營(yíng)造性愛(ài)環(huán)境 享受“性?！鄙?/h1>
2021-11-25 02:59:25陳日益
家庭醫(yī)學(xué) 2021年10期
陳日益
有一對(duì)年輕人結(jié)婚自駕游，住進(jìn)了一家私人客棧。中午時(shí)分兩人又說(shuō)又笑，情不自禁地沖動(dòng)起來(lái)，忘記把門反鎖，便倒在了床上。正當(dāng)兩人難舍難分之際，突然一個(gè)找錯(cuò)房間的陌生男子推門進(jìn)來(lái)。小兩口徒然受驚，女方嚇得大叫起來(lái)，男方從此得了陽(yáng)痿。
在日常生活中，與上述相類似的例子還有很多。這充分說(shuō)明，要想使性生活獲得和諧成功，環(huán)境是具有決定意義的條件之一。因此，在準(zhǔn)備過(guò)性生活前要認(rèn)真檢查房間的窗簾有沒(méi)有拉好，房門是否關(guān)上并已 反鎖。切記：在這方面是不容許疏忽的，麻痹大意容易導(dǎo)致夫妻“蜜事”失敗，引發(fā)尷尬甚至不良的結(jié)果。但要注意，因性生活后人們?nèi)菀兹胨?，完事后要及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，既有助于良好的睡眠，又能促使人的體力恢復(fù)和大腦得到充分的休息。
其實(shí)，性環(huán)境概括的范圍相當(dāng)廣泛，具體地說(shuō)應(yīng)當(dāng)包括夫妻在激發(fā)性欲和過(guò)性生活時(shí)視覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和味覺(jué)等感官所感覺(jué)到的所有內(nèi)容。性學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，幽靜溫馨的居室、柔和朦朧的光線、賞心悅目的衣著、悠柔淡雅的香水味、唧唧噥噥的悄悄話、輕柔的觸摸等都會(huì)通過(guò)各自的感官，由神經(jīng)傳入大腦，激發(fā)和加強(qiáng)性的欲望，促進(jìn)性高潮的到來(lái)，保證夫妻雙方性生活的圓滿完成。
但有的夫妻因幾代同堂，加之居室狹小，由于條件的限制，性生活前激不起性欲，或一方未達(dá)到性欲高潮，雖然勉強(qiáng)行事，但又顧慮到周圍環(huán)境的制約，因而始終處于一種莫名的心理壓力下，以致有些女性長(zhǎng)期享受不到性生活的歡樂(lè)，有的甚至產(chǎn)生“厭倦”“抗拒”“擔(dān)心”“痛苦”等一系列的逆反心理，這不能不說(shuō)是一件憾事。
隨著生活水平的不斷提高，人們?cè)絹?lái)越注重室內(nèi)特別是臥室裝潢的情調(diào)。臥室的裝潢除了講究光線柔和、線條明快、色調(diào)宜人外，還要配置適宜的家具、床及床上用品（如被褥、床單、枕巾等）。還可在床頭或墻壁適當(dāng)貼些平時(shí)喜愛(ài)的字畫(huà)或照片，也可在床頭柜等處適當(dāng)擺放幾件別致可愛(ài)的小工藝品，有利于激發(fā)人的美好感覺(jué)。把臥室裝扮成一個(gè)自我感覺(jué)優(yōu)雅舒適的性場(chǎng)所，不僅能給夫妻性生活平添樂(lè)趣，也是人們潛意識(shí)中的一個(gè)重要企求。
不要忽視衣著和風(fēng)度在性環(huán)境中的美學(xué)作用。妻子的優(yōu)美風(fēng)度和得體的衣著更能撩撥丈夫的性欲。但有的女性尤其是進(jìn)入中年后的女人，卻往往由于養(yǎng)兒育女、瑣事纏身而忽視了這一點(diǎn)。應(yīng)該明白男人絕對(duì)不會(huì)希望自己的妻子成為老氣橫秋的“黃臉婆”。男性視覺(jué)敏銳，都希望自己的妻子能永葆青春、性感迷人。所以，衣著（特別內(nèi)衣）和風(fēng)度上的女性美，實(shí)際上是開(kāi)啟男人性愛(ài)的一個(gè)閘門。同樣，丈夫的翩翩風(fēng)度和衣著是否整潔得體，對(duì)妻子來(lái)說(shuō)也很重要。
安靜的環(huán)境是夫妻性生活能否達(dá)到和諧與美滿的基本條件之一。性生活時(shí)雙方不僅要付出一定體力，同時(shí)還必須保持注意力高度集中，才能充分體會(huì)到性快感;但注意力易受外界因素的干擾，而且一旦受到干擾，就很不容易再集中起來(lái)。有關(guān)數(shù)據(jù)表明，日常中，室內(nèi)固定電話或手機(jī)的突然響起和同床睡覺(jué)的小孩驚醒哭鬧，是干擾夫妻性生活最常見(jiàn)的兩大因素。因此，房間里有固定電話機(jī)的，在準(zhǔn)備過(guò)性生活時(shí)，應(yīng)先把話筒拿起來(lái)暫時(shí)放在一邊;手機(jī)可以調(diào)靜音或關(guān)機(jī)。如有小孩在身邊，要留意孩子是否真的已經(jīng)睡深睡熟;有條件的，最好讓孩子獨(dú)睡一室，或放到專用的嬰兒床上。這樣盡可能避免或減少各種不良因素對(duì)性生活的影響，有利雙方盡情地獲取身心滿足，享受性愛(ài)帶來(lái)的無(wú)限樂(lè)趣。
當(dāng)然，保持安靜并不是絕對(duì)的。不同的聲音可以通過(guò)聽(tīng)覺(jué)影響人的精神狀態(tài)和欲望，很多旋律感強(qiáng)的音樂(lè)都能對(duì)性愛(ài)產(chǎn)生積極作用。法國(guó)一項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn)，聽(tīng)聽(tīng)老歌，特別是年輕時(shí)熱戀過(guò)程中愛(ài)聽(tīng)的那些歌曲，能挑起人的性沖動(dòng)。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，悠揚(yáng)的輕音樂(lè)是很好的性愛(ài)伴奏曲，而男性多喜歡節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)。據(jù)說(shuō)有些夫妻非常有默契，性愛(ài)時(shí)的節(jié)奏能與音樂(lè)節(jié)奏一致，從而獲得更多的快感。但不少人在性生活時(shí)不希望聽(tīng)到任何別的聲音，外來(lái)的干擾會(huì)讓他（她）們感到心煩意亂。
性生活時(shí)開(kāi)燈好還是閉燈好？女人一般喜歡在較暗或無(wú)光線下過(guò)性生活，而大多數(shù)男人則愿意開(kāi)著燈。性學(xué)研究認(rèn)為，這種兩性在性生活中開(kāi)燈與閉燈的不同愛(ài)好，是由他（她）們的性感受機(jī)制不同造成的。對(duì)男人來(lái)說(shuō)，性刺激有很大一部分來(lái)自視覺(jué);對(duì)女人而言，性刺激有很大一部分來(lái)自愛(ài)撫。因而，男子在性生活過(guò)程中總是睜著眼睛，而女子卻把眼睛閉起來(lái)。既然視覺(jué)對(duì)激發(fā)丈夫性欲有好處，妻子應(yīng)消除羞澀心理，不應(yīng)固執(zhí)己見(jiàn)。在燈光下，妻子可能會(huì)得到從來(lái)沒(méi)有過(guò)的印象，甚至讓她永遠(yuǎn)銘刻在記憶中。但燈光亮度要適中，通?；璋档臒艄饪梢约ぐl(fā)和增強(qiáng)人的性欲，而明亮燈光卻會(huì)降低人的性興奮。若能在臥室設(shè)置幾盞讓人感覺(jué)迷離變幻、魄動(dòng)神搖的彩燈則最理想。
此外，大量調(diào)查資料顯示，男女間適當(dāng)使用對(duì)方喜歡的香水，其氣味能促進(jìn)激發(fā)對(duì)方的性欲;性交前纏綿甜蜜的情話與輕柔體貼的撫摸、擁抱、接吻，都已為眾多夫妻所接受;更多的夫妻還認(rèn)識(shí)到缺少這樣的嗅、聽(tīng)、觸覺(jué)會(huì)降低性生活的質(zhì)量。這不能不說(shuō)是人類性生活美學(xué)追求的更加成熟。
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在日常生活中，與上述相類似的例子還有很多。這充分說(shuō)明，要想使性生活獲得和諧成功，環(huán)境是具有決定意義的條件之一。因此，在準(zhǔn)備過(guò)性生活前要認(rèn)真檢查房間的窗簾有沒(méi)有拉好，房門是否關(guān)上并已 反鎖。切記：在這方面是不容許疏忽的，麻痹大意容易導(dǎo)致夫妻“蜜事”失敗，引發(fā)尷尬甚至不良的結(jié)果。但要注意，因性生活后人們?nèi)菀兹胨?，完事后要及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，既有助于良好的睡眠，又能促使人的體力恢復(fù)和大腦得到充分的休息。
其實(shí)，性環(huán)境概括的范圍相當(dāng)廣泛，具體地說(shuō)應(yīng)當(dāng)包括夫妻在激發(fā)性欲和過(guò)性生活時(shí)視覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和味覺(jué)等感官所感覺(jué)到的所有內(nèi)容。性學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，幽靜溫馨的居室、柔和朦朧的光線、賞心悅目的衣著、悠柔淡雅的香水味、唧唧噥噥的悄悄話、輕柔的觸摸等都會(huì)通過(guò)各自的感官，由神經(jīng)傳入大腦，激發(fā)和加強(qiáng)性的欲望，促進(jìn)性高潮的到來(lái)，保證夫妻雙方性生活的圓滿完成。
但有的夫妻因幾代同堂，加之居室狹小，由于條件的限制，性生活前激不起性欲，或一方未達(dá)到性欲高潮，雖然勉強(qiáng)行事，但又顧慮到周圍環(huán)境的制約，因而始終處于一種莫名的心理壓力下，以致有些女性長(zhǎng)期享受不到性生活的歡樂(lè)，有的甚至產(chǎn)生“厭倦”“抗拒”“擔(dān)心”“痛苦”等一系列的逆反心理，這不能不說(shuō)是一件憾事。
隨著生活水平的不斷提高，人們?cè)絹?lái)越注重室內(nèi)特別是臥室裝潢的情調(diào)。臥室的裝潢除了講究光線柔和、線條明快、色調(diào)宜人外，還要配置適宜的家具、床及床上用品（如被褥、床單、枕巾等）。還可在床頭或墻壁適當(dāng)貼些平時(shí)喜愛(ài)的字畫(huà)或照片，也可在床頭柜等處適當(dāng)擺放幾件別致可愛(ài)的小工藝品，有利于激發(fā)人的美好感覺(jué)。把臥室裝扮成一個(gè)自我感覺(jué)優(yōu)雅舒適的性場(chǎng)所，不僅能給夫妻性生活平添樂(lè)趣，也是人們潛意識(shí)中的一個(gè)重要企求。
不要忽視衣著和風(fēng)度在性環(huán)境中的美學(xué)作用。妻子的優(yōu)美風(fēng)度和得體的衣著更能撩撥丈夫的性欲。但有的女性尤其是進(jìn)入中年后的女人，卻往往由于養(yǎng)兒育女、瑣事纏身而忽視了這一點(diǎn)。應(yīng)該明白男人絕對(duì)不會(huì)希望自己的妻子成為老氣橫秋的“黃臉婆”。男性視覺(jué)敏銳，都希望自己的妻子能永葆青春、性感迷人。所以，衣著（特別內(nèi)衣）和風(fēng)度上的女性美，實(shí)際上是開(kāi)啟男人性愛(ài)的一個(gè)閘門。同樣，丈夫的翩翩風(fēng)度和衣著是否整潔得體，對(duì)妻子來(lái)說(shuō)也很重要。
安靜的環(huán)境是夫妻性生活能否達(dá)到和諧與美滿的基本條件之一。性生活時(shí)雙方不僅要付出一定體力，同時(shí)還必須保持注意力高度集中，才能充分體會(huì)到性快感;但注意力易受外界因素的干擾，而且一旦受到干擾，就很不容易再集中起來(lái)。有關(guān)數(shù)據(jù)表明，日常中，室內(nèi)固定電話或手機(jī)的突然響起和同床睡覺(jué)的小孩驚醒哭鬧，是干擾夫妻性生活最常見(jiàn)的兩大因素。因此，房間里有固定電話機(jī)的，在準(zhǔn)備過(guò)性生活時(shí)，應(yīng)先把話筒拿起來(lái)暫時(shí)放在一邊;手機(jī)可以調(diào)靜音或關(guān)機(jī)。如有小孩在身邊，要留意孩子是否真的已經(jīng)睡深睡熟;有條件的，最好讓孩子獨(dú)睡一室，或放到專用的嬰兒床上。這樣盡可能避免或減少各種不良因素對(duì)性生活的影響，有利雙方盡情地獲取身心滿足，享受性愛(ài)帶來(lái)的無(wú)限樂(lè)趣。
當(dāng)然，保持安靜并不是絕對(duì)的。不同的聲音可以通過(guò)聽(tīng)覺(jué)影響人的精神狀態(tài)和欲望，很多旋律感強(qiáng)的音樂(lè)都能對(duì)性愛(ài)產(chǎn)生積極作用。法國(guó)一項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn)，聽(tīng)聽(tīng)老歌，特別是年輕時(shí)熱戀過(guò)程中愛(ài)聽(tīng)的那些歌曲，能挑起人的性沖動(dòng)。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，悠揚(yáng)的輕音樂(lè)是很好的性愛(ài)伴奏曲，而男性多喜歡節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)。據(jù)說(shuō)有些夫妻非常有默契，性愛(ài)時(shí)的節(jié)奏能與音樂(lè)節(jié)奏一致，從而獲得更多的快感。但不少人在性生活時(shí)不希望聽(tīng)到任何別的聲音，外來(lái)的干擾會(huì)讓他（她）們感到心煩意亂。
性生活時(shí)開(kāi)燈好還是閉燈好？女人一般喜歡在較暗或無(wú)光線下過(guò)性生活，而大多數(shù)男人則愿意開(kāi)著燈。性學(xué)研究認(rèn)為，這種兩性在性生活中開(kāi)燈與閉燈的不同愛(ài)好，是由他（她）們的性感受機(jī)制不同造成的。對(duì)男人來(lái)說(shuō)，性刺激有很大一部分來(lái)自視覺(jué);對(duì)女人而言，性刺激有很大一部分來(lái)自愛(ài)撫。因而，男子在性生活過(guò)程中總是睜著眼睛，而女子卻把眼睛閉起來(lái)。既然視覺(jué)對(duì)激發(fā)丈夫性欲有好處，妻子應(yīng)消除羞澀心理，不應(yīng)固執(zhí)己見(jiàn)。在燈光下，妻子可能會(huì)得到從來(lái)沒(méi)有過(guò)的印象，甚至讓她永遠(yuǎn)銘刻在記憶中。但燈光亮度要適中，通?；璋档臒艄饪梢约ぐl(fā)和增強(qiáng)人的性欲，而明亮燈光卻會(huì)降低人的性興奮。若能在臥室設(shè)置幾盞讓人感覺(jué)迷離變幻、魄動(dòng)神搖的彩燈則最理想。
此外，大量調(diào)查資料顯示，男女間適當(dāng)使用對(duì)方喜歡的香水，其氣味能促進(jìn)激發(fā)對(duì)方的性欲;性交前纏綿甜蜜的情話與輕柔體貼的撫摸、擁抱、接吻，都已為眾多夫妻所接受;更多的夫妻還認(rèn)識(shí)到缺少這樣的嗅、聽(tīng)、觸覺(jué)會(huì)降低性生活的質(zhì)量。這不能不說(shuō)是人類性生活美學(xué)追求的更加成熟。
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