摘要：空巢青年是青年群體的特殊存在，他們?cè)诔鞘兄歇?dú)自生活，承受著生活和精神上的壓力?，F(xiàn)實(shí)生活中，空巢青年承受著巨大的心理壓力，且容易受挫而感到失落。針對(duì)空巢青年的精神困境，本文決定通過(guò)社會(huì)、家庭、個(gè)人三個(gè)層面進(jìn)行分析提出建議，以期對(duì)當(dāng)代空巢青年心理社會(huì)發(fā)展和群體社會(huì)交往的研究提供相關(guān)的理解和建議。

關(guān)鍵詞：空巢青年;精神困境;對(duì)策建議

1.引言

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展，大量農(nóng)村人口流入城市、從落后地區(qū)走向較發(fā)達(dá)地區(qū)。而有一群年輕人，他們遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，獨(dú)自一人來(lái)到城市奮斗打拼、生活，他們就是空巢青年。近幾年空巢青年群體逐步擴(kuò)大，已經(jīng)引起社會(huì)關(guān)注，成為熱點(diǎn)問(wèn)題。青年群體本應(yīng)是積極陽(yáng)光、充滿活力，并且喜歡結(jié)交朋友的，但是空巢青年群體中充斥著孤獨(dú)感。本文通過(guò)對(duì)空巢青年精神生活困境進(jìn)行分析，提出對(duì)策和建議，以求促進(jìn)群體在城市生活的適應(yīng)，順利度過(guò)青年期。

2.文獻(xiàn)回顧

隨著社會(huì)發(fā)展，空巢青年群體呈現(xiàn)出擴(kuò)大的趨勢(shì)，群體中出現(xiàn)的情感問(wèn)題逐步暴露，這不僅關(guān)系到群體的心理健康發(fā)展，甚至?xí)绊懮鐣?huì)的正常運(yùn)行。胡玉寧等（2017）認(rèn)為空巢青年的“空巢”心態(tài)容易受到群體情緒感染、群體存在非理性信念和去個(gè)體化的集體宣泄行為，極易誘發(fā)空巢青年從精神“空巢”到行為“集群”的演變，因而需要對(duì)青年群體心理危機(jī)進(jìn)行預(yù)防和引導(dǎo)1。鄭曉冬、周如茵等（2018）對(duì)2014年中國(guó)家庭追蹤調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，對(duì)比空巢青年與普通青年的健康狀況與精神狀態(tài)差異。發(fā)現(xiàn)兩者在身體健康方面差別不大，但在精神健康與精神狀態(tài)方面，空巢青年抑郁程度更高，生活滿意度與幸福感更低2。朱慧劼、風(fēng)笑天（2017）通過(guò)對(duì)近幾年空巢青年網(wǎng)絡(luò)新聞報(bào)道進(jìn)行語(yǔ)義網(wǎng)絡(luò)分析，發(fā)現(xiàn)報(bào)道主要集中在五個(gè)方面：空巢青年的精神狀態(tài)、精神追求、網(wǎng)絡(luò)媒體評(píng)價(jià)、群體信息、經(jīng)濟(jì)行為3。我們可以看到空巢青年普遍存在精神困境，本文通過(guò)對(duì)困境進(jìn)行梳理，提出針對(duì)性建議。

3.空巢青年精神生活困境現(xiàn)狀

3.1心理壓力大

隨著社會(huì)變遷，人口流動(dòng)加快，大量青年外出務(wù)工學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離親人，在城市中生活，一部分年輕人成為空巢青年。他們年輕氣盛，擁有強(qiáng)健的體魄，富有創(chuàng)造力和激情，是家庭的主要?jiǎng)趧?dòng)力。但由于青壯年不在家，勞動(dòng)責(zé)任直接落到父母肩上。而父母年齡越來(lái)越大，他們不得不加班加點(diǎn)工作，為父母攢“養(yǎng)老錢”。同時(shí)，城市的高消費(fèi)，又使大部分收入用于生活支出，難以積攢積蓄。他們面臨著買房結(jié)婚，喂小敬老的義務(wù)和責(zé)任，這無(wú)疑給空巢青年的身體和心理增加了很大的負(fù)擔(dān)。而他們的情感需要往往被人忽視，心理壓力極大4。

3.2孤獨(dú)感較強(qiáng)

從大學(xué)畢業(yè)后，空巢青年選擇留在城市，大多是住所到公司“兩點(diǎn)一線”的生活，這樣的生活即單調(diào)又孤獨(dú)。對(duì)他們而言，雖然生活既辛苦又無(wú)奈，但他們都沒(méi)有想過(guò)回到家鄉(xiāng)發(fā)展。既怕荒廢自己的夢(mèng)想、更怕辜負(fù)父母的期望。與家鄉(xiāng)相比，城市中的工資待遇較好，但勞動(dòng)強(qiáng)度大、加班時(shí)間多?？粘睬嗄杲?jīng)過(guò)一天的勞累后獨(dú)自一人回到住處，在空閑時(shí)間，他們一般做自己喜歡的事情（如玩手機(jī)、刷劇等），沒(méi)有時(shí)間也沒(méi)有精力參與各種社交活動(dòng)。與普通青年相比，他們更容易感到孤獨(dú)、寂寞，容易在生活中迷失方向，失去對(duì)生活的追求和夢(mèng)想。

4.應(yīng)對(duì)措施

4.1社會(huì)層面

社會(huì)組織是國(guó)家治理體系和治理能力現(xiàn)代化建設(shè)的重要組成部分，通過(guò)發(fā)揮社會(huì)組織力量，推動(dòng)空巢青年群體間的互動(dòng)交流，增強(qiáng)空巢青年的群體歸屬。面對(duì)空巢青年的社會(huì)整合能力弱化，激發(fā)社會(huì)組織活力，優(yōu)化社會(huì)治理現(xiàn)狀，針對(duì)空巢青年的情感需求和現(xiàn)實(shí)境遇，通過(guò)發(fā)揮社會(huì)組織的群體關(guān)照功能，使他們體會(huì)到群體的溫暖，逐漸擺脫困境。

4.2家庭層面

家庭是社會(huì)的基本單位，“空巢”只是家庭的形成前期或特定階段，這是個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中的必經(jīng)階段。空巢青年面臨成家與立業(yè)的問(wèn)題，家長(zhǎng)應(yīng)該給予他們更多的精神支持與情感關(guān)懷，而不是一味的擔(dān)憂和責(zé)備5。家長(zhǎng)也應(yīng)該認(rèn)識(shí)到他們已經(jīng)成年，有自己的主見(jiàn)，可以處理生活中的大部分問(wèn)題，不要過(guò)多干涉他們的生活。在必要時(shí)刻，家長(zhǎng)可以給予他們適當(dāng)?shù)膸椭?，使其渡過(guò)難關(guān)。只有緩解個(gè)人和家庭的緊張關(guān)系，才能使空巢青年擺脫困境，健康成長(zhǎng)。

4.3個(gè)人層面

對(duì)個(gè)體而言，空巢青年應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理疏導(dǎo)，或者在社會(huì)工作者的幫助下積極疏導(dǎo)。通過(guò)強(qiáng)化對(duì)空巢青年的思想和價(jià)值引導(dǎo)，倡導(dǎo)他們利用空余時(shí)間參加社會(huì)公共活動(dòng)、娛樂(lè)活動(dòng)等，使他們能夠活動(dòng)精神上的自由和滿足。培養(yǎng)空巢青年對(duì)逆境的承受能力，鍛煉空巢青年的意志，培養(yǎng)克服一切困難的勇氣和精神。引導(dǎo)空巢青年堅(jiān)定對(duì)美好生活的向往，并將其內(nèi)化于心、外化于行，最終使“巢空”走向“心實(shí)”。

5.結(jié)論

空巢青年的出現(xiàn)是社會(huì)問(wèn)題，我們應(yīng)該正視這一群體的存在，面對(duì)空巢青年群體的逐步擴(kuò)大而表現(xiàn)出的精神困境，應(yīng)立足于社會(huì)發(fā)展的現(xiàn)狀，以發(fā)展性的眼光看待問(wèn)題。運(yùn)用社會(huì)學(xué)、心理學(xué)等專業(yè)方法，處理群體中的精神困境、引領(lǐng)群體積極健康發(fā)展;社會(huì)工作者也要幫助空巢青年分析生活中的優(yōu)勢(shì)，聯(lián)系他們的社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)。這不僅是對(duì)我們專業(yè)素養(yǎng)的要求，也是為國(guó)家治理和社會(huì)穩(wěn)定的崇高追求而奮斗。

參考文獻(xiàn)

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[2]鄭曉冬，周如茵，方向明.“空巢青年”的健康狀況與生活狀態(tài)研究[J].南方人口，2018，33（04）：1-11.

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[6]何紹輝.“空巢青年”群體的多維解讀[J].中國(guó)青年社會(huì)科學(xué)，2017（3）：40-45

作者簡(jiǎn)介：

唐嘉祥（1997.01），男，漢族，山東淄博，在讀碩士，社會(huì)工作

注釋：

胡玉寧，祁彬斌，朱學(xué)芳.從“空巢”心態(tài)到“集群”行為：“空巢青年”現(xiàn)象透視與網(wǎng)絡(luò)映射[J].中國(guó)青年研究，2017（08）：36-43+84.

2 鄭曉冬，周如茵，方向明.“空巢青年”的健康狀況與生活狀態(tài)研究[J].南方人口，2018，33（04）：1-11.

3 朱慧劼，風(fēng)笑天.網(wǎng)絡(luò)形象與概念反思：對(duì)“空巢青年”的再審視[J].青年探索，2018（02）：77-84.

4 ?；?從“巢空”到“心實(shí)”：新時(shí)代我國(guó)“空巢青年”問(wèn)題再探討[J].中國(guó)青年研究，2018（4）：40-46.

5 何紹輝.“空巢青年”群體的多維解讀[J].中國(guó)青年社會(huì)科學(xué)，2017（3）：40-45