張穎慧 董潔瓊

（天津財(cái)經(jīng)大學(xué)珠江學(xué)院，天津 301811）

行為效果假說是由德國(guó)學(xué)者普潤(rùn)滋提出的，認(rèn)為“按照人們預(yù)想的效果去完成動(dòng)作，會(huì)使得動(dòng)作更加具有計(jì)劃性和可靠性”[1]。該假說討論的是注意指向問題，即在完成某項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作時(shí)，將注意力指向該技術(shù)動(dòng)作的完成效果上，而不是該技術(shù)動(dòng)作的動(dòng)作要領(lǐng)，會(huì)取得更好的技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)和完成效果[2]。

?？罩星蚣夹g(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常用到的基本技術(shù)之一，其主要作用是用身體某一部位觸球，將空中來球控制于地面。停空中球技術(shù)的提高，有利于球員更好的銜接后續(xù)技術(shù)環(huán)節(jié)，降低處理球難度，減少失誤。前腳掌停球是最基礎(chǔ)的?？罩星蚣夹g(shù)，其技術(shù)動(dòng)作簡(jiǎn)單，對(duì)球性球感要求較低，適合新手練習(xí)和應(yīng)用。

一、研究目的

通過實(shí)驗(yàn)法對(duì)比，發(fā)現(xiàn)不同教學(xué)方法下，被試前腳掌停空中球技術(shù)掌握情況，從而探究采用行為效果假說進(jìn)行前腳掌?？罩星蚣夹g(shù)教學(xué)對(duì)于學(xué)習(xí)效果的影響。

二、研究意義

將研究結(jié)果應(yīng)用于前腳掌停空中球技術(shù)的教學(xué)當(dāng)中，力求提高學(xué)生前腳掌?？罩星蚣夹g(shù)的學(xué)習(xí)效率和運(yùn)用效果，促進(jìn)學(xué)生在參與足球運(yùn)動(dòng)過程中，自信心的提升和滿足感的獲得，增強(qiáng)和保持對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

三、研究方法

（一）被試

選取天津財(cái)經(jīng)大學(xué)珠江學(xué)院2020-2021 學(xué)年第一學(xué)期，足球公共體育課程共計(jì)7 個(gè)教學(xué)班，從未參與過足球相關(guān)活動(dòng)的（條件為：本學(xué)期足球課前，沒有參加過任何足球相關(guān)課程和訓(xùn)練，沒有參與過任何足球相關(guān)賽事）、BMI 指數(shù)小于等于28kg/m2[3]的男生，共計(jì)200 人為本研究被試。將被試隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，在實(shí)驗(yàn)前對(duì)被試進(jìn)行顛球、短傳球、長(zhǎng)傳球技術(shù)測(cè)試，結(jié)果顯示實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組無明顯差異，表明被試不具備足球相關(guān)技能。

（二）實(shí)驗(yàn)方法

選取4 個(gè)教學(xué)班共113 名被試為實(shí)驗(yàn)組，另外3 個(gè)教學(xué)班共87 名被試為對(duì)照組。對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行同樣的前腳掌?？罩星蚣夹g(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的講解：運(yùn)用前腳掌?？罩星蚣夹g(shù)時(shí)，軀干正面正對(duì)來球方向，雙眼注視來球，預(yù)判來球落點(diǎn)，支撐腳落位于來球落點(diǎn)側(cè)后方，同時(shí)停球腳抬起，球落地瞬間用停球腳前腳掌輕點(diǎn)球后中上部，將球停于地面。在練習(xí)過程中，實(shí)驗(yàn)組基于行為效果假說進(jìn)行練習(xí)，即除糾正錯(cuò)誤動(dòng)作外，不強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作細(xì)節(jié)，要求學(xué)生在空中來球落地瞬間喊出“停”字，同時(shí)做出停球動(dòng)作；對(duì)照組在糾正錯(cuò)誤動(dòng)作同時(shí)，強(qiáng)調(diào)注意軀干正面正對(duì)來球、預(yù)判來球落點(diǎn)、積極移動(dòng)、腳觸球部位等技術(shù)細(xì)節(jié)。在兩組被試進(jìn)行60 分鐘練習(xí)后進(jìn)行前腳掌停球測(cè)試。

測(cè)試方法：助教手持球位于A點(diǎn)，被試立于C點(diǎn)準(zhǔn)備停球。測(cè)試開始后，助教將球用手自下而上拋至B 區(qū)域中心，被試在球的第一落點(diǎn)處用前腳掌將球停住，球不再?gòu)椞伊粼贐 區(qū)域內(nèi)為停球成功。每名被試停球5 次，成功一次記1 分，滿分5 分。

（三）實(shí)驗(yàn)器材

足球場(chǎng)1 片，足球20 個(gè)，標(biāo)志桶若干。

四、實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

（一）實(shí)驗(yàn)結(jié)果

使用spss22.0 對(duì)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，結(jié)果如下：

實(shí)驗(yàn)組全體被試平均成績(jī)?yōu)?.05 分，對(duì)照組全體被試平均成績(jī)?yōu)?.60 分。對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組全被試的測(cè)試成績(jī)進(jìn)行K-S 檢驗(yàn)，觀察Q-Q圖得出兩組數(shù)據(jù)服從正態(tài)分布。對(duì)兩組數(shù)據(jù)進(jìn)行T 檢驗(yàn)，p=0.013<0.05,說明實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照則測(cè)試成績(jī)存在顯著差異。

（二）結(jié)果分析

通過對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行計(jì)算和分析可以看出，實(shí)驗(yàn)組的前腳掌?？罩星驕y(cè)試成績(jī)要高于對(duì)照組，客觀反映出實(shí)驗(yàn)組的停球效果優(yōu)于對(duì)照組。通過測(cè)試現(xiàn)場(chǎng)觀察發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)組被試在應(yīng)用前腳掌停球技術(shù)時(shí)，較對(duì)照組被試有如下兩方面優(yōu)勢(shì)：

一方面是對(duì)于空中來球落點(diǎn)的預(yù)判更準(zhǔn)確。對(duì)來球落點(diǎn)的預(yù)判，是有效完成停球動(dòng)作的重要基礎(chǔ)。測(cè)試時(shí)球被拋出后，實(shí)驗(yàn)組被試能夠快速且準(zhǔn)確將支撐腳落位于來球落點(diǎn)側(cè)后方，有利于身體重心的調(diào)整，提高停球時(shí)身體的穩(wěn)定性，停球動(dòng)作從容放松；另一方面是做停球動(dòng)作的時(shí)機(jī)更合理。實(shí)驗(yàn)組被試停球腳觸球時(shí)機(jī)，通常可以控制在球落地未彈起或彈起高度不高之時(shí)，使停球時(shí)腿部及踝關(guān)節(jié)動(dòng)作幅度減小，球受力減小，有利于前腳掌對(duì)球彈跳的控制。

對(duì)照組被試在完成測(cè)試時(shí)，則通常表現(xiàn)出怕球、移動(dòng)步伐慌亂、支撐腳落位遠(yuǎn)、停球動(dòng)作僵硬以及腳觸球時(shí)機(jī)滯后等問題。究其原因，實(shí)驗(yàn)組被試在學(xué)習(xí)時(shí)便將注意力指向判斷球的落點(diǎn)位置及落地時(shí)機(jī)，是對(duì)于來球軌跡預(yù)判的專項(xiàng)訓(xùn)練；而對(duì)照組被試將注意力更多的指向停球技術(shù)動(dòng)作本身，對(duì)來球飛行軌跡的觀察和計(jì)算缺少專門訓(xùn)練，導(dǎo)致上述問題的出現(xiàn)。

結(jié)論：行為效果假說在初學(xué)者學(xué)習(xí)足球前腳掌?？罩星蚣夹g(shù)過程中存在顯著影響。將行為效果假說應(yīng)用于前腳掌?？罩星蚣夹g(shù)的教學(xué)中，可以幫助學(xué)生更好的判斷來球落點(diǎn)和把握停球時(shí)機(jī)，提高學(xué)生的學(xué)練效率和技術(shù)動(dòng)作完成效果，增強(qiáng)學(xué)生完成停球技術(shù)動(dòng)作的自信心，鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣，加強(qiáng)學(xué)生課余鍛煉參與積極性。