孫霞

（湖南工藝美術職業(yè)學院，湖南 益陽 413000）

心理健康教育是以心理學及心理咨詢理論和方法、教育學理論和方法為基礎，旨在增強學生心理素質、培養(yǎng)其形成良好的心態(tài)、健全其人格品質，通過加強心理健康教育，高校教育工作者能夠有效促進學生心理問題得到解決，從而切實改善管理工作質量，營造良好的校風和學風。為此，必須深化對于心理健康教育重要性的認識，采取科學策略提高心理健康教育的開展水平。

一、心理健康教育在高校管理工作之中的重要性分析

（一）有利于緩解學生心理障礙并有效預防心理疾病

調查結果顯示，高校學生普遍存在自卑、焦慮、敏感、過度偏執(zhí)等心理障礙，若這些心理障礙未能及時得到緩解，就會逐漸發(fā)展為嚴重的心理問題，導致其出現(xiàn)偏激的思想和行為，造成各項管理工作難度增大。向學生傳授心理健康和心理衛(wèi)生知識，是幫助其認識自我、接納自我的重要手段，有利于培養(yǎng)其形成良好的心理健康意識，使其能夠及時發(fā)現(xiàn)自身存在的心理障礙與心理問題，達到防范心理疾病的目的。與此同時，通過建立心理咨詢和輔導中心，高校能夠有效地幫助學生疏解負面情緒，促使其心理問題得到解決，培養(yǎng)其形成積極樂觀的生活態(tài)度，從而推動其自覺遵守各項管理制度及規(guī)范的要求，推動管理工作順利開展。

（二）有利于增強學生的心理品質以及心理調適能力

當代高校學生以獨生子女居多，且普遍屬于異地就讀，進入高校后，人際關系更為復雜，因此對其生活自理能力、社會交往能力及抗挫折能力提出了較高的要求，部分學生因無法適應全新的狀況和要求，出現(xiàn)了一系列心理問題，導致其心理健康水平較差，由于無法正確處理人際關系，因而導致校園生活中的矛盾與沖突增加，導致管理工作難度增大。與此同時，考研升學及畢業(yè)就業(yè)的壓力進一步加劇了學生的焦慮情緒，嚴重者甚至可能出現(xiàn)失眠等情況，進而可能引發(fā)遲到、曠課等違反教學管理制度規(guī)定的行為。以上問題，可以通過加強心理健康教育得到有效解決：幫助學生掌握人際交往心理學的相關知識，有利于促使其正確認識人際交往活動、正確處理人際交往過程中產生的沖突，推動其與同學之間形成深厚的情誼；向學生介紹畢生發(fā)展心理學，有利于幫助其合理開展職業(yè)生涯規(guī)劃，從而緩解其焦慮情緒，增強其心理調適能力。

（三）有利于推動學生潛能得到開發(fā)并形成健全人格

培養(yǎng)學生形成健全的人格，是高校心理健康教育工作的根本目標，擁有健全人格的學生，能夠正確認識自我、悅納自我，并充分開發(fā)自身潛能，從而在某一領域取得突出的成就。在這一過程中，要求促進學生的學習能力和創(chuàng)新意識實現(xiàn)發(fā)展、培養(yǎng)其形成終身學習理念并對其興趣、需求、動機和信念加以系統(tǒng)全面的引導，推動其形成關于自身發(fā)展的正確認知，從而有效規(guī)范其觀念與行為，培養(yǎng)其形成規(guī)則意識，達到提高管理工作整體成效的目的。

二、高校加強心理健康教育提升管理水平的具體策略

（一）建立健全心理健康教育體系

健全的心理健康教育體系，是心理健康教育工作得到順利開展的根本保障。當前，盡管高校普遍設置有專門的心理課程，但當前對于此類課程通常缺乏應有的重視力度，在課時數、課程內容方面均未進行合理設計，導致其未能發(fā)揮應有的作用。針對這一狀況，應重視在實踐中落實好以下幾項要點：其一，優(yōu)化完善心理健康課程設置，根據本校學生的實際特征及當代大學生身上普遍存在的心理障礙與問題，合理選擇課程內容，并提高其課時數量；其二，加強心理咨詢中心建設，以心理咨詢?yōu)槔碚摻逃峁┯辛Φ闹?，使得學生能夠及時解決自己在學習心理健康知識過程中所意識到的自身存在的問題，并為其提供具有實踐指導價值的建議；其三，調動社會力量及學生家長共同參與到心理健康教育工作之中，凝聚教育實踐合力，共同采取措施促進學生身上的心理問題得到解決。

（二）充分發(fā)揮社團活動重要作用

相較于高中階段而言，豐富的社團生活，是高校教育的重要特征。社團不僅是學生之間彼此進行交流和人際交往的重要平臺，而且也是其參與社會實踐的重要載體。為此，高校應重視促進心理健康教育工作與社團活動組織有機結合起來，鼓勵學生自主成立心理學相關社團，為其提供資金、場地、輔導教師等各方面的支持，使其得到拓展學習理論知識和方法的機會，并組織主題研討會，推動其在這一活動中對于具體心理問題的成因、影響及相應解決措施進行探討，從而使心理健康課程實現(xiàn)生活化延伸，進一步深化學生關于相關知識的理解和掌握。與此同時，應重視合理設計團隊實踐活動，比如社區(qū)志愿者服務活動、集體登山、定向越野、體育比賽等活動，推動學生在參與這些活動的過程中進行積極的交流與合作，切實增強學生的人際交往能力，并推動其通過合作解決遇到的困難和挫折，有效增強其抗挫折能力與抗壓能力，達到良好的實踐教育效果。

（三）充分發(fā)揮學科教學重要作用

心理健康課程的容量與課時畢竟有限，因此，實踐之中，應重視在各個學科的教學工作中融入心理健康知識，以學科主題和知識調動其對于具體的心理健康問題和知識進行深入思考，從而進一步拓寬心理健康教育的開展范圍，切實增強其實效性。為此，高校應組織學科教師參與主題培訓工作，使其充分明確心理健康教育對于管理實踐高效開展的重要價值與作用，并幫助其掌握開展這一教育工作的科學方法，推動其在開展學科課程教學的過程之中，積極主動地探索融入心理健康知識的突破口，并有效引導學生開展相應思考。例如，大學語文教師在開展語文課程教學的過程中，可以對閱讀課文的內容進行深入的文本分析，找到課文與心理健康教育主題及知識之間的契合點，并設計相關問題，引導學生在課堂上對于人物的心理和行為進行分析，展開相應探討、做好總結工作，以此借助具體的文本幫助其掌握抽象的心理健康知識。

（四）提高教師隊伍綜合素質能力

教師是心理健康教育工作的執(zhí)行主體，其綜合素質與能力直接影響著心理健康教育工作的開展效果。為此，高校應重視增強教師隊伍的綜合素質與能力。一方面，高校應重視組織心理課程教師參與相關學術研討活動，不斷提升其專業(yè)水平和實踐能力，引入科學的教育理念、方法及模式，并重視結合實踐經驗及本校實際對其進行適當調整，從而構建具有特色的心理健康教育實施模式；另一方面，高校應加強輔導員培訓工作，重視豐富輔導員的知識儲備并提升輔導員的心理健康教育能力，從而細化教育任務，將整體教育目標化整為零、落實到輔導員的日常工作之中，推動輔導員在組織班會、級會的過程中針對較為突出的心理問題進行說明，引起學生的注意和重視，推動其積極主動地探索解決方案。此外，高校應優(yōu)化人才招聘機制，不斷引入心理健康教育專業(yè)師資，進一步提高整體工作能力，達到良好的教育效果。

（五）加強師生之間溝通交流對話

教師是學生在高校學習期間和生活之中接觸最多的對象之一，也是高校各項管理工作的執(zhí)行者，在開展實踐工作的過程中，教師應重視與學生進行積極的溝通交流，使其感受到關愛與呵護，主動縮短師生距離，引導其說出自己在學習和生活中遇到的困難和問題，增進對于學生的了解，并提供針對性建議，幫助其認識自我、充分激發(fā)其潛能，促進其實現(xiàn)更好的發(fā)展。高校應著力增強教師的溝通能力，尤其應提高其傾聽能力，避免其在與學生進行交流的過程之中采取一味說教的方式，而是重視聆聽其心聲，為其提供傾訴的機會。在這一過程中，教師還應重視為學生建立專門的檔案，以檔案的形式記錄每次交流的內容，為后續(xù)的分析和指導工作提供必要的依據。

三、結語

基于心理健康教育在緩解心理障礙、預防心理疾病、增強學生心理品質及調適能力以及激發(fā)潛能和培養(yǎng)健全人格等各個方面所具備的重要作用，高校必須提高對于這項教育活動的重視力度，重視落實好建立健全心理健康教育體系、充分發(fā)揮社團活動與學科教學的重要作用、提高教師隊伍的綜合素質與能力及加強師生之間溝通交流對話等策略，最大化實現(xiàn)心理健康教育的功能與作用，切實改善管理工作開展質量。