甘露

（長沙市開福區(qū)第一小學,湖南 長沙 410005）

一、長期困擾學生體質(zhì)健康的因素

體育健康在學生的學習生涯中有著舉足輕重的地位，但是在新時代教學環(huán)境下的學生大多數(shù)受教育體制的影響，使得他們在學習中對自身的體育健康不夠重視。筆者認為主要是家庭、學校、社會以及學生自己這四方面因素，影響了學生體質(zhì)健康的發(fā)展。家庭方面，當前新一代小學生大多是獨生子女，生活上受到父母無微不至的照顧，在家被嬌慣寵愛，導致學生大多不愿意進行體育運動，使得學生的身體健康達不到標準；學校方面，近年來學校在辦學過程中更加重視學生的升學率，重視學生文化課成績的提升，從而占用了學生進行體育運動的時間，使得學生在校沒有能夠有效進行體育運動的環(huán)境；社會的不斷發(fā)展，導致社會的人才需求層次不斷提高，人才所需的核心競爭力也隨之升高，從而逐漸改變學校和家長對學生的教育導向，讓學校的教育從德智體全面發(fā)展側(cè)重到智力發(fā)展一家獨大；從學生個人而言，學生在生活中已養(yǎng)成不健康的飲食習慣和不規(guī)律的生活作息，家長們只認學生在校學習的成績單，因此對學生的壞習慣聽之任之，使得學生自身對身體健康沒有起到重視。以上四個因素長期困擾學生的體質(zhì)健康，掣肘了當下小學體育課程的發(fā)展。

二、改善學生體質(zhì)健康的解決方案

（一）強化學校管理

學校要改變學生日常生活中的壞習慣，必須加強校內(nèi)管理，積極改變傳統(tǒng)教育方式，提高學生對體育鍛煉的重視程度。首先，學校要合理安排體育課的上課時間，避免體育課被文化課老師占用，讓學生有適當進行體育鍛煉的時間和空間。其次，學校每年可在春、夏兩學期分別開展田徑運動會和球類運動會，鼓勵學生參與活動。運動會中的分數(shù)計算可從個人、班級、年級三個角度進行分別評分。其中，個人取得良好成績的學生要予以獎勵。對參加比賽的各個班級要進行評分比較，可增強學生在活動中的團結(jié)意識，培養(yǎng)學生的集體榮譽感，讓學生積極參與到活動中去，為班級爭取榮譽，讓學生借助活動進行體育鍛煉。此外，學校還必須加強校內(nèi)硬件設(shè)施的配備，讓惡劣天氣的影響不能夠成為文化課教師占用體育課的理由，出現(xiàn)雨雪等惡劣天氣時，體育教師要為學生合理安排課內(nèi)活動，保證學生的身體健康，完善學校的體育課的管理體系。在教學過程中，教師還應將理論知識與運動項目聯(lián)系起來，以培養(yǎng)學生的身體健康為目的，讓學生先明確鍛煉身體的重要性，再幫助學生落實體育健康發(fā)展。

（二）注重家庭教育

家庭教育是影響學生體質(zhì)健康因素中的直接因素，現(xiàn)階段學生大多數(shù)是獨生子女，在家備受寵愛，因此在生活習慣和飲食習慣上出現(xiàn)了很大的問題。學生在日常生活中，由于文化課任務(wù)繁重，父母也常常為學生報名補習班等，學生在課下的時間大部分被文化課學習所占用，有的學生每天的學習任務(wù)需要持續(xù)到晚上十點到十一點才能夠完成，甚至更晚。對于小學階段的學生而言，正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵期，在日常學習中常常早起晚睡，大大影響了學生發(fā)育期的身體代謝規(guī)律，使得目前的小學生近視率、肥胖率都大大增加，疲乏感難以消除。家長可以利用課下時間帶學生走出室內(nèi)，到戶外進行活動，到河邊、公園進行踏青散步，陪同孩子在晚飯后進羽毛球和散步等活動，讓學生親近戶外，進行體育鍛煉。除此之外，家長要尊重孩子選擇自己喜歡的運動項目，并進行陪同，加強學生的身體素質(zhì)，才能真正提升學生面對社會的核心競爭力。此外，家長要督促學生的日常作息，讓學生養(yǎng)成早睡早起的好習慣。文化課的學習可從校方和家庭兩方面進行調(diào)節(jié)，提高日常教學的效率，減輕學生的學習壓力，使得學生有時間和精力進行必要的身體鍛煉。

（三）呼吁社會影響

當前學生的體質(zhì)健康受到影響的根本因素實際上來源于社會的快速發(fā)展，社會快速發(fā)展的過程中給學校、家庭帶來了很大的壓力，學校要培養(yǎng)學生的整體升學率，家庭要培養(yǎng)孩子面向社會的競爭力，小學階段的學生過早迎來了社會壓力帶來的影響，使得小學體育教育的發(fā)展受到限制，逐漸淡出人們的視野。學?？陕?lián)系政府部門協(xié)同工作，加強相關(guān)教育教學工作的管理，讓學生的體育教學內(nèi)容能夠落到實處。當?shù)厣鐓^(qū)可聯(lián)系周邊學校開展全區(qū)運動會，要求學生進行參加，讓學生有能夠發(fā)揮自身運動能力的舞臺，使社會各界對學生的體育健康發(fā)展予以重視。當下社會的人才需求已不僅僅局限在學生的文化課成績，而是需要綜合能力強的實干型人才，學生的實干才能不但要從書本中得來，更要從實際生活中積累的經(jīng)驗中得來，學校協(xié)同社會進行活動時，可以有效促進學校和附近社區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，讓體育運動器械逐漸進入學生的視野，營造合適的體育運動環(huán)境與氛圍，協(xié)作完成學生的體育健康教育。

結(jié)束語：綜上所述，學校要注重對學生體質(zhì)健康的培養(yǎng)，從家庭、學校及社會找尋到阻礙學生健康發(fā)展的因素，通過強化學校管理、注重家庭教育和呼吁社會影響來提高學生的鍛煉興趣，使其從內(nèi)心深處認識到體育鍛煉的重要性，為未來的學習發(fā)展打下基礎(chǔ)。