田旭東

（河北省雄安新區(qū)安新縣教師發(fā)展中心，河北 雄安新區(qū) 071600）

本文將針對小學三年級跳躍游戲教學方法進行論述。體育教學可以分為理論教學和實際技能教學兩個層面，根據具體的體育項目的特點科學的選擇游戲的方法，能夠高效地對學生進行體育知識的傳授和鞏固練習，在傳統(tǒng)的體育教學中，體育教學帶給學生的總是要求嚴格、訓練辛苦的印象，久而久之學生就對體育教學從潛意識里產生抵觸，從而出現消極參與的現象,而游戲式的體育教學方式卻因為能夠給學生帶來快樂而推動了學生對體育活動的積極參與,學生能夠從精心設計的游戲中感悟理論知識并加以鞏固。跳躍游戲教學作為小學三年級體育教學中的重點，對學生體能素質水平的提高具有重要意義，在跳躍教學中靈活應用各種游戲能夠取得事半功倍的效果。

教師應重視發(fā)展學生的體育素養(yǎng),借助多媒體講座讓學生認知提高體育素養(yǎng)的重要意義,告訴學生:發(fā)展體育素養(yǎng)不僅對提高人的健康水平和增強體質具有重要意義,而且可以改善中樞神經系統(tǒng)。然后,組織學生參與小組跑跳接力賽、跳繩比賽、青蛙跳等集體活動,讓學生在運動鍛煉中發(fā)展個人體育素質,提高協(xié)作意識,培養(yǎng)團結合作精神。教師在發(fā)展學生道德素養(yǎng)的過程中應做好兩步工作:第一,要劃分好體育小組,將體格、身高、體重相似的學生分為一組,讓各組學生參與強度相似的體育游戲活動,促進學生的耐力素質發(fā)展。第二,要均衡發(fā)展學生的無氧耐力和道德修養(yǎng),教師在此過程中,應重視培養(yǎng)學生堅韌不拔、自強不息、團結合作的精神毅力,以此發(fā)展學生的優(yōu)良品質。

首先了解游戲式跳躍教學在小學三年級體育教學中的應用背景在小學階段，學生的彈跳能力是體育考核的重要方面，是學生身體素質高低的重要指標，所以發(fā)展小學生的跳躍能力對于小學生的身體健康具有重要意義。小學三年級的小學生普遍具有的特點就是好動好玩，對于玩耍和參與各種游戲更加感興趣，對于辛苦的事情堅持能力還相對較弱，這也是導致以往小學體育教學低效情況出現的主要原因，因為以往體育教學中的跳躍能力訓練都相對乏味枯燥，學生在練習跳躍的過程中往往只感到辛苦卻沒有獲得顯著的成效，因此如何切實地提高學生跳躍能力成為小學三年級體育教學中需要重點解決的問題。不管是哪一方面的教學,要想真正的獲得成效都需要有的放矢對癥下藥，體育跳躍能力教學也是如此，既然小學生對乏味的、辛苦的體育訓練不感興趣，而是喜歡參加各種趣味性游戲，教師就可以與意識的將跳躍教學與游戲相結合。通過游戲，原本復雜的跳躍動作就被簡單化,學生在游戲的過程中相互配合、團結協(xié)作,提高協(xié)作能力,除此以外學生還能夠從游戲式跳躍教學中獲得樂趣,提高跳躍教學的參與積極性，推動身心的健康發(fā)展。總而言之，通過科學的理念將體育教學與游戲相結合能夠實現小學三年級小學體育教學質量的切實提升。

其次明確小學三年級游戲式跳躍教學方法，小學三年級的學生身體正在發(fā)育，骨骼相對脆弱強度的訓練可能不但不會提高其身體素質，反而會給其身體造成損傷，因而即便是利用游戲開展跳躍教學，也應當注意掌握分寸，另外游戲的選擇都應當具有發(fā)展學生跳躍能力，切實推動學生跳躍能力的提高。蛙跳接力的游戲式跳躍教學方法。對于三年級的小學生來說,蛙跳是相對常見的游戲活動,但是蛙跳接力卻不是小學生日常生活中常玩的游戲，蛙跳通常是由一個人完成，而蛙跳接力則需要多個人共同協(xié)作來完成，這一游戲方法不及能夠發(fā)展學生的跳躍能力，也能夠強化學生團結協(xié)作的意識。蛙跳接力的具體游戲方法是教師根據學生的基本體育素質將其平均分為四個小組，完成分組之后，各組呈縱隊站于起跳線之后,在聽到口哨聲之后站于最前列的學生以“立定跳遠”的形式跳躍一次，該學生落地處腳尖位置為下一名學生的起跳位置，每一名同學在完成一次跳躍之后就可以到隊尾排隊，按照這種順序進行，小組中每個人都完成了一次蛙跳之后，教師充當裁判對各組跳躍的總距離進行測量，跳躍距離最遠的小組獲勝。學生在這種具有積極維護團體榮譽感的氛圍下，積極參與到蛙跳接力游戲中，小組之間公平競爭、小組內部互幫互助，發(fā)展了團隊精神，也對自己的跳躍能力進行了鍛煉。雙人蹲跳接力的游戲式跳躍教學方法。雙人蹲跳接力與蛙跳竭力相比，蛙跳接力強調的是整個小組內部的團結協(xié)作能力，而雙人蹲跳接力除了能夠提升小組內部的團結協(xié)作能力之外，更加強調相互配合的兩個人之間的彼此配合。在雙人蹲跳接力當中，教師要將全體學生劃分為四個人數相同的小組，同時每個小組的人數都應當是雙數，在開始接力時，各個小組都要站于起點線之后,每兩個人為搭檔,背對背、手拉手側身蹲在起點線之后，在老師吹哨之后每個小組的大黨都同時側身向前蹲跳，到達終點之后再以蹲跳的方式返回起點，然后第二對搭檔按照上述的方式蹲跳，按照這種順序進行，率先完成的小組獲勝。在這一游戲形式中，對學生的姿勢有較高的要求，那就是在蹲跳的過程中必須保持“蹲”的姿勢,搭檔的兩名學生要注意在蹲跳中不能松開手，要集中注意力，相互配合，在教師哨聲吹響之后同時起跳。雙人蹲跳接力不同于蛙跳接力的重要一點就是蛙跳接力只需要參與者在每一次接力中跳躍一次，而且是以立定跳遠的形式，因而學生的爆發(fā)力可以在這一游戲中得到強化,而雙人蹲跳接力則是兩個人相互配合同共完成一定距離內的往返跳躍，采用的是蹲跳的形式，對于三年級時期小學生持久力、耐力的訓練要更為明顯。雙人單腳跳的游戲式跳躍教學方法。顧名思義，雙人單腳跳就是兩個學生各用一條腿作為支撐進行跳躍，具體來說，就是教師將全部學生劃分為四個人數相同的小組，同樣每一組的學生人數應當為雙數，學生以兩人一組的形式面向同一方面站丁起點線之后，彼此之間相隔一段距離，都用同側腿進行支撐，另一側的腿后抬，小腿向后勾起，身體保持一定角度的傾斜以維持平衡，由教師在兩名學生勾起的膝關節(jié)窩上防止一根商都、粗細適當的木棒，兩名學生相鄰一側的手要緊握，在聽到教師哨聲吹響之后，兩名學生要同時起跳并在跳躍過程中要保持統(tǒng)一的節(jié)奏，還要在不能用手觸碰木棒的前提下不使木棒掉下，所以一般跳動的幅度和力度都不能過大，如果木棒在跳躍過程中掉下，必須撿起木棒才能繼續(xù)跳躍，先到達終點的小組獲勝。在下一輪雙人單腳跳比賽中，教師應當要求原本搭檔的兩人互換位置,因為這一游戲方式能夠很好地對學生的腿部力量進行強化,如果教師單一地讓學生用一側的腿進行支撐參與跳躍就很容易造成腿部力量發(fā)展的不均衡，而通過兩人互換位置，搭檔學生的兩條腿的力量都能夠得到強化。腳夾球跳的游戲式跳躍教學方法。在腳夾球跳游戲中，教師也需要將學生劃分為人數相等的四個小組,每個小組以縱隊的形式站于起點線之后，每一名的小學生兩腳之間都要夾著排球，在聽到教師的哨聲吹響之后，最前列的學生就要用腳夾帶著排球向前連跳，如果途中排球從兩腳之間掉落，學生就要在球掉落的地方重新夾起球繼續(xù)跳躍，繞過障礙物之后沿原路線返回，并以拍第二名準備跳躍的學生的于為“完成第一次跳躍并開始第二次跳躍”的信號使第二名學生緊接著開始按照第一名學生的方式進行跳躍，以此類推，率先整個小組的成員完成跳躍任務的獲勝。

總之在小學三年級的跳躍教學中融入游戲,針對性的鍛煉學生的各項體育素質，不僅實體與課堂教學的內容更為豐富，也調動了學生參與跳躍訓練的階級性，學生的身心都能夠在其中得到良好的發(fā)展，學生既從游戲中掌握了跳躍的基本要點，也在游戲中對跳躍這一體育鍛煉項目進行了鞏固，體育教師應當認識到游戲式體育教學的重要價值,并在更多的體育項目中進行拓展，更好地推動體育教育事業(yè)的發(fā)展。