其引入中職體育教學，可以引起學生對文化的重視，讓學生在娛樂中感受傳統(tǒng)文化的魅力，體會游戲中蘊含的人生哲理，引導學生朝著更好的方向發(fā)展。

（三）將民間游戲引入校園的有效性探討

體育課堂需要豐富的活動為其填色，如果僅是干巴巴的說教，會減弱學生的學習積極性，也不利于學生進行體育鍛煉?，F有的體育課程內容涵蓋面廣，但大多競技性較強，也難以帶給學生新鮮感，影響學生的個性化發(fā)展。而這些民間體育游戲樣式豐富，能夠多人參與，可以讓學生在娛樂的同時感受不同地區(qū)的文化差異，并通過成員間的協(xié)作和配合，增進學生的情感交流，滿足學生身心發(fā)展的需要。民間體育游戲大部分規(guī)則簡單，容易操作，器具易準備，學生能很容易沉浸其中，因此將其引入校園具有較強的可實施性。游戲與文化融合，使得游戲人也肩負起傳承傳統(tǒng)文化的重任，從而激發(fā)起中職生的民族自豪感，使體育課程發(fā)揮出最大的教育意義。

二、在中職體育教學中融入民間游戲的策略探究

（一）引入民間游戲，做好體育課前準備

在體育活動中，熱身準備十分必要，但由于其過程的枯燥，很多學生對準備活動敷衍了事，最終導致在游戲時受到不必要的傷害。為改善這種現象，教師需要在熱身操中增添一些對學生有足夠吸引力的元素，或者改變活動形式，使得學生不得不有足夠的活動幅度，為完成課程目標做好全面的準備。

例如在做熱身操時，為避免學生活動幅度不夠，出現渾水摸魚的現象，教師可以讓學生兩兩一組，設計幾個幅度比較大、具有不同民族舞蹈特色的動作，比如騎馬、推手，讓學生面對面一邊跟節(jié)奏跳一邊隨機做出一組動作。為提升活動的趣味性，讓學生更加積極參與，也可以設置為攻擂方與守擂方，讓一名同學從挑戰(zhàn)第一位學生開始，做出相同動作即換下一位，用時最少者獲勝。這樣一來，學生的身心狀態(tài)均適應了后續(xù)的體育活動，保證了體育教學的有效性。再如教師可以將“擊鼓傳花”游戲進行變式，由教師敲鼓，學生將操場圍成一圈，保持每個人間距相同，在鼓點開始時，學生需要選擇一個方向勻速跑，鼓點停止后立刻找到相應的位置，未及時占領點位的學生需要表演一段特點鮮明的舞蹈動作。以游戲代替?zhèn)鹘y(tǒng)的熱身跑，有利于激發(fā)學生的興趣。此外還可以采用老鷹抓小雞、抱團、跳花繩這樣的游戲，喚起學生小時候的記憶，充分調起身體各器官、機能做好準備，使課前活動充滿樂趣，在達到熱身目的的基礎上讓學生更期待接下來的體育活動。

（二）通過游戲活動，培養(yǎng)學生互助精神

體育課程一方面能夠使學生獲得強健的體魄，另一方面也讓學生在參與游戲的過程中形成規(guī)則意識，認識體育精神，從中汲取團結、勇敢等養(yǎng)分，塑造強大的內心。民間游戲內容豐富，教師可以選擇恰當的游戲進行融合，形成一套適合課上完成的體育活動，讓學生通過團結互助、相互配合完成游戲，形成良好的班級文化。

例如，教師可以在第一階梯設置“兩人三足游戲”，中間出現失誤后需要重新回到起點，引導學生調整自己的步伐，找到雙方都適應的平衡點，順利完成游戲。第二棒可以是“滾鐵環(huán)”，設置一大一小兩種鐵環(huán)，學生從不同方向出發(fā)，沿著軌道到達指定地點，到達點位后需要小鐵環(huán)正好滾過大鐵環(huán)；這樣一來，學生不僅要關注到自己鐵環(huán)的方向，還需要根據隊友的速度迅速判斷到達時間，并調整自己的速度，在兩方的配合之下完成。第三棒設置雙人運球，參與的同學必須背對背運球，中間不得分開，運送三組球即進入下一階段。教師還可以在其中加入“跳房子”“跳繩”等游戲，并且根據體育課程適當增加運動量，設置中場休息的游戲，保證活動具有鍛煉意義?，F實的游戲與實踐帶給學生的沖擊要遠高于課本，通過這樣的環(huán)節(jié)性活動，學生的反應更加迅速，能夠在眾多選擇中迅速篩選出最有利的方案，并且根據隊友或對手的行動及時調整狀態(tài)，體現了團隊間的配合。

（三）游戲代替訓練，引導學生積極參與

體育教學不能紙上談兵，也需要教給中職生基本的運動技能、技巧，讓學生能夠自主進行活動。但體育鍛煉是一個復雜且枯燥的過程，一味單調重復的訓練會影響到學生的參與積極性，將興趣變?yōu)槔圪?。而在此階段加入民間游戲，以游戲帶動訓練，不僅可以使課堂氛圍更加活躍，也能引導學生主動參與，培養(yǎng)學生的體育技能。

例如為鍛煉學生的彈跳能力，教師可以引入傣族青蛙賽跑游戲，將學生分成兩組站在起跑線上，比賽者雙腿并攏，兩腳同時蹬地、同時落地，在到達端線后返回原處，第二人再向前跳躍，用時少者獲勝。游戲的競技性激發(fā)起學生的斗志，而團隊的比拼也讓學生更具有集體責任感，沖淡了學生逃避訓練的想法，讓體育活動能夠順利開展?；顒舆^程中教師需要調整學生的動作，并做好保護措施，避免學生受到傷害。另外，為培養(yǎng)學生的發(fā)力技巧，教師也可引入陀螺游戲。陀螺在云南少數民族地區(qū)較為常見，彝族、白族、布朗族等民族都有開展陀螺運動的傳統(tǒng)。在比賽時，教師可以和學生共同探討游戲形式，比如雙方互補干擾，看哪一組陀螺旋轉的時間更長；或者兩人開展“斗陀螺”，操縱陀螺的方向讓其相互撞擊，一方陀螺停止旋轉即為失??；再者也可進行“陀螺接力”，以小組為單位，學生站在操場的定點位置，率先將陀螺帶到終點，并且中間失誤少的一方獲勝。這樣學生對力量的控制能力增強，對訓練的抵觸感也逐漸減弱，能夠學到其他民族的游戲傳統(tǒng)并作創(chuàng)新，使學生養(yǎng)成了主動參與體育活動的習慣。

（四）調整游戲形式，做好課程收尾工作

體育活動需要循序漸進，收尾工作也不能戛然而止，需要通過放松活動讓學生的身心恢復平靜，以便進入到接下來的課堂學習之中。此環(huán)節(jié)的游戲設置可以更注重趣味性而減少競技性，讓學生保持愉悅的心態(tài)，并放松緊繃的肌肉，消除疲勞。

例如，教師可以將“丟手絹”游戲與“你畫我猜”相結合，學生圍坐在一起，跟著歌曲的節(jié)奏放松腿部肌肉，而站在中間的同學被蒙上眼睛隨歌聲旋轉，歌聲停止后被該同學指向的學生需要隨機做出一個動作，其他同學用語言描述，直到該同學模仿出相應的動作為止。被猜出動作的同學需要代替前一位同學開始蒙眼猜動作，為使游戲增添更多的趣味，教師和學生可以不直接描述動作，而是從該動作的特點、常出現的場合等出發(fā)，給學生更多想象空間。收尾游戲可以更偏益智類，教師在介紹游戲的過程中盡可能詳細地敘述游戲的起源，流傳的地域、游戲的發(fā)展情況等等，讓學生更多了解民間游戲，實現文化和體育活動的融合。活動結束后，學生的思維得到調整，能夠以積極的心態(tài)迎接后續(xù)的文化課程，使體育教學成果得到延伸。

三、結束語

綜上所述，在中職體育教學中融入民間游戲，能夠使體育活動內容更加豐富，給學生更多的選擇性。活動實施過程中，學生體驗游戲帶來的樂趣，對課程投入更多的積極主動性，擁有更強健的體魄，并且從中學習體育精神，感受到不同地區(qū)文化的魅力，實現身心的全面成長。教師需要看到民間游戲與體育活動的內在聯(lián)系，最大限度地發(fā)揮民間游戲的優(yōu)勢，調動學生的學習積極性。